Почему люди плачут? Вся правда о слезах. Как слезы появляются


Откуда берутся слезы, почему мы плачем?

СОДЕРЖАНИЕ ЭТОЙ СТАТЬИ

В начале жизни плач — рефлекторная реакция, возникающая из-за чувства голода, жажды, боли.У взрослых причины слёз могут быть самыми разными от рефлекторных при попадании инородного тела в глаз до аллергических и эмоциональных.

Женщины плачут больше мужчин. Чем меньше носовые ходы, тем меньше слез вытекает через нос. Наука может теперь различать физиологические — рефлекторные слезы, необходимые для увлажнения и очищения глаз (так «плачут» млекопитающие), и эмоциональные слезы, возникающие, как правило, в печали и радости.Биохимик из США Вильям X. Фрей избрал слезы направлением своих исследований. Ученому помогают тысячи добровольцев, которые оснащены специальными очками с сосудами-слезоуловителями. Слезы собираются во время просмотров душещипательных фильмов. Анализируя эти пробы, Фрей установил, что эмоциональные слезы содержат больше белка, чем рефлекторные. Но пока непонятно, какую пользу белок приносит плачущему.Эмоциональные слезы отличаются от рефлекторных и другими особенностями. Они могут возникать даже после поражения черепно-мозговых нервов, ответственных за появление рефлекторных слез.Фрей выдвинул гипотезу, правда, еще не доказанную полностью: «Слезы, подобно другим внешним секреторным функциям, удаляют из организма токсичные вещества, которые образуются во время стресса». Однако какие это вещества, ученый пока не установил.Способность плакать появляется у человека не сразу, а на 5-12 неделе после рождения. То есть намного раньше смеха, который возникает примерно в пять месяцев. Многие ученые теперь полагают, что плач необходим для хорошего самочувствия. Исследования показали, что дети с заболеваниями, затрудняющими выделение слез при плаче, часто неспособны справиться с эмоциональными стрессами.Антрополог Э. Монтегю считает, что слезный механизм укрепился у человека в процессе естественного отбора, помог тем, кто плакал, выжить. «Даже бесслезный крик младенца, — замечает он, — высушивает мембраны слизистой оболочки носа и горла, весьма подверженные у молодых особей внедрению бактерий и вирусов». Когда мембраны смачиваются ферментом лизоцимом, который секретируется слезными железами, их защитные свойства увеличиваются.Слезы успокаивают, обезвреживают бактерии, улучшают зрениеНа Руси слезы сравнивали с жемчугом, ацтеки находили, что они похожи на камешки бирюзы, а в старинных литовских песнях их называли янтарной россыпью.Ученые выяснили, что облегчение приносит не эмоциональная разрядка, вызванная рыданиями, а химический состав слез.Они содержат гормоны стресса, выделяемые мозгом в момент выплеска эмоций. Слезная жидкость удаляет из организма вещества, образующиеся при нервном перенапряжении. Выплакавшись, человек чувствует себя спокойнее и даже бодрее.Но вот люди, пребывающие в подавленном настроении долгое время, с меньшей вероятностью могут разрыдаться, чем все остальные. Чем продолжительнее депрессия, тем реже приступы «плаксивого настроения», что, в свою очередь, является признаком притупления эмоций — одного из наиболее распространенных психологических заболеваний. Ученые объясняют это так: слезы являются неким сигналом, призывом о помощи, который после нескольких месяцев беспросветной тоски иссякает. Кстати, у плачущего человека задействованы 43 мышцы лица, тогда как у смеющегося — всего 17. Получается, от слез морщин гораздо больше, нежели чем от смеха.У древних славян существовал любопытный обычай: замужние женщины собирали свои слезы в специальные сосуды, а потом смешивали их с розовой водой и применяли для лечения ран.Кстати, так же поступали и женщины Византии и Персии, которые издавна заметили, что слезы обладают удивительной способностью врачевать раненых воинов.Секрет в том, что в слезной жидкости находится антимикробный белок лизоцим, который с успехом обезвреживает бактерии и не дает им вызывать опасные инфекции.Потому-то в сказках слезам и приписывается сила «живой» воды: проплакав три дня и три ночи над погибшим возлюбленным, красавица самым волшебным образом возвращала его из царства мертвых.