Как избавиться от заложенности носа и насморка. Как быстро избавиться от заложенности носа. Как избавиться от заложенности


Как избавиться от заложенности носа в домашних условиях

Содержание статьи

Мало кто не знает, что такое заложенность носа на собственном опыте. Заложенность носа – это реакция организма на внешние возбудители, например, на аллерген, бактерию или вирус. При попадании постороннего микроорганизма в орган дыхания организм пытается защититься и вырабатывает слизь, поэтому из носа «течет».

Впоследствии воспаленная слизистая отекает, закрывая проход воздуха и дышать носом становится невозможно. При серьезных заболеваниях, сопровождающихся насморком, следует обратиться к врачу для устранения самого очага болезни. Если же насморк протекает на фоне незначительной простуды, можно избавиться от заложенности носа в домашних условиях самостоятельно.

Как избавиться от заложенности носа медикаментозно

Когда нос заложен настолько, что мешает нам жить, мы в первую очередь идем в аптеку для покупки сосудосуживающих лекарств. Действительно, они имеют прекрасный эффект – носовое дыхание восстанавливается практически сразу же. Принцип их действия прост – лекарство воздействует на кровеносные сосуды, которые суживаются и снимают отек. Однако, следует помнить, что сосудосуживающие препараты нельзя применять более 5 дней, иначе они могут вызвать привыкание. Нужно также помнить, что данный вид медикаментов не является лечебным. С помощью них можно снять дискомфорт и облегчить свою жизнь, однако вылечиться они не помогут. Итак, вот список самых распространенных сосудосуживающих капель и спреев для носа.

  • Виброцил
  • Нафтизин
  • Назол
  • Ксимелин
  • Отривин
  • Санорин
  • Ринозолин

Список может быть очень большим, поскольку сосудосуживающих препаратов очень много. Каждый из них отличается временем действия (от 3 до 10 часов) и воздействующим веществом.

Если заложенность имеет аллергический характер, нужно использовать лекарства другого принципа воздействия. Препараты при аллергическом рините не только снижают отек, но и образуют на слизистой защитную пленку, которая предотвращает попадание новых аллергенов в кровь. Среди спреев для носа при аллергии можно использовать Бенорин, Назонекс, Фликсоназе. Вместе со спреями и каплями следует принять антигистаминные средства (Зодак, Супрастин, Кетотифен, Диазолин).

как избавиться от насморка народными средствами

Промывание от заложенности носа

Еще один способ избавить нос от слизи и заложенности – это промывание. Это прекрасная процедура, способствующая вымыванию вирусов и аллергенов со слизистой. К тому же, если использовать при промывании соленую воду, она вытягивает слизь наружу, что значительно улучшает состояние пациента.

Сделать промывание очень просто. Для этого нужно приготовить чуть соленую теплую воду (примерно чайная ложка соли на литр воды). Залейте приготовленный раствор в небольшой чайник. Наклонитесь над ванной или тазиком и осторожно влейте тонкой струей воду в одну ноздрю. Горло при этом следует держать закрытым. Здесь очень важно расслабиться, чтобы вода нашла дорогу и вытекла через вторую ноздрю.

Если же заложенность настолько сильная, что не позволяет промывать нос, можно просто направить в каждую ноздрю струю соленой воды из шприца без иглы. Чтобы добиться реального результата, нужно промывать нос каждые два часа. Это прекрасный и безопасный способ избавиться от заложенности носа, который можно использовать детям и беременным женщинам. Для промывания носа младенцам используют пипетку.

как в домашних условиях правильно промывать нос

Ингаляции против заложенности носа

Если нос отказывается дышать совсем, можно попробовать сделать ингаляцию. Для этого налейте в таз кипяток, накройтесь полотенцем и подышите парами. Будьте осторожны – не подносите лицо слишком близко, чтобы не обжечься. Чтобы сделать процедуру более эффективной, можно вместо простой воды использовать настои трав. Это может быть ромашка – она мягко успокаивает слизистую. Если вы добавите в отвар несколько листочков мяты или эвкалипта, это поможет вам прочистить дыхание уже при первом вдохе. Очень хорошо добавлять в воду для ингаляции кусочек бальзама «Звездочка» размером со спичечную головку.

Народные средства для снятия заложенности носа

Есть множество народных рецептов, которые помогут вам дышать через нос полной грудью.

  1. Алоэ. Это самый популярный домашний лекарь, который растет практически в каждой квартире. Несколько листочков алоэ нужно срезать и положить в морозильник. Когда они замерзнут, их можно разморозить. Заморозка нужна для того, чтобы растение легче отдавало свой целебный сок. После разморозки листочки необходимо измельчить и при помощи марли выжать сок. Закапать его пипеткой в каждую ноздрю по 2-3 капли. Повторяйте процедуру 3-4 раза в день и через пару дней от заложенности не останется и следа.
  2. Масло чайного дерева. Его можно найти в любой аптеке. В масле нужно смочить ватные палочки и нанести средство на слизистую носа. Такая обработка не только избавит от заложенности, но и обеззаразит слизистую от бактерий и вирусов.
  3. Чеснок, лук. В составе этих пряностей есть фитонциды, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы. Измельчите чеснок или лук, отожмите сок. Разведите сок пополам с водой, чтобы не обжечь слизистую. Капните приготовленным составом в каждую ноздрю по несколько капель.

как избавиться от гайморита в домашних условиях

Общие рекомендации

Чтобы справиться с насморком, нужен комплекс мер, который поможет вам снизить риск возникновения заложенности носа.

