Как часто нужно мыть голову и какой шампунь для этого использовать? Как часто можно мыть волосы шампунем


как правильно мыть волосы шампунем

«Как часто мыть волосы» — спрашивают многие люди, особенно те, кто имеет повышенную жирность волос. Бесспорно, частое мытье головы неблагоприятно влияет на волосы. Шампунь смывает естественный защитный слой волоса и пересушивает кожу головы, вследствие чего может появиться перхоть.О том, как часто можно мыть голову и о том, как дольше сохранить волосы чистыми, я расскажу вам в следующей статье.

Как работает шампунь

мыть волосы_1мыть волосы_1 Слишком частое воздействие жесткой воды, шампуней и фенов может сделать кожу головы сухой, а волосы – тусклыми и ломкими

Частота мытья волос – вопрос личных предпочтений, но большинство экспертов сходятся во мнении, что не мыть голову несколько дней – совершенно нормально. Слишком частое воздействие жесткой воды, шампуней и фенов может сделать кожу головы сухой, а волосы – тусклыми и ломкими.

– Кожа головы производит себум (продукт деятельности сальных желез), а шампунь является эмульгатором, который захватывает его избыток и растворяет грязь. Но если мыть голову слишком часто, вы можете высушить волосы, сделав их ломкими, – предупреждает Анжела Лэмб, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе Икан на Горе Синай (Нью-Йорк, США).

Таким образом, небольшое количество жира у корней волос – не только нормально, но и необходимо.

Вредно ли мыть голову каждый день

Если кожа головы жирная, часто мыть волосы можно и нужно. Об этом рассказала Анна Довгопола, врач-дерматолог, трихолог, косметолог, дерматоонколог Авторской клиники Ольги Довгополой.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Мыть голову нужно по мере загрязнения. Не стоит бояться мыть ее каждый день, если у вас жирные волосы. Также не забывайте использовать шампунь, который соответствует вашему типу волос.

Но в холодное время года волосы нуждаются в особом уходе:

  • Берегите волосы от холода и ветра, обязательно носите капюшон или головной убор.
  • Состригайте кончики волос, особенно если они секутся.
  • Увлажняйте кожу головы. Осенью повышенная сухость волос наблюдается почти у каждого, потому в данный период важно пользоваться шампунем, в составе которого имеются растительные и питательные ингредиенты.
  • Чем меньше температурных воздействий – тем лучше. Нужно дать ослабленным за лето волосам отдохнуть. Помыв голову, промокните волосы полотенцем и дайте им высохнуть естественным образом. Сократите использование фена и плойки.
  • Если вы окрашиваете волосы, отдавайте предпочтение щадящим краскам, а также регулярно делайте домашние маски для укрепления волос.
  • Правильно питайтесь. Чтобы волосы были здоровыми, витамины и микроэлементы должны поступать не только снаружи, но и изнутри.

Как часто необходимо мыть волосы именно вам

мытье волос1мытье волос1 Слишком частое мытьё головы на самом деле может принести больше вреда, чем пользы

Паради Мирмирани (Paradi Mirmirani), специалист-дерматолог фирмы Kaiser Permanente, в ответ на этот вопрос говорит, что одинакового решения для всех людей просто не существует. Но есть одна истина, которая касается всех без исключения.

Слишком частое мытьё головы на самом деле может принести больше вреда, чем пользы, утверждает директор клиники волос Бостонского медицинского центра Линн Голдберг (Lynne Goldberg). Это парадоксально, но люди, которые стараются часто мыть голову, в конечном итоге сталкиваются с тем, что их сальные железы начинают вырабатывать больше жира. Организм не терпит столь бесцеремонного вмешательства и стремится восполнить потери.

Вот три фактора, которые необходимо учитывать, чтобы правильно ответить на поставленный выше вопрос.

Тип кожи. Если вашу кожу и волосы можно отнести к нормальным (не слишком жирные и не слишком сухие), то, вероятно, необходимо мыть голову один или два раза в неделю. Если же у вас жирный тип кожи, то следует делать это немного чаще.

Текстура волос. Этот фактор влияет на то, как быстро кожное сало распространяется от корней по всей длине ваших волос. Жёсткие или вьющиеся волосы замедляют этот процесс, поэтому обладателям таких волос может понадобиться всего одно мытьё в неделю. С другой стороны, люди с тонкими прямыми волосами вынуждены мыть голову два раза в неделю или даже чаще.

Стиль. Ещё одна вещь, которую вы должны учитывать, — это ваша причёска. Существуют разные рекомендации для коротких и длинных стрижек, а также окрашенных волос.

Правила головомойки: 6 ошибок во время мытья волос

Даже у такого простого и знакомого всем с детства процесса, как мытье головы, есть свои хитрости и правила. Освоив их, можно уберечь пряди от лишнего стресса и повреждений.

Мыть голову раз в неделю

Волосы, как магнит, притягивают грязь. Из-за постоянного трения они электризуются, приобретая положительный заряд. И отрицательно заряженные частички пыли легко прилепляются к стержням. А благодаря бесперебойной выработке кожного сала, которое мы, расчесываясь, распределяем по волосам, загрязнения запечатываются между чешуйками волос, повреждая их. Понятно, что такая «сально-пыльная» маска пользы не несет. Особенно если учесть экологическую ситуацию и количество вредных веществ в каждой пылинке. Более того, ночью все это «добро» с прядей оказывается на подушке, к которой мы потом прижимаемся лицом. Выводы очевидны: голову нужно мыть регулярно, самое редкое — раз в 4-5 дней.

Мыть голову только кондиционером

наливать шампунь на рукуналивать шампунь на руку Ко-вошинг — мытье волос кондиционером

Ко-вошинг — модное сейчас понятие. Название произошло от английского выражения Conditioner only washing, то есть мытье волос только кондиционером без использования шампуня. Считается, что кондиционер мягче очищает волосы, насыщая его полезными веществами. На самом деле действие кондиционеров основано на простейшем законе физики. Влажные волосы, в отличие от сухих, несут отрицательный заряд. А молекулы кондиционеров — положительный. Благодаря этому чешуйки волоса прекращают топорщиться и вновь прижимаются к его стержню. То есть кондиционер не в силах глубоко очистить волос или напитать его полезными веществами. Зато он может сделать локон более гладким и блестящим. Отсюда вывод — мыть голову одним кондиционером не стоит. Если ваши локоны сильно повреждены после окрашивания или химической завивки, можно чередовать обычный шампунь с ко-вошингом.