А офтальмологи считают, что слезы нужны для того, чтобы лучше видеть: слезная пленка на роговице, постоянно обновляемая поступлением из слезной железы, обеспечивает резкость нашего зрения. Ее можно сравнить с водяной линзой, которой был оснащен кинескоп на старом телевизоре.Слезы также играют жизненно важную роль, смазывая глазное яблоко и очищая его от раздражающих веществ. К тому же помимо антибактериальных агентов в слезах содержится кислород и питательные вещества для роговой оболочки глаза, не имеющей собственного кровоснабжения.Чтобы слезная жидкость не застаивалась, а распространялась равномерно, веки периодически смыкаются. Мигая, человек, как и все сухопутные животные, смачивает поверхность глазного яблока, иначе оно высохнет.Получается, что глаз «плачет» постоянно. Для того чтобы произвести такое количество жидкости, слезные железы работают круглосуточно. Некоторые особо чувствительные натуры признаются, что порой стесняются смотреть фильм в компании, слушать музыку в концертном зале, боясь показаться излишне сентиментальными.Согласно результатам немецкого опроса, рыдать от увиденного, прочитанного, услышанного творения искусства свойственно 71% женщин и 40% мужчин.Забавно, но эти так называемые светлые слезы проливаются гораздо чаще, чем горькие — от печальных событий реальной жизни. Жидкость, которая при этом образуется, хоть и не выводит из организма вредные вещества, но смягчает действие адреналина, количество которого при возбуждении резко повышается. Точно таким же механизмом объясняются и слезы, которые льются от безудержного смеха. При этом соленость самых горьких слез — от боли и от отчаяния — составляет всего 9% от океанской воды. Слезы, которые наворачиваются на глаза, когда мы чистим лук, пьем слишком горячий чай или вычищаем из глаз соринку, более пресные.Синдром «сухого глаза»Когда слезная пленка недостаточно обволакивает роговицу или становится тонкой в отдельном месте, нервные окончания тут же сигнализируют нам: кажется, будто соринка попала в глаз.Глаза краснеют и воспаляются.Иногда нехватка слез обусловлена побочным эффектом от действия некоторых лекарств — антигистаминов и антидепрессантов. К синдрому «сухого глаза» ведет и прием многих оральных контрацептивов. Практически всегда скудеют слезообразование в период климакса, но с наступлением менопаузы этот процесс нормализуется.Выделение слез уменьшается и с возрастом: 20% людей старше 55 лет страдают от глазной сухости. Весьма ощутимые неудобства чувствуют и те, кто, засидевшись за полуночным бдением у компьютера, жалуется на «сухую» резь в глазах. Не хватает слезной жидкости в помещениях, где работает кондиционер.Синдромом «сухого глаза» страдают практически все, кто пользуется контактными линзами. Сушит глаза и блефаропластика — косметическая операция по подтягиванию старческой кожи на веках.Во всех этих случаях надо приобрести в аптеках капли и мази, содержащие искусственные полимеры, смазывающие поверхности глаз и отчасти справляющиеся с другими важными функциями, выполняемыми слезами.Как ни крути, а без слез — никуда!Считается, что по поводу и без него 2-3 раза в месяц плачут 74% женщин и 20% мужчин.Правда, последние никогда не признаются в этой слабости.От боли плачут 36% женщин и 25% мужчин.От любви и связанных с нею переживаний — 41% женщин и 22% мужчин.Почему дамы охотнее пускают слезу? Оказывается, дело не в мужественности или женственности, а в биохимии мужского и женского организмов. Слабый пол слезливее из-за содержащегося в крови гормона пролактина, который отвечает не только за умение пускать слезу, но и за выработку молока во время кормления грудью. А мужчинам глотать слезы мешает гормон тестостерон, препятствующий накоплению слезной жидкости.Как плачут груднички?Еще не научившись говорить, младенец в совершенстве владеет языком плача. Правда, груднички плачут без слез. У малышей слезные железы функционируют с самого рождения, но жидкости они вырабатывают немного — ее хватает лишь на увлажнение глаз и их защиту от инфекции. Став постарше, ребенок уже прибегает к настоящим слезам, с помощью которых снимает эмоциональное напряжение.

