Как быть, когда совсем не знаешь, как поступить? Если не знаешь как поступить что делать


Путь к новой жизниЧто делать, когда не знаешь, что делать. Как принять верное решение?

Вы запутались окончательно?

В голове мрак, вокруг туман, мысли поймать сложнее, чем окуня голыми руками?

И это состояние, к сожалению, не следствие приятного и веселого отдыха. А скорее долгого его отсутствия?

И вам совершенно не нравится то, где вы сейчас находитесь? Нет, я не про стены (хотя и они вас может раздражают). Я про жизненную ситуацию.  Вы совсем не о том мечтали и не сюда стремились?

Тогда вы попали по адресу.  Пришло ваше время  принимать решение и поменять жизнь. Как?

Может хватит вопросов, перейдем к ответам.

Что делать, когда не знаешь что делать?

.

Шаг первый — успокоиться

Опустить руки, прекратить истерики, перестать рвать на себе волосы и падать в обморок от неопределенности. Разрешите себе расслабиться: примите ванну, выпейте чашечку кофе (чая, компота). Коньяком лучше не увлекаться. Если есть возможность – обязательно хорошо отоспитесь.

Шаг второй — вперед на природу

Как часто люди в городах, особенно больших, закрываются в своих скворечниках. А если вы читаете эти строки, то наверняка периодически ныряете в социальные сети, личные дневники, сетевые игры и другие прелести Интернета, из которых вырваться не так-то легко даже человеку с устойчивой психикой.

 

Так вот, вперед на природу! Желательно на неделю. Но если обстоятельства не позволяют — на целый день. Если совсем плохо – на 2-3 часа в парк с собакой, с велосипедом, роликами, c детьми или просто, наедине с самим собой, созерцая гармонию природы и наслаждаясь красотой текущего времени года.

 

Уже после этого страх начнет рассеиваться, беспокойство таять. А полезные мысли снисходят с Олимпа. Если этого не произошло, то

Шаг третий – освобождение

Возьмите лист бумаги и напишите все, что вам не нравится в вашей жизни. Опишите подробно ту ситуацию, в которую сами себя загнали, или кто-то вас загнал. «Кого-то» тоже хорошенько опишите, на всякий случай (он об этом не узнает). Не жалейте бумагу.

 

А теперь, внимание — важный момент:

 

Примите решение, что это вас действительно не устраивает. Тогда вы можете без особого сожаления расстаться раз и навсегда с нелюбимой работой, вредными знакомыми, с эмоциями страха, жалости, злости.

 

Простите всем, и себе — в первую очередь. Прощение освободит вас и даст дополнительную энергию.

 

Если что-то жалко – придется жить, как жили, пока опять не прижмет. 😉

Шаг четвертый – разрыв связи

 

Второй важный момент:

 

Проанализируйте, что привело вас к этой ситуации, и какие выводы вы можете из этого сделать. Что хотела сказать вам жизнь, когда подкладывала такую свинью? Если вы этого не сделаете, то очень быстро опять останетесь у разбитого корыта. Затем запишите все выводы на отдельном листе, а лучше в блокноте.

Шаг пятый — мозговой штурм

Представьте, что к вам пришел сосед и рассказал о своих неприятностях (неприятности, как ни странно, в точности ваши).

Дайте ему 101 совет по выходу из этой ситуации. Пишите все, что придет в голову: от работы дворником, до поклона Президенту Америки. Чем шире, дальше, глубже, выше, и свободнее вы думаете, тем более реальные и дельные варианты начнут вырисовываться.

 

Написали? Можно перекурить попить чай. Неплохо сделать очередную вылазку на природу.

Шаг шестой — план

Выберите из списка варианты, которые могут действительно вам помочь принять решение и поменять жизнь. Оформите это в виде подробного плана на ближайшие несколько дней, недель, месяцев.

 

Ну как – получилось? Если нет – смотреть шаг 1. Если да, то

Шаг седьмой — самый сложный

Осталось все это реализовать на деле.  А это уже совсем другая история…

.

margaritablog.ru

Почитать еще:

Как повысить работоспособность и все успевать

Как превратить вредную привычку в деньги

Личный Путь и расширение

margaritablog.ru

Что делать, когда не знаешь, что делать? Как принять верное решение?