Мыть голову сухим шампунем

Сухие шампуни освежают прическу, впитывая с прядей и кожи головы излишки жира и загрязнений. Основа таких продуктов — абсорбирующие микросферы (талька, белой глины, рисового или кукурузного крахмала). В сравнении с обычным шампунем, сухой значительно хуже очищает кожу головы, так что привычную «головомойку» он не заменит. К тому же скапливаясь на коже головы, частицы талька или крахмала могут вызвать раздражение, зуд и сухость. Так что «пудровый» шампунь можно использовать только в качестве sos-средства, и на следующий день нужно обязательно вымыть голову классическим продуктом.

Неправильное нанесение

Для полноценного действия шампуня необходимо, чтобы волосы были не просто влажными, а мокрыми. Шампунь вспенивают не на голове, а в ладони. Дальше нужно как следует промассировать кожу головы, сами волосы прекрасно очистятся стекающей по ним пеной.

А вот маски, кондиционеры и бальзамы ни в коем случае нельзя втирать в голову. И не только потому, что волосы потеряют объем. Эти средства не предназначены для работы с кожей.

Их жирная пленка, которая так полезна волосам, скальпу абсолютно не нужна.

Неправильный подбор средств

При покупке препаратов для мытья головы ориентируйтесь на свой тип волос, их проблемы и состав. Так, витамины РР и В6 успокаивают чувствительную кожу и помогают в борьбе с перхотью. Провитамин А, частично задерживаясь на коже головы, способствует росту волос. Но, если честно, серьезного эффекта во время мытья витамины не дают. Они намного лучше действуют при приеме внутрь. В шампунях же результативней работает кератин, «латающий» поврежденные участки, а также увлажнители, липиды и вещества, предотвращающие вымывание пигментов краски. Но ждать суперчудес от повседневных шампуней не стоит. Их предназначение — максимально бережно очистить волосы. И все. А вот чудеса — это уже удел кондиционеров, бальзамов и масок. Так что оптимальный вариант — приобрести сразу всю гамму средств одной линии.

расчесывать волосырасчесывать волосы Мокрые волосы ни в коем случае нельзя рачесывать

Расчесывание

Ни в коем случае нельзя расчесывать мокрые волосы. Нужно сделать это предварительно, а во время мытья стараться как можно меньше спутывать. Потом за расческу стоит браться только немного подсушив пряди. Кстати, насчет фена тоже есть определенные инструкции: лучше всего сочетать минимальную скорость с максимальным расстоянием. Тепло не должно сосредотачиваться на одном участке, чтобы не повреждать пряди. Ну и при любой возможности нужно давать волосам высохнуть самостоятельно.

Как правильно мыть голову: 12 советов от врача

Такую простую и привычную процедуру мытья головы многие из нас выполняют неправильно. Именно поэтому мы решили поговорить с врачом и узнать, каков правильный алгоритм мытья волос, и какие бывают нюансы в этом ответственном деле.

Не давай волосам загрязниться

 Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования,проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений,которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

Не бойся шампуней

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно.

наносить шампунь на волосынаносить шампунь на волосы При нанесении шампуня сначала вспеньте его ладонях, а потом распределите по волосам

Соблюдай частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3−4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

Наноси шампунь правильно

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во‑первых, так будет сложно контролировать его количество; во‑вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях, а уже потом распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

Температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез.

Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40−50 градусов.

Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

Маска после мытья головыМаска после мытья головы Для поврежденных волос рекомендуется наносить маску через день

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8−10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1−2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Не забудь про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампу­нем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко реф­лексирующие элементы. Бальзам также сглажива­ет внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает ще­лочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

Бальзам МОЖНО наносить по всей длине волос (некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5−7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

наносить спрей на волосынаносить спрей на волосы В зависимости от типа волос можно наносить на волосы масло или защитный спрей

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос или защитный спрей.

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно,когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается защитного спрея, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы (верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия,но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Что делать, чтобы волосы дольше выглядели чистыми

Волосы могут выглядеть хорошо и без ежедневного мытья. Например, сухие шампуни поглощают кожное сало, а волосы становятся чище и объемнее. Если не хотите заморачиваться с сухим шампунем утром, распылите его на корни волос перед сном. Ночью кожное сало выделяется активно, и такой «превентивный» метод защитит волосы от загрязнения.

Не мойте волосы в горячей воде – она сушит кожу головы, стимулирует активную выработку кожного сала, и волосы загрязняются быстрее.

Хорошо, если в составе шампуня есть экстракты мяты, крапивы, ромашки, шалфея, морских водорослей или жожоба. Они снижают выработку кожного сала и подходят для ухода за жирными волосами.

Не забывайте регулярно мыть расческу, потому что на ее зубьях скапливается большое количество пыли, кожного сала и средств для укладки волос.

Правильная укладка поможет отсрочить мытье головы

укладка волосукладка волос Правильная укладка поможет отсрочить мытье головы

Отсрочить мытье головы Вы поможет правильный выбор средства для укладки волос. Многие муссы и спреи для укладки, как правило, содержат спирт, которые стимулируют кожу головы от появления жирного налета на корнях. К тому же, эти средства приподнимают волосы у корней, за счет чего они не так плотно прилегают к голове и меньше контактируют с секретом кожных сальных желез. Если Вы носите челку, поможет легкий начес. Он увеличит расстояние между кожей головы и волосами. Также позаботьтесь о чистоте Ваших инструментов для укладки. Остатки кожного сала, кондиционера или стайлинг-средств могут «склеить» волосы. Щетки и расчески для волос необходимо раз в неделю мыть в теплой воде с шампунем или мылом.

Чистые корни волос без ежедневного мытья

Корни стали жирными, но в остальном волосы по-прежнему свежие? Типичный случай для применения сухого шампуня вместо обычного мытья головы. Просто распылите небольшое количество средства на корни с расстояния приблизительно в 30 см, кончиками пальцев массирующими движениями вотрите в кожу головы и оставьте на две минуты. Затем тщательно прочешите щеткой, желательно с натуральной щетиной.

Вместо того чтобы сразу бежать мыть голову, попробуйте изменить прическу

Иногда альтернативой мытью волос может стать просто другая прическа. Если у Вас длинные волосы, Вы можете вместо немедленного мытья собрать волосы на затылке в гладко зачесанный «конский хвост» или высокий пучок на макушке. К тому же, обе прически сегодня необычайно актуальны. Короткие волосы прекрасно перенесут время до следующего мытья, если их уложить при помощи геля.