  1. Влажность воздуха. Это один из главных показателей, который влияет на состояние слизистой. Особенно у детей. Чаще всего проблема возникает зимой, кода радиаторы прогревают квартиру, полностью лишая ее влажности. Сухой воздух способствует пересыханию слизистой, и вместо обычно дыхания у человека появляется «хрип». Впоследствии это приводит к заложенности носа. Поэтому увлажняйте и проветривайте помещение, бросьте на батареи мокрые полотенца, чаще проветривайте комнату. А лучше всего приобретите увлажнитель воздуха. С его помощью вы сможете контролировать влажность воздуха в помещении без собственного участия.
  2. Обильное питье. Большое количество горячего питья не только ускоряет выход вируса из организма. Оно также способствует очищению носовых проходов и снятию отеков. Пейте больше жидкости с витамином С – чай с малиной и смородиной, шиповник.
  3. Эфирные масла. Их можно разложить в открытые емкости по комнате или же смазать маслом область вокруг носа. Если кожа под носом раздражена от трения и постоянного сморкания, мазать масло не нужно – оно может вызвать жжение. Среди масел, полезных при насморке, можно отметить масло чайного дерева, пихтовое, эвкалиптовое, персиковое, камфорное и чесночное масла. Чтобы избавить от насморка ребенка, нужно нанести немного масла на носовой платок и поместить этот платок в нагрудный карман. Малыш будет постоянно вдыхать целебные пары, что поможет ему избавиться от заложенности.
  4. Физическая активность. Если ваше состояние позволяет, займитесь спортом. Дело в том, что организм человека приспосабливается к внешним условиям. При физической нагрузке вам нужно больше кислорода и слизистая расширяется, давая доступ воздуха. Не нужно делать силовых упражнений – простой пробежки будет достаточно.
  5. Не сморкаться! Часто люди, страдающие от насморка, просто выматывают себя постоянным сморканием в надежде на то, что они смогут очистить носовые проходы. Постоянное раздражение слизистой наоборот, ведет к еще большему отеку. Делать это нужно аккуратно и не чаще, чем раз в несколько часов.
  6. Горячая ванна. Это отличный способ, который поможет вам избавиться не только от насморка, но и от начинающейся простуды. Наберите в ванну горячей воды. Температура должна быть максимальной, которую сможете вытерпеть. Добавьте в воду бальзам «Звездочка». Принимайте ванну в течение 10 минут. По возможности подливайте горячей воды. Пары бальзама прочистят и обеззаразят ваши дыхательные пути. После принятия ванны нужно лечь под одеяло, выпить чай с медом и лимоном, надеть теплые носки и уснуть. Наутро вы и не вспомните, что с вечера вас что-то беспокоило.

Часто насморк ассоциируется с легкой формой недомогания. Несмотря на это, заложенность носа мешает нормально жить, говорить, есть, работать. Легче всего справиться с насморком в самом его начале. Не позволяйте болезни одолеть вас и берегите свое здоровье!

народные средства против детского насморка

Видео: массаж пазух для устранения заложенности носа

howtogetrid.ru

Как снять заложенность носа. Быстро и эффективно.

Заложенность носа — состояние, периодически возникающее у 90 процентов населения планеты. Как быстро он него избавиться? Об этом мы расскажем в данной статье.

Фактически, заложенность носа вызвана воспалением оболочек эпителия и кровеносных сосудов в органе, которая перекрывает воздуховодные каналы частично или полностью, заставляя человека дышать затруднено, используя рот.

Частые причины заложенности

Чаще всего вызывается простудными заболеваниями, гриппом, аллергией. Реже, у человека могут быть более серьезные проблемы, в частности гайморит. Также затруднённое дыхание проявляется у курильщиков со стажем, людей, находящихся в помещениях с очень сухим воздухом, а также употребляющих лекарства с определённым побочным действием.

Заложенность носа — всего лишь симптом, поэтому в процессе избавления от этой проблемы нужно обязательно провести необходимое лечение или же коррекцию уклада жизни, естественно после качественной комплексной диагностики ситуации и определения истинных её причин.

5 процедур по избавлению от заложенности носа

Ниже процедуры обладают высокой эффективностью и безопасностью для пациентов.

Промывание носа солёным раствором

Процедура представляет собой очищение пазух и носовых ходов при помощи растворов. Чаще всего в данном случае используется классическая соленая вода в пропорции чайная ложка соли на 500 миллиграмм жидкости. Для удобства, применяется специальный чайник Нети, позволяющий эффективно заливать раствор в одну из ноздрей, не проливая его мимо.

Процедура промывания в данном случае достаточно простая:

  1. Приготовьте раствор в вышеуказанной пропорции и охладите его до комнатной температуры.
  2. Залейте соленую воду в чайничек, хорошенько высморкайтесь.
  3. Наклонитесь над раковиной, поверните голову немного налево и вливайте жидкость в правую ноздрю таким образом, чтобы вода втекала в верхнюю ноздрю и вытекала из нижней, дышите при этом только ртом.
  4. Подождите, пока полностью стечет раствор, слегка высморкайтесь, поверните шею в другую сторону и проделайте действия пункта 3 для второй ноздри.

Если жидкость не течёт правильно по ноздревой системе, проверьте правильность положения головы, а также наличие свободных воздуховодных проходов — если слизи очень много, то процедуру провести не получится. Такое промывание противопоказано при ушных инфекциях, повышенном риске носовых кровотечений и приступах мигрени.

Комплексный массаж акупунктурных точек

Довольно эффективная и простая процедура лишь в последние десятилетия стала официально признаваться консервативной медициной, хотя была известная еще с древних веков.

  1. Поставьте два указательных пальца на углублениях в углах ноздрей и совершите десять вращательных движений сначала по часовой стрелке, а потом в противоположную сторону.
  2. Переместите кончики пальцев к углублениям под уголками глазных проёмов рядом с носом и совершите аналогичные движения из пункта 1.
  3. Вышеозначенный массаж проведите пальцами для углублений под ушами за их мочками и непосредственно для мочек ушей.
  4. Повторите последовательные действия пунктов 1–3 еще два цикла.

Обычно, такого рода массаж помогает очень быстро, для большей эффективности проводите его 4–5 раз в день по мере необходимости.

Комплексное использование медикаментозных средств

Популярным и эффективным решением проблем с заложенностью носа, выступает комплексное применение нескольких препаратов. В частности, это назальные сосудосуживающие капли, снимающие отёчность слизистых и лекарственные средства на основе соляных растворов и масел, которые имеют обволакивающее и противовоспалительное воздействие на нежный эпителий. В данном случае сосудосуживающее (Нафазолин в каплях или таблетки и сиропы на основе фенирамина малеата или фенилэфрина) требуется для временной нормализации дыхания через нос, а солевые растворы и эфирные масла непосредственно лечат проблему.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение

Проводится в условиях физиотерапевтического кабинета, в носоглотке не просто стимулирует кровоснабжение, но и уничтожает многочисленные микроорганизмы, чаще всего выступающие причиной заложенности носа.

