Как сохранить волосы красивыми и здоровыми. Как сохранить волосы


Как сохранить волосы красивыми и здоровыми.

Содержание статьи:

Волосы – это немаловажная составляющая организма. Они каждый день подвергаются сильным ухудшениям, которые, на первый взгляд, могут быть незаметны. Например, такие как секущиеся концы, выпадение, нарушение структуры, ломкость, жирность и прочее. Чтобы волосы выглядели здоровыми, были густыми, мягкими и не подвергались выпадению – достаточно использовать ряд определенных правил по уходу. Вот некоторые способы как сохранить волосы красивыми и здоровыми:

Правильное питание

Волосы, как и весь организм в первую очередь зависит от потребляемой пищи. Люди, часто сидящие на диетах, склонны к ухудшению и повреждению волос в целом. Чтобы избежать нарушения структуры волос – рекомендуется пересмотреть свои продукты питания и максимально исключить из него вредные продукты, которые могут плохо отразиться на коже головы и волосах. Для здорового вида волос необходимо составить такое меню, чтобы в нем присутствовали все основные пищевые продукты, богатые витаминами. Это зерновые и бобовые культуры, кисломолочные продукты, свежее мясо и рыба, натуральные соки.

Вот несколько злаковых диет : рисовая, гречневая.

Мытье волос

Как могло показаться, что может быть сложного в том, чтобы привести волосы в порядок помыв их. Но тут также нужен особый подход. Главное – это выбрать подходящий шампунь именно для вашего типа волос. Так как подобрав его неправильно, можно столкнуться с такими проблемами, как жирность, ломкость, слипшиеся локоны и даже выпадение. Однако волосам требуется и дополнительный уход, например, бальзам или кондиционер, который сделает волосы мягче и не позволит им запутаться.

Минимум электроприборов

Иногда хочется выглядеть сверх привлекательно и для этого, конечно же, есть масса электрических приборов. Плойки, утюжки, термобигуди и прочее. Но перед использованием стоит подумать, какой вред это наносит волосам. Если отказываться от этого удовольствия неохота – тогда стоит приобрести термозащитный спрей, который защитит от горячего воздуха фена и даже поспособствует питанию ваших волос.

Как сохранить волосы красивыми и здоровыми делая полезные маски

Если по каким-то причинам при тщательном уходе ваши волосы все так же остаются не в самом хорошем состоянии – на скорую помощь приходят маски.(смотрите также маски для волос) Также их стоит использовать в качестве дополнительного ухода и питания. Предлагается большое количество масок на полках магазинов, но большая часть прекрасного пола все же отдает предпочтение старым добрым домашним рецептам. Но использовать маску с неизменными ингредиентами на протяжении долгого времени, как и в случае с шампунем, нежелательно, так как волосы привыкают к одним и тем же продуктам и перестают поддаваться лечению.

Маска из авакадо для волос

Расчесывание

В уходе за волосами очень важно знать как же правильно их расчесывать чтобы не навредить. Короткие волосы нужно расчесывать начиная от корней, а длинные – начиная с концов, постепенно поднимаясь к корням дабы избежать спутанности. Не рекомендуется расчесывать мокрые волосы, так как это оказывает пагубное влияние, в особенности если волосы очень тонкие. Рекомендуется сушить волосы естественным путём, без применения фена, так они меньше подвергаются ухудшениям. Если же важно сделать красивую укладку и нет времени на естественное высыхание, то лучше использовать холодный воздух, держа фен на расстоянии не менее 30 см.

В выборе расчески для волос лучше отдать приоритет деревянным либо из натуральной щетины щеткам. Металлическую расческу приобретать не стоит. Она запросто может повредить как кожу голову, так и сам волос. А также металлическая расческа способствует электризации волос.

Подравнивание кончиков

Подравнивать кончики стоит как минимум раз в два месяца. Концы волос больше всего страдают от трения об одежду, погоды, электроприборов и прочего. Таким образом, отращивая волосы и периодически подрезая кончики можно добиться не посеченных, а длинных и здоровых волос.

