Как защитить свой организм от болезней? Как организм защищает себя


Как организм защищается от инфекций

Еще в утробе матери и, особенно, с момента рождения нас окружает огромное количество микроорганизмов, которые способны быть причиной заболевания. Однако в процессе эволюционного развития человека выработались определенные механизмы защиты от возбудителей инфекционных болезней. Они являются неотъемлемой составной частью сложной экологической системы -"человек-природа".

Существуют защитные факторы организма, которые прямо направлены на борьбу с болезнетворными агентами. Это - иммунная система (специфические факторы защиты).

Другие факторы - неспецифические. Они не только защищают нас от инфекций, но и выполняют ряд других функций. Например, сами по себе неповрежденная кожа и слизистые оболочки являются достаточно прочной защитой от многих возбудителей инфекционных заболеваний. В норме существование обычных неболезнетворных микроорганизмов на коже, в кишечнике, в ротовой полости и на слизистых оболочках создает такие условия, которые препятствуют развитию , а следовательно, и вредному воздействию болезнетворных агентов. При нарушении этого равновесия (дисбактериозе) или воздействии большого количества инфекционного агента происходит "прорыв" защитного фактора, что приводит к инфицированию (заражению) и развитию инфекционного процесса.

Необходимо сказать и о таких механизмах неспецифической защиты организма приспособительного характера, как обеспечение гибели микроорганизмов при попадании их в кровь, слюну, слезную жидкость за счет наличия в этих средах белковых веществ, повреждающих болезнетворные агенты.

Некоторые физиологические акты жизнедеятельности человека, как откашливание мокроты, чихание, мочеиспускание, отшелушивание поверхностного слоя кожи и др., также играют защитную роль, т.к. при этом происходит механическое удаление попавших в организм микробов.

Специфическая невосприимчивость к инфекционным болезням обеспечивается деятельностью иммунной системы, представленной постоянно циркулирующими в крови и лимфе клетками (лимфоцитами) и особыми клеточными сообществами - органами, разбросанными по всему телу (лимфатические узлы, миндалины, селезенка, лимфоидные образования в кишечнике и др.). Иммунная система является универсальным механизмом защиты от чужеродных (несвойственных организму человека) белковых, полисахаридных, жировых и коллоидных веществ. Из таких веществ, в частности, состоят и болезнетворные агенты. Эти вещества принято называть антигенами. В ответ на действие антигенов иммунная система вырабатывает антитела - специальные белковые вещества против антигенов. Антитела представлены иммуноглобулинами и вырабатываются лимфоцитами. Важно, что специфичность антител очень высокая, т.е. на определенный антиген образуются только свойственные ему антитела. В случае встречи антигена и антитела происходит блокирование действия первого, что осуществляется сложным опосредованным взаимодействием многих веществ и клеток тканей организма человека.

Образование специфических антител против определенного антигена (антигенов) находит свое прикладное применение в основном принципе вакцинации против инфекционных болезней - создание защитного уровня антител против возбудителей инфекций.

Наличие антител после перенесенной инфекционной болезни и сохранение их определенное время на достаточном уровне объясняет и иммунитет (невосприимчивость) от этих инфекций на время существования защитных антител. После некоторых инфекций (корь, краснуха, ветряная оспа и др.) повторное заболевание практически невозможно; при других (грипп, псевдотуберкулез, лептоспироз, дизентерия и др.) иммунитет непродолжительный или недостаточный, что находит свое отражение в возможности повторных заболеваний этими инфекциями. Новорожденный ребенок в процессе внутриутробного развития и с грудным молоком после рождения получает от матери ее антитела к инфекциям, с которыми она сталкивалась до беременности и во время вынашивания плода. Количество этих антител со временем уменьшается, однако в большинстве случаев их достаточно для защиты на первом году жизни ребенка.

Выявление специфических антител с помощью антигенов (и обратной взаимосвязи) лежит в основе, так называемых, иммунологических реакций, позволяющих диагностировать инфекционные заболевания, что находит очень широкое применение в практической медицине.