Источники:

  • https://www.cosmo.ru/beauty/hair/kak-pravilno-myt-golovu-12-sovetov-ot-vracha/
  • https://lifehacker.ru/2016/06/17/kak-chasto-myt-volosy/
  • http://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/pravila-golovomoyki-6-oshibok-vo-vremya-myitya-volos/
  • http://www.likar.info/zdorovyie-volosyi-i-nogti/news-78390-stesnyayus-sprosit-kak-chasto-mozhno-myt-golovu/
  • http://www.schwarzkopf.ru/skru/ru/home/hair_care/shampooing_conditioning/care_tips/shampooing_how_often.html

hairinform.ru

Как часто можно и нужно мыть голову. Разные правила для разных типов волос

Каждая представительница прекрасного пола, заботящаяся о своей внешности, знает, что главным секретом женской привлекательности считаются красивые волосы. Причем совершенно без разницы, какие они — короткие, длинные, прямые, кудрявые, светлые или темные, главное, чтобы они выглядели здоровыми и ухоженными. Из всех процедур, которые проделывают женщины со своими локонами, самой частой является мытье. Казалось бы, что может быть проще, чем вымыть голову: берем подходящий шампунь, наносим на влажные пряди, массируем и смываем теплой водой. Однако, как показывает практика, многие дамы не знают, как правильно осуществлять подобные манипуляции, а потому нередко совершают ошибки, и самая распространенная из них — это слишком частое или, наоборот, редкое мытье головы.

Споры касательно того, как часто надо мыть локоны, не утихают на протяжении многих лет. Кто-то настоятельно советует проводить водные процедуры не чаще одного раза в неделю (особенно это касается жирных волос), мотивируя свои рекомендации тем, что локоны могут стать еще жирнее, поскольку в процессе мытья они лишаются защитной пленки, а это, в свою очередь, провоцирует усиление выработки кожного сала. То же самое касается и волос сухого типа: при частом использовании шампуней, содержащих вредные химические компоненты, они истончаются и сохнут еще сильнее.

Другие же, напротив, считают, что волосы необходимо мыть ежедневно или, по крайней мере, не реже 3 раз в неделю, чтобы они выглядели ухоженными и сияющими. Более того, об этом довольно навязчиво твердит реклама моющих средств, которые при ежедневном применении якобы делают шевелюру более густой, сильной и блестящей. Данная версия не вызывала бы сомнений, если бы не упомянутые выше ингредиенты химического происхождения (сульфаты, эмульгаторы, консерванты, парфюмерные отдушки и прочие), входящие в состав шампуней. Так с какой же периодичностью нужно мыть голову?

От чего зависит частота водных процедур для волос?

Однозначно ответить на вопрос, как часто нужно мыть локоны, нельзя. Современные специалисты (трихологи, дерматологи и косметологи) сходятся во мнении, что волосы нужно мыть по мере загрязнения. С одной стороны, это утверждение вполне обоснованно, а с другой — есть иное суждение: в большей степени локоны пачкаются из-за кожного жира, выделяемого сальными железами. Этот секрет создает на поверхности волосяных стержней пленку, защищающую их от иссушения при длительном воздействии негативных факторов (например, активного ультрафиолета). Если не мыть голову несколько дней — сала становится слишком много, на него налипают частицы пыли и грязи, в связи с чем волосы приобретают неопрятный вид.

Но если злоупотреблять водными процедурами, естественная смазка, защищающая локоны, смывается, а железам наружной секреции приходится вновь активно вырабатывать жир. В итоге возникает необходимость снова мыть локоны, и рано или поздно приходит момент, когда волосы начинают загрязняться настолько быстро, что жирный блеск дает о себе знать спустя всего несколько часов после мытья головы. Одним словом, установить определенную периодичность водных процедур, подходящую всем без исключения, невозможно, поскольку каждый человек индивидуален и нуждается в особом подходе. Кроме того, частота мытья локонов зависит еще от целого ряда факторов.

Тип волос

Как известно, волосы бывают разного типа, а соответственно, и уход за ними должен быть различным:

  • Нормальные волосы. Обладательницам таких локонов повезло больше всех, поскольку они достаточно прочные, легко расчесываются, красиво блестят и, как правило, выглядят чистыми и ухоженными в течение 3–4 дней. Мыть волосы нормального типа нужно не чаще 2 раз в неделю.
  • Сухие волосы. Такие локоны обычно ломкие, тусклые, легко повреждаются, путаются и плохо укладываются в прическу. Обращаться с ними нужно предельно аккуратно, иначе их состояние можно усугубить. Мыть волосы, склонные к сухости, рекомендуется 1–2 раза в неделю, используя шампуни, бальзамы и кондиционеры, обладающие увлажняющим действием.
  • Жирные волосы. Локоны такого типа имеют нездоровый блеск, слипаются и теряют свежесть спустя несколько часов после водных процедур. Мытье волос, склонных к быстрому засаливанию, следует осуществлять достаточно часто — 3–4 раза в неделю или даже ежедневно. Нелишним будет использование различных масок, нормализующих работу сальных желез, и специальных ополаскивателей на травах.
  • Волосы смешанного типа. Обычно это локоны, жирные у корней и одновременно сухие на кончиках. Мыть такие волосы нужно по мере загрязнения, отдавая предпочтение мягким шампуням. Чтобы предотвратить расслоение кончиков, надо смазывать их перед процедурой любым косметическим маслом (за 20–30 минут до мытья головы).

Длина волос

Обладательницам коротких волос рекомендуется осуществлять водные процедуры не чаще 2–3 раз в неделю, поскольку шампунь смывает тонкую липидную пленку и лишает локоны естественной защиты. В то время как длинные волосы загрязняются гораздо быстрее, а потому нуждаются в более частом очищении (3–4 раза в семидневный период). Важно учитывать, что длинные локоны нельзя расчесывать до тех пор, пока они полностью не высохнут, так как они легко повреждаются и начинают ломаться. Проще всего ухаживать за волосами средней длины (до плеч): они долго сохраняют свежий вид, редко секутся и выглядят здоровыми. Мыть такие локоны следует по мере загрязнения.