Ингаляции

Эффективный метод используется не только для ротовой полости — небулайзеры разных моделей позволяют проводить процедуры с носовой полостью, вдыхая мелкодисперсные потоки различных лечебных жидкостей, от соляных растворов до интерферона.

5 лучших народных способов избавления от заложенности носа

Любые народные способы не гарантируют 100 процентного результата, ряд из них может быть опасен для здоровья, поэтому перед их применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ингаляции при помощи пара

Знаменитый «бабушкин» способ прост и незамысловат — перед больным ставится кастрюля с картошкой или же миска с кипятком, он наклоняется к ёмкости, накрывается полотенцем и дышит выделяемыми горячими парами. При выполнении процедуры нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечься и сидеть не более 3–5 минут.

Вдыхаемые пары увлажняют слизистую и помогают преодолеть заложенность носа.

Употребление горячей и острой пищи

Чеснок, сильно горячие блюда, перец чили — всё эти ингредиенты способны временно «пробить» носовые ходы и обеспечить свободное дыхание, правда, ненадолго, ведь лечебного эффекта они не имеют.

Масляные капли

Для создания домашних капель понадобится столовая ложка измельчённого корня валерианы и половина стакана оливкового масла. Обозначенные ингредиенты тщательно размешиваются, процеживаются через марлю, жидкость переливается в сосуд, который прячется в тёмное и место на 12 дней. Закапывать средство нужно 2 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю — утром и вечером. Перед использованием такого приготовленного препарата (за 20 минут), желательно закапать в ноздри по паре капель сока каланхоэ — это поможет как следует почихать и очистить пазухи носа перед основной процедурой.

Горячий компресс из настойки ромашки

Смочите махровое полотенце в очень горячей настойке ромашки (2 чайные ложки на стакан воды) и положите его в сложенном состоянии на переносицу. Держите компресс до остывания, повторите процедуру 2 цикла по два раза в день.

Чаи из вареного лука

Один из древнейших способов избавления от заложенности носа — чай из вареного лука. В литровую кастрюлю нужно положить две очищенные и порезанные средние по размеру луковицы, довести отвар до кипения, после чего добавить несколько чайных ложек сахара и пить три раза в день по стакану. Как утверждают народные целители, заложенность носа пройдёт за несколько дней.

Капли при заложенности носа

Если этиология проблемы заложенности носа до конца не выявлена, то применять противовирусные, антибактериальные, противоаллергические и сложные комплексные капли запрещено до окончания полной диагностики проблемы и выявления её причины. В данном случае можно воспользоваться ль сосудосуживающими препаратами и увлажняющими жидкостями.

Первые снимают отёчность, облегчают дыхание и разреживают сопли, если таковые имеются. При этом действие у них временное (от 3 до 8 часов в зависимости от типа основного действующего вещества), а сроки применения — ограниченные, максимум до десяти дней. В противном случае может развиться медикаментозный ринит и возникнуть зависимость от деконгенстантов.

Самые популярные и эффективные капли такого типа — Ксилометазолин, Нафтизин, Називин. Если вышеозначенные препараты будут использоваться для детей, то взрослые дозировки не подойдут — желательно приобрести лекарственные средства со специальной, более разреженной концентрацией.

Второй тип капель — увлажняющие. Их желательно применять после сосудосуживающих, сроки использования и дозировки не ограничены. Увлажняющие капли эффективно уменьшают воспаление слизистых, обладают обволакивающим и антиаллергическим действием, при этом смачивают эпителий, пересушенный деконгенстантами, что в дальнейшем не вызовет раздражения.

Самые популярные препараты такой группы — Салин, АкваМарис.

Полезное видео

Сосудосуживающие капли для носа. Доктор Комаровский

Когда с проблемами носа нужно идти к врачу? Жить здорово! Елена Малышева

Вопрос-ответ

Какой способ самый быстрый для того, чтобы убрать заложенность носа?

Самый быстрый способ — это закапать в нос сосудосуживающие капли (Риназолин, Нафтизин, Ксилен, проч.). Эффект будет заметен через несколько минут, правда никакого лечения в данном случае вы не получите, поскольку вышеозначенная группа деконгенстантов убирает симптом, но не проблему, притом лишь на определённое время (до восьми часов). Использовать сосудосуживающие препараты можно не более десяти дней подряд.

www.doctorfm.ru

Как избавиться от заложенности носа, что поможет и что

Каждый человек хотя бы раз в жизни, но переживает такое состояние, когда нос заложен, приходится дышать через рот, возникает бессонница, температура тела повышается.

Но почему из-за заложенности носа возникают трудности при дыхании?

В данной статье мы попробуем разобраться в сути проблемы.

Заложенность носа: причины

В момент обострения сезонных заболеваний у людей наблюдается заложенность носа, а также головные боли. Как правило - это следствие простудных заболеваний. Но опасность недуга кроется в том, что не долеченные заболевания, например, ОРВИ, могут поспособствовать развитию других хронических инфекций.

Помимо этого, можно отметить другие причины нарушения работы в носовых проходах:

1. В результате аллергической реакции слизистая отекла.

2. Аденоиды увеличены.

3. В полости носа наблюдаются полипы.

4. Носовая перегородка искривлена.

Искать источники причины заложенности носа и реагировать на такое состояние нужно в том случае, если полноценный процесс дыхания нарушается. Заключается он, прежде всего в следующем: во время выдоха и вдоха воздух должен полноценно циркулировать в обеих ноздрях. При этом у человека не должно возникать желание слегка приоткрыть рот, у него не возникает отдышка.

Нос заложен в разное время суток

Часто люди наблюдают, что у них закладывает нос по утрам, при этом ни каких признаков простуды не наблюдается. Именно поэтому выяснить момент, когда нос перестал работать правильно, сложно. Не стоит откладывать с визитом к врачу, но до этого можно попытаться самостоятельно проанализировать ситуацию.

Проблемы с дыханием по утрам характерны для зимнего времени. Все дело в том, что влажность в воздухе не достаточна.