Говоря об иммунитете, нельзя не сказать еще об одном защитном свойстве уже других клеток крови - нейтрофилов (нейтрофильных гранулоцитов). Это фагоцитоз, т.е. захват, растворение и выведение (переваривание) чужеродных веществ, к которым относятся и возбудители инфекционных болезней. Фагоцитоз в ряде случаев является необходимым для начала выработки антител, т.к. происходит своеобразная подготовка антигена ("дробление" целой микробной клетки на составляющие ее вещества). Кроме того, нейтрофил, "переваривая" целые микробные клетки, уменьшает их количество, а значит и снижает их болезнетворное влияние на организм человека. Анализируя количество нейтрофильных лейкоцитов в периферической крови, можно судить о степени поражения организма больного бактериальным агентом.

Деятельность иммунной системы может нарушаться под влиянием многих причин. Воздействие вредных факторов внешней среды (токсические вещества, ионизирующее излучение, повышенная аллергизация техногенными веществами), недостаточность питания и витаминов, физические и психологические нагрузки (стресс), в ряде случаев антибиотикотерапия - вот некоторые причины, которые способствуют неадекватному ответу иммунной системы на воздействие инфекционного агента. Неполноценный иммунный ответ может приводить к утяжелению инфекционного заболевания, развитию осложнений, переходу болезни в хроническое течение. В арсенале современной медицины имеется достаточно лекарственных препаратов и способов, позволяющих проводить коррекцию нарушений деятельности иммунной системы, но иногда выполнение этой задачи является неимоверно трудным делом.

Эти краткие и, по-видимому, сложные для восприятия примеры существования неспецифических и специфических факторов защиты человека от болезнетворных агентов служат цели создать у читателя общее представление о сложных взаимоотношениях микробов и организма человека в развитии инфекционной болезни.

Загрузка...

www.likar.info

Как организм человека защищает себя — COPOKAnews.ru

Наш организм способен преподносить нам немало сюрпризов. И чаще всего даже поспорить с ним мы не можем. Но в некоторых случаях этого делать и не стоит: ведь большинство кажущихся нам странными реакций организма призваны нам же и помочь.

Мурашки

«Гусиной кожей» наше тело покрывается в моменты, когда нам становится холодно. Мелкие пупырышки возникают для того, чтобы организму было труднее выделять тепло через поры. Таким образом происходит терморегуляция, а человеку легче согреться, когда холодно.

Еще наша кожа реагирует появлением мурашек, в моменты повышенных эмоциональных реакций: страха, восторга и т.п. Но механизм возникновения «гусиной кожи» в данных обстоятельствах исследователи пока объяснить не могут.

Деформирование кожи на кончиках пальцев

Еще в детстве мы все замечали, что после долгого пребывания в воде кожа на подушечках наших пальцев видоизменяется: разбухает и как бы «скукоживается». Многих еще тогда заинтересовал вопрос: почему, собственно, это происходит? Дело в том, что наш организм чувствует, что попал в условия повышенной влажности и посылает мозгу определенные сигналы. Тот, в свою очередь, воспринимает эти сигналы как просьбу о помощи: человек может упасть, потому что в воде скользко. Реакцией мозга на такую опасность и является разбухание кожи на пальцах. Пальцы на кистях рук и на стопах приобретают своеобразное «сцепление», которое призвано защитить от падения.

Икота

Мы привыкли говорить, что нас кто-то вспоминает, когда организм вдруг начинает издавать странные звуки. Но на самом деле, таким образом он сигнализирует нам о том, что что-то не в порядке с пищеварительной системой. Возможно, вы банально переели или принимали пищу слишком быстро и плохо пережевывая. Стоит обратить внимание на культуру еды, вам же проще будет.

Подергивания во сне

Наверно, каждый из нас знаком с не слишком приятной особенностью организма, когда, в момент засыпания тело вдруг как будто пронзает разрядом тока. Порой это раздражает, особенно когда при этом внезапно просыпаешься и долго не можешь уснуть. На самом деле злиться не стоит. Наш умный организм таким образом пытается нас реанимировать. Дело в том, что при отходе ко сну дыхание успокаивается, перестает быть таким частым, как всегда, расслабляются мышцы и даже пульс замедляется.