Время года

Как известно, кожа головы и волосы остро реагируют на малейшие изменения в окружающей среде. Так, например, летом локоны, подвергаясь воздействию активного ультрафиолета, теряют влагу и становятся сухими. Но вместе с тем летний зной провоцирует усиление секреции кожного сала, что приводит к быстрому загрязнению волос. Соответственно, в летний период нужно мыть голову довольно часто (3–4 раза в неделю), не допуская засаливания локонов, поскольку жирная пленка, образующаяся на их поверхности, препятствует нормальному клеточному дыханию. При возникновении необходимости ежедневного осуществления водных процедур рекомендуется использовать шампунь через раз (в остальное время лучше ограничиться ополаскиванием шевелюры увлажняющими кондиционерами, травяными отварами или просто фильтрованной водой).

Зимнее время также является нелегким периодом для волос. Постоянное ношение головных уборов, которые не дают коже свободно дышать, перепады температур, частое использование фена и прочие неблагоприятные факторы приводят к усилению выработки кожного жира, появлению перхоти и себореи. Чтобы локоны в самое холодное время года выглядели свежими и опрятными, их надо мыть 2–3 раза в неделю, применяя специальные «зимние» шампуни (они обычно имеют пометку «Winter shampoo»), которые, в отличие от обычных моющих средств, очень деликатно очищают локоны от загрязнений и обеспечивают им защиту от внешних воздействий.

Рацион питания

Ни для кого не секрет, что здоровье и внешний вид волос напрямую зависят от рациона человека. Злоупотребление жирной, острой и сладкой пищей, а также газированными напитками приводит к тому, что железы наружной секреции начинают активно выделять сало. А это, в свою очередь, ускоряет процесс загрязнения локонов и вызывает необходимость частого мытья головы.

Интенсивность применения косметических средств для укладки волос

Длительное воздействие лаков, гелей, муссов и прочих стайлинговых средств не лучшим образом отражается на состоянии кожи волосистой части головы и локонов, препятствуя нормальному клеточному дыханию и провоцируя тем самым излишнее выделение кожного жира. Поэтому женщинам, которые ни дня не обходятся без укладочных средств, необходимо мыть голову ежедневно и желательно с применением защитного бальзама.

Наличие дерматологических заболеваний кожи головы

Люди, страдающие от перхоти, себореи и дерматитов либо имеющие предрасположенность к данным заболеваниям, нуждаются в частом проведении водных процедур (не реже 3 раз в неделю). Это объясняется тем, что секрет сальных желез является благодатной почвой для развития патогенных организмов, и, если кожный жир своевременно не удалять, бактерии начинают активно размножаться, усугубляя течение болезни. Для мытья головы в данном случае нужно использовать специальные противогрибковые шампуни, в состав которых входят сильнодействующие компоненты. Некоторые производители выпускают целые серии такой продукции (шампуни, бальзамы, лечебные пасты и лосьоны, подходящие для регулярного применения).

Разумеется, каждый человек может самостоятельно решить, как часто ему нужно мыть голову, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей. Не обязательно подстраиваться под общие рекомендации и впадать в крайности — ходить с грязной шевелюрой и выдерживать определенную периодичность водных процедур. Но и привыкать мыть локоны без необходимости тоже не следует. В качестве альтернативы можно просто ополоснуть шевелюру под струей воды и немного помассировать, чтобы улучшить кровообращение, либо помыть пряди одним кондиционером без шампуня (если вода слишком жесткая). Еще одним неплохим вариантом может стать применение народных средств для мытья волос, приготовленных в домашних условиях. Такие средства даже при частом применении не навредят шевелюре, а, наоборот, сделают ее более красивой и здоровой.

onwomen.ru

Как часто можно мыть голову шампунем?

Красивые волосы доступны каждому

Шикарные локоны – это мечта каждой представительницы прекрасного пола. Но далеко не  все могут похвастаться длинной густой шевелюрой. Понятно, что у одних прекрасные волосы от природы, другим же нужно использовать дополнительные средства для придания объема, дополнительного блеска, избавления от излишней жирности, сухости или перхоти. Но вопрос, как часто можно мыть голову, задают все. Попробуем разобраться.

Сальные железы

Именно от правильного функционирования сальных желёз зависит красивый и здоровый вид волос. Они не ломаются и не пересыхают. Выработка сального секрета зависит возраста, генетики, состояния здоровья, получения организмом необходимых витаминов, образа и места жизни.

Волосы

Как часто  можно мыть голову шампунем, вам не скажет ни один специалист. Ведь тип волос у всех разный и прежде всего, следует отталкиваться именно от этого фактора.

Нормальный тип  - это когда локоны блестят, выглядят чистыми не менее 2/3 дней, и расчесываться не составляет никакого труда.

Жирный. Тусклые пряди. Сальный вид. Пачкаются такие волосы очень быстро. При чём, частое применение шампуня только ухудшает ситуацию.

Сухой. Про них принято говорить «как солома». Чтобы не навредить, голову рекомендуют мыть единожды в неделю.

Комбинированный. Такие волосы сальные у корней,  но при этом сухие на кончиках.

Каждому типу волос необходим индивидуальный уход

На какие факторы еще стоит обращать внимание при мытье головы?

  • Качество воды;
  • Экологию места проживания;
  • Состояние здоровья;
  • Питание;
  • Аллергические реакции.

Самым важным в мытье головы – это не навредить волосам

На что еще обратить внимание?

Текстура также играет не последнюю роль. Отвечая на вопрос можно ли часто мыть голову, специалисты обращают внимание и на этот фактор. Ведь кудрявые или жесткие волосы менее подвержены быстрому распространению кожного сала. Поэтому их моют единожды в десять дней. А вот обладательницам тонких прямых волос повезло меньше. Для них мытье необходимо трижды в семь дней.

Ещё нельзя забывать о собственном образе.  Каждой причёске есть особые рекомендации. Особенно это касается окрашенных локонов или подверженных химической завивке.

Единое правило

Что делать, если вы еще сомневаетесь, можно ли часто мыть голову шампунем. В этом случае отталкивайтесь от основного правила. А именно, мытье головы раз в три дня. А дальше смотрите на результат. Если волосы выглядят жирными, не спешите их намывать снова. Подождите три дня. И так в течение месяца. За это время сальные железы начнут работать в нормальном режиме, а волосы станут здоровыми, красивыми и чистыми.

 

volos-gid.ru

Как часто нужно мыть голову и какой шампунь для этого использовать?

 

Мнение о том, что слишком частое мытье может серьезно навредить волосам и ухудшить их состояние и внешний вид, очень популярно. Так ли это на самом деле?