xn--90aennigc8b.xn--p1ai

Почему мы плачем. Откуда берутся слезы

И от горя, и от радости каждый из нас может иногда всплакнуть. А не задумывались, откуда берутся слезы и вообще, что такое слеза? Так вот.Слеза представляет собой жидкость, которая вырабатывается слезными железами и необходима для смачивания и очищения поверхности глаза. Около 99% в ее составе вода, остальное — неорганические вещества: хлорид натрия, карбонат натрия и магния, а также сернокислый и фосфорнокислый кальций. Бактерицидные свойства слезам даёт фермент лизоцим. В составе слёз также есть 0,1 % других белков. Слёзы участвуют в поступлении питательных веществ роговицы.

КАКОВЫ ЖЕ ФУНКЦИИ СЛЕЗ:Во-1, они очищают глаз от инородных предметов

Во-2, слезы смачивают поверхность глазного яблока, защищая глаз от пересыхания, предотвращая наши глаза от пересыхания

В-3, сопровождают наши эмоции во время плача или смеха. Они несут в себе психологическую функцию. Установлено, что концентрация белка в таких слезах на 24 процента выше по сравнению с рефлекторными слезами.

Слезы вырабатывает слезная железа.Она расположена на верхней наружной части глазницы. Далее по слезным каналам жидкость проникает в слезный мешочек, который находится у внутреннего уголка глаза. Именно оттуда стекает слеза, когда мы плачем.Стоит так же отметить, что при моргании активно открываются слезные протоки. Они необходимы для увлажнения роговой оболочки глаза.

Кстати, выявлено, что в среднем плач длится около 6 минут. А обычный годовалый ребенок плачет около 70 раз в месяц.

Помимо непроизвольного, механического выделения, защищая и смачивая наш глаз, слезы — это проявление эмоций.

Плач — не что иное, как эмоциональное расслабление. Всем нам знакомо то чувство облегчения после плача, что лишний раз подтверждает мнение специалистов на этот счет, которые как раз и считают, что слезы приносят облегчение и эмоциональную разрядку. Поэтому, не стоит постоянно их сдерживать, особенно мужчинам. Ведь сложилось стереотипное мнение, что мужчина не должен плакать, чтобы не проявлять свою слабость.

Еще одно мнение специалистов сводится к тому, что слезы помогают организму избавиться от токсичных субстанций. К примеру, со слезами выходят те же соли, которые выделяются с потом и мочой.И надо отметить, что облегчение нам приносят не только сами слёзы, а так же реакция окружающих на них. В основном, когда мы видим плачущего, нам сразу хочется его утешить, пожалеть. Что служит как раз еще одним пунктом к эмоциональному восстановлению.

ПОДЕЛИТЬСЯ СТАТЬЕЙ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: КАКИЕ ЗВУКИ НАС РАЗДРАЖАЮТ И ПОЧЕМУ?