Перед всеми на Земле и не один раз вставал вопрос о том, что делать, когда не знаешь, что делать. Само возникновение вопроса не говорит об обязательно трагической безвыходности ситуации, это может быть просто растерянность из-за выпадения какого-то звена в цепи событий или просто нежелание что-либо предпринимать. В последнем случае уместно восклицание: «Не знаю, че делать!»

Просто надо что-то делать

Существует утверждение, что не бывает безвыходных положений. Однако для человека, оказавшегося в беде, это слабое утешение, потому что в глобальном смысле такое утверждение все-таки подразумевает смерть как выход из тупика. Это очень мрачно. Если вернуться к более жизнеутверждающим положениям, то при ситуации «что делать, когда не знаешь, что делать» человека, перед которым возник этот вопрос, необходимо поддержать и сообща попытаться найти выход из создавшегося положения. Конечно, в такие минуты очень нужно, чтобы рядом находился любящий человек. Во-первых, он не порадуется свалившемуся несчастью, что уже хорошо. Во-вторых, как говорится, две головы лучше. В наше время безвыходные ситуации чаще всего возникают из-за отсутствия денег. И выход тут один – попытаться их найти. Советы могут носить только сугубо индивидуальный характер. Как правильно делать какие-то шаги в нужном направлении, подскажет близкий человек. Ведь он знает о ситуации не понаслышке.

Время - лучший лекарь

Трагический окрас приобретает ситуация «что делать, когда не знаешь что делать» в случае ухода любимого человека. Тут совет может быть только один – надо постараться как-то это пережить. Опять-таки, не зря утверждает народная мудрость, что время - лучший лекарь. На то она и мудрость, что складывается из миллионов подобных ситуаций. В момент острого переживания это слабое утешение, но все же. Остается только порадоваться наличию интернета! Друг рядом – это хорошо. А вдруг он страдает косноязычием? В интернете на эту тему - стихи, пословицы, советы и, самое главное, всевозможные тренинги. Народная мудрость утверждает, что с бедой надо переспать, на утро будет пусть не легче, но возникнет ощущение, что жизнь продолжается, и за нее надо бороться. Вот тут-то и уместны тренинги, при помощи которых человек рано или поздно будет в состояния понять, как принять верное решение.

Надо помнить, что жизнь «полосатая»

Отвлечь человека в момент острого горя или когда ситуация кажется ему совершенно безвыходной, невозможно, надо попытаться успокоить его, скорее всего, при помощи необходимых лекарств. Есть, конечно, радикальные действия – новый стресс, то есть, как говорится, клин клином. Не любое сердце это выдержит.

Напрашивается один разумный вывод, вытекающий, опять-таки, из народной мудрости – перемелется – мука будет. То есть на вопрос, что делать, когда не знаешь, что делать, существует ответ – надо как-то дальше жить. Об этом и песни поются. Что можно делать в этой ситуации? Необходимо как-то собраться или хотя бы попытаться это сделать. Стыдно, но необходимо, применительно к данной ситуации утверждать такие истины, как: «Вам помогут правильное питание и активные занятия спортом на свежем воздухе». Однако это действительно так. Сегодня не лезет кусок в горло, завтра то же самое, но организм свое возьмет, и это будет первый шажок к выздоровлению. А когда человек «разрулит» ситуацию, радость его будет огромной, искренней и ни с чем несравнимой. Может быть, именно этих сильных ощущений не хватает охотникам за адреналином, у которых не бывает безвыходных положений. Хотя с глубиной переживаний искреннего горя или радости не сравнится никакой экстрим.

Не всегда все так страшно

Фраза «даже не знаю, что делать» может иметь кокетливый оттенок и означать невозможность выбора из большого числа прекрасных предложений, и даже любование этой ситуацией. Однако так бывает очень редко. Случаются ситуации, когда человек, подвластный кому-нибудь или чему-нибудь, не знает, что делать из-за отсутствия приказов сверху. Существует много рекомендаций. Не самые лучшие из них, но подходящие к определенным ситуациям, это советы по поводу, что в данном случае лучше ничего не делать. А еще лучше расслабиться, сосредоточиться на внутреннем мире (медитировать) и, если получится, уснуть. И это лучшая из всех рекомендаций. Медитация, как и беседа с Богом, доступна далеко не всем.