Резинки для волос

В случае с аксессуарами для волос нужно быть осторожным. Выбирая резинки для волос, лучше всего покупать некие резинки-провода. Такая резинка напоминает провод от стационарного телефона, и за счет этого, завязывая волосы в хвост, она не придавливает их, тем самым не приносит вред волосам. На ночь лучше всего снимать все аксессуары с волос, чтобы голова и кожа головы отдохнули. Можно ложиться спать с распущенными волосами либо же заплести нетугую косу. Таким образом, волосы не запутаются и хорошо отдохнут.

Защита от климатических условий

Находясь дома или на улице, лучше всего собирать волосы в легкий хвостик или нетугую косу, чтобы они не терлись об одежду либо же не спутывались при сильном ветре.При смене климата также необходимо уделить внимание волосам. Зимой, чтобы они не страдали от мороза, стоит надевать головной убор либо накидывать капюшон, тем самым уберегая волосы от резкого перепада температур. А летом, защищая их от палящего солнца, стоит использовать защитные средства для волос либо также надев головной убор.

Больше статей на тему как сохранить волосы красивыми и здоровыми вы узнаете в разделе «Уход за волосами» маски Маски от выпадения волос с репейным маслом, Как ухаживать за сухими волосами.

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

zhenskij-vzgljad.ru

Как сохранить волосы?

Волосы – это неотъемлемая составляющая нашего образа. Здоровые, гладкие и блестящие, они являются отражением здорового крепкого организма. Очень важно следить за их состоянием, так как неправильное обращение со своими локонами приводит к их повреждению и выпадению. Именно поэтому мы расскажем вам, как сохранить волосы.

Здоровье и стрижка

Многие считают, что если стричь волосы как можно чаще, их здоровье обязательно улучшится и они станут расти быстрее. Это не так. Вы просто делаете свои волосы короче, а их будущая длина никак не меняется от этого.

На самом деле на длину и толщину влияет состояние корней, которое закладывается генетически, не завися от вмешательства внешней среды. Хорошими волосы будут только тогда, когда будут здоровыми волосяные фолликулы, которые расположены под поверхностью кожи. Поэтому, если вы хотите подстричь волосы только для того, чтобы они стали здоровее, этого делать не стоит, если у вас не секутся кончики, то стрижка будет уместна только при желании поменять свой внешний вид.

Здоровые волосы в домашних условиях

  • Каждый день пейте мультивитамины, содержащие минералы, чтобы волосы получали достаточное количество цинка и биотина.
  • Не расчесывайтесь сильно долго и упорно, иначе повредите фолликулы. Расчесывать волосы нужно только до тех пор, как вы сформируете себе прическу. Если у вас щетка с натуральной щетиной, то вы можете расчесываться ей дольше.
  • Выбирайте только качественные щетки и расчески. Следите, чтобы на них не было острых металлических или пластиковых зубьев, потому что они приводят к сечению кончиков.
  • Все средства для волос также должны быть качественными. Не экономьте на себе! В дешевых шампунях и кондиционерах содержатся химикаты и едкие ингредиенты, к примеру, сульфат аммония, пересушивающий кожу головы и волосы и повреждающий фолликулы.
  • Не слишком стягивайте волосы резинками и заколками.

Если секутся кончики

Ослабленные кончики

elhow.ru

Домашние средства помогут сохранить волосы - Уход за волосами

Весной, когда мы избавляемся от головных уборов, внешний вид волос волнует нас особенно: все мы знаем, что даже королева красоты будет выглядеть чудовищно с жалкими блеклыми прядками на голове. Когда же локоны излучают здоровье, поражают воображение блеском и густотой, устоять невозможно. Вот почему такая «весенняя» проблема как выпадение волос может свести на нет всю радость от первых солнечных деньков!

Еще наши далекие предки с большим уважением относились к обладательницам шикарных шевелюр: «коса - девичья краса» - говорили в старину, «косы носить - долго жить», а вот «девка без кос - что ломаные грабли в сенокос»… Вот такая дискриминация!

В наше время изменилось разве что отношение к длине волос: короткая стрижка также привлекательна, как длинные волны, если волосы здоровы и красивы. А если нет?

66% мужчин и 38% женщин в мире страдают от значительной потери волос.

Почему глупые волосы покидают умные головы?

Прежде чем предпринимать попытки лечения и метаться в поисках чудодейственных средств от выпадения волос, познакомимся со своими локонами поближе…

Что представляют собой наши волосы?