www.joinus.pro

Как появились слезы | Xurma.Ru

Как же появились слезы на земле? История появления слез уходит корнями в далекое прошлое. Ученые установили, что она началась тогда, когда на Земле жили динозавры, были подлинными хозяевами нашей планет совсем не замечали эритротерия — маленького пушистого зверька, жившего рядом с ними.Потом климат Земли неожиданно изменился: на месте влажных тропических лесов и болот появились саванны и полупустыни. Динозавры так и не смогли приспособиться новым условиям. Их детеныши погибали недостатка влаги и тепла.В новых природных условиях сумел выжить только эритротерий. Ученые-палеозоологи, которые занимаются изучением останков древних животных, утверждают, что эритротерий еще не имели молочных желез, поэтому выкармливали своих детенышей слезами и выделениями кожных желез.Слезные железы были практически единственным механизмом, с помощью которого детеныши эритротерия могли восполнить нехватку солей и влаги. Скорее всего, они слизывали сбегавшие по шерсти слезы и глотали их.Трудно установить, сколько времени все продолжалось, пока в процессе эволюции у животных не развились молочные железы. Но сейчас уже точно известно, что когда-то слезы помогали животным выжить. (заметка xurma.ru) Вместе с ними из организма выводятся и вредные для него химические соединения. В слезной жидкости, например, содержатся катехоламины — вещества, которые являются стимуляторами стресса.Организм старается избавиться от стрессов, поэтому в моменты сильного нервного напряжения появляются слезы. Недаром в трудные минуты человеку говорят: «Поплачь, легче будет».Возможно, поэтому и дети плачут чаще взрослых: ведь им приходится заново открывать сложный мир и поводов для волнений у них гораздо больше. Но эти слезы полезны, они выводят особенно опасные для неокрепшего детского организма катехоламины, которые являются сильным возбудителем нервной деятельности. Ученые также считают, что и женщины живут дольше мужчин, потому что больше плачут.В течение длительного времени полагали, что плакать может только человек. Но на самом деле слезы появляются практически у всех наземных животных. Они не только выводят из организма вредные вещества. Слезы самца оленя, например, содержат пахучие вещества, привлекающие самку.Вместе со слезами из глаз удаляются и случайно попавшие туда пылинки или мелкие посторонние предметы, вот так появились слезы.

www.xurma.ru

Почему текут слезы? - Научно-популярный журнал «Как и почему»

Слезы

Вы чем-то сильно расстроены? Выплачетесь хорошенько. Большинство людей говорят, что после того, как они поплачут, им становится легче, иногда даже намного легче. Это, как полагают специалисты, ключ к разгадке тайны слез. Над верхним углом глаза, как раз под бровью, находится слезная железа. Размер ее не больше миндального ореха. Однако эта крошечная фабрика способна выплеснуть наружу потоки слез.

Интересный факт: ученые, изучающие проблему плача, обнаружили в слезной жидкости небольшие количества стрессовых гормонов.

Слезные железы

Слезные железы постоянно продуцируют слезы, даже когда вы читаете эти строки, слезы продолжают течь. Эти слезы омывают глаза, поддерживая их в чистоте. Слезы попадают в глаз по маленькому протоку, который открывается в наружном углу глаза. Каждый раз, когда вы моргаете, веки распределяют слезу тонким слоем по поверхности глаза, как автомобильные дворники размазывают по ветровому стеклу потоки воды. Потом слезы вытекают из глаза по дренажным трубкам, которые расположены у внутреннего угла глаза.

Эти трубки заканчиваются в носоглотке, куда и вытекают «отработанные» слезы. Потом они просто проглатываются. Если, допустим, в ваш глаз попадает пыль, то слезы потекут бурным потоком, чтобы смыть пылинки с поверхности глаза. Слез становится так много, что они переливаются через край нижнего века, вместо того чтобы вытечь по дренажу, для этого предусмотренным. Вы жалуетесь, что у вас слезятся глаза. Но это не те слезы, какие бывают, когда мы плачем.

Слезы во время плача

Слезы во время плача вызываются сильными эмоциями или болью. Чаще всего люди плачут от грусти, но также могут проливать слезы от радости, гнева и страха. В чем назначение этих не очищающих глаза слез? Они, кажется, способны облегчить наше состояние, и вот каким образом. Слезы в основном состоят из воды, жиров, соли и бикарбоната натрия (пищевой соды). Поэтому слезы, текущие по нашим щекам, имеют солоноватый вкус.

Но наши слезы — это не самые соленые в мире слезы. Например, организм морских чаек, питающихся океанической рыбой, содержит большое количество соли. Слезы помогают чайкам избавиться от излишков соли, то есть соль выводится из организма слезами, а значит, слезы содержат ее очень много. Если птицы удаляют избыток вредной соли со слезами, то может и человек, плача, тоже избавляется отчего-то вредного?

Почему слезы полезны?