Зевота

Вспомните, когда вы чаще всего зеваете? Первое, что приходит на ум, конечно, в те моменты, когда не выспались. Но не только. Понаблюдайте и заметите, что зевнуть вам еще очень хочется, когда вы устали или слишком напряжены. В такие моменты мозг сигнализирует о «перегреве» и требует охлаждения. Вдыхая с зевком большое количество воздуха, мы как раз и даем мозгу необходимое охлаждение. Кроме того, кровь насыщается кислородом и расслабляем мышцы. В общем, сплошная польза. Так что зевайте на здоровье, но не забывайте о правилах приличия.

   

sorokanews.ru

Как организм человека защищает сам себя: естественные процессы и их значение

А поскольку реакции эти преимущественно рефлекторные, контролировать их сознательно довольно сложно. Да и не особо нужно. Но Joinfo.ua на всякий случай расскажет вам, зачем нужен тот или иной защитный процесс.

Зевание

Есть два мнения. Первое заключается в том, что глубокие зевки лучше вентилируют лёгкие и насыщают кровь кислородом. Второе – что, таким образом, охлаждается мозг. Честно говоря, второе предположение выглядит несколько странно, поскольку зевоты нет в характерных симптомах теплового удара, когда мозг уж точно перегревается. Но почему бы и нет?

Икота

Вызывается механическим раздражением блуждающего нерва, за счёт чрезмерного растяжения желудка или пищевода. И организм их «встряхивает», чтобы это самое раздражение уменьшить. Иногда получается, иногда – нет. Впрочем, икоту ещё можно кое-как сознательно останавливать.

Миоклонические судороги

Возникают на границе глубокого сна. Дело в том, что в норме, мозг отфильтровывает импульсы, вызывающие сокращение скелетной мускулатуры. Жаль только, не всегда и не полностью. Так что данные судороги – то, что осталось от «запланированного во сне движения». Кстати, когда эта реакция даёт сбой, возникает то, что называется «приступом лунатизма».

Чихание

Раздражитель попадает на слизистую оболочку и начинает делать своё «чёрное дело». Но перед этим на него успевают среагировать рецепторы, так что включается механизм «экстренного очищения». И поток воздуха в процессе чихания сносит всё раздражающее.

Потягивание

Перед любой физической нагрузкой мышцы необходимо слегка прогреть. Так вот, потягивание – это то самое «рефлекторное прогревание», необходимое для нормального функционирования мускулатуры по утрам.

Гусиная кожа

Есть две цели. Первоначальная – приподнять волоски, чтобы создать воздушную прослойку между телом и окружающим пространством. Дополнительная – сужение пор, чтобы организм перестал терять тепло ещё и через них. А вот эта реакция всё ещё эффективная.

Слёзы

Это не только эффективный способ очистить глаза от попавшего в них мусора и пыли, но и отвлекающий фактор, который помогает организму бороться со стрессом и нервным перенапряжением. Команда Joinfo.ua и журналист Артём Костин напоминают, что польза слёз – реально доказанное явление, как с точки зрения биологов, так и психологов.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, как с помощью простых действий можно заметно улучшить собственную память. Ведь мало кто может похвастаться, что помнит всё то, что хотелось бы.

joinfo.ua

Как защитить организм 🚩 можно ли сказать что организм защищает 🚩 Лечение болезней

Автор КакПросто!

Сильный организм может противостоять различным вирусам, бактериям и паразитам, которых великое множество не только вокруг, но и внутри нас. Чтобы помочь ему бороться с инфекциями и болезнями, необходимо постоянно оберегать и защищать свою иммунную систему. Тем более что для этого не нужно покупать дорогие лекарства или тратить много времени.