Трихологи единодушны: утверждение, что голову нужно мыть как можно реже, не более чем распространенный миф. Специалисты по здоровью волос и кожи головы придерживаются одного и того же мнения: мыть волосы нужно так часто, как того требует именно ваша шевелюра.

как часто нужно мыть головуКак подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезных веществ — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет нормальный рост волос.

 

Если у вас слишком жирные волосы, которые требуют ежедневного мытья, значит, мыть их нужно каждый день. Главное условие того, чтобы сохранить волосы здоровыми — подобрать правильный шампунь.

Очень важно, чтобы этот шампунь соответствовал двум очень важным критериям.

Первый — общеизвестный — мойте волосы тем шампунем, который соответствует вашему типу волос. Если тип волос по каким-то причинам, например, сезонным, меняется (например, зимой из-за слишком сухого воздуха в помещениях и перепадов температур волосы часто становятся более сухими и обезвоженными), нужно менять и шампунь.

Второй — для частого мытья стоит выбрать максимально нейтральный, деликатный, гипоаллергенный шампунь с неагрессивным составом. Часто на таких средствах для волос можно найти пометку, что они предназначены для ежедневного применения. Хороший вариант — использовать аптечные шампуни. Как правило, такие средства на содержат отдушек и агрессивных компонентов, которые могут вызвать раздражение кожи и аллергию, особенно в сочетании с жесткой, хлорированной водой.

Для того, чтобы качественно промыть волосы и очистить кожу головы, не повредив при этом ее естественный гидролипидный баланс, стоит воспользоваться рекомендацией, которую дают опытные трихологи.

Четыре-шесть раз в неделю используйте для ухода за волосами максимально нейтральный шампунь, который предназначен для ежедневного применения. А в дополнение один или при необходимости пару раз в неделю можно применять шампунь с более выраженным очищающим эффектом.

Например, специальное средство для глубокого очищения, которые можно найти в линиях профессиональной косметики для волос. Аналогичным эффектом обладает шампунь для жирных волос.

Кстати: наиболее подходящая температура воды, которой нужно мыть волосы, 35-45 градусов.

Более горячая стимулирует активность сальных желез и может сделать волосы жирными. Слишком прохладная может помешать качественно очистить волосы от сального секрета.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:

pro-volosy.ru

6 золотых правил, как правильно мыть голову. Дельные советы по мытью волос

Как правильно мыть головуФото: Правильное мытье волос

Мытье головы является необходимой составляющей ежедневного ухода, однако многие из нас выполняют данную процедуру неправильно. Знаете ли Вы, сколько шампуня нужно наносить, каким кондиционером пользоваться, какая частота мытья является оптимальной для волос? Профессиональные врачи трихологи развеивают сложившиеся мифы, объясняя, в каком именно уходе нуждаются наши локоны. Рассмотрим, как правильно мыть голову.

Содержание страницы

Зачем мыть голову?

Как бы парадоксально это ни звучало, но мытье головы, в первую очередь, направлено не на поддержание эстетичного вида прядей, а на поддержание их здоровья. Напрасно полагать, что чем реже Вы прибегаете к данной процедуре, тем красивее и здоровее будут локоны. Так как не только пряди, но и сама кожа головы нуждается в регулярном очищении и уходе.

Ежедневно слой эпидермиса выделяет около 2-х граммов кожного сала, если добавить к этой цифре налет от использования спреев, муссов и лаков для волос, то мы получим весьма внушительный налет на голове. Не стоит игнорировать и внешние факторы – ежедневно на кожу и локоны оседают загрязняющие вещества и пыль.

Результатом становится «усталость» волос, их вялый вид, посеченные кончики, утончение прядей. Без подлежащего ухода локоны выглядят безжизненно и вяло, они становятся непослушными, начинается повышенное выпадение. Всего этого можно избежать, если знать, как правильно мыть голову.

6 золотых правил эффективного ухода за прядями

  1. Мытье волос водойФото: Мытье волос

    ухаживайте за волосами даже перед мытьем – расчесывайте их;

  2. используйте качественные шампуни и мягкую воду без хлора;
  3. наносите шампунь на локоны дважды и тщательно смывайте его;
  4. в качестве дополнительных мер по уходу пользуйтесь бальзамами, масками и маслами;
  5. смывайте косметику боле прохладной водой, чтобы «закрыть» луковицы;
  6. отдавайте предпочтение естественному способу высыхания прядей.

Определяемся с частотой

Мыть локоны необходимо так часто, как того требует состояние волос. Если мыть локоны слишком часто, то Вы рискуете смыть с кожи даже минимальный налет липидов, который необходим для питания локонов. Это так же может привести к образованию лупы. Чрезмерно химический состав шампуней так же настораживает и заставляет задуматься.

Если прибегать к использованию процедуры слишком редко, то Вы рискуете засорить поры кожи головы, «благодаря» чему сбалансированное питание локонов нарушится, что приведет к развитию различных проблем.

Трихологи рекомендуют опираться на индивидуальные особенности при выборе частоты мытья. Однотипный подход ко всем представительницам прекрасного пола будет в корне не верным. Все зависит от факторов, приведенных ниже:

  • тип волос;
  • время года;
  • необходимое питание эпидермиса головы;
  • состояние локонов и их длина;
  • вид и состав шампуней, использование дополнительных средств ухода и стайлинговых средств.

Делаем выводы

  1. для девушек с жирным типом волос подойдет мытье каждый день или через день. В данном случае Вы не будете вредить здоровью прядей, так как эпидермис выделяет чрезмерное количество липидов, Вы лишь смоете их излишки, что не повлияет на общее состояние прядей;

    Мытье жирных волосФото: Мытье жирных волос

  2. для девушек с сухим и ломким типом волос следует выбирать мытье головы не чаще 2-х раз в неделю. Повышенная частота приведет к потере волос, сделает их еще менее объемными. Прибегать к процедуре часто нет нужды, ведь по своей структуре, локоны не подвержены быстрому загрязнению, они сохраняют свежий вид на протяжении 2-3 дней;
  3. время года так же влияет на частоту – зимой мы носим шапку, что приводит к более быстрому загрязнению. В этот сезон можно позволить себе более частое мытье;
  4. следите за тем, что Вы едите – калорийная и жирная пища сказывается не только на фигуре, но и на внешнем состоянии волос. От такого ужина локоны моментально потеряют свежесть, уменьшатся в объеме;
  5. регулярное использование пенок и лаков вынуждает мыть голову чаще. Иначе Вы не даете эпидермису дышать и подпитывать луковицы. Необходимо снимать налет от средств укладки.