Ответ, кажется, должен быть утвердительным. Когда мы испытываем сильные эмоции или боль, наш мозг вырабатывает вещества, сигнализирующие о возбуждении или вредном стрессе, в ответ на эти сигналы организм продуцирует специальные стрессовые гормоны. Ученые, занимавшиеся проблемой плача, действительно нашли в слезной жидкости некоторые из этих сигнальных веществ и стрессовых гормонов. То есть слезы помогают нам избавиться от избытка веществ, которые образуются в результате сильных эмоций. По мере того, как эти вещества удаляются, мы начинаем успокаиваться.

Многие говорят, что после того, как они поплачут, ощущают чувство свежести, как после прохладного летнего дождя. Конечно, не стоит плакать день и ночь напролет, но немножко поплакать иногда не вредно, а очень даже полезно для нашего здоровья.

Интересные статьи:

Рейтинг: 4.8/5. Из 163 голосов.

Please wait...

www.voprosy-kak-i-pochemu.ru

Почему люди плачут? Вся правда о слезах | Красота и здоровье

Почему люди плачут? От боли, обиды, горя, от радости, счастья, восторга. Причин умыть свою душу слезами превеликое множество, как физиологических, так и эмоциональных. Способность плакать — это один из способов выразить свои чувства. В процессе естественного отбора выжил лишь тот, кто умел плакать.

Как это ни странно, мы не рождаемся с такой способностью. Крик не всегда сопровождается слезами. Плакать малыши начинают только на 5−12 неделе после рождения, немного раньше того времени, когда в их арсенале появляется смех. Средняя продолжительность плача — 6 минут. Дети плачут чаще взрослых, примерно 65 раз в месяц.

Ежедневно небольшие слезные железы выделяют около 1 мл слёзной жидкости. Каждая слезинка имеет очень сложное строение. Она состоит из слизи, покрытой слоем воды, слоя маслянистого вещества, состоящего из липидов и других жиров (амидов жирных кислот). Слеза содержит столовую соль (хлорид натрия), хлорид калия и вещества, принимающие участие в процессе образования солей (кальций, двууглекислый натрий, марганец). Есть в составе слезы ещё одно особое вещество — лизоцим, его наличие и объясняет бактерицидные свойства.

Моргая, верхнее веко, словно дворники ветрового стекла, распределяет слезу по передней поверхности глаза от верхнего века к нижнему веку. На своём пути слезинка смачивает роговицу, смывая с нее всё лишнее и ненужное. Затем слеза продвигается к слезному озеру, находящемуся во внутреннем углу глаза. Из озера по слёзным канальцам слеза попадает в слезный мешок, а из него уже в слезно-носовой проток и в носовую раковину, где частично всасывается слизистой оболочкой и частично испаряется.

В отдельных случаях включается в работу основная слёзная железа, и появляются слёзы в больших количествах, которые видно невооружённым взглядом и можно «собирать» подручными средствами.

Помимо защитной функции, слеза снабжает роговицу питательными веществами, параллельно проходит газообмен между воздухом и роговицей, и улучшается зрение, потому что слезинки заполняют мельчайшие дефекты поверхности роговицы.

На поверхности глаза образуется тоненькая плёнка, которая не мутнеет и не допускает испарение.

Что делают слёзы? Снимают стресс и расслабляют эмоции. Кроме этого, слёзы выводят из нашего организма токсичные субстанции, приводят в норму кровяное давление, повышают иммунитет и даже способствуют заживлению травм — такой вот своеобразный терапевтический эффект. Есть ещё и другая польза: именно благодаря слезам кожа вокруг глаз столь нежная и долго остается молодой. Выходит, что плакать очень даже полезно.

Слёзы бывают разные — рефлекторные, слёзы раздражения (при вдыхании чего-либо, например, запаха лука) и эмоциональные (после просмотра фильмов, прочтения книг). По своему составу они отличаются. В эмоциональных слезах содержится больше белка, потому после таких слёз становится легче, наступает психологическая разрядка.