Статьи по теме:

Инструкция

Занимайтесь спортом. Постоянные тренировки оказывают положительное влияние на весь организм, укрепляют здоровье и дарят заряд энергии. Вы можете бегать, играть в спортивные игры, заниматься плаванием или даже танцами – любое из этих действий будет способствовать укреплению иммунитета. А если на спорт нет времени и желания, хотя бы гуляйте на свежем воздухе как можно более продолжительное время. Закаляйтесь. Чтобы сделать организм более устойчивым к различным заболеваниям, принимайте контрастный душ или обливайтесь холодной водой. Тогда озябшие или мокрые ноги не станут причиной тяжелого гриппа. Правильно питайтесь. Постоянный прием жирной, жареной или чрезмерно сладкой пищи засоряет организм вредными веществами и канцерогенами, способствует накоплению шлаков и токсинов. Из-за этого организму становится труднее выполнять свои функции, и он начинает давать сбои. Старайтесь, чтобы в ваш рацион входили свежие овощи, молочные и морепродукты. Разнообразьте питание полезными крупами, орехами и злаками, чтобы организм получал все необходимые ему витамины, минералы и другие питательные вещества. В период обострения сезонных заболеваний поддерживайте организм иммуномодулирующими препаратами. При этом не обязательно покупать дорогие средства, ведь их с успехом могут заменить родные травы – ромашка, шиповник, зверобой, смородина, эхинацея и другие. Настойки из этих растений укрепят иммунную систему и улучшат ваше самочувствие. Вот только пить их нужно не меньше месяца, иначе эффекта не будет. Перестаньте нервничать. Не секрет, что плохое настроение, стрессы и даже недосыпания могут спровоцировать различные заболевания – от нервных расстройств до язвы. Поэтому постарайтесь отдыхать ровно столько, сколько вы работаете, и обращайте меньше внимания на те негативные ситуации, на которые вы не в силах повлиять.

Видео по теме

Совет полезен?

Распечатать

Как защитить организм

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Защита организма - иммунитет человека

«Здравствуйте!», то есть «Будьте здоровы!» – говорим мы. Пожелание здоровья – это самое распространенное пожелание в мире. А вот сбудется оно или нет, во многом зависит от иммунитета.

Иммунитет (от лат. immunitas — «освобождение», «избавление») – это защитная реакция организма, его способность противостоять инфекциям.

Средневековый врач Авиценна еще в 1020 году в своей знаменитой книге «Канон врачебной науки» описал 811 простейших лекарств, 612 из которых были приготовлены из растений.

Предлагаем вашему вниманию краткий обзор защиты организма человека – главную цель любой медицины.

Защитная система организма

Защитные функции человеческого организма выполняет целая система органов, тканей и клеток. Взаимодействуя между собой, они уничтожают болезнетворные микробы и вредные вещества, попавшие в организм.

Органы иммунной системы не похожи на другие органы (печень или сердце). Это особые участки лимфоидной ткани: лимфатические узлы, миндалины, вилочковая железа (тимус), костный мозг, селезенка, а также лимфоидные образования тонкой кишки (пейеровы бляшки).

Органы иммунной системы

Миндалины у нас расположены в глотке. Они первые принимают удар болезнетворных микробов, которые пытаются пробраться в наш организм с воздухом и едой.

Лимфоциты

В лимфоузлах образуется множество белых кровяных телец – лимфоцитов, которые уничтожают болезнетворные микроорганизмы, вирусы и выделяемые ими вредные вещества.

Лимфоциты – стражники нашего организма и его главная защита. Они же избавляются от больных клеток, например опухолевых. Лимфоузлы связаны между собой лимфатическими сосудами, по которым протекает лимфа – жидкость, похожая по составу на плазму крови.

Лучший способ борьбы с болезнями – просто не болеть. А чтобы не болеть, нужно соблюдать правила гигиены, правильно питаться, высыпаться по ночам, закаляться и много двигаться!

Антитела

Интересен факт, что лимфоциты способны «учиться». Одержав победу над микробами, они «запоминают», какие вещества действуют на них сильнее всего, и вырабатывают антитела.

Одержав победу над микробами, они «запоминают», какие вещества действуют на них сильнее всего, и вырабатывают антитела.

Антитела – это особые белки, которые мешают вредным микроорганизмам размножаться и обезвреживают их. В следующий раз лимфоциты справляются со своей работой намного быстрее – иногда человек даже не успевает почувствовать себя плохо.

Размножением клеток лимфы занимается вилочковая железа (тимус). Но с возрастом тимус уменьшается в размерах и уже не так активно работает.

А вот новые клетки крови: лейкоциты, эритроциты, тромбоциты – производят костный мозг. Селезенка очищает кровь, разрушает старые и неполноценные клетки крови.