Фолликул - волосяной мешочек, из которого растет и развивается стержень волоса. Сам волос состоит из протеина, называемого кератином.

Как растут волосы?

Непрерывными циклами роста и отдыха, которые называются «циклами роста волоса». В цикле три фазы: фаза роста, фаза деградации и фаза отдыха. Сбрасывание волоса происходит только тогда, когда начинает появляться новый стержень волоса. «Средний возраст» волоса - до 2 – 4 лет.

Волосы растут днем быстрее, чем ночью, а весной и летом быстрее, чем осенью и зимой, в среднем - на 1- 1,5 см в месяц.

Сколько волос в день мы теряем?

В среднем каждый день теряется от 60 до100 волос - это в пределах нормы.

Как определить степень угрозы выпадения волос?

С помощью простого теста. Подождите менее суток после мытья головы, зажмите примерно шестьдесят волос между большим, указательным и средним пальцами. Потяните без рывка, осторожно, но с долей усилия. Если у вас в руках осталось шесть или менее волос – это норма, ну а если значительно больше шести – пришло время серьезно заняться проблемой.

Прежде всего, следует знать о том, что не всегда выпадение волос является самостоятельным заболеванием, с которым нужно бежать к трихологу.

  1. Иногда волосы выпадают не из-за болезней, а в связи с перестройкой организма в определенные периоды жизни человека. Например:
  • от 10 до 15 лет – в момент полового созревания
  • от 18 до 22 лет – во время половой дифференцировки
  • после родов
  • в климактерический период
  • Волосы могут выпадать в следующих ситуациях: - Во время применения некоторых лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков
    • При передозировке лекарств
    • Когда температуры тела превышает 39 градусов
    • При отравлении продуктами питания или солями тяжелых металлов
    • В момент стресса или депрессии
    • После резкого переохлаждения организма.

    Эти внешние факторы могут вызвать потерю волос, но не требуют специального лечения, но пока вы не расстанетесь с этими проблемами, не стоит ждать улучшения.

    Причин же выпадения волос медики насчитывают около 600, главные из них:

    • генетическая предрасположенность
    • дисгормональные нарушения
    • аутоиммунные заболевания
    • заболевания кожи головы
    • изменения структуры корня волоса, которые нарушают воспроизводство волос
    • недостаточное кровоснабжение кожи головы
    • частое окрашивание волос, химическая завивка, частое использование фена, влияние экологически неблагоприятных условий
    • недостаточность необходимых организму питательных веществ.

    Последний пункт прямо указывает на спутницу практически каждой современной женщины – диету. Дефицит белка, железа, цинка, магния, белка, жирных незаменимых кислот, витаминов D, B и А может спровоцировать выпадение волос.

    Конечно, вы можете перейти на белковые диеты (диета Аткинса), но и это не панацея – дефицит других питательных веществ и витаминов, столь необходимых нашим локонам, сделает свое черное дело.

    Не последнее место среди причин выпадения волос занимаю гормональные проблемы: андрогены (тестостерон, дигидротестостерон) - важные регуляторы роста волос, и в случаях дисбаланса возникает риск облысения.

    Итак, вы осознали, что ваши прекрасные пряди поредели. Специалисты утверждают, что выпадение волос начинается через 3-4 месяца после травмирующей ситуации, стресса или болезни. Вспомните, что с вами происходило в это время? Вы сдавали экзамены, разводились с мужем, принимали новый оральный контрацептив, перешли на потрясающе эффективную диету?

    Если же потеря волос не связана с уважительными причинами типа курса антибиотиков или нервотрепки на зимней сессии, если вы не сидели на диете, у вас не было депрессии, родов, а период гормональной перестройки давно позади, имеет смысл обратиться к трихологу. Если же специалист вам недоступен или он не обнаружил ничего угрожающего вашей шевелюре, можно предпринять кое какие меры самостоятельно.

    Существуют лекарственные средства, с помощью которых можно попробовать излечиться. Это

    • «Миноксидил». Его наносит в соответствии с инструкцией на кожу головы. Стимулирует рост волос.
    • «Финастерид». Продаётся по рецепту врача. Нейтрализует воздействие андрогенов на рост и формирование волос.