Акцент на шампуне

 Мытье головы шампунемФото: Мытье волос шампунем

Как правильно мыть голову шампунем? Правильный уход опирается на тип волос. Поэтому выбирать шампунь тирихологи рекомендуют исходя из этого. Современные средства по уходу делятся на следующие типы: для жирных, для сухих, для нормальных прядей, средства против лупы, шампуни для укрепления прядей, для окрашенных локонов.

Как правило, производители указывают назначение шампуня на его упаковке, поэтому с выбором правильного средства ухода проблем не возникает. Рекомендуется осуществлять покупки в проверенных местах (аптеки, крупные торговые представительства). Иначе Вы рискуете приобрести подделку, которая явно не улучшит ни внешний вид локонов, ни их здоровье.

Важным аспектом является состав выбранного средства. Чем меньше в нем химических элементов, тем качественнее и безопаснее является шампунь. Не рекомендуется выбирать универсальные продукты, которые являются и шампунем и бальзамом одновременно. Так как действие этих товаров нельзя совмещать, иначе локоны и кожа головы не получат ни качественного очищения, ни правильного увлажнения.

Трихологи советуют регулярно менять шампунь. Каким бы хорошим не было средство, эпидермис головы привыкает к нему, и былой эффект становится невозможным. Вы можете время от времени прибегать к использованию других марок на пару недель, после чего можно снова вернуться к любимой линии ухода.

Мытье головы шампунемФото: Мытье головы шампунем

Аналоги шампуней

Более натуральным и полезным средством ухода можно считать домашние шампуни. Для его создания необходимы следующие компоненты:

  • яйца;
  • лимонный сок;
  • оливковое масло;
  • теплая вода.

Смешайте указанные ингредиенты до образования однородности. Используем полученную смесь как шампунь – наносим на волосы и смыванием спустя пару минут.

Некоторые дамы предпочитают ухаживать за локонами с помощью мыла. Для этого следует выбирать хозяйственные и детские модели. Хотя и они отличаются повышенным содержанием щелочи.

Мытье волос мыломФото: Мытье волос мылом

Приверженцы данного метода уверенны, что такой способ мытья делает локоны более мягкими, послушными и шелковистыми. Используйте мыло, предварительно натертое на терку и смешанное с теплой водой. Таким образом, мы получаем мыльный раствор. Смывайте мыльный шампунь очень тщательно, иначе локоны могут слипаться и покрываться жирным налетом. Оптимальным окончанием процедуры мытья мылом является промывка прядей водой с лимонным соком.

Дополнительный уход

Правильный уход за прядями невозможно представить без использования бальзамов и кондиционеров. Они способствуют сглаживаю чешуек локонов, нормализируют работу сальных желез, делают локоны более мягкими и послушными. Так же следует применять следующие средства:

  • ополаскиватели;
  • крема;
  • спреи;
  • маски.

Все они используются после мытья головы. Некоторые виды не нужно смывать. Они наносятся на подсушенные пряди.

Вода – влияет ли она на здоровье локонов?

Многие девушки отчаянно следят на качеством шампуней, кондиционеров и средств укладки, однако напрочь забывают о той воде, с помощью которой мы моем локоны. Вода из крана является крайне опасной, так как в ней содержится повышенная концентрация хлора.

Трихологи рекомендуют выбирать кипяченную, бутилированную или фильтрованную воду, которая имеет мягкий состав и благоприятно сказывается на внешнем состоянии прядей. Если Вы все же используйте воду из-под крана, то добавляйте в нее отвары трав или небольшое количество соды.

Данные компоненты нейтрализуют некоторые вредные вещества. Обращайте внимание и на температуру используемой воды. Оптимальным вариантом является температура в 40-50 градусов. Если у Вас жирный тип кожи, то можно выбирать и более прохладную воду.

Как смягчить воду для мытья волосФото: Мытье волос водой

Как правильно мыть голову – эффективная техника:

  • подготовьте необходимее для процедуры средства по уходу и пару полотенец;
  • перед мытьем хорошо расчешите пряди, это позволит более качественно очистить волосы и удалить омертвевшие чешуйки;
  • настройте правильный напор воды с рекомендуемой температурой;
  • намочите волосы по всей длине, равномерно;
  • выдавите шампунь и разотрите его в ладонях;
  • нанесите средство на корни, плавно распределяя его на всей длине, используйте массажные движения;
  • обычный шампунь следует смывать сразу, если средство имеет специализацию для «восстановления», то подержите шампунь на прядях несколько минут;
  • хорошо смывайте средство, уделив этому несколько минут;
  • повторите процедуру мытья – это поможет устранить загрязнение полностью, а так же благоприятно скажется на внешнем виде шевелюры;
  • при использовании бальзама, нанесите средство на уже вымытые колоны, подождите указанное время и смывайте.

Во время мытья головы можно использовать дополнительные техники, которые улучшат кровообращение эпидермиса. Наиболее распространенным вариантом является массаж в виде поглаживания (проводится подушечками пальцев). Не менее эффективными являются техники растирания (кругообразные движения кончиками пальцев), протягивания (промежутками между пальцев следует захватить тонкие пряди и аккуратно вытягивать вверх), поколачивание (легкие постукивания пальцами по коже головы).

Действия после мытья волос

Необходимо расчесать пряди, однако делать это на влажные локоны строго запрещается. Под тяжестью воды они легко выпадают и ломаются. Для расчесывания выбирайте гладкие гребни, а не расчески. Лучшим вариантом является деревянный гребень, который легко гнется и не царапает эпидермис головы.

Допустимым вариантом являются щетки из натуральной щетины. Рекомендуется их использование при повышенном выпадении локонов. Обратите внимание, что расчески так же могут собирать жир и загрязнения, перенося их на локоны после мытья. Поэтому время от времени очищайте их раствором спирта.

Читайте также статью об умной расческе Kerastase Hair Coach.

Длинные пряди необходимо начинать расчесывать от кончиков, постепенно переходя к корням. Если у Вас короткие волосы, то схема движения гребня будет обратной – от корней к кончикам. Если во время мытья локоны слишком запутались, то сначала необходимо разделить их на мелкие пряди и начинать чесать от периферии к центру.