Но намного опаснее, когда заложенность носа возникает во сне. В основном это проявляется тогда, когда слизистая отекает из-за аллергии.

Другие причины и заложенность носа

Зачастую, отсутствие полноценного дыхания, это не единственный симптом, который может наблюдать пациент. Так, например, одновременно может возникнуть кашель и заложенность носа. Причем симптомы характерны не только для простуды. Эти признаки свидетельствуют о гайморите.

Консультация специалиста необходима и в том случае, если одновременно закладывает ухо и нос. Скорее всего, возник воспалительный процесс в евстахиевой трубе (она соединяет уши и носовую полость).

Как избавиться от заложенности носа: лекарства и приспособления

Достаточно много пациентов предпочитают использовать назальные средства, но все они дают лишь временный эффект, который исчезнет спустя некоторое время.

Специалисты поясняют, как избавиться от заложенности носа и почему не получается устранить воспаление сразу. Они считают, что воспалительный процесс, это ни что иное, как защита организма, нужно чтобы прошли все стадии развития воспалительного процесса.

Методы лечения нужно выбирать только по согласованию с врачом, так как нет одного универсального средства, которое могло бы помочь всем.

В любой аптеке вам предложат аэрозоли и капли.

Но фармацевты различают несколько типов таких лекарств:

1. Противовирусные - они не уничтожают сам вирус, но и не дают ему распространятся дальше.

2. Антибактериальные - под воздействием препаратов организм защищен от патогенных бактерий.

3. Сосудосуживающие капли - благодаря временному сужению сосудов, отечность в носовой полости устраняется.

4. Увлажняющие капли - в аптеке они продаются в виде растворов, они увлажняют слизистую оболочку носа и повышают иммунитет.

5. Капли для носа в виде гормональных препаратов - симптомы облегчаются на какое-то время.

6. Иммуномодулирующие средства - естественные процессы в организме активируются, они вырабатывают специальные вещества, которые способствуют замедлению развитию заболевания.

Прежде чем остановить свой выбор на определенном средстве, посоветуйтесь с лечащим врачом. Нельзя применять сосудосуживающе препараты длительное время, так как не смотря на всю свою эффективность, при длительном их применении симптомы простуды продляются.

Можно промывать нос специальными лекарственными растворами - Аквалор, Долфин.

Как избавиться от заложенности носа: народные средства

Народные средства позволяют пациенту избавиться от заложенности носа, при этом не придется затрачивать огромных денег на медикаменты.

Существует много альтернативных средств в народной медицине, все они помогают за короткое время избавиться от проблемы:

1. Бальзам звездочка - в нем содержатся эфирные масла, которые помогают при заложенности, а главное не наносят никакого вреда.

2. Капли полученные из цветка каланхоэ. В результате их воздействия возникает чихание, в процессе которого организм избавляется от вирусов.

3. Морская вода. Можно использовать несколько капель раствора для очищения носа. К минусам относится то, что помогает такая вода не сразу.

Помимо применения различных средств, нужно правильно дышать, стараться делать минимальный вдох и выдох в течение 2-3 минут. В связи с тем, что кислорода не будет хватать, нос слегка отложит.

Ниже будут приведены эффективные народные средства, а также пошаговая инструкция для их приготовления и выполнения процедур.

Как избавиться от заложенности носа: пошаговые инструкции

Многие люди, для того чтобы избавиться от заложенности носа, используют проверенные временем народные средства. Хорошо известны следующие эффективные рецепты:

1. Сок каланхоэ или алоэ. Сок нужно выдавить из листиков растения, затем развести с водой и закапывать по несколько капель в каждую ноздрю.

2. Золотой ус. Как правило, на его основе делают настойки, добавляя воду или спирт. Можно также разбавить средство кипяченой водой, а затем капать в нос. Применять отвар можно в качестве средства для промывания носа.

3. Эфирное масло - эффективное средство. Для того чтобы увеличить действие масла, можно смешать одновременно несколько видов, а затем смазывать возле носовых проходов. После данной процедуры может появиться сильное чихание, но спустя некоторое время наступит облегчение и от заложенности не останется и следа.

4. Прогревание солью. Благодаря теплу, воспалительный процесс устраняется. Хорошо разогрейте соль на сковороде, затем заверните ее в платочек и поднесите к носу, дышите парами соли 5 минут. Не обязательно брать именно соль, можно заменить ее на яйцо или картофель.

5. Мед. Предварительно он разбавляется водой в пропорции 1:2 и закапывается в нос. Но если имеется аллергия на данный продукт, применять его ни в коем случае нельзя.

Необходимо понимать, что мгновенного результата не будет, поэтому не стоит ожидать облегчения после первой же процедуры лечения.

Можно также отметить другие народные методы для лечения заложенности носа. Несмотря на то, что они не такие известные, люди все равно применяют их на практике.

Противовоспалительное действие оказывает бараний жир. Возьмите ватную палочку, мокните ей в жир, а затем аккуратно смажьте обе ноздри.

Считается полезным дыхание над парами вареного картофеля, но необходимо знать некоторые правила в данном лечении - вдыхать необходимо носом, а выдыхать только ртом. Длительность одной процедуры составляет 5 минут.

Если принимать внутрь настойку из цветков крапивы, можно за короткое время избавиться от заложенности носа. Мало кто знает, но крапива обладает сосудосуживающим и противовоспалительным действием. Но использовать метод длительное время нельзя, так как могут возникнуть побочные действия.

Специалисты рекомендуют настойку из ромашки: возьмите две ложки растения и залейте одним стаканом горячей воды, настоите, процедите и выпейте жидкость. Оставшуюся кашицу выкидывать не нужно, так как ее можно прикладывать к носу.

Народные средства против заложенности носа являются самыми эффективными, но подобные терапии требуют много времени и терпения.

Как избавиться от заложенности носа и не навредить себе

Бесспорно, не всегда при заложенности носа нужно идти к врачу. Ведь достаточно часто можно самостоятельно справиться с таким состоянием.

Если заложенность носа возникает при вдыхании сухого воздуха, то лечение вообще не требуется. Просто увлажните воздух в помещении.