    Шампуни и другие средства для ухода

    Нет такого шампуня,

    который бы не обещал потрясающие результаты: тут и великолепный объем, и фантастический блеск, и полная гарантия «питания по всей длине». Хотя всем известно, что волосы не могут питаться «по длине», реклама оправдывает себя: к примеру, американцы ежегодно тратят примерно 2 миллиарда на средства по уходу за волосами.

    Тем не менее, нельзя считать эти траты пустыми – как бы то ни было, мыть голову все равно надо! Так что выбирайте средства тщательно, не бросаясь на бренды, а изучая этикетки.

    Например, хорошо зарекомендовало себя средство от выпадения волос AMINEXIL SP94™ от Vichy. По словам производителя, «средство содержит AMINEXIL® 1,5%, который борется с уплотнением коллагена вокруг корня волоса для того, чтобы сохранить мягкость и эластичность тканей и усилить фиксацию волоса в кожном покрове головы: выпадение волос у женщин (локальное и общее) обычно сопровождается уплотнением коллагена вокруг основания волоса. Питание волоса нарушается, он истончается и постепенно перестает расти. А молекула SP94™ 0,10% стимулирует рост здоровых и сильных волос».

    Существуют и народные средства, прошедшие многовековую проверку:

    Прежде всего, это корень и листья лопуха.

    Листья

    Одну столовую ложку листьев лопуха залить стаканом крутого кипятка, настоять в закрытом виде 20 минут. Регулярно втирать в кожу головы.

    Корни

    Столовую ложку корней лопуха залить 250 мл крутого кипятка, поставить на водяную баню на слабый огонь на 20 минут. Отвар процедить и втирать в кожу головы за полчаса до мытья волос.

    Хрен

    Из свежих корней хрена сделать кашицу, наносить на кожу головы 2 раза в неделю на полчаса. Затем ополоснуть прохладной водой.

    Крапива

    50 г высушенных корневищ крапивы измельчить,

    залить 250 мл воды и поместить на водяную баню на 10 минут. Затем отвар процедить, добавить 100 мл 40%-ного спирта или водки. Полученный лосьон втирать в корни волос 10 дней.

    Кора дуба

    Смешать полстакана измельченной коры дуба и полстакана луковой шелухи. Залить смесь 1 л кипятка и проварить на слабом огне 1 час. Отвар процедить и втирать в кожу головы.

    Обычная соль

    После мытья головы нанести на волосы обычную столовую соль на 15 минут, затем сполосните водой. Если делать эту процедуру каждый раз после мытья, то через 6-10 раз выпадение волос прекратится.

    Мать-и-мачеха

    Три столовые ложки высушенной травы залить литром кипятка и настаивать 30-40 мин, затем процедить и втирать в кожу головы 1-2 раза в неделю после мытья волос.

    Чеснок

    Эта маска очень эффективна, несмотря на неприятный запах. Очистите дольки чеснока и измельчите их в кашицу. Наносить на кожу головы, укрыв пленкой, выдержать 1-2 часа и вымыть голову.

    Маска с касторовым маслом

    Смешать 1 яйцо, 2 ст. ложки касторового масла, 1 ч. ложку столового уксуса и 1 ч. ложку глицерина. Непрерывно помешивая, втереть в корни волос на полчаса. Утеплить голову теплым махровым полотенцем, затем смыть.

    Маска с витамином D

    1 ампулу витамина D и 2 ст. л. касторового масла смешать, втереть в кожу головы, укрыть полотенцем на 15-20 минут. Затем смыть водой и вымыть волосы смесью из 3 яичных желтков. Следите, чтобы в желтки не попали частички белков. Если делать процедуру 3 дня подряд, а затем 1 раз в неделю, волосы перестанут выпадать, станут здоровыми и блестящими!

    Ирина Красникова

    Байкал-инфо

     

     

     

    www.nedug.ru

    Как сохранить волосы?

    «От хорошей жизни волосы вьются, от плохой секутся» - говорят в народе.