Для чего делают прививки

Чтобы обучить лимфоциты защищаться от серьезных заболеваний, делают прививки. В организм вводят небольшое количество вакцины – препарата из убитых или ослабленных микроорганизмов, вызывающих ту или иную болезнь.

Вокруг них тут же собираются лимфоциты и подбирают подходящий набор антител. А если человек заболеет, они обезвредят вредителей до того, как те размножатся.

Движение – это жизнь. Оно нужно телу так же, как вода, свежий воздух и свет. Поэтому делайте зарядку, играйте в подвижные игры, бегайте с мячом, катайтесь на велосипеде, роликах, коньках.

Кстати, многие болезни появляются… от уныния! Но ведь вокруг всегда столько интересного! Занятия спортом прекрасно укрепляют организм. Выберите то, что вам по душе: борьба, плавание или гимнастика – тренировки закаляют не только тело, но и дух!

Теперь вы знаете, что собой представляет защитная система организма, и как она работает.

Если вам понравилась статья про защиту организма – поделитесь ею в социальных сетях. Если же вам вообще нравятся интересные факты – подписывайтесь на сайт InteresnyeFakty.org. С нами всегда интересно!

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Интересные факты:

interesnyefakty.org

Как организм справляется со стрессом: защитные системы

Человеческий организм – сложнейший механизм, который способен сам себя защитить даже без нашего участия, имея защитные системы. Читайте на FeelGood о том, как организм справляется со стрессом. 

Зевота 

Проснувшись мы тут же начинаем зевать или сидя на работе ни с того ни с сего мы тратим пару минут на зевание. Причины, почему человек зевает еще до конца не изучены. Но основные – это усталость мозга или же перегрев. Недосып или хроническая усталость – большой стресс для организма, поэтому чтобы с этим справиться, мы начинаем зевать, чтобы в организм попал кислород. 

Чихание 

Если вы собрались чихнуть, значит в вашей носовой полости накопилось много микробов или аллергенов. Так, нервные окончания раздражается, и вы чихаете. Происходит процесс избавления от всего лишнего, что накопилось в носоглотке. Постоянное чихание свидетельствует о том, что рядом находится аллерген. 

Потягивание 

Потягиваемся мы сами того желая. Во время потягивания, вы подготавливаете ваш организм к предстоящим нагрузкам, разминаете мышцы, восстанавливаете кровообращение после сна. Потягивание отвечает также и за вкусовое ощущение. Поэтому, если у вас есть проблемы с аппетитом, хорошенько потянитесь перед завтраком. 

Читайте также: ТОП-5 продуктов, которые помогут избавиться от стресса

Икота 

Если у вас проблемы с пищеварительной системой, то ваш организм начинает икать. Еда на ходу, плохое пережевывание – основные причины ухудшения работы желудка и как следствие – появления икоты. Чтобы от нее избавиться – выпейте стакан воды или задержите дыхание на несколько секунд. 

Миоклинические судороги 

Вы только начинаете засыпать, как вдруг ваше тело как будто поражает током. Знакомо? Ваши мышцы сжимаются, и вы быстро подскакиваете. Такое явление называется миоклинические судороги. Когда вы засыпаете, то все процессы, такие как дыхание и пульс, работают намного медленнее и организму кажется, что у вас предсмертное состояние. Поэтому иногда у вас случаются «спасительные» миоклинические судороги. 

Разбухание кожи 

Когда вы принимаете ванную, то можете заметить на своих пальцах разбухшую кожу. Это происходить потому, что из-за влажности ваши пальцы начнут сильно скользить. Чтобы увеличить «сцепку» с поверхностью, наши пучки получают необычные рисунки. 

Читайте также: Ученые выяснили, как стресс влияет на запах тела женщины

Слезы 

Человек плачет не только, когда в глаз попадает соринка или при аллергии. Слезы могут появляться и от того,что переживая стресс, наш организм таким образом пытается отвлечь от центра раздражения. Когда мы плачем, мы притупляем боль. 