Бывают ситуации, когда делать что-либо просто не хочется. Если форма этого нежелания приобретает тяжелый характер, то это называется депрессией. Человек теряет интерес ко всему, у него занижается самооценка – и тут уже окружающим впору восклицать: «Не знаю, что делать просто!» Обращаться к врачу.

Подход к проблеме всегда индивидуален

Существуют десятки советов, что делать, когда не знаешь, что делать. Советуют копать, грызть палочку, делать шаг вперед, даже листать меню или пройтись по магазинам. Каждый совет глубоко индивидуален и подразумевает конкретную ситуацию.

Собраться с мыслями в трудном положении человеку верующему гораздо легче. Во-первых, он привык полагаться на Бога и верит, что Он ему все равно поможет. Эта вера сама по себе составляет ощутимую долю гарантии выхода из тупика. Во-вторых, у глубоко верующего человека всегда есть собеседник, вернее тот, к кому можно обращаться с вопросами. Сами по себе вопросы и свои собственные на них ответы представляют собой умственную деятельность, то есть поиск выхода из создавшейся ситуации. Беседа с Богом - это и успокоение, и снятие стресса. Эти действия имеют смысл только для людей глубоко и искренне верующих. Они всегда под защитой. А если человек атеист или вера идет параллельно с реальной жизнью?

Доделать незаконченное

Если ситуация не балансирует на грани жизни и смерти, то выходов из рядового тупика, который в жизни встречается часто, достаточно. Оптимального рецепта нет, кроме того, как сесть и успокоиться, собраться с мыслями. Люди разные, но у большинства накопилось много того, что хотелось бы сделать, да мешали различные обстоятельства, а может быть, на хобби не хватало сил. Самое время привести в порядок коллекции.

И вот все изменилось – главная цель жизни, движущая ее сила на время исчезла. Самое время заняться делами, отложенными на «потом». Можно навести порядок в доме, можно пересмотреть старые фильмы, прочитать книгу, на которую не хватало времени. Можно уехать и увидеть давно желанные места. Или, наконец, просто сесть к компьютеру, и в интернете и почитать, и посмотреть, и увидеть, и даже привести какие-то дела в порядок. Опять-таки, все это возможно при ситуации, когда человек сыт, здоров и жизни ничего не угрожает. Во всех других положениях цель есть – надо конкретно искать выход.

fb.ru

Молитвы в недоумении, как поступить

Молитва свт. Иоанна Златоустого

Дай, Господи, моему недостоинству благодать разумения, чтобы распознавать приятное для Тебя, а для меня полезное, и не только распознавать, но и совершать, чтобы не увлекаться и не прилепляться к пустому, чтобы сострадать страдающим и снисходить к грешникам.

Иисусова молитва

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешнаго.

Преподобному Силуану Афонскому.