Ни в коем случае не нужно слепо верить рекламе и капать в нос все «популярные» средства. Несмотря на обещанный эффект, пользоваться такими средствами можно не более 5 дней, чтобы не нанести вред. Ведь многие такие лекарства сушат слизистую оболочку носа и истончают ее. Именно поэтому считается, что использование народных средств намного безопаснее.

Но если самостоятельно определить причину подобного состояния не получается, нужно пойти к отоларингологу, особенно в тех случаях, когда болен ребенок или беременная женщина. Ведь неумелое лечение может привести к серьезным осложнениям.

Только опытный специалист может рассказать, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях, а также назначит для этого нужные лекарства.

Нельзя не сказать о профилактике. Специфических мер, конечно, отметить нельзя, но все-таки есть определенные мероприятия, позволяющие избежать заложенности в носу. Важно соблюдать все правила личной гигиены, поддерживать микроклимат в помещении, не контактировать с больными людьми.

Заложенность носа - это то состояние, игнорировать которое ни в коем случае нельзя, так как заболевание может только усугубиться. Поэтому следите за своим здоровьем и не допускайте развития серьезных заболеваний.

zhenskoe-mnenie.ru

Как избавиться от заложенности носа?

Содержание:

С заложенностью носа мы чаще всего сталкиваемся в двух случаях: поражение слизистой носовой полости болезнетворными микроорганизмами или в результате иммунного ответа организма на контакт с веществом или продуктом-аллергеном. Устранить симптом заложенности носа – задача не из сложных, и справиться с ней можно в считанные минуты. Однако помните, что любое заболевание нужно лечить, а не просто избавляться от симптомов. А пока вы подбираете квалифицированного специалиста, который поможет вам в решении вашей проблемы, предлагаем познакомиться с несколькими методами снятия заложенности носа и улучшения носового дыхания.

Методы быстрого избавления от заложенности носа

1 Наиболее эффективный и быстрый метод избавления от заложенности носа – это назальные сосудосуживающие капли. Перед началом их применения рекомендуется посоветоваться с врачом. Но если вы все-таки решили действовать на свое усмотрение, то желательно отдавать предпочтение препаратам, в составе которых содержится не только сосудосуживающий компонент, но и различные масла. Правда, использовать подобные средства следует не чаще четырех раз в течение дня, так как может возникнуть привыкание к препарату, а насморк перейдет в хроническую форму. Для маленьких пациентов фармакологические компании предлагают специальные препараты, подбирать которые необходимо с учетом возраста ребенка.

Если применение назальных капель не дает ожидаемого результата, то дело, скорее всего, в скоплении большого количества слизи в носовой полости, мешающей лекарству воздействовать на слизистую оболочку. В этом случае, прежде чем закапать нос, хорошенько промойте его раствором морской соли (1 ч.л. соли на стакан чистой воды). Это поможет не только удалить слизь из носовых проходов, но и устранить вирусные бактерии, провоцирующие заложенность носа.

Если вы хотите не просто быстро устранить симптом, а навсегда вылечить насморк, то сосудосуживающие капли вряд ли справятся с поставленной задачей. Быстро полученный эффект, к сожалению, не характеризуется стойкостью, и в результате мы получаем устранение симптома, но никак не  причины заложенности носа.

2 Одним из проверенных средств в борьбе с насморком является сок алоэ. Несмотря на горький привкус, двух-трех дней будет вполне достаточно, чтобы надолго избавиться от заложенности носа. При этом закапывать нос следует несколько раз в сутки, по парочке капель на каждую ноздрю.

3 Еще один эффективный метод – смазывания носовых пазух маслом чайного дерева. Главным образом это средство воздействует непосредственно на причину насморка – бактерии и вирусы, попадающие на слизистую носовой полости. Бактерицидное действие уничтожает патогенную микрофлору, а с устранением инфекции снимается и отечность слизистой.

Если, несмотря на все ваши усилия, насморк не проходит, то без квалифицированной помощи уже не обойтись. Вполне вероятно, что в вашем случае вы столкнулись с ответной реакций иммунной системы на раздражитель, то есть с аллергией. Врач-аллерголог определит тип аллергена и поможет подобрать максимально эффективный и безопасный препарат.

Если заложенность носа беспокоит вас неделю и дольше, то заниматься самолечением настоятельно не рекомендуется. Если же с этой проблемой вы столкнулись первый раз, то можете воспользоваться одним и народных средств избавления от насморка, которые не нанесут вреда вашему организму.

Четыре простых способа быстро избавиться от насморка

Как уже упоминалось, популярные назальные капли в большинстве случаев лишь снимают симптом, но не убирают причину насморка. А чтобы устранить воспалительный процесс, протекающий на слизистой, рекомендуем воспользоваться этими проверенными методами.

1 Первый совет: промывания носовой полости солевым раствором. Регулярные промывания носа соленой водой быстро и эффективно снимают воспаление, способствуя устранению всех симптомов насморка.

Для приготовления солевого раствора вам понадобится стакан теплой воды (250 мл) и 1/3 ч.л. соли. Засыпав соль в стакан с водой, размешивайте ее до тех пор, пока не растворятся даже малейшие частички. Перед процедурой промывания соленый раствор рекомендуется процедить.

Если у вас по каким-либо причинам не получается выполнить в домашних условиях промывания носа, готовый соленый раствор можно использовать вместо назальных капель. С этой целью воду с растворенной в ней солью закапываете в нос, после чего необходимо будет высморкаться. Данную процедуру повторите два-три раза, и так каждые два часа.

2 Второй совет: увлажнение слизистой. Сухой воздух представляет не меньшую опасность для слизистой носа, чем сами вирусы и бактерии. Так что если вы хотите быстро избавиться от насморка, обратите  внимание на уровень влажности в квартире. Ультразвуковые и паровые увлажнители воздуха, мокрые полотенца или миски с водой – все это поможет облегчить носовое дыхание, ускорив избавление от заложенности носа.

3 Третий совет: пейте как можно больше жидкости. Увлажненный воздух и промывания носовой полости – главные составляющие лечения насморка. Но помимо этого вам также необходимо пополнять запасы жидкости внутри организма, чтобы слизистая носа была хорошо увлажненной. Для питья можете пить минеральную воду без газа, а также витаминные чаи и настои, соки и морсы.