Плакать умеют не только люди. У некоторых животных тоже есть рефлекторные слёзы, необходимые для очищения и увлажнения глаз, это касается тех, кто живёт на суше. Они, как и человек, подвержены негативному воздействию окружающего мира. Обитателям водного пространства слёзы природой не предусмотрены. А «крокодиловы слезы» — это вовсе и не слёзы, а секрет, выделяемый слюнными железами крокодила.

shkolazhizni.ru

Почему у нас слезятся глаза?

Трудно представить некоторые человеческие эмоции без слез. Так что же такое слеза? Слезная железа глаза выделяет специальную жидкость, основной состав которой представляет собой вода на 99%, а остальные составляющие представляют собой более 60-ти субстанций, например, белки, гормоны и минеральные вещества.

Причин, почему слезятся глаза, может быть довольно много, все зависит от общего здоровья ваших глаз и внешних факторов. Когда вы смотрите трогательное кино, читаете трагическую сцену или слушаете смешной рассказ, то выделение слез в этих случаях – вполне нормальная реакция вашего организма на происходящее положительное или негативное явление.

Но вот уже совсем не нормально, когда слезы появляются в обычной обстановке, например, когда вы за рулем автомобиля или спокойно сидите на работе.

Что такое слезы и для чего они вообще нужны?

Поверхность глаза не снабжена собственным кровообращением, поэтому моргания век – это единственный способ получить необходимые питательные вещества для роговицы глаза, ведь когда глаз моргает, слеза распределяется по всей поверхности глазного яблока.

Защитная функция слезы также является немаловажной, ведь именно благодаря слезам глаза очищаются от инородных тел и микрочастичек.

Все знают, что многие люди плачут, когда режут лук, и это не случайно, ведь слезы старательно вымывают раздражающие вещества с роговицы глаза. Помимо всего прочего, слезная жидкость обладает бактерицидными свойствами, убивая болезнетворные бактерии.

Кстати, не зря есть такое утверждение, что иногда полезно поплакать. И некоторые люди даже утверждают, что поплакав, чувствуют себя свежее и свободнее. И это вовсе не странно, а очень даже верно.

Когда человек испытывает сильный стресс или возбуждение, то в организм выделяются стрессовые гормоны, а мозг подает специальные сигналы, на которые и реагирует вся нервная система. Когда человек плачет, то вместе со слезами из организма выводятся стрессовые гормоны и сигнальные вещества, которые частично и содержатся в каждой слезинке. Так что слезы обладают способностью успокоить организм, посредством выброса вредных веществ наружу.

Как образуются слезы?

Чтобы понять причину случайных слезоотделений, необходимо разобраться в том, как вообще образуется и выделяется слеза. Слезные железы, которые расположены во внутреннем углу глаза, постоянно вырабатывают слезы, даже тогда, когда человек не плачет.

Если все в норме, то выделяется ровно такое количество, которое необходимо, чтобы омыть глазное яблоко при моргании, а «отработанные» слезы вытекают по дренажным трубкам в носоглотку, где мы их постоянно проглатываем, даже не замечая этого.

Но если вдруг в глаз попадает какое-то инородное тело, частички пыли или другие раздражители, то слезы становится так много, что слезной канал не справляется с таким потоком и слезу просто переливаются через нижнее веко. В этом может состоять ответ на вопрос, почему слезятся глаза, например, на улице, особенно когда ветрено или морозно?

Вполне возможно, что при выходе на холод из теплого помещения, происходит спазм слезного канала, он закупоривается, и слезы начинают переливаться через край.

Фактически тоже самое происходит при ветреной и холодной погоде, слезной канал закупоривается, а глазное яблоко пересыхает из-за порывов ветра, что приводит к чрезмерной работе слезной железы.

Причиной спазмов могут стать и полипы в носу, отложения холестерина или камни, которые способствуют образованию слизистой пробки, что и закупоривает слезной канал. С такими вещами лучше бороться своевременно, тем более что процесс лечения несложный.

Ветер и мороз – это кратковременные раздражители, которые хоть и вызывают временные разлады в работе глаза, но все же быстро нормализуются. Но когда за дело берутся долговременные раздражители, то дело приобретает другие обороты.