О предивный угодниче Божий, отче Силуане! По благодати, тебе от Бога данной, слезно молитися о всей вселенней – мертвых, живых и грядущих – не премолчи за нас ко Господу, к тебе усердно припадающих и твоего предстательства умильно просящих (имена). Подвигни, о всеблаженне, на молитву Усердную Заступницу рода христианского, Преблагословенную Богородицу и Приснодеву Марию, чудно призвавшую тя быти верным делателем в Ея земном вертограде, идеже избранницы Божии о гресех наших милостива и долготерпелива быти Бога умоляют, во еже не помянута неправд и беззаконий наших, но по неизреченной благости Господа нашего Иисуса Христа ущедрити и спасти нас по велицей Его милости. Ей, угодниче Божий, с Преблагословенною Владычицею мира – Святейшею Игумениею Афона и святыми подвижниками Ея земнаго жребия испроси у святых святейшего Слова святей горе Афонской и боголюбивым пустынножителем ея от всех бед и наветов вражиих в мире сохранитися. Да Ангелы святыми от зол избавляеми и Духом Святым в вере и братолюбии укрепляеми, до скончания века о Единей, Святей, Соборней и Апостольстей Церкви молитвы творят и всем спасительный путь указуют, да Церковь Земная и Небесная непрестанно славословит Творца и Отца Светов, просвещающи и освещающи мир в вечной правде и благости Божией. Народом земли всей испроси благоденственное и мирное житие, дух смиренномудрия и братолюбия, добронравия и спасения, дух страха Божия. Да не злоба и беззаконие ожесточают сердца людския, могущие истребити любовь Божию в человецех и низвергнуть их в богопротивную вражду и братоубийство, но в силе Божественныя любве и правды, якоже на небеси и на земли да святится имя Божие, да будет воля Его святая в человецех, и да воцарится мир и Царствие Божие на земли. Такожде и земному Отечеству твоему – земли Российстей испроси, угодниче Божий, вожделенный мир и небесное благословение, во еже всемощным омофором Матере Божия покрываему, избавитися ему от глада, губительства, труса, огня, меча, нашествия иноплеменников и междоусобныя брани и от всех враг видимых и невидимых, и тако святейшим домом Преблагословенныя Богородицы до скончания века ему пребыти, Креста Животворящаго силою, и в любви Божией неоскудеваему утвердитися. Нам же всем, во тьму грехов погружаемым и покаяния тепла, ниже страха Божия не имущим и сице безмерно любящаго нас Господа непрестанно оскорбляющим, испроси, о всеблаженне, у Всещедраго Бога нашего, да Своею Всесильною благодатию божественне посетит и оживотворит души наша, и всяку злобу и гордость житейскую, уныние и нерадение в сердцах наших да упразднит. Еще молимся, о еже и нам, благодатию Всесвятаго Духа укрепляемым и любовию Божию согреваемым, в человеколюбии и братолюбии, смиренномудренном сраспинании друг за друга и за всех, в правде Божией утвердитися и в благодатной любви Божией благонравно укрепитися, и сынолюбне Тому приближитися. Да тако, творяще Его всясвятую волю, во всяком благочестии и чистоте временнаго жития путь непостыдно прейдем и со всеми святыми Небеснаго Царствия и Его Агнчаго брака сподобимся. Ему же от всех земных и небесных да будет слава, честь и поклонение, со Безначальным Его Отцем, Пресвятым и Благим и Животворящим Его Духом, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Святителю Иоанну Златоусту

О, святителю великий Иоанне Златоусте! Ты многая и различная дарования от Господа приял еси, и яко раб благий и верный, вся данныя тебе таланты добре умножил еси: сего ради воистинну вселенский учитель был еси, яко всяк возраст и всяко звание от тебе поучается. Се бо отроком послушания образ явился еси, юным – целомудрия светило, мужем – трудолюбия наставник, старым – незлобия учитель, иноком – воздержания правило, молящимся – вождь от Бога вдохновенный, мудрости ищущим – ума просветитель, витиям доброглаголивым – слова живаго источник неисчерпаемый, благотворящим – милосердия звездо, начальствующим – правления мудраго образ, правды ревнителем – дерзновения вдохновитель, правды ради гонимым – терпения наставник: всем вся был еси, да всяко некия спасеши. Над всеми же сими стяжал еси любовь, яже есть союз совершенства, и тою, яко силою Божественною, вся дарования в души твоей во едино совокупил еси, и туюжде любовь разделенная примиряющую, в толковании словес апостольских всем верным проповедал еси. Мы же грешнии, по единому кийждо свое дарование имуще, единения духа в союзе мира не имамы, но бываем тщеславии, друг друга раздражающе, друг другу завидяще: сего ради дарования наша разделенная не в мир и спасение, но во вражду и осуждение нам преложишася. Темже к тебе, святителю Божий, припадаем, раби Божии (имена), раздором обуреваеми, и в сокрушении сердца просим: молитвами твоими отжени от сердец наших всяку гордость и зависть, нас разделяющии, да во мнозех удех едино тело церковное невозбранно пребудем, да по словеси твоему молитвенному возлюбим друг друга и единомыслием исповемы Отца и Сына и Святаго Духа, Троицу Единосущную и Нераздельную, ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Св. Ангелу-Хранителю

Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный! Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякого зла сохрани, ко благому деянию настави, и на путь спасения направи. Аминь.