4 Четвертый совет: соленья, пряности и острая пища для снятия воспаления. Главный инструмент в борьбе с заложенностью носа – лук и чеснок. Употреблять их необходимо в сыром виде и в большом количестве. Также можете использовать эти два продукта для ингаляций. Если нет проблем с желудком, то добавьте в свой ежедневный рацион тертый хрен, как можно больше солений (квашеная капуста, маринованные огурцы и так далее) и перченых блюд.

Домашние экспресс-методы избавления от заложенности носа

Если вас донимает заложенность носа, то избавиться от нее в домашних условиях можно такими способами:

1 Промывания соленой водой (способ приготовления раствора был описан выше).

 

2 Постарайтесь не сморкаться слишком часто, очищайте носовую полость от слизи периодически. На начальной стадии насморка данная процедура увеличивает степень раздражения слизистой.

3 При хорошем самочувствии избавиться от заложенности носа помогут физические упражнения, которые будут способствовать учащению дыхания.

4 Вдыхание эфирных масел или мазей с их содержанием. Для большего удобства нанесите их на носовой платок и постоянно вдыхайте с него пары. Отличный эффект дает смазывание маслами кожи возле носа (на входе в носовую полость). Но в первый день насморка этот совет применять не рекомендуется, так как возможно появление чувства жжения на этом участке коже.

5 Ингаляции с травяными настоями и без них. Даже вдыхание паров от горячей воды позволяет снизить степень заложенности носа. Так что если у вас дома не оказалось эфирных масел, ромашки или другой полезной травы, можете подышать над миской с горячей водой. Некоторые люди рекомендуют для этих целей использовать кипящий столовый уксус, но этот достаточно рискованное мероприятия.

6 Горячее питье. Горячий чай с медом и лимоном – прекрасное средство от заложенности носа. Пейте напиток, не торопясь, втягивая носом ароматный пар. Такой метод разогрева тела способствует снятию отечности слизистой и, как результат, устранению заложенности.

7 Альтернативный вариант разогрева тела – горячий душ. Правда, этот способ можно использовать при отсутствии других симптомов простуды или гриппа, а при незначительном дискомфорте, температуру воды следует уменьшить.

8 Избавиться от односторонней заложенности носа поможет отдых в положении лежа на боку. При этом ложиться следует на бок, противоположный заложенной стороне.

Среди необычных методов избавления от заложенности носа выделяют: быстрая езда на автомобиле с открытыми окнами и стойка на руках вниз головой. Оба способа являются достаточно неординарными но, как показывает практика, вполне эффективными.

Полезные статьи:

neprostudis.ru

Простой трюк быстро снимет заложенность носа без лекарств

Здоровье

Осенью мы все чаще начинаем болеть простудными заболеваниями с такими симптомами как температура, кашель и чихание.

И всем нам знакомо неприятное чувство заложенности носа при простуде.

К счастью существует способ избавиться от заложенности без лекарств.

Заложен нос: что делать?

Способ 1

zalojen-nos-1.jpg

Сначала запрокиньте голову немного назад, зажмите нос и задержите дыхание.

Задержите дыхание насколько это возможно, и затем, когда вы, наконец , сделаете глубокий вдох, ваши синусы очистятся. Такой способ действует, так как ваш мозг подключается к режиму выживания, понимая, что вы получаете недостаточно кислорода, и очищает синусы.

Способ 2

zalojen-nos-2.jpg

Второй способ чуть более сложный, но им тоже можно воспользоваться в любом месте.

zalojen-nos-3.jpg

Сначала прижмите кончик языка к небу. Затем нажмите двумя пальца на лоб в область между бровями и носом. Повторите эту последовательность несколько раз в течение 20 секунд.

Этот способ действует благодаря тому, что раскачивает кость в черепе, называемую сошник, способствуя дренажу из синусов.

Заложенность носа: причины

zalojen-nos-4.jpg

Заложенность носа чаще всего является результатом воспаления и набухания тканей носовых проходов и синусов.

Многие люди ошибочно считают, что заложенность вызвана большим количеством выделений из носового прохода, хотя на самом деле это связано с воспаленными кровяными сосудами в синусах.

Читайте также: Все, что нужно знать о симптомах простуды и гриппа

Это раздражение может быть вызвано рядом основных причин:

· Простудные заболевания, грипп

· Синусит (бактериальный или вирусный)

· Аллергия

· Полипы носовой полости

· Вазомоторный ринит или ложный насморк

· Злоупотребление сосудорасширяющими препаратами

В случае простудных заболеваний или синусита, заложенность носа обычно проходит в течение недели.

Хронический синусит может длиться месяцами и даже годами без должного лечения.

Загрязнение воздуха и токсины в окружающей среде также могут провоцировать хронический синусит.

Кроме того, анатомические особенности, такие как искривление носовой перегородки, могут увеличить шансы развития заложенности носа и хронического синусита.

Заложен нос: что делать в домашних условиях?

zalojen-nos-5.jpg

Вот несколько способов, как избавиться от заложенности носа в домашних условиях:

Используйте увлажнитель воздуха

Вдыхание влажного воздуха уменьшает раздражение и набухание сосудов в носу и синусах. Кроме этого, это разжижает слизь, способствуя очищению носа.

Примите душ

Душ с паром может быть также хорошим способом уменьшить заложенность носа, хотя бы на какое-то время. Также можете попробовать вдыхать пар от горячей воды, наполнив ею раковину или кастрюлю.

Больше пейте

Жидкость, включая воду, чай, суп помогут избежать обезвоживания, когда вы болеете, и разжижают мокроту.

Солевые растворы

Солевой раствор в виде спрея также разжижает мокроту и уменьшает воспаление в кровеносных сосудах.

Также можно воспользоваться сосудом для промывания носа с использованием физиологического раствора или морской солью. Для этого нужно наклонить голову над раковиной и вливать в одну ноздрю раствор, пока он не выйдет из другой ноздри. Затем поменяйте стороны.

Теплые компрессы

Намочите полотенце в теплой воде и выжмите его. Положите полотенце на область носа и лба. Тепло уменьшает боль и воспаление в носовых проходах.