    Когда-то  50-летний мужчина считался стариком, а по нынешним понятиям 50 лет – прекрасный возраст . Многие очень болезненно переживают ранее облысение. Чувствительные натуры впадают в панику, как так, чувствуют себя замечательно, здоров, и вдруг лысина, первый признак старения.  Смею заверить – лысина это даже красиво, кто понимает. Некоторым женщинам нравятся именно лысые мужчины. Но поговорим о том как постараться сохранить  волосы.

    Почему они выпадают

    При мытье и расчесывании, от механического воздействия выпадает небольшое количество волос. Это старые и отмершие волосы, которым пришел срок выпадания. Средняя продолжительность жизни одного волоса на голове (если ему не мешают) около четырех лет. Выпадание усиливается весной и осенью. За сутки выпадает 40-50 волос. Стоько же отрастает. С годами восполнение волос  прекращается. Одна из причин выпадания волос – усиленная работ сальных желез в области лба и темени.

    От чего зависит качество волос

    От ухода за ними в первую очередь и от общего состояния организма.. Чаще выпадают и хуже восстанавливаются волосы после психических травм и инфекционных заболеваний. Большую роль играет наследственность. Если ваши дедушки и папы имели раннюю лысину, то и у вас полысеть раньше шансы увеличиваются.

    Как сохранить волосы?

    Здоровый образ жизни, богатое витаминами питание, здоровый сон, занятие спортом на свежем воздухе способствует нормальному восстановлению волос.

    Рецепт

    При сухих волосах полезна следующая процедура: перед ванной (или баней)смазать голову репейным маслом, завязать голову косынкой, когда кожа головы пропитается,  примерно минут через сорок , вымыть голову под душем.

    Существует большое количество шампуней, которые подбираются с учетом особенностей кожи и волос.  Следует обращать внимание на их качество.

    Говорят, тому кто найдет радикальное средство против облысения ждет Нобелевская премия.

    Если читатели знают простые и эффективные способы борьбы с облысением пишите в комментариях. Не предлагать кардинальных, типа гильотины и т.п.

    За 17 секунд оценим все преимущества лысины

    Роль здорового образа жизни

    Берегите мужчин

    Чем полезна крапива?

    Юмор и здоровье

    Смотрите похожие статьи:

    komy-za-50.ru

    Как сохранить красоту волос -10 советов специалиста

    Значение волос в женском облике трудно переоценить, будь то скромная коса, кокетливое каре или очаровательные кудри. Густые шелковистые пряди не только подчеркивают женскую красоту, но свидетельствуют о том, что с её здоровьем всё в порядке. Кстати, давно замечено, что девушка с длинными, да еще распущенными волосами, оказывает на мужчин неотразимое впечатление.

    Как правильно мыть волосы?

    Сохранить красоту волос в современных условиях не так-то и просто. Причинами, по которым волосы начинают редеть или, что еще хуже, выпадать, могут быть стрессы, проблемы с экологией или перенесенные болезни. Нарушение правил ухода за волосами, в том числе неправильное мытье, также может привести к негативным последствиям.

     Главные правила при мытье волос:

    • в вопросах правильного мытья волос чаще всего возникают вопросы о том, как часто следует это делать. Ответ однозначный — как только появляются признаки загрязнения;
    •  вода при мытье головы не должна быть слишком горячей. Лучшим вариантом считается температура до 40 °C, если только волосы не относятся к типу жирных. Жирность обусловлена излишней активностью располагающихся на коже головы сальных желез. Для снижения такой особенности следует исключить употребление продуктов, содержащих много жира. При такой диете эндокринная система придет в нормальное состояние;
    •  качество воды имеет непосредственное значение при мытье волос. Загрязненная атмосфера лишила женщин возможности собирать для мытья головы талую или дождевую воду. Водопроводная вода может быть излишне жесткой. Если это так, следует воспользоваться обычной пищевой содой. В литре воды развести 1/2 ложки соды;
    • приступая к мытью волос, их первоначально следует всегда тщательно расчесывать;
    • магазины заполнены разнообразными шампунями, кондиционерами, гелями, иными моющими средствами. Благоухающие флаконы за любую цену обещают придать локонам необыкновенный блеск и объем. Выбирая нужное средство, следует всегда учитывать индивидуальные качества волос. Не следует пользоваться шампунями или жидким мылом для сухих, длинных, тонких и завитых волос. Очень хорошо пользоваться обыкновенной простоквашей или свежими желтками;
    • лучшими полезными качествами, способствующими усилению кровообращения и улучшению обменного процесса в тканях, обладает легкий и нежный массаж головы;
    • сушить волосы, особенно летом, желательно на открытом воздухе. Полотенце нужно подогреть, чтобы оно было теплым;
    • если длинные волосы спутались, первоначально вместо расчески следует использовать собственные пальцы. Осторожно распутать ими мокрые волосы, затем отжать их полотенцем и дожидаться высыхания;
    • кончики длинных волос могут быть сухими, поэтому мыть такие волосы следует реже коротких.