 

Самое популярное (просмотров):

azbyka.ru

Не знаешь, что делать? Копай! | Психология

И очень она мне понравилась, эта метафора!

Иной человек склонен «зависать» в своих плохих настроениях, горестях и в отсутствии желания что-либо делать. Ничегонеделанье усугубляет все трагедии, создает почву для их выращивания, удобрения и поливания. Естественно, проблемы только этому рады. Они вырастают в восприятии до уровня слона (или даже больше), а потом совсем не понятно, как их преодолевать. Страшно же — справляться с таким чудовищем!

Бывают другие подобные ситуации. Когда тщетно пытаешься найти ответ на очень волнующий вопрос. Нет ответа — нет действия. И здесь тоже существует ловушка «зависания» в своих мыслях. А знание приходит только тогда, когда ты успокоишься и забудешь о нем. Не поможет «притягивание за уши». Но как можно отвлечься от того, что так важно, так сильно?

Любая ситуация неопределенности способна довести личность до истеричного состояния. А если этот фантазер еще умеет додумать и приукрасить? Ну тогда вообще караул!

Иными словами, проблему из ничего раздуть для человека разумного — делать нечего.

Однажды я поругалась с мужем. Первый раз спустя три года совместного счастливого проживания. И настолько меня это поразило, даже парализовало, что я долгое время вообще не могла ничем заниматься. Все думала, «работала над собой», пыталась найти причины и следствия, ковырялась в своих чувствах и состояниях. Наконец, поняла, что это тупик.

У психологов есть на эту тему замечательная «притча». Идет путник к себе домой по чистой, всегда приятной тропинке меж кустов, травы, деревьев. И тут ему попадается кучка дерьма — наложил кто-то в его отсутствие. И нет бы мимо пройти. А он что будет делать? Обязательно возьмет палочку и начнет копаться в зловонии. А кто мне это оставил? А зачем? А что я такое сделал, чем привлек это в свою жизнь? Что за высокий смысл в этом заложен?

Самый лучший вариант — вообще никогда не пребывать в подобных размышлениях. Ответы на все вопросы придут сами, если они действительно интересуют. И это будут самые верные, прозрачные истины, а не надуманные предположения, требующие проверки.

Но если уж так случилось, что паутина размышлений затянула-засосала, надо от нее отвлечься, оторваться. Дабы переключиться и просто отдохнуть от самого себя.

Есть старый добрый способ. Его всегда использовала моя мама, когда была в плохом настроении.

Она просто начинала работать. Дома всегда найдется куча дел — нет им ни конца ни края. Да, плохо на душе, руки опустились, все так грустно и жизнь в серых тонах. А ты иди и постирай. Помой посуду, протри вазочки, в конце концов. И чем тщательнее будешь этим заниматься, тем быстрее твое психологическое состояние придет в порядок. Можно прям сконцентрироваться на каждой выемке каждой вазочки. Или натереть посуду до блеска — отмыть от застарелой грязи стаканы и сковородки. Все что душе угодно, только не бездействие!

У моей мамы всегда так. Если вся квартира отдраена до блеска, я сразу понимаю — лечение от плохого настроения прошло успешно. А ведь и правда! Во-первых, когда отключишься от своих мыслей, перестанешь раздувать мух в слонов, то и проблема вдруг оказывается вовсе не проблемой, а так, маленькой неурядицей. А во-вторых, результат труда тоже приносит большое удовлетворение. Посмотришь вокруг — чистота, дело сделано. А сделала это я! А уж это осознание в терапевтических целях смело можно раздуть. На время, конечно.

Очень хорошо этот способ помогает на работе при временном отчаяньи у менеджера продаж, например, или в случае плохих отношений в коллективе, в возникших неурядицах и переживаниях. В любой профессиональной проблеме.

Стало грустно? Не хочется ничего делать? Депрессия? Руки опустились, драйв потерян? Работай! Займись неинтересной, нудной рутиной и делай ее тщательно, скрупулезно, так, чтобы процесс и на время стал самой важной на свете целью.