Противоотечные средства

Эти препараты могут быть в виде спрея или таблеток. Однако их нельзя использовать больше трех дней, так как они могут только усилить заложенность носа.

Антигистаминные препараты

Если заложенность носа вызвана аллергией, вам могут помочь антигистаминные препараты.

Если через три дня лечения не наступает облегчение, обратитесь к врачу за консультацией.

Заложен носа у ребенка

zalojen-nos-6.jpg

Простудные заболевания, грипп и аллергия могут вызвать заложенность носа у ребенка.

Если ребенок слишком мал, можно использовать аспиратор или резиновую грушу, чтобы очистить нос ребенка от скопившейся слизи.

Перед этим стоит использовать солевой раствор для разжижения мокроты. Можно воспользоваться готовыми спреями или сделать раствор в домашних условиях, добавив в стакан воды чайную ложку соли, и промыть нос, набрав его в шприц без иголки.

Помните об увлажнении. Используйте увлажнитель воздуха, если в доме сухой воздух. Также можно посидеть в ванной комнате при включенной горячей воде, помогая ребенку дышать паром.

Перевод: Филипенко Л. В.

www.infoniac.ru

Убрать заложенность носа за минуту? Легко! Даже в домашних условиях

Как избавиться заложенного носа за 1 минуту в домашних условиях

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа, она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Как избавиться от заложенного носа

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно. Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Точка 1:

Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.

Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.

Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

Она находится чуть ниже угла глаз, возле носа — там, где появляются слезы.

Повторите круговые мягкие движения 10 раз.

Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

Она находится с задней стороны мочки уха, чуть ниже хряща.

Сожмите ее и отпустите, и так 10 раз. Сам хрящ сжимать не надо.

Делайте это мягкими, тонкими движениями.

Точка 4:

Последняя точка — это непосредственно мочка уха.

Мягко массируйте ее. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10минут.

Заложенный нос: народные средства

Избавиться от заложенности носа можно буквально за минуту, приготовив капли для носа в домашних условиях. Для этого вам понадобится всего лишь теплая вода и соль. Готовим капли так:

Добавляем чайную ложку соли в стакан теплой воды и тщательно перемешиваем;

Закапываем соленую воду в нос с помощью пипетки, откинув голову назад;

Ждем минуту с запрокинутой головой, затем сморкаемся поочередно через каждую ноздрю.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита, не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

При заложенности носа можно воспользоваться соком алоэ. Благо, это растение достаточно популярно и найти его можно почти в любом доме или офисе. Отрежьте от растения листочек и выдавите сок алоэ прямо в ноздри. Для закапывания маленьким детям сок алоэ лучше развести теплой водой в пропорции 1:1.

Прогрейте крылья носа. Сделать это можно как в домашних условиях так и на работе. Для начала сделайте тепловой компрес. Это может быть вареное яйцо, обернутое хлопчатобумажной тканью или горстка сухой фасоли в полотняном мешочке, разогретая в микроволновке. Прикладывайте теплый компресс к крыльям носа на 20-30 секунд, пока слизь не отойдет. Обычно таким способом удается избавиться от заложенности носа чуть больше, чем за минуту.

Салфетки с эвкалиптовым маслом

Воспользуйтесь пропитанными эфирным маслом эвкалипта салфетками. Возьмите 5 чайных ложек оливкового масла, влейте их в чашку. Затем добавьте к маслу 5 капель чистого эфирного масла эвкалипта. Тщательно все перемешайте. Затем возьмите салфетку, сверните ее, опустите кончиком в масло и засуньте салфетку себе в ноздрю. Возьмите еще одну салфетку и повторите все, но уже для второй ноздри.

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа, она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Как избавиться от заложенного носа

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно. Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. И держите рот открытым, чтобы не повредит барабанные перепонки! После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Вам будет интересно: Как отличить грипп от ОРВИ?

Точка 1:

  • Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
  • Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
  • Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

  • Она находится чуть выше угла глаз.
  • Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
  • Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

  • Она находится на крыльях носа, чуть ниже хряща.
  • Массируйте точки большим иуказательным альцами, легко сжимая и сразу отпуская.

Делайте это мягкими, сжимающими движениями не допуская болевых ощущений.

Точки 4 и 5:

  • Точки 4 и 5 находятся с внешней и внутренней стороны мочки уха.
  • Мягко массируйте их, выполняя легкие нажатия. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10минут.

Заложенный нос: народные средства

Избавиться от заложенности носа можно буквально за минуту, приготовив капли для носа в домашних условиях. Для этого вам понадобится всего лишь теплая вода и соль. Готовим капли так:

  • Добавляем чайную ложку соли в стакан теплой воды и тщательно перемешиваем;
  • Закапываем соленую воду в нос с помощью пипетки, откинув голову назад;
  • Ждем минуту с запрокинутой головой, затем сморкаемся поочередно через каждую ноздрю.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита, не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

Вопросы читателей

Добрый день! В мае у меня был двухсторонний гайморит, делали 4 прокола, прокололи антибиотиками, вылечили 18 October 2013, 17:25 Добрый день! В мае у меня был двухсторонний гайморит, делали 4 прокола, прокололи антибиотиками, вылечили. Сейчас опять стала себя неважно чувствовать, сделала рентген, опят гайморит. Пропила 6 дней Оспамок 1000, но немного гнойных выделений осталось.Так мне надо еще пропить антибиотик?

Посмотреть ответ

Читайте также: 

Загрузка...

www.likar.info

Как избавиться от заложенности носа и насморка. Как быстро избавиться от заложенности носа

Чаще всего при простуде и гриппе затруднено дыхание через нос, и наблюдается насморк. На эти, казалось бы, банальные симптомы люди часто не обращают внимания. А зря. Они могут быть причиной не только обычных простудных, но и очень серьезных заболеваний. Как избавиться от заложенности носа и насморка? Прежде чем перейти к этому вопросу, рассмотрим, что же собой представляет насморк и возможные причины такого состояния.

Насморк - что это?

Состояние, когда наблюдаются выделения из носа, на языке медиков называется ринитом. Оно возникает из-за воспаления слизистых оболочек полости носа, они отекают. Отсюда и затруднение дыхания через нос, и выделения, которые могут быть слизистыми и гнойными. Чаще всего возникновение насморка провоцируют вирусы. Ринит может выступать в роли самостоятельного заболевания или быть симптомом другой инфекции, например, гриппа, дифтерии, кори, гонореи, ВИЧ и проч.