    Советы по расчесыванию волос

    Чем чаще женщина пользуется расческой или специальной щеткой, тем лучше происходит массаж волос. Нежелательно постоянно делать в одном месте пробор в волосах, заплетать тугие косы или скручивать волосы узлом. Такие прически способствуют обламыванию и расщеплению волос. Расчесывать пряди желательно не меньше двух раз в день, чтобы обеспечить кровообращение и рост волос.

    Выпадение волос — в каких случаях нужно обратится к специалисту

    Для начала можно устроить домашний тест. Не мыть волосы три дня, затем чуть потянуть за волосы в местах висков и макушки. Если количество волос, оставшихся в руках, будет больше пяти, нужно проконсультироваться у специалистов. Когда выпадение волос возникает внезапно, и это носит постоянный характер, есть серьезный повод насторожиться

    Внешний вид и волосы

    Красота женщины и её внешний вид зависят, прежде всего, от состояния и здоровья волос. Правильно подобранная прическа ухоженных волос способна скрыть определенные недостатки лица, визуально увеличить или уменьшить рост, придать девушке сексуальную прелесть или деловую строгость.

    Красота женщины и её внешний вид зависят, прежде всего, от состояния и здоровья волос.

    Каждая девушка по-своему хороша, ведь правильно говорят, что женщин некрасивых просто не существует!

    zdorov-volos.ru

    Как сохранить волосы густыми и здоровыми

    Практически всех женщин, волнует такая проблема, как выпадение волос. Когда мы видим, что наши волосы остаются на расческе, в ванной при мытье головы и на одежде, сразу же хватаемся за различные средства – маски, шампуни, спреи от выпадения волос, но, по сути, мы совершаем ошибку. Для начала необходимо понять, почему стали выпадать волосы, узнать причину их выпадения. Это возможно при рождении ребенка, при стрессовых ситуациях на работе или дома, при неправильном питании и много еще причин, которые провоцирует потерю волос.

    Если проблема возникла из-за неправильного приема пищи, из-за недостатка необходимых витаминов и микроэлементов, значит нужно пересмотреть свое питание и добавить полезные вещества. Включите в свое меню больше овощей и фруктов, старайтесь больше пить натуральных соков, начните принимать цинк, кальций и витамины группы А, Е, D. Если вы имеете вредную привычку курить, постарайтесь избавиться от нее или хотя бы снизить употребление никотина, т.к. никотин очень негативно влияет на состояние не только кожи, но и волос и ногтей. Стресс так же оказывает пагубное действие на волосяной покров головы, здесь придется немного сложней, но тоже можно исправить ситуацию – старайтесь меньше обращать внимания на свои раздражители, принимайте легкие успокоительные. При стрессе, какие бы Вы маски не делали, это вряд ли что изменит, волосы, как выпадали, так и будут выпадать, главное избавиться от стресса. Если Вы нашли причины выпадения волос, тогда начинайте лечение своего организма и волос – делайте маски как минимум 2 раза в неделю, правильно питайтесь, избавьтесь от вредных привычек и избегайте стрессовых ситуаций и тогда Ваши волосы вновь станут здоровыми, красивыми и блестящими. Вот некоторые рецепты масок, которые помогут Вам при выпадении волос:

    • Маска из лопуха. Готовим смесь из лукового сока, коньяка и отвара корней лопуха и втираем в волосы. Голову необходимо укутать в полотенце и выдержать два часа, затем смыть.
    • Маска из хрена. Берется корень хрена, натирается или можно пропустить его через мясорубку, полученной массой хорошо натираем корни волос, укутываем в полотенце и через 30 минут смываем.
    • Маска с алоэ. Для этой маски нам понадобится сок алоэ, мед и 1 желток, все это хорошо перемешивается и втирается в кожу головы, укутываем. Маску выдерживаем 30 минут и смываем.
    • Маска из мёда. Оливковое масло смешивается с медом в равных пропорциях и втирается в корни волос. Спустя 15 минут маску можно смыть теплой водой.
    • Маска из горчицы. Берем 1 желток, сухую горчицу и кефир (нежирный). Все ингредиенты перемешиваем и втираем в корни волос. Данная маска стимулирует луковицы волос и улучшает рост.

    Помните, перед тем как нанести маску Вы должны обратить внимание на компоненты маски, возможно в ней содержатся то, что способно вызвать у вас аллергию. Поэтому во избежание подобного, маску желательно сначала нанести на небольшой участок тела, если все нормально, смело приступайте к голове. Удачи Вам и будьте красивы.

    womanlady.net

    Как подольше сохранить волосы? | Красота и здоровье

    На днях прочитала анекдот: «Приходит лысеющий мужчина в аптеку и просит: — Дайте мне что-нибудь, что сохранит остатки моих волос. — Возьмите эту замечательную коробочку».

    Но не стоит отчаиваться. В жизни (не в анекдоте) можно сохранить волосы не в коробочке, а на голове, нужно только не пускать все на самотек. Первое и самое главное правило — сразу же после того, как обнаружили сильное выпадение волос или залысины, срочно обращайтесь к дерматологу. А вместе с лечением, назначенным доктором, можно пользоваться и народными средствами, чтобы улучшить эффект.

    Лекарственные травы успешно используются при облысении, вызванном сухой или жирной себореей (перхотью). В тех же случаях, когда речь идет о генетическом облысении (например, отец облысел в 35 лет и сын начинает лысеть в это же время), эффект от лечения травами незначительный.

    Ускоренное выпадение волос может быть обусловлено либо заболеванием, либо недостаточным уходом за волосами. Из заболеваний, сопровождающихся выпадением волос, нужно помнить о сахарном диабете, патологиях щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.

    В среднем за сутки у здорового человека выпадает 80−100 волос. Возрастное старение кожи головы, как и кожи лица, наступает быстрее под воздействием холода, ветра, жары и солнечных лучей. Большой вред наносит волосам привычка ходить с непокрытой головой в холодную погоду — от этого волосы становятся ломкими, хрупкими и тусклыми.

    Тугие прически, частые завивки, использование химических красителей, сушка феном, нерегулярное и редкое мытье головы также не способствуют сохранению здоровых волос. А при редком мытье головы происходит разложение жира и пота, усиленное размножение бактерий и нарушается питание. Считается, что голову нужно мыть не реже 3 раз в неделю, даже при сухих волосах. После физической работы и в жаркое время года волосы моют еще чаще.

    Ну, а теперь непосредственно к народным средствам от облысения. Одно из самых действенных (даже в запущенных случаях) — смазывать пораженные участки 3 раза в неделю (через каждые 2 дня) соком свежих корней хрена. После нанесения сока хрена ощущается сильное жжение. В этом и состоит основной эффект — кровь приливает к коже, питает отмирающие волосяные луковицы, и они реанимируются. Аналогичный метод — намазывать пораженные участки или красным вином, или соком чеснока, или лука. При этом одной процедуры, конечно, недостаточно, чтобы сохранить волосы, нужно проявить усердие.

    Важную роль также играют шампунь и расческа. Шампунь должен быть специализированным — против выпадения волос. Хороший эффект имеют шампуни с экстрактом чайного дерева. Расческа должна быть из натурального материала (дерева), а щетка — из натурального ворса. Расчесывать волосы необходимо ежедневно по несколько раз, обязательно на ночь, по тридцать расчесываний в каждую сторону. Это своеобразный массаж головы.

    И напоследок хочется утешить тех, кто уже давно лишился волос, и реанимировать их просто невозможно. Во-первых, сегодня есть много вариантов искусственного восстановления волос. А во-вторых, дорогие мужчины, многие дамы считают лысину сексуальной.

    shkolazhizni.ru