Не знаешь, что делать? Копай! Вот, самый действенный рецепт излечения!

И тогда все твои надуманные проблемы и переживания сами уйдут, даже не заметишь, как это произойдет.

shkolazhizni.ru

Молитва, когда не знаешь, как поступить

«Мир Вам!». Вступайте в наше новое сообщество в инстаграме Молитвы на каждый день. Нам важна ваша поддержка, подписывайтесь. «Ангела Хранителя Вам!»

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он стоит перед выбором, сомневается в правильности своих решений и поступков. В отчаянии легко сделать опрометчивый шаг. Силясь принять решение, мы часто обращаемся к астрологам, гороскопам, гадалкам как бы перекладывая на них ответственность за принятые решения. Человек предполагает последствия своих действий, но не может знать наверняка, к чему они приведут. А всего-то нужно в сложной ситуации выбора довериться Господу — прочесть молитву, когда не знаешь, как поступить. Ведь разговор с Богом  стаёт ключом к разрешению таких вопросов.

Молитвы православные

Существует несколько православных молитв в недоумении. К ним относятся:

  1. Молитва Святому Ангелу Хранителю (молясь, просят о просветлении, наставлении на путь истинный, благие деяния).
  2. Молитва Преподобному Силуану Афонскому (к святому обращаются в трудных жизненных ситуациях).
  3. Молитва Святителю Иоанну Златоусту (к посредничеству Иоанна Златоуста прибегают в ситуациях, дошедших до отчаяния).
  4. Молитва Николаю Чудотворцу (у святого просят крепости духа).

Также есть Иисусова молитва когда не знаешь как поступить правильно — православная. Ее текст простой,  но в то же время она может стать оберегом на каждый день от любых трудностей:

«Иисус Христос, сын Божий, помилуй меня грешного…»

Доверься Богу

Молитва если не знаешь, как поступить, поможет, нужно с просьбой обратиться к Господу Богу:

«Отец наш небесный, я грешный твой раб, не знаю, как надлежит поступить, но ты, Всевышний, наставь меня на путь истинный…»

С чистыми помыслами, любовью в сердце, искренней верой положитесь на Всевышнего. Вверяя себя Богу, человек получает знания, как достойно пережить испытания судьбы, преодолеть волнения и наполнить свою жизнь любовью. И только преодолев трудности, несчастья, душа человека становится мудрее, получает просветление.

Смотрите еще видео с моливой Господу в трудных ситуациях:

Молитва при онкологии ВсецарицеКогда беда приходит в дом, люди впадают в уныние и отчаяние. Господь посылает те испытания, которые по силам человеку, а молитва Всецарице при онкологии за больного родственника будет в помощь. Раковая опухоль это своег... Read more Молитва Николаю Чудотворцу от тюрьмыЕсть такое высказывание в народе «От сумы и от тюрьмы не зарекайся». Жизнь наша очень переменчива и может случится все, что мы даже себе не можем представить. Нельзя быть уверенным в том, что Вас не подставят или Вы не бу... Read moreМолитва Николаю Чудотворцу о беременностиДля каждой женщины возможность родить ребенка – это неимоверное чудо, которое помогает укрепится семье и познать все прелести материнства. У кого-то забеременеть получается с первого раза, но у некоторых возникают с э... Read more

tolkovanie.info

Что делать, когда не знаешь, что делать?

Люди часто попадают в безвыходные ситуации. Правда такова, что попасть в них очень легко, а вот выйти – это настоящая работа над своим пониманием жизни и произошедшей проблемой. Но все равно, можно найти выход, только вот настолько болезненным он будет для нас, зависит только от нас и никого другого. Что делать, когда не знаешь, что делать? Самое первое - это перестать себя жалеть, здраво оценить ситуацию, бороться с пессимизмом, страхом. Нужно бороться со своим страхом, что не дает вам вдохнуть полной грудью. Мы должны приучить себя смотреть позитивно на сложившуюся ситуацию и нас весь мир, что нас окружает.