Причины ринита

  • Резкие температурные перепады, например, при перемещении с мороза в теплое помещение. Причем речь не идет о патологии - это физиологическая реакция.
  • Чрезмерное употребление специй. При наличии в меню острых блюд также может возникнуть заложенность носа, но, как правило, при этом нет никаких выделений.
  • Воздействие табачного дыма и других раздражителей.
  • Изменения гормонального фона.
  • Аллергические реакции.
  • Опухоли, полипы и инородные тела в носовых ходах.
  • Синдром Картагенера (редкое наследственное заболевание).
  • Вазомоторный ринит.
  • Гайморит.
  • Вирусные инфекции.

Как избавиться от заложенности носа и насморка? Это будет зависеть от причины, вызвавшей ринит.

Как проявляется ринит?

Симптоматика острого ринита зависит от стадии развития заболевания. Всего их три:

  1. Первая - на данном этапе микроорганизмы только что проникли в носовую полость и начали оказывать негативное влияние на слизистую. Это проявляется ощущением щекотки и сухости в носу. Иногда может присоединяться головная боль и повышение температуры до субфебрильной. Длительность этого периода - от нескольких часов до суток, иногда чуть больше.
  2. Вторая стадия характеризуется обильным выделением из носа слизистой жидкости и затруднением дыхания. Притупляется обонятельная чувствительность. Может наблюдаться слезотечение и заложенность ушей. Это происходит потому, что носовая полость посредством отдельных мелких проходов связана с конъюнктивой и внутренним ухом.
  3. Третья стадия обычно начинается на 4-5-й день от момента попадания инфекции на слизистую носа, и связана она с реакцией иммунной системы. Выделения из носа становятся густыми, слизисто-гнойного характера, зеленоватого или желтовато-зеленоватого цвета, иногда имеют неприятный запах. С бактериями, попавшими на слизистую, борются фагоциты и нейтрофилы (защитные клетки). Они уничтожают инфекцию, захватывая и переваривая ее, а сами погибают. Это, по сути, и есть гнойные выделения. Через несколько дней выделений становится все меньше, отек спадает, заложенность исчезает, и наступает выздоровление.

Как избавиться от насморка, заложенности? Лечение будет зависеть от причины, вызвавшей ринит. Так, к примеру, если данные симптомы имеют аллергическую природу, то достаточно будет принять антигистаминные средства "Тавегил", "Диазолин", "Цетрин" и др. При аллергическом насморке третья стадия обычно отсутствует.

Как избавиться от заложенности носа? Простые рекомендации

Неосложненный острый ринит легко вылечить в домашних условиях. Как быстро избавиться от насморка? Побеждаем насморк народными средствами. Такое лечение поможет на первой стадии ринита:

  • На начальном этапе заболевания иногда достаточно бывает сделать несколько горячих ножных ванн продолжительностью 10-15 минут. Их делают перед сном, затем надевают теплые носки и укладываются в постель.
  • Аналогичное действие оказывает накладывание горчичников на область подошвы и икроножных мышц.
  • Рекомендуется обильное теплое питье, в которое хорошо добавить лимон или малину.

Как избавиться от заложенности носа? Лечение насморка медикаментозное

Для лечения ринита первой стадии подойдут следующие лекарственные средства:

  • Антисептики местного действия, например, рекомендуется 2 раза в день закапывать 3-5% раствор "Протаргола".
  • Хороший эффект оказывают средства, повышающие иммунитет, например, капли "Лизоцим" или "Интерферон".
  • Если беспокоит головная боль, применяют анальгетики: "Солпадеин", "Тайленол", "Анальгин".

Вторая стадия заболевания характеризуется гнойными выделениями из носа, а это означает, что присоединилась бактериальная инфекция. Для лечения на данном этапе рекомендуется использовать антибактериальные средства, например, спрей "Биопарокс" или таблетки "Амоксициллин".

Как быстро избавиться от заложенности носа на этой стадии? Здесь помогут сосудосуживающие средства, например, капли "Нафтизин" или "Ксилометазолин".

Для облегчения оттока слизи из носовых ходов можно порекомендовать препарат растительного происхождения "Синупрет". Он выпускается в виде капель и драже.

Лечение ринита у грудных детей

Как избавиться от заложенности носа и насморка у грудных детей? Такие симптомы беспокоят малышей и мешают нормальному кормлению. Дети беспокойны, не могут дышать во время кормления и поэтому плачут.

Непосредственно перед кормлением им рекомендуется прочистить носовые ходы с помощью отсасывающего баллончика. Если в носу у младенца образовались корочки, то их удаляют ватной турундой (скрученным в тоненькую трубочку ватным тампоном), смоченной в стерильном растительном масле или вазелине. Так корочки легко размягчаются. После чего их удаляют.

Если без медикаментозного лечения не обойтись, и носовое дыхание не восстановилось, то перед кормлением применяют 0,05% раствор "Галазолина" ("Ксилометазолина").

Между кормлениями используют 2% раствор "Протаргола", который уменьшает выделения из носа.

Как избавиться от заложенности носа и насморка у взрослых и маленьких детей, мы теперь знаем. Рассмотрим меры профилактики этого недомогания.

Профилактика развития ринита

К мерам профилактики насморка относятся:

  • Предупреждение простудных заболеваний.
  • Избегание длительного пребывания на сквозняках.
  • Правильное питание, особенно в периоды сезонных простудных заболеваний. Оно должно быть высококалорийным с достаточным количеством свежих овощей и фруктов. В пищу рекомендуется включать лук, смородину, цитрусовые, малину, мед. Но следует помнить, что сразу после чая с медом или малиной на улицу выходить нельзя, должно пройти, по крайней мере, 45 минут.
  • В помещениях важно регулярно проводить влажную уборку и проветривание.
  • Обязательно соблюдать меры личной гигиены: мытье рук после улицы, туалета и перед едой.
  • При первых признаках заболевания желательно сразу обратиться к доктору, чтобы предотвратить развитие возможных осложнений. Особенно это касается маленьких детей.

fb.ru