Далее стоит вопрос высушивания волос. Дайте прядям высохнуть естественным путем или используйте махровые полотенца для ускорения процесса. Для этого возьмите качественное полотенце, предварительно нагретое на батареи. Обверните им локоны, наклонив голову низ, и начинайте тереть. Полотенце впитает в себя лишнюю влагу и позволит волосам высохнуть существенно быстрее.

Использовать фен следует только в экстренных случаях, так как термическое воздействие приводит к повреждению прядей, они становятся сухими и легко подвергаются повреждению. Оптимальным вариантом является использование холодного режима фена. Так же следует применять различные масла и спреи, которые защитят волосы от воздействия температур.

Как приучить голову к более редкому мытью:

  • используйте шампуни для сухих локонов;
  • старайтесь меньше касаться к локонам, так как Вы оставляете липидный налет и пыль на их поверхности;
  • регулярно расчесывайте волосы, особенно перед сном;
  • тщательно смывайте шампунь и прочие средства ухода;
  • используйте качественную продукцию, желательно с профессиональным уклоном;
  • в свободное время собирайте пряди в хвост – так на них меньше попадает пыль и грязь;
  • сведите использование средств фиксации к минимуму.

moivolosy.com

Как правильно мыть голову и как часто - важные рекомендации

как мыть головуВы знаете, как сделать мытье волос безопасным и даже полезным? Домашний уход за волосами в первую очередь включает в себя регулярное мытье волос и значимость этой процедуры огромна.

Это то, что мы делаем практически ежедневно, а поэтому мытье оказывает наибольшее воздействие на состояние волос. Для многих, собственно, уход за волосами только этим и ограничивается. Но не стоит думать, что все ваши проблемы решит один-единственный шампунь.

Как правило, польза и функция шампуня состоит только в том, что он делает волосы чистыми.

Кроме того, каждое мытье волос травмирует волосы, раскрывая чешуйки и вымывая из-под них цементирующий компонент. Поэтому очень важно свести к минимуму вредные факторы, которые воздействуют на волосы во время мытья. Итак, из этой статьи вы узнаете все секреты правильного мытья волос.

Как часто нужно мыть волосы?

В последнее время все специалисты приходят к мнению, что частота мытья определяется вашей индивидуальной потребностью.

Не бойтесь мыть голову даже каждый день, когда вам это действительно необходимо – если у вас жирные волосы или если пользуетесь средствами для укладки. Но не забывайте мыть голову правильно и использовать мягкий шампунь, соответствующий вашему типу волос.

В то же время, я есть мнение, что частое применение шампуня «приучает» волосы к избыточному выделению кожного сала, так как оно постоянно смывается шампунем. И есть мнение, что жирность волос повышают шампуни, содержащие SLS (Sodium Laureth Sulphate). Главный аргумент этих точек зрения в том, что наши бабушки мыли волосы раз в неделю в банный день и не страдали от грязных волос.

Некоторым моим знакомым даже удалось уменьшить жирность волос путем менее частого мытья и  отказа от обычных шампуней в пользу домашних шампуней, приготовленных на основе соды или горчичного порошка.

Ну а теперь некоторые «технические моменты» и тонкие хитрости для красоты ваших волос, касающиеся мытья головы – по пунктам.

Как правильно мыть волосыкак мыть голову

 

  • Расчешите волосы перед тем как мыть, чтобы они меньше путались во время мытья. Можно сделать массаж головы с помощью расчески, это увеличит приток крови к голове и усилит воздействие домашнего ухода при мытье. Просто расчесывайте волосы мягкой массажной щеткой в разных направлениях в течение 10 минут.
  • Используйте чистую воду – профильтрованную, кипяченую или бутилированную, смягченную с помощью пищевой соды (1 ч.л. на литр воды) или нашатырного спирта (1 ч.л. на 2 литра воды).
  • Мойте голову теплой или чуть прохладной водой. Температура воды имеет немаловажное значение. Не стоит мыть волосы горячей водой, это увеличивает активность сальных желез, а значит, делает их жирнее. Кроме того, она раскрывает чешуйки волос, лишая их гладкости и блеска. А излишне горячая вода превратит мыльную основу шампуня в серый налет на волосах.
  • Перед тем, как наносить на волосы шампунь, дайте волосам как следует намокнуть и пропитаться водой, это защитит их от воздействия вредных веществ, а влажна кожа не пропускает их внутрь.
  • Используйте подходящий вам шампунь, соответственно типу волос. Хорошо, если это будет шампунь профессиональных марок для домашнего ухода за волосами или органический, а ещё лучше – шампунь, приготовленный вами самостоятельно из натуральных и безопасных ингредиентов. Намыливайте волосы два раза – сначала, чтобы смыть жир и пыль, а второй раз – для воздействия ухаживающих компонентов.
  • Великолепный эффект даст капля эфирного масла розмарина или чайного дерева, добавленная в шампунь, когда вы уже набрали его в ладонь перед мытьем.
  • Если вы пользуетесь бальзамом-ополаскивателем, то не следует наносить его по всей длине волос, начиная с корней – это утяжелит их и приведет к более быстрому загрязнению. Наносите бальзам, отступив 10 см от корней волос, и до кончиков. Дайте кончикам тщательно пропитаться, подержите бальзам на волосах несколько минут. Бальзам можно приготовить в домашних условиях>>>
  • Тщательно прополощите волосы теплой водой. После мытья волос, ополосните их прохладной водой – она закроет волосяные чешуйки и сделает волосы блестящими. Старайтесь ополаскивать волосы подкисленной водой, именно кислый рН кожи головы необходим для здоровья волос. Если вы блондинка, то подкислить воду для ополаскивания можно соком лимона, это сделает внешний вид волос очень эффектным. Для брюнеток воду лучше подкислить 6%-м яблочным уксусом (одна столовая ложка на литр воды).
  • Если вы используете отвар лекарственных трав для ополаскивания, то имейте в виду, что полноценное воздействие это окажет только если вы ополоснете волосы отваром уже после того как они почти высохли. На влажные волосы ополаскивание не оказывает должного эффекта.
  • Чаще меняйте полотенце, на нем накапливаются и размножаются бактерии.
  • Не трите волосы полотенцем – этим вы повреждаете их. Не оставляйте полотенце подолгу на голове, иначе “парниковый эффект” приведет к повышенной жирности волос.
  • Нежелательно расчесывать мокрые волосы и сушить феном. Если всё же сушка необходима, воспользуйтесь термозащитным средством (например, пантенол), используйте не самый горячий воздух или холодный обдув.