Принимаем выбор

Принять выбор очень нелегко, и все равно, какой сферы жизни он будет касаться. И когда между двух дорог, мы думаем куда идти, нас сдерживает страх неправильного выбора, и мы остаемся на месте страдая. Поэтому, всегда нужно идти вперед, отвечая за каждый свой шаг, как это делает взрослый, самостоятельный человек. Вам нужно контролировать себя, научиться взвешивать положительные и отрицательные последствия, принять то, что вы тоже можете ошибиться.

Первый шаг

Не нужно бояться, что вы ошибетесь. Старайтесь не задавать себе вопроса: просто не знаю, что делать в сложившейся ситуации, как поступить? Нет такого человека, что не делает ошибки, даже самый умный и самый мудрый человек ошибается. Нужно быть благодарным тому, что у вас есть свой «сундук с опытом», что вы приобретаете, так как это самое важно, что есть в вашей жизни и именно этот опыт позволит стать вам сильнее и крепче переносить другие жизненные тяготы.

Так что, берите управление жизнью в свои руки и ни в коем случае не разрешайте страху командовать вашими поступками! Также не стоит бояться перемен в жизни, только в болоте все протекает тихо и спокойно, а в горной реке всегда вода бурлит. Так что, не бойтесь выходить из зоны своего комфорта! Стоит всегда повторять себе и вслух и про себя, что перемены – это только хорошо и любая перемена приведет вас к новому более лучшему результату. Делая такой мини тренинг над собой, вы начнете понимать что ваша безвыходная ситуация – это просто ситуация из которой есть не один выход.

Измените отношения к проблеме

Вы не единственный человек на Земле, что бывал в трудных ситуациях. Есть очень много знаменитых и известных людей пережитых тяготы жизни и посерьезней. А сколько неизвестных людей пережили? Думаем, очень много! Вы можете без труда найти в Интернете несколько подобный историй и прочесть, как люди смогли выйти из них. Повторяем еще раз, возможно, вы просто не хотите выйти с привычного состояния своей жизни, но именно это вам необходимо. Так очень часто происходит, когда люди поддерживают изжившие из себя отношения, или работают на работе приносящей только негативное впечатление, потому что там тебя не уважают

elhow.ru

Как быть, когда совсем не знаешь, как поступить?

Как быть, когда совсем не знаешь, как поступить?

  • Есть такая поговорка:

    Можете последовать этой поговорке. Она реально помогает в безвыйгрышной ситуации, когда любое решение приведт к проигрышу.

    Это как если бы спросили, кого больше любишь, маму или папу, и было бы две кнопки, на одну нажмшь, выберешь одного, а на другую - другого. То есть если бы не было кнопки Одинаково люблю. Тогда какую кнопку ни нажми, вс равно перед кем-то из родителей виноватым окажешься. Вот в таких случаях и помогает данная поговорка. Нужно не идти на поводу у обстоятельств, а остановиться и не нажимать никакую кнопку, тогда не проиграешь.

    А если вы говорите про какие-то проблемы, то нужно не торопясь, то есть особо не напрягаясь их решать. Не торопиться, а то быстро надоест, но и не останавливаться совсем, а то не решишь проблемы.

  • Когда совсем не знаешь, как поступить, лучше просто отпустить ситуацию, т.е ничего не делать. Когда без суеты плывешь по течению. может неожиданно прийти на ум гениальный выход - Вселенная милостива. По крайней мере, не наделаешь опрометчивых ошибок из-за паники. Я иногда так делаю - помогает.

  • Решайте все свои проблемы сами , в порядке поступления. Главное-не отчаиваться. Вокруг вас люди живут.Можно с ними посоветоваться. Желательно спрашивать советы у более мудрых людей, если в вашем окружении такие имеются. Когда-нибудь все решится, нужно только немного поспособствовать и не торопиться делать все сразу, немедленно.