Долго поработав за компьютером или посидев в пересушенном помещении, где постоянно работает кондиционер, люди частенько задаются вопросом, почему болят, да еще и слезятся глазки?

Все просто, работа за компьютером, который еще и неправильно настроен, на который попадают блики, да еще и монитор периодически мерцает, все это для глаз – огромный стресс. Ведь за день весь функционал глазного аппарата обязан перестроиться миллион раз, что в итоге и нарушает его нормальное функционирование, вызывая боли и дискомфорт, а зачастую – слезы.

У ребенка

Если у малыша начинают слезиться глаза, то первое мысль, которая возникает у родителей, что ребенка настиг конъюнктивит. Да, такое вполне возможно, особенно, если ваш малыш уже играет на улице, где может потереть грязными ручками глаза, чем и занесет инфекцию.

Кстати, конъюнктивит может быть и реакцией организма, которой поспособствовала аллергия, например, на шерсть животных или пух растений.

Лучше всего малыша показать врачу, незапущенная форма конъюнктивита лечится, в принципе, несложно и быстро. Чтобы предупредить появление такого заболевания, не забывайте о гигиене, почаще мойте ребенку руки, проветривайте квартиру, стирайте мягкие игрушки и не злоупотребляйте бытовой химией.

Как избавиться от проблемы?

Чтобы избавиться от спазмов слезного канала, необходимо заниматься специальными упражнениями, чтобы слезной канал стал натренированным. Для этого будет достаточным принимать контрастный душ лица.

Процедуру необходимо производить каждый день, утром и вечером, а также перед выходом на улицу. Лицо необходимо ополаскивать водой, переключая ее на теплую и холодную, так следует проделать 3 или 4 раза, закончив на холодной воде. Чаще всего проблема слезоточивости глаз с помощью такой процедуры решается всего за несколько недель.

Часто проблема слезоточивости глаз заключается в нехватке витаминов, что решается относительно несложно. Всем известно, что морковь является очень полезным продуктом для глаз, так как она содержит витамин А.

Морковь можно добавлять в салаты, есть в сыром виде, но главное при этом, добавляйте в нее жировой компонент, например, сметану или майонез, так как без них витамин А не всасывается в организм человека.

Очень благоприятно воздействуют лекарственные растения – шиповник, зверобой, ягоды черной смородины, а также черника. Многие из них содержат витамин С, который укрепляет зрительные нервы и сосуды сетчатки, а, например, черника богата антоцианидами, которые благотворно влияют на капилляры глаз.

brjunetka.ru

Почему слезы соленые? Состав слез, зависит ли содержание соли от настроения?

Краткое содержание статьи:

 

В моменты, когда нас переполняют эмоции, наш организм непроизвольно даёт реакцию на это. В моменты сильной грусти мы плачем, также слезы могут появиться и в минуту сильной радости. Многие задаются вопросом «почему слезы соленые?». Для начала нужно понять причину их появления.

 

 

Что такое слезы

Это жидкость, которая вырабатывается железой, называемой гардеровой. Железа начинает выделять жидкость для того, чтобы смочить глаз или для промывания его от крупных частиц пыли и других инородных тел. Почти весь состав это вода. И только один процент составляет неорганические вещества и кальций.

Железа находится возле края глазницы. Возле лобной кости есть углубление для этой самой железы.

Помимо того, что из глаз текут слезы, бывают и слезы ушные. За сутки вырабатывается около одного мл слезной жидкости.

Если же человека переполняют эмоции или происходит раздражение в глазу, то выработка слез увеличивается в несколько раз. Существуют болезни, которые уменьшают выделения количества слез. Выделения слез это естественная реакция на раздражители или на эмоции.

 

Почему мы плачем и откуда берутся слезы

Как мы уже выяснили, они вырабатываются гардеровой железой. Человек единственный из всего животного мира плачет потому, что выражает свои эмоции. В то время, как у других существ выработка жидкости зависит из-за других факторов.