Мурашки или гусиная кожа 

Когда мы эмоционально возбуждаемся или же когда нам холодно, на коже появляются мелкие прыщики, которые еще называют мурашки. При замерзании, организм пытается закрыть поры, чтобы тепло не выходило. А что касается эмоционального составляющего, то ученые до сих пор не дают однозначного ответа. 

Слушайте свой организм, чтобы быть здоровым не только физически, но и эмоционально. 

Использованы фото depositphotos

 

feelgood.ua

Как защитить свой организм от болезней?

   Не успели мы оглянуться, как пролетело лето. Наступает осень, а там и до зимы недалеко. Впереди холодные дни и вместе с ними нескончаемые простуды. Так как же помочь своему организму? Выход один - необходимо укрепить свою иммунную систему. Иммунитет – что это такое? В нашем организме существует целая система, способная защитить нас от всевозможных инфекций. Мы не единственные в этом мире. Вместе с нами также существуют вирусы, бактерии, грибки и паразиты. Они также ведут борьбу за выживание и живут во всех организмах, включая человеческий.

Противостоять этим незваным гостям и призвана иммунная система, которая представляет собой комплекс органов и клеток, направленный на выполнение иммунологической функции, т.е. на защиту организма от генетически чужеродных веществ, поступающих извне или образующихся в самом организме.

Органы иммунной системы вырабатывают специальные клетки (лимфоциты, плазмоциты), биологически активные вещества (антитела), которые распознают и нейтрализуют проникшие в организм или образовавшиеся в нем клетки и другие чужеродные вещества (антигены).

Различают два вида иммунитета:

  • Клеточный
  • Гуморальный

Клеточный иммунитет

Клеточный иммунитет состоит из Т-клеток. Именно они защищают нас от вирусов и микробов, от радиации, стрессов и аллергических реакций.

Клеточный иммунитет играет важную роль в следующих реакциях.

а. Аллергические реакции замедленного типа (например, туберкулиновые пробы), аллергический контактный дерматит.б. Защита против внутриклеточных паразитов.в. Противовирусный и противогрибковый иммунитет.г. Отторжение трансплантата.д. Противоопухолевый иммунитет.

Гуморальный иммунитет

Гуморальная часть иммунитета - это кровь, лимфа, система комплемента. Эта часть очищает наш организм от шлаков, питает полезными веществами. Несет организму «здоровую» очищенную кровь. К тому же он отвечает за образование в организме антител, к которым относятся так называемые В-клетки. Они образуются в костном мозге, в стволовых клетках.

Антитела представлены белками-иммуноглобулинами. Сейчас открыты следующие иммуноглобулины: IgM, IgG, IgA, IgD и IgE. Из них самым многочисленными, самыми универсальными и самыми хорошо изученными являются классы иммуноглобулинов А и G. Именно они нейтрализуют до 99% инфекционных возбудителей и токсинов, попадающих в наш организм.

Иммуноглобулин G (IgG). Его можно назвать главой семьи иммуноглобулинов, так как он составляет примерно 75% всего семейства. Он содержит антитела против практически всех бактерий и вирусов, защищает нашу кожу и дыхательную систему и действует в крови.

IgG (особенно IgGI) служит единственным иммуноглобулином, способным проходить через плаценту, и поэтому чрезвычайно важен для защиты ребенка от инфекции.

Иммуноглобулин А ( IgA). Проявляет свою биологическую активность не в крови, а на поверхности слизистых оболочек дыхательных путей, глаз, ротовой и носовой полости, желудочно-кишечного тракта.

Чтобы понять всю важность этого иммуноглобулина достаточно вспомнить, что подавляющее большинство инфекционных возбудителей проникает в наш организм именно через слизистые оболочки.

Иммуноглобулин D(IgD). Он содержится в сыворотке крови.

Иммуноглобулин Е (IgE). Этот вид отвечает за все аллергические реакции. Защищает организм от укусов насекомых, реакций на шоколад, яйца и рыбу.

Иммуноглобулин М (IgM). Его повышенное количество говорит о наличие инфицирования сифилисом и краснухой. Повышение уровня Ig M также наблюдается при заболеваниях печени (особенно при гепатите и циррозе печени).

Если какие-то из этих иммуноглобулинов не вырабатываются, возникает иммунодефицит.

www.passion.ru