  • quot;Ситуация не одна, их несколько, к тому же наслоились друг на друга...quot; - В жизни такое бывает не редко. И, когда начинаешь выбирать из этого всего, самое одно - quot;главноеquot; - то, что является самым важным, ценным, или наиболее необходимым для тебя, из всей этой массы, и начинаешь концентрироваться на этом quot;одномquot;, решая или думая как быть - то при решение вопроса или ситуации - это quot;главноеquot; оказывается той quot;вервочкойquot; за которую потянул, и - quot;узелquot; развязался. Это похоже на своего рода лабиринт, из которого что бы выйти - необходимо сделать первый шаг. Но, этот первый шаг, лучше делать исходя из того, что подсказывает сердце, интуиция, то, о чм говорят чувства, а не ум, определяя тем самым верное направление, в сторону которого делается шаг. Только так возможно выйти из лабиринта, или же выйти намного быстрее из него, чем если руководствоваться умом, который будет водить, блуждая, до тех пор, пока непотеряешь уже надежду на quot;выходquot; и перестанешь думать, продолжая движение машинально, как бы уже без цели, переходя для самого себя незаметно на уровень чувств и интуиции, что продолжают водить тебя, и вдруг - выводят. - Что определилось бы во времени - тем же временем, что если бы изначально движения начинались бы под их руководством.

  • Если не знаешь что делать - делай шаг вперд ! А если по-существу, то создай вокруг себя тишину на 15 минут и ответ придт сам к тебе.

  • Всегда есть выход, главное не отчаиваться,как бы ни банально это звучало...А ничего не делать - это не выход. Надо всегда пытаться что-то изменить.

  • Когда Вы совсем не знаете, как поступить, позвольте ситуации тянуться со временем. Со временем Вы выберете для себя правильное решение. Вы можете спросить совета родных, близких, друзей. Но помните, что жизнь - только Ваша, и поступайте так, как хочет Ваша душа, никого не слушая.

  • думаю надо просто ждать когда сердце само подскажет. Но можно взять совет у близких подруг или друзей они подскажут а дальше вы точно сами разберетесь. Мне подруга посоветовала сделать так то так но я поступила совсем иначе. Так что совет слушать сердце

  • В жизни у меня такое случается часто. И вот теперь тоже. Не знаю, как поступить. На этот раз, я решила оставить вс, как есть и дать возможность ситуации самой развернуться в нужное ей русло, то есть не вмешиваться в естественный ход событий. Откуда я знаю, может на то воля Божия?! Зачем в не вмешиваться?! Остается запастись терпением и молиться, чтобы Господь Бог вс управил, управил так, как Ему нужно, а не мне.

  • Забей на все советы, делай то, что принесет тебе выгоду, зубами вцепись и рви, отрывай проблему по кусочкам, только так ты добьешься чего-нибудь по жизни, не слушай быдло-толпу с е советами: quot;плыви по течению, ниче не делайquot;. Либо уберешь вс, что стоит у тебя на пути - либо ситуация задавит тебя.

  • Если не знаешь как правильно поступить, то надо делать так как больше хочется. В этом случае даже если решение в итоге окажется не правильным, будет хотя бы не так обидно.

    Ну или подкинуть монетку, тоже вариант.

  • Когда бывают запутанные многослойные ситуации надо по возможности сначала переключиться на что нибудь другое даже на любую ерунду (можно сосредоточиться на ковыряние в носу), хотя это звучит глупо на первый взгляд, но это помогает снять эмоциональную составляющую. Которая обычно не дает спокойно все взвесить. Далее оставляете ковыряние и по этапам. Берете ситуацию и разбираете, какие могут быть последствия все для себя выясняете. Дальше как в шахматах проигрываете ситуацию хоть в голове, а лучше на бумаге какие можете совершить действия (причем любые вплоть до фантастических-это позволяет мозгу найти лучшее решение и при фантазировании часто находится более лучшее реальное решение это называется мозговой штурм) и просчитываете последствия. Затем выбираете лучший для вас вариант и вы в шоколаде. Удачи и мудрости!!!

  • Без выходных сицуаций небывает,посоветуйчесь,с друзьями,знакомами(одна голова хорошо,а две лучьше)

  • Не надо делать что-то не подумав, надо визуализировать все исходы сценария, а потом выбрать лучший исход сценария и идти по этому сценарию. Лучше взвесить все плюсы и все минусы, может быть некоторые минусы превратятся в плюсы, если хорошенько все продумать.

  • info-4all.ru