Причины, при которых мы начинаем плакать различные:

  • Негативные эмоции: страх, боль, стресс.
  • Положительные: счастье, радость.
  • Реакция на холод и другие раздражители.

Когда человек возбуждён эмоционально, слезы начинают выделяться для того, чтобы компенсировать этот процесс. Они ещё и выводят шлаки и токсины из организма. Иногда плакать даже полезно.

Разные люди по разному выражают эмоции, все зависит от характера и воспитания. Кто-то, например, любит покричать и стресс уходит, а кто-то любит пустить слезу. Женщины больше чем мужчины выражают эмоции именно таким способом. Мужчины же иначе, прячут свои эмоции и не показывают, это считается признаком мужественности.

 

Почему когда зеваешь, текут слезы

Для некоторых людей непонятно почему при зевании образуются слезы. Некоторые думают, что это болезнь, другие же просто неловко себя чувствуют, думая, что это признак эмоциональности.

Все просто: в этот момент сокращаются огромное количество мышц на лице. А появление слез в момент зевания, зависит от слабости желёз. Именно поэтому не все люди при зевании плачут. Пытаться избежать этого процесса не нужно. От нас мало что зависит. Когда мы очень сильно зеваем наши железы не выдерживают и начинают выделять жидкость.

  • Чтобы сильно не лить слезы в этот момент, можно просто не открывать сильно рот, и тогда ваши глаза только лишь немного увлажнятся.
  • Помимо этого, сильно открывать рот во время этого процесса нельзя потому, что можете просто вывихнуть челюсть.

 

Почему текут слезы из глаз на улице

И на этот вопрос есть логичный ответ. Есть несколько причин из-за чего появляются слезы, когда мы находимся на улице:

  1. Ветер. Когда мы в ветряную погоду идём на улицу, в наши глаза попадают мелкие частички раздражающие нашу слизистую оболочку. Запускается процесс выделения слез, для того чтобы глаза очистились от частиц.
  2. Сильный холод. По этой причине у нас тоже могут образовываться слезы. Это может быть как переохлаждение, так и повышенная чувствительность железы.
  3. Возраст. Когда человек стареет, то и мышцы век и слезный мешочек становятся слабыми. В этом случае нужно укреплять их упражнениями для глаз.
  4. Солнце. Как и вышеперечисленные пункты, солнце является раздражителем для сетчатки глаза. Долго смотреть на яркое солнце не рекомендуется, можно из-за этого ослепнуть. Носите чаще солнцезащитные очки.
  5. Контактные линзы и косметика. Если глаза постоянно перенапряжены и раздражены, то и постоянное слезотечение будет нормальным явлением. Подберите косметику для чувствительных глаз и чаще снимайте Линзы.

 

Почему слезы имеют соленый вкус?

Ответ на вопрос почему слезы соленые достаточно прост. За такой вкус слез отвечает хлорид натрия. Если же в слезах содержание данного вещества более концентрированное, то и слезы приобретают более соленый вкус.

А содержание хлорида натрия зависит от организма и обмена веществ.

Говорят, что если испытывать такую эмоцию, как жалость к самому себе, то и слезы выделяются более соленые. Это происходит потому, что в момент когда мы испытываем такую эмоцию наша щитовидная железа выделяет активные вещества, которые запускают такие процессы, как:

  1. Увеличение амплитуды сигналов в коре головного мозга,
  2. Надпочечники начинают функционировать сильнее обычного,
  3. Сердце сокращается чаще.

Все эти процессы похожи на физическую нагрузку, похожее на занятие спортом. Поэтому и выделяемый организмом пот имеет соленый вкус. Когда человек плачет от радости, то эти процессы не запускаются и слезы не такие соленые, как в первом случае. Все-таки, до конца состав слез не изучен, может быть через какое-то время мы узнаем ещё множество фактов о том почему слезы соленые.

Самое главное не расстраиваться по пустякам и не лить попросту слезы. Лучше плакать от радости и это не будет признаком слабости.

 

Видео о составе слез

В этом видео рассказывается об еще одной теории, не описанной в этой статье, почему слезы имеют соленый вкус:

1-vopros.ru