Желаю здоровья вам и вашим волосам! Пусть эти советы по домашнему уходу за волосами вдохновляют вас!

P.S. Оставляйте в комментариях внизу своё мнение о статье и свои собственные секреты, касающиеся мытья волос.Статьи по теме:

Какой водой мыть волосы?

Дегтярное мыло для волос – средство от перхоти и многих других проблем

Состав шампуней

Домашние шампуни

volos-ok.ru

Как часто можно мыть голову, чтобы иметь здоровые волосы

Споры о периодичности мытья головы постоянно ведутся среди специалистов трихологов, косметологов, парикмахеров. Существуют разные и совершенно противоположные мнения. В этой статье мы проанализируем самые популярные из них. А так же поговорим о том, как правильно мыть волосы, чтобы сохранить их здоровье и природную красоту.

Содержание статьи

Врачи-трихологи, так называют специалистов в области здоровья волос, утверждают, что голова не нуждается в ежедневном мытье. Наоборот, они считают, что частое мытье волос вредно.

Они приводят следующие аргументы:

  1. Каждый наш волос покрыт специальной липидной защитной пленкой. Эта пленка защищает от внешних воздействий, придает блеск и шелковистость. Частое мытье с использованием шампуней смывает эту пленку. Вот почему они становятся тусклыми и бледными, ломаются и выпадают;
  2. При частом мытье кожа головы становится сухой и подверженной образованию перхоти.

Вывод докторов: Частое мытье головы с использованием агрессивных шампуней либо мыла – вредно.

Если вы хотите иметь здоровые волосы, их нужно мыть 2-3 раза в неделю. Для этого нужно применять натуральные средства на основе целебных трав и масел.

Специалисты косметологи не так категоричны. Они советуют мыть голову по потребности. То есть, если шевелюра загрязнилась, то ее необходимо вымыть. Частота этой процедуры зависит так же от типа волос.

Рекомендации косметологов:

  1. Не используйте для частого мытья, так называемый универсальный шампунь. Эти средства, кроме того, что смывают с головы пыль и грязь, вымывают естественную защиту;
  2. Для сухого типа используйте питательные шампуни. В их составе должны быть коллаген, растительные экстракты и масла;
  3. Нельзя часто мыть голову, если у вас очень жирные пряди, потому что это вызывает усиленную работу сальных желез. Следовательно, они быстрее пачкаются;
  4. Никогда не используйте шампунь не для вашего типа волос. Вы можете нарушить структуру стержня, вызвать зуд и шелушение кожи головы.

Вывод косметолога: мойте голову по мере необходимости. Используйте средства, предназначенные для вашего типа волос. Отдавайте предпочтение натуральным шампуням.

Стилисты утверждают, что свежевымытые и уложенные локоны выглядят ухоженно и придают уверенности своей хозяйке. Многие из них советуют мыть их каждый день. Другие рекомендуют придерживаться разного режима для короткой и длинной прически.

Советы стилистов:

  1. Короткие пряди можно мыть каждый день. При этом лучше использовать мягкий натуральныйшампунь. Старайтесь при укладке не пересушивать их. Это очень вредно потому, что пересушенные волосы ломаются посередине и плохо отрастают;
  2. Длинные локоны не стоит мыть каждый день. Лучше это делать через 2-3 суток;
  3. При правильном выборе средств для укладки волосы реже нуждаются в мытье. Старайтесь не утяжелять пряди гелями и муссами. Для повседневной укладки не используйте лак сильной фиксации;
  4. Если у вас корни быстро становятся жирными, а пряди выглядят свежими, попробуйте применять сухой шампунь.

Вывод парикмахера: не перегружайте прическу средствами по уходу. Вредно использовать одновременно несколько средств: пенку для укладки, гель, лак. Режим мытья головы должен быть индивидуальным и строится исходя из потребности ваших волос.

  1. Для мытья головы берите мягкую воду. Лучше всего подойдет вода в бане. Жесткую воду из-под крана можно смягчить содой;
  2. Перед тем как помыть голову, хорошо и тщательно расчешитесь. Сделайте легкий массаж;
  3. Нельзя мыть голову горячей водой. Это увеличит выработку кожного сала. Локоны быстрее загрязнятся;
  4. Перед тем как нанести шампунь, хорошо смочите голову. Побудьте так несколько минут, затем наносите средство;
  5. Бальзам-ополаскиватель нельзя наносить на корни. Это сделает тяжелыми пряди. Отступите от корней на 3-5 сантиметров;
  6. Тщательно прополощите голову теплой подкисленной водой. Для этого добавьте в воду сок лимона. Можете использовать для ополаскивания отвар целебных трав;
  7. Не трите волосы и не закутывайте в полотенце. Это вредно, потому что создает парниковый эффект. Волосы становятся ломкими и жирными.

Особого внимания требует мытье головы новорожденному ребенку. Известно, что водные процедуры очень полезны для малыша. Купать новорожденного следует каждый день. При этом купание ребенка с мылом рекомендуется 2 раза в неделю. Чаще мыть голову новорожденному с мылом не нужно и даже вредно.

Голову ребенка моют куском мягкой ткани или рукой в направлении ото лба к затылку, стараясь, чтобы вода не попала в глазки. Тщательно промывают складочки на шее, за ушами. Затем, голову споласкивают чистой водой либо с добавлением отваров целебных трав. Применяют ромашку, череду, шалфей.

В последнее время вновь популярным становится такое испытанное средство, как дегтярное мыло. Это мыло вырабатывается из натурального и очень полезного вещества – березового дегтя. Его применяют для лечения выпадения и перхоти, улучшения состояния кожи головы. Специалисты советуют мыть голову дегтярным мылом в целях восстановления ослабленных волос и стимуляции их роста.

Дегтярное мыло действительно дает превосходный результат при лечении слабых волос. Укрепляет их и стимулирует рост. Однако применять его нужно с осторожностью. Нельзя мыть голову дегтярным мылом и горячей водой. Пряди покроются сальным налетом. Частое мытье дегтярным мылом может привести к сухости кожи головы.

Поэтому его стоит использовать не более 1 раза в неделю.

Чистые красивые волосы – главное богатство каждой женщины. Желаем, чтобы уход за ними приносил вам только удовольствие. До новых встреч!

Видео: Как часто нужно мыть голову: мнение специалистов и научный подход

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru