Как правильно бросить шайбу. Как в хоккее правильно щелкать


Как правильно щёлкать в хоккее

Содержание статьи:

Не обязательно быть заядлым любителем и знаком такого вида спорта, как хоккей, чтобы иметь представление о том, что при наличии клюшки и шайбы, которые считаются непосредственными атрибутами игры, существуют свои техники и виды броска.  Речь пойдет о щелчке, который считается наиболее мощным и зрелищным броском в хоккее как для зрителя, который наблюдает за игрой, так и для противника, потому что именно с таким ударом создается наибольшая опасность для его ворот. Болельщики будут наслаждаться впечатляющим моментом, а соперники досадно признавать поражение, ведь каким бы не был результат, само действие так же не остается без пристального внимания.

Техническое описание броска

Для начала немаловажным будет разобраться, в чем заключаются характерные черты щелчка в хоккее.

Щелчок представляет собой быстрое столкновение клюшки со льдом, не доходя до шайбы примерно в 3-5 см. Клюшка, ударяясь, деформируется, крюк маневренно скользит по льду и только впоследствии бьет в ребро самой шайбы. Здесь важно помнить про упругие силы клюшки, благодаря которым и приобретается более высокая скорость, действующая на силовые эффекты броска. При возникновении разных игровых ситуаций один и тот же щелчок можно выполнять в двух вариациях. Это может быть щелчок с коротким замахом, который не требует особой подготовки, но в то же время позволяет броску быть менее заметным и от того действенным. Либо щелчок с длинным замахом, который в свою очередь рассчитан на более серьезную подготовку, характеризуется высокой скоростью перемещения шайбы и выполняется благодаря интенсивным движениям задействованных рук и корпуса.

Учимся щелкать вместе

И учитывая все вышеперечисленные технические нюансы щелчка далеко не каждый человек, занимающийся хоккеем, даже будучи опытным и продвинутым умеет правильно выполнять такой бросок. В данном случае особенно важно осваивать тонкости и регулярно тренироваться, потому что только с опытом можно добиться сноровки для совершения достойного гола. В первую очередь начать нужно с тренировки мышц рук и не менее задействованного верхнего плечевого пояса. Для этого активно пропагандируются боковые скручивания, потому что именно во время выполнения данного физического упражнения укрепляется торс и делается упор на растяжку и эластичность. Далее, вы должны понять основную концепцию исполнения броска щелчком. При столкновении спортивного снаряда с ледяной поверхностью снаряд принимает то положение, которое и направляет особое усилие в сторону шайбы. Важно научиться вычленять наиболее подходящее время в момент игры, когда использовать данный вид броска. Известен тот факт, что щелчок приоритетней использовать именно защитнику, в тот момент времени, когда он двигается в эпицентр нападения.

Обращайте внимание на тот фактор, на каком расстоянии располагаются ваши ноги от предполагаемой шайбы, шайба должна находиться примерно в 90 см от ваших коньков.  Возможно, вы не сразу научитесь контролировать этот процесс, но со временем и опытом вы возьмете за основу это единственно правильное положение для удачного броска. Когда ваши ноги научатся чувствовать положение по отношению к шайбе, вы будете должны научиться концентрировать свой взгляд на сетке. Каждый опытный хоккеист должен уметь от одного быстрого обзора выстраивать траектории, по которым он сможет определить направление будущего броска. Всегда помните о правильном нахождении клюшки в руках. Если вы правша, то берете ее именно левой рукой, держась чуть выше основания. Если левша, то используете инструкции с точностью до наоборот. Замахиваясь, вы должны довести клюшку до уровня пояса, в этот момент, устремляя свой взгляд на шайбу. Помните, что не стоит делать этого слишком сильно в тот момент, когда вы только начинаете набираться опыта – это лишь усложнит вам задачу на пути к успешному осуществлению броска. Замахнувшись, последний раз, взгляните на свою цель – если это гол то сконцентрируйтесь на каком-то определенном участке сетки, а если вы передаете шайбу, то выбирайте наиболее подходящий отрезок льда. Теперь вы можете смело бить на небольшом расстоянии от шайбы, чтобы при контакте клюшки и льда создалась та сила, которая даст шайбе нужную скорость движения для эффективного удара. Следите за расположением большого пальца по периметру клюшки, наиболее профессиональным будет поворачивать его вниз по отношению ко льду, чтобы сделать удар более точным и уверенным. Ну и самое главное, что вы должны осуществить в момент удара – это довести снаряд до конца, т.е. сделать так, чтобы клюшка устремлялась в сторону броска.

«В хоккей играют настоящие мужчины…»

Каким бы легким в исполнении не казался данный вид броска в хоккее, каким бы сильным и уверенным в себе мужчиной вы себя не ощущали – всегда помните о безопасности и необходимости систематичных тренировок! Обязательно используйте бандаж и помните, что в первую очередь вы вырабатываете именно точность удара и только потом применяете нарастающую силу, которая с опытом будет вам на пользу. Какими бы не были практические советы, практика сама подскажет вам на ваши ошибки и подтолкнет к работе над ними. Желаем удачи и спортивных побед!

kakpravilino.com

Как делать щелчок в хоккее?

Хоккей – один из самых зрелищных и самых популярных в нашей стране видов спорта.Эта зрелищность возможна благодаря усилиям игроков, их профессионализму, командному чувству и отменным физическим данным. Профессионализм хоккеистов заключается в знании особенностей передвижения на льду и силовых приемов, умения делать передачи, владеть клюшкой и шайбой, точно и сильно бросать по воротам. Особое место занимает щелчок в хоккее – быстрый и сильный удар, позволяющий поразить ворота самого опытного голкипера. Этот элемент изучается очень тщательно и отрабатывается на каждой тренировке в центре ледовой подготовки “ATHockey”, независимо от уровня подготовки хоккеиста.

Как делать щелчок в хоккее

  • При выполнении щелчка шайба должна коснуться крюка между его серединой и основанием. Удар по шайбе этим местом позволяет придать ей максимальное ускорение. Во время щелчка шайба на крюке не задерживается, а касание льда, занос клюшки и удар по шайбе с переносом веса занимает несколько мгновений.
  • Чтобы увеличить точность щелчка, желательно оставаться в низкой стойке. Щелчок из низкой стойки с низким прицелом отправит шайбу близко от поверхности льда, а щелчок с высоким прицелом поднимет шайбу высоко надо льдом.
  • Чтобы идеально выполнять щелчок, нужно чувствовать клюшку, вовремя и точно переносить вес тела во время удара. Достичь этого можно только в ходе тренировок, постепенно увеличивая силу щелчка и скорость удара.
  • Во время щелчка коньки должны быть направлены поперёк удара, а после – по направлению полёта шайбы. При выполнении щелчка нужно сохранять стойку и наблюдать за полётом шайбы. Со временем будет выработана мышечная память, которая позволит отправлять шайбу в нужном направлении, не глядя.

Разобравшись, как правильно делать щелчок в хоккее, следует переключить внимание на точность, которая является ключом к успеху любого хоккеиста. Лучший способ тренироваться – это бесконечные щелчки по мишени, установленной в 5-7 метрах от вас. Во время любительской тренировки по хоккею не нужно торопиться и к каждому броску следует тщательно готовиться. Отработку щелчков желательно чередовать с отработкой бросков, навыков передвижения по льду и других элементов игры. Это позволит научиться выполнять точные и сильные щелчки в любой ситуации.

Чтобы придать силы щелчку, используйте туловище, пробуйте клюшки разной длины и гибкости, работайте нижней рукой и цельтесь перед ударом по шайбе – так у вас будут все шансы поразить ворота соперника и улучшить результат своей команды.

athockey.ru

Как бить клюшкой по шайбе

Зрелищность хоккея обеспечивается высокими скоростями и, конечно же, мощными ударами по воротам, выполнять которые не так просто.

Удары и броски в хоккее

В хоккее существует всего три основных удара — это бросок плечевой, кистевой бросок и щелчок. Все остальные — это вариации существующих и исполнение их зависит от мастерства хоккеиста. Бросок плечевой выполняется со средней дистанции, кистевой — с близкого расстояния, щелчок — мощный удар, выполняется с дальних дистанций, рассчитан не столько на точность, сколько на силу.

Как щелкать шайбу

Перед тем как выполнить щелчок нужно хорошо подготовиться и принять правильную стойку. Необходимо стать вполоборота к шайбе, которая должна находиться чуть впереди и сбоку. Ноги расставить чуть шире плеч, согнуть их в коленях, а торс наклонить в сторону шайбы.

Клюшку следует держать широким хватом. При этом нижняя рука должна быть прямая и находится на расстоянии 20см ближе к крюку от середины основания.

Замах делается на всю амплитуду движения нижней руки, которая максимально отводится назад и вверх. При этом тело и бедра скручиваются в сторону замаха, а при ударе разворачиваются в сторону цели, что в итоге придает удару силу.

В момент удара, перед тем как клюшка коснется шайбы, ей следует ударить об лед. Удар об лед является обязательным условием, так как клюшка при этом прогибается, как бы заряжаясь, а когда достигает шайбы, распрямляясь, добавляет ей ускорение.

Бить клюшкой следует так, чтобы шайба ложилась на крюк между основанием (пяткой) и серединой крюка. Такое касание будет оптимальным, не выкрутит клюшку из рук и обеспечит хорошую скорость полета шайбы.

Отработка точности щелчка

Несмотря на то, что щелчок не отличается прицельным попаданием, работать над его точностью нужно также усердно, как и над силой. В момент удара по шайбе голову не опускайте, смотрите в сторону ворот. После удара, рукой находящийся снизу, сопровождайте шайбу в сторону ворот, этот прием обеспечит точность поражения цели.

Точность щелчка напрямую зависит от стойки хоккеиста. Стойка должна быть низкой на протяжении всего удара, от замаха до сопровождения шайбы после его выполнения.

Наиболее неудобной для вратаря является низкая траектория полета шайбы. Если стойка игрока сохранялась низкая, то и полет шайбы выйдет низким.

Отработка и закрепление навыков

Для успешной отработки щелчка нужно приготовить несколько шайб и с одной позиции произвести несколько ударов, экспериментируя с наклоном туловища, постановкой ног, замахом и самим ударом по шайбе. Стоит уделить особое внимание на удар клюшкой по льду перед шайбой. Этот удар является основополагающим элементом успешного выполнения щелчка.

Стоит попробовать и разные виды клюшек, так как ее вес, длина, гибкость и удобство могут серьезно изменить силу и точность вашего щелчка.

1000sovetov.ru

Как правильно бросить шайбу

Броски по воротам – это квинтэссенция атаки в хоккее. Мастерство проявляется в умении разнообразно выполнять броски. Способы броска определяются игровой ситуацией на площадке. В хоккее существует два основных приема бросков шайбы – кистевые броски и щелчки. 

Трус не играет в хоккей

У них свои преимущества и специфика выполнения. С помощью кистевого броска игрок имеет возможность выполнить атаку скрытно от вратаря и защищающихся полевых игроков. Труден для голкипера и щелчок, поскольку этот прием дезориентирует его из-за придания шайбе большой скорости.

Шайба на льду

Физическая составляющая щелчка

Динамику хоккейного щелчка можно рассмотреть с помощью элементарных физических законов. Стовосьмидесятиграммовая очень мала по сравнению с массой, производящего бросок хоккеиста. Умножьте массу на скорость, с которой клюшка ударяет по шайбе, учтя закон противодействия двух масс (хоккеиста и шайбы) и получите огромный потенциал спортивного снаряда выпущенного по воротам.

Подготовка к броску

Но чтобы реализовать этот потенциал, нужны долгие тренировки по оттачиванию ударного мастерства и не одна сломанная об ледовую арену клюшка. Суть в том, чтобы научить все тело при броске клюшкой слегка касаться льда скользящим движением, а не бить по нему, тогда усилие всех частей тела передастся шайбе в момент щелчка.

!!!Важно!!!

Никакие теоретические выкладки не сравнятся с практическими занятиями. Поэтому методические тренировки под руководством тренера – единственно правильный путь к усвоению идеального хоккейного щелчка.

Не реализованный удар

Техника выполнения точного щелчка

В технике выполнения щелчка имеет значение каждый технический компонент. Умение правильно держать клюшку здесь также играет роль. Изменение в пылу борьбы правильного хвата приводит к неточным броскам.

Совет

Проводите отдельные тренировки по исполнению щелчков у бортика.

Безусловно, отрабатывать броски по воротам гораздо интереснее. Но заставьте себя проводить изнурительные тренировки у борта, доводя свои руки до изнеможения. Это тот момент, когда количество обязательно перейдет в качество и точность броска. Правильный хват клюшки оттачивается до автоматизма, и даже игровой азарт не позволит делать ошибки при выполнении щелчков по воротам.

Хоккейные тренировки в зале !!!Важно!!!

Упорность и систематичность в тренировках – основная составляющая для достижения идеального броска

Выполните как можно большее количество бросков за одну тренировку. Чем больше бросков, тем выше результат. Для того чтобы шайба неслась по льду нужно использовать крюк клюшки в качестве прижима в момент удара. Чтобы слегка приподнять шайбу в полете, нужно производить щелчек без нажима крюком. Открытая и слегка отклоненная назад клюшка посылает шайбу по верхним углам ворот.

Тренировка самых маленьких

Существует немало тонкостей при выполнении щелчка. Нужно знать, куда направлять взгляд во время исполнения броска, играет роль часть шайбы, куда нужно пробивать и место клюшки, которым наноситься бросок.

Начинающие игроки стараются просто ударить по шайбе, чтобы она летела высоко. Это ошибочное представление о результативном ударе. Неожиданно низкие и сильные броски гораздо опаснее для вратарей. Эффективность броска в его стопроцентном попадании в створ ворот.

Хоккей. Щелчок и как его выполнить

Техника кистевого броска

Хороший хоккеист не зависимо от игрового амплуа имеет в арсенале несколько видов бросков, которые использует в зависимости от ситуации на площадке. Щелчок не единственный бросок, приносящий успех в атаке. При этом не во всех случаях он является результативным. Кистевой бросок – отличный технический прием, способный разнообразить атакующие действия игрока и привносящий элемент неожиданности для защищающейся команды.

Оттачивание удара !!!Важно!!!

Кистевой бросок отличается гибкостью и коварностью. Неожиданность произведения броска не оставляет голкиперу времени для прикрытия атакуемой зоны ворот и подготовки к отражению атаки.

Кистевой бросок в игре практикуется и для выполнения атакующих действий и для выполнения передач. Быстрота выполнения делает их трудными для парирования, а также для перехвата игроками соперника.

Методы оттачивания кистевых бросков сродни щелчкам. Никуда от методических и изматывающих тренировок у хоккейного бортика не деться.

Школа хоккея с МХЛ. Выпуск 4. Кистевой бросок

Техника выполнения кистевого броска

Кисть руки, локализированная в верхней части клюшки (для левшей и правшей разные) для выпячивания крюка вперед слегка проворачивает клюшку по направлению от игрока. Рука, держащая клюшку снизу практически одновременно резко толкает ее в сторону выполнения броска. Происходит эффект катапульты. Пружинящая клюшка и крюк, «забирающий» в себя шайбу резко и неожиданно выпускает снаряд по направлению к цели.

Шайба в воротах Совет

Старайтесь выполнять кистевой бросок по воротам в момент, когда голкиперу не виден крюк клюшки. Не видя момент броска, вратарь практически не в состоянии отреагировать на кистевой бросок.

Мастерское исполнение кистевых бросков является грозным оружием не только для вратарей. Скрытые передачи за счет такого технического приема практически не видны для игроков команды соперника.

Празднование забитого гола Вывод:

Выполнение бросков в хоккее - главная и завершающая стадия атаки. Хорошими бросками должен владеть каждый игрок на ледяном поле. Секрет успеха выполнения щелчков и кистевых бросков в длительных, методичных, изнуряющих тренировках, доводящих в итоге броски до автоматизма. Техническая правильность выполнения того или иного броска в совокупности с отдельными тренировками бросков приводят к бессознательно правильной и точной реализации.

БРОСОК Хоккейный щелчок от тренировочного центра BELIKEPRO

www.xn----7sbbi4ahbmskfm4n.xn--p1ai

Щелчок и кистевой бросок | Хоккеист в атаке

Страницы: 1 2

Последний штрих хоккейной атаки — бросок по воротам. Мастера умеют выполнять его по-разному; в зависимости от игровой обстановки они выбирают тот или иной способ броска. Основных вариантов этого приема два — кистевой бросок и щелчок по шайбе. У каждого из них свои особенности и достоинства. Кистевой бросок можно выполнить более скрытно, быстро, неожиданно для вратаря. Щелчок по шайбе придает ей большую скорость полета, и голкиперу труднее отгадать точку прицела.

В советском хоккее немало превосходных мастеров броска и щелчка. И каждый из них владеет еще каким-то своим, специфическим «секретом». У Анатолия Фирсова, например, был великолепно поставлен удар по шайбе — щелчок. Поэтому именно к нему мы и обратились с просьбой рассказать, в чем секрет сильного и точного щелчка по воротам.

— Без упорных, систематических тренировок невозможно стать хоккейным снайпером. Даже научиться правильно держать клюшку и то стоит немалых трудов. Помню, уже целый год гонял я шайбу, а как доходило дело до решающей атаки, забывал в азарте все тренерские наказы. Изменял хват клюшки, и шайба летела мимо ворот.

Да, в руках мастера клюшка — тонкий инструмент, тщательно отлаженный, настроенный. Чтобы ваш хоккейный инструмент не издавал фальшивых нот и звучал в полную силу, мелодично и красиво, репетируйте броски по всем правилам искусства.

Встаньте напротив хоккейного борта и стреляйте в него шайбой, пока руки в силах поднять клюшку. Не спешите загонять шайбу в ворота, хотя это интереснее, чем бить ее в борт. Больше бросков — ближе заветная цель!

Прорепетируйте 10—20 тысяч раз, и шайба станет вам послушна. Прижмешь ее крюком — понесется к цели по льду. Ударишь без нажима — слегка подскочит. Пошлешь вперед открытой, отклоненной назад клюшкой — шайба полетит в верхний угол ворот.

Но для того, чтобы шайба летела точно в цель, надо разгадать немало секретов: и куда смотреть во время броска, и в какую часть шайбы и каким местом клюшки бить...

Парнишка, впервые беря в руки клюшку, часто старается бросить шайбу как можно выше — так, мол, лучше. Неверно. Неожиданный для вратаря низкий бросок шайбы более эффективен. Мне вспоминается защитник советской сборной Иван Трегубое. Ни разу я не видел, чтобы брошенная им в цель шайба летела поверху. Многие хоккейные асы завидовали его броску. Посланная Трегубовым по воротам шайба как бы стлалась над самым льдом и перепрыгивала клюшку вратаря. Сильнейшие голкиперы были порой бессильны в отражении «трегубовского» броска.

Чтобы легче овладеть секретами щелчка, полезно разобраться в динамике этого приема. Это можно сделать с помощью законов школьной физики. Подсчитайте, во сколько раз игрок тяжелее шайбы. Она весит, можно сказать, всего ничего, А теперь вспомните закон механики: сила — это масса, помноженная на скорость. Если всю массу игрока, будь то килограммов шестьдесят или пока только еще сорок, помножить на скорость клюшки, бьющей по шайбе, вложить всю эту силу в 180-граммовую шайбу, то что произойдет? Вот что. Действие, утверждает физика, равно противодействию. Значит, шайба и хоккеист отлетят друг от друга в разные стороны. «Отлетят»... Это слово подойдет лишь шайбе. А что будет с игроком? Во сколько раз он превосходит шайбу весом, во столько раз слабее и будет для него отдача при хоккейном выстреле. Вот какие потенциальные возможности есть у каждого молодого игрока.

Однако, чтобы превратить возможность в действительность, надо поломать не один десяток клюшек, разучивая щелчок по шайбе. Уж очень коварно хоккейное поле: готово поглотить всю силу удара! Поэтому старайтесь не бить клюшкой по льду. Если вам удастся лишь слегка скользнуть по нему крюком, то шайба вберет в себя силу ваших и ног, и рук, и туловища.

Педагоги, в том числе и хоккейные тренеры, хорошо знают, что никакие объяснения не заменят практического багажа. И асы порой ломают о лед клюшки, особенно после некоторого перерыва в тренировке щелчка. Путь к меткому и чистому щелчку по шайбе лишь один — через  тренировки  до  седьмого пота.

Мы попросили Анатолия Фирсова вспомнить, как он сам обучался щелчку.

www.offsport.ru

как правильно бить по шайбе?

Броски по воротам – это квинтэссенция атаки в хоккее. Мастерство проявляется в умении разнообразно выполнять броски. Способы броска определяются игровой ситуацией на площадке. В хоккее существует два основных приема бросков шайбы – кистевые броски и щелчки.

У них свои преимущества и специфика выполнения. С помощью кистевого броска игрок имеет возможность выполнить атаку скрытно от вратаря и защищающихся полевых игроков. Труден для голкипера и щелчок, поскольку этот прием дезориентирует его из-за придания шайбе большой скорости.

Физическая составляющая щелчка

Динамику хоккейного щелчка можно рассмотреть с помощью элементарных физических законов. Стовосьмидесятиграммовая очень мала по сравнению с массой, производящего бросок хоккеиста. Умножьте массу на скорость, с которой клюшка ударяет по шайбе, учтя закон противодействия двух масс (хоккеиста и шайбы) и получите огромный потенциал спортивного снаряда выпущенного по воротам.

Но чтобы реализовать этот потенциал, нужны долгие тренировки по оттачиванию ударного мастерства и не одна сломанная об ледовую арену клюшка. Суть в том, чтобы научить все тело при броске клюшкой слегка касаться льда скользящим движением, а не бить по нему, тогда усилие всех частей тела передастся шайбе в момент щелчка.

!!!Важно!!!

Никакие теоретические выкладки не сравнятся с практическими занятиями. Поэтому методические тренировки под руководством тренера – единственно правильный путь к усвоению идеального хоккейного щелчка.

Техника выполнения точного щелчка

В технике выполнения щелчка имеет значение каждый технический компонент. Умение правильно держать клюшку здесь также играет роль. Изменение в пылу борьбы правильного хвата приводит к неточным броскам.

Совет

Проводите отдельные тренировки по исполнению щелчков у бортика.

Безусловно, отрабатывать броски по воротам гораздо интереснее. Но заставьте себя проводить изнурительные тренировки у борта, доводя свои руки до изнеможения. Это тот момент, когда количество обязательно перейдет в качество и точность броска. Правильный хват клюшки оттачивается до автоматизма, и даже игровой азарт не позволит делать ошибки при выполнении щелчков по воротам.

!!!Важно!!!

Упорность и систематичность в тренировках – основная составляющая для достижения идеального броска

Выполните как можно большее количество бросков за одну тренировку. Чем больше бросков, тем выше результат. Для того чтобы шайба неслась по льду нужно использовать крюк клюшки в качестве прижима в момент удара. Чтобы слегка приподнять шайбу в полете, нужно производить щелчек без нажима крюком.

Как бить клюшкой по шайбе

Открытая и слегка отклоненная назад клюшка посылает шайбу по верхним углам ворот.

Существует немало тонкостей при выполнении щелчка. Нужно знать, куда направлять взгляд во время исполнения броска, играет роль часть шайбы, куда нужно пробивать и место клюшки, которым наноситься бросок.

Начинающие игроки стараются просто ударить по шайбе, чтобы она летела высоко. Это ошибочное представление о результативном ударе. Неожиданно низкие и сильные броски гораздо опаснее для вратарей. Эффективность броска в его стопроцентном попадании в створ ворот.

Техника кистевого броска

Хороший хоккеист не зависимо от игрового амплуа имеет в арсенале несколько видов бросков, которые использует в зависимости от ситуации на площадке. Щелчок не единственный бросок, приносящий успех в атаке. При этом не во всех случаях он является результативным. Кистевой бросок – отличный технический прием, способный разнообразить атакующие действия игрока и привносящий элемент неожиданности для защищающейся команды.

!!!Важно!!!

Кистевой бросок отличается гибкостью и коварностью. Неожиданность произведения броска не оставляет голкиперу времени для прикрытия атакуемой зоны ворот и подготовки к отражению атаки.

Кистевой бросок в игре практикуется и для выполнения атакующих действий и для выполнения передач. Быстрота выполнения делает их трудными для парирования, а также для перехвата игроками соперника.

Методы оттачивания кистевых бросков сродни щелчкам. Никуда от методических и изматывающих тренировок у хоккейного бортика не деться.

Техника выполнения кистевого броска

Кисть руки, локализированная в верхней части клюшки (для левшей и правшей разные) для выпячивания крюка вперед слегка проворачивает клюшку по направлению от игрока. Рука, держащая клюшку снизу практически одновременно резко толкает ее в сторону выполнения броска. Происходит эффект катапульты. Пружинящая клюшка и крюк, «забирающий» в себя шайбу резко и неожиданно выпускает снаряд по направлению к цели.

Совет

Старайтесь выполнять кистевой бросок по воротам в момент, когда голкиперу не виден крюк клюшки. Не видя момент броска, вратарь практически не в состоянии отреагировать на кистевой бросок.

Мастерское исполнение кистевых бросков является грозным оружием не только для вратарей. Скрытые передачи за счет такого технического приема практически не видны для игроков команды соперника.

Вывод:

Выполнение бросков в хоккее — главная и завершающая стадия атаки. Хорошими бросками должен владеть каждый игрок на ледяном поле. Секрет успеха выполнения щелчков и кистевых бросков в длительных, методичных, изнуряющих тренировках, доводящих в итоге броски до автоматизма. Техническая правильность выполнения того или иного броска в совокупности с отдельными тренировками бросков приводят к бессознательно правильной и точной реализации.

Броски по воротам – это квинтэссенция атаки в хоккее. Мастерство проявляется в умении разнообразно выполнять броски. Способы броска определяются игровой ситуацией на площадке. В хоккее существует два основных приема бросков шайбы – кистевые броски и щелчки.

Как щелкать клюшкой

У них свои преимущества и специфика выполнения. С помощью кистевого броска игрок имеет возможность выполнить атаку скрытно от вратаря и защищающихся полевых игроков. Труден для голкипера и щелчок, поскольку этот прием дезориентирует его из-за придания шайбе большой скорости.

Физическая составляющая щелчка

Динамику хоккейного щелчка можно рассмотреть с помощью элементарных физических законов. Стовосьмидесятиграммовая очень мала по сравнению с массой, производящего бросок хоккеиста. Умножьте массу на скорость, с которой клюшка ударяет по шайбе, учтя закон противодействия двух масс (хоккеиста и шайбы) и получите огромный потенциал спортивного снаряда выпущенного по воротам.

Но чтобы реализовать этот потенциал, нужны долгие тренировки по оттачиванию ударного мастерства и не одна сломанная об ледовую арену клюшка. Суть в том, чтобы научить все тело при броске клюшкой слегка касаться льда скользящим движением, а не бить по нему, тогда усилие всех частей тела передастся шайбе в момент щелчка.

!!!Важно!!!

Никакие теоретические выкладки не сравнятся с практическими занятиями. Поэтому методические тренировки под руководством тренера – единственно правильный путь к усвоению идеального хоккейного щелчка.

Техника выполнения точного щелчка

В технике выполнения щелчка имеет значение каждый технический компонент. Умение правильно держать клюшку здесь также играет роль. Изменение в пылу борьбы правильного хвата приводит к неточным броскам.

Совет

Проводите отдельные тренировки по исполнению щелчков у бортика.

Безусловно, отрабатывать броски по воротам гораздо интереснее. Но заставьте себя проводить изнурительные тренировки у борта, доводя свои руки до изнеможения. Это тот момент, когда количество обязательно перейдет в качество и точность броска. Правильный хват клюшки оттачивается до автоматизма, и даже игровой азарт не позволит делать ошибки при выполнении щелчков по воротам.

!!!Важно!!!

Упорность и систематичность в тренировках – основная составляющая для достижения идеального броска

Выполните как можно большее количество бросков за одну тренировку. Чем больше бросков, тем выше результат. Для того чтобы шайба неслась по льду нужно использовать крюк клюшки в качестве прижима в момент удара. Чтобы слегка приподнять шайбу в полете, нужно производить щелчек без нажима крюком. Открытая и слегка отклоненная назад клюшка посылает шайбу по верхним углам ворот.

Существует немало тонкостей при выполнении щелчка. Нужно знать, куда направлять взгляд во время исполнения броска, играет роль часть шайбы, куда нужно пробивать и место клюшки, которым наноситься бросок.

Начинающие игроки стараются просто ударить по шайбе, чтобы она летела высоко. Это ошибочное представление о результативном ударе. Неожиданно низкие и сильные броски гораздо опаснее для вратарей. Эффективность броска в его стопроцентном попадании в створ ворот.

Техника кистевого броска

Хороший хоккеист не зависимо от игрового амплуа имеет в арсенале несколько видов бросков, которые использует в зависимости от ситуации на площадке. Щелчок не единственный бросок, приносящий успех в атаке. При этом не во всех случаях он является результативным. Кистевой бросок – отличный технический прием, способный разнообразить атакующие действия игрока и привносящий элемент неожиданности для защищающейся команды.

!!!Важно!!!

Кистевой бросок отличается гибкостью и коварностью. Неожиданность произведения броска не оставляет голкиперу времени для прикрытия атакуемой зоны ворот и подготовки к отражению атаки.

Кистевой бросок в игре практикуется и для выполнения атакующих действий и для выполнения передач. Быстрота выполнения делает их трудными для парирования, а также для перехвата игроками соперника.

Методы оттачивания кистевых бросков сродни щелчкам. Никуда от методических и изматывающих тренировок у хоккейного бортика не деться.

Техника выполнения кистевого броска

Кисть руки, локализированная в верхней части клюшки (для левшей и правшей разные) для выпячивания крюка вперед слегка проворачивает клюшку по направлению от игрока. Рука, держащая клюшку снизу практически одновременно резко толкает ее в сторону выполнения броска. Происходит эффект катапульты. Пружинящая клюшка и крюк, «забирающий» в себя шайбу резко и неожиданно выпускает снаряд по направлению к цели.

Совет

Старайтесь выполнять кистевой бросок по воротам в момент, когда голкиперу не виден крюк клюшки. Не видя момент броска, вратарь практически не в состоянии отреагировать на кистевой бросок.

Мастерское исполнение кистевых бросков является грозным оружием не только для вратарей. Скрытые передачи за счет такого технического приема практически не видны для игроков команды соперника.

Вывод:

Выполнение бросков в хоккее — главная и завершающая стадия атаки. Хорошими бросками должен владеть каждый игрок на ледяном поле. Секрет успеха выполнения щелчков и кистевых бросков в длительных, методичных, изнуряющих тренировках, доводящих в итоге броски до автоматизма. Техническая правильность выполнения того или иного броска в совокупности с отдельными тренировками бросков приводят к бессознательно правильной и точной реализации.

Броски по воротам – это квинтэссенция атаки в хоккее. Мастерство проявляется в умении разнообразно выполнять броски.

щелчок в хоккее

Способы броска определяются игровой ситуацией на площадке. В хоккее существует два основных приема бросков шайбы – кистевые броски и щелчки.

У них свои преимущества и специфика выполнения. С помощью кистевого броска игрок имеет возможность выполнить атаку скрытно от вратаря и защищающихся полевых игроков. Труден для голкипера и щелчок, поскольку этот прием дезориентирует его из-за придания шайбе большой скорости.

Физическая составляющая щелчка

Динамику хоккейного щелчка можно рассмотреть с помощью элементарных физических законов. Стовосьмидесятиграммовая очень мала по сравнению с массой, производящего бросок хоккеиста. Умножьте массу на скорость, с которой клюшка ударяет по шайбе, учтя закон противодействия двух масс (хоккеиста и шайбы) и получите огромный потенциал спортивного снаряда выпущенного по воротам.

Но чтобы реализовать этот потенциал, нужны долгие тренировки по оттачиванию ударного мастерства и не одна сломанная об ледовую арену клюшка. Суть в том, чтобы научить все тело при броске клюшкой слегка касаться льда скользящим движением, а не бить по нему, тогда усилие всех частей тела передастся шайбе в момент щелчка.

!!!Важно!!!

Никакие теоретические выкладки не сравнятся с практическими занятиями. Поэтому методические тренировки под руководством тренера – единственно правильный путь к усвоению идеального хоккейного щелчка.

Техника выполнения точного щелчка

В технике выполнения щелчка имеет значение каждый технический компонент. Умение правильно держать клюшку здесь также играет роль. Изменение в пылу борьбы правильного хвата приводит к неточным броскам.

Совет

Проводите отдельные тренировки по исполнению щелчков у бортика.

Безусловно, отрабатывать броски по воротам гораздо интереснее. Но заставьте себя проводить изнурительные тренировки у борта, доводя свои руки до изнеможения. Это тот момент, когда количество обязательно перейдет в качество и точность броска. Правильный хват клюшки оттачивается до автоматизма, и даже игровой азарт не позволит делать ошибки при выполнении щелчков по воротам.

!!!Важно!!!

Упорность и систематичность в тренировках – основная составляющая для достижения идеального броска

Выполните как можно большее количество бросков за одну тренировку. Чем больше бросков, тем выше результат. Для того чтобы шайба неслась по льду нужно использовать крюк клюшки в качестве прижима в момент удара. Чтобы слегка приподнять шайбу в полете, нужно производить щелчек без нажима крюком. Открытая и слегка отклоненная назад клюшка посылает шайбу по верхним углам ворот.

Существует немало тонкостей при выполнении щелчка. Нужно знать, куда направлять взгляд во время исполнения броска, играет роль часть шайбы, куда нужно пробивать и место клюшки, которым наноситься бросок.

Начинающие игроки стараются просто ударить по шайбе, чтобы она летела высоко. Это ошибочное представление о результативном ударе. Неожиданно низкие и сильные броски гораздо опаснее для вратарей. Эффективность броска в его стопроцентном попадании в створ ворот.

Техника кистевого броска

Хороший хоккеист не зависимо от игрового амплуа имеет в арсенале несколько видов бросков, которые использует в зависимости от ситуации на площадке. Щелчок не единственный бросок, приносящий успех в атаке. При этом не во всех случаях он является результативным. Кистевой бросок – отличный технический прием, способный разнообразить атакующие действия игрока и привносящий элемент неожиданности для защищающейся команды.

!!!Важно!!!

Кистевой бросок отличается гибкостью и коварностью.

Неожиданность произведения броска не оставляет голкиперу времени для прикрытия атакуемой зоны ворот и подготовки к отражению атаки.

Кистевой бросок в игре практикуется и для выполнения атакующих действий и для выполнения передач. Быстрота выполнения делает их трудными для парирования, а также для перехвата игроками соперника.

Методы оттачивания кистевых бросков сродни щелчкам. Никуда от методических и изматывающих тренировок у хоккейного бортика не деться.

Техника выполнения кистевого броска

Кисть руки, локализированная в верхней части клюшки (для левшей и правшей разные) для выпячивания крюка вперед слегка проворачивает клюшку по направлению от игрока. Рука, держащая клюшку снизу практически одновременно резко толкает ее в сторону выполнения броска. Происходит эффект катапульты. Пружинящая клюшка и крюк, «забирающий» в себя шайбу резко и неожиданно выпускает снаряд по направлению к цели.

Совет

Старайтесь выполнять кистевой бросок по воротам в момент, когда голкиперу не виден крюк клюшки. Не видя момент броска, вратарь практически не в состоянии отреагировать на кистевой бросок.

Мастерское исполнение кистевых бросков является грозным оружием не только для вратарей. Скрытые передачи за счет такого технического приема практически не видны для игроков команды соперника.

Вывод:

Выполнение бросков в хоккее — главная и завершающая стадия атаки. Хорошими бросками должен владеть каждый игрок на ледяном поле. Секрет успеха выполнения щелчков и кистевых бросков в длительных, методичных, изнуряющих тренировках, доводящих в итоге броски до автоматизма. Техническая правильность выполнения того или иного броска в совокупности с отдельными тренировками бросков приводят к бессознательно правильной и точной реализации.

Щелчок и кистевой бросок

Страницы: 12

Последний штрих хоккейной атаки — бросок по воротам.

4 секрета точных бросков шайбы

Мастера умеют выполнять его по-разному; в зависимости от игровой обстановки они выбирают тот или иной способ броска. Основных вариантов этого приема два — кистевой бросок и щелчок по шайбе. У каждого из них свои особенности и достоинства. Кистевой бросок можно выполнить более скрытно, быстро, неожиданно для вратаря. Щелчок по шайбе придает ей большую скорость полета, и голкиперу труднее отгадать точку прицела.

В советском хоккее немало превосходных мастеров броска и щелчка. И каждый из них владеет еще каким-то своим, специфическим «секретом». У Анатолия Фирсова, например, был великолепно поставлен удар по шайбе — щелчок. Поэтому именно к нему мы и обратились с просьбой рассказать, в чем секрет сильного и точного щелчка по воротам.

— Без упорных, систематических тренировок невозможно стать хоккейным снайпером. Даже научиться правильно держать клюшку и то стоит немалых трудов. Помню, уже целый год гонял я шайбу, а как доходило дело до решающей атаки, забывал в азарте все тренерские наказы. Изменял хват клюшки, и шайба летела мимо ворот.

Да, в руках мастера клюшка — тонкий инструмент, тщательно отлаженный, настроенный. Чтобы ваш хоккейный инструмент не издавал фальшивых нот и звучал в полную силу, мелодично и красиво, репетируйте броски по всем правилам искусства.

Встаньте напротив хоккейного борта и стреляйте в него шайбой, пока руки в силах поднять клюшку. Не спешите загонять шайбу в ворота, хотя это интереснее, чем бить ее в борт. Больше бросков — ближе заветная цель!

Прорепетируйте 10—20 тысяч раз, и шайба станет вам послушна. Прижмешь ее крюком — понесется к цели по льду. Ударишь без нажима — слегка подскочит. Пошлешь вперед открытой, отклоненной назад клюшкой — шайба полетит в верхний угол ворот.

Но для того, чтобы шайба летела точно в цель, надо разгадать немало секретов: и куда смотреть во время броска, и в какую часть шайбы и каким местом клюшки бить…

Парнишка, впервые беря в руки клюшку, часто старается бросить шайбу как можно выше — так, мол, лучше. Неверно. Неожиданный для вратаря низкий бросок шайбы более эффективен. Мне вспоминается защитник советской сборной Иван Трегубое. Ни разу я не видел, чтобы брошенная им в цель шайба летела поверху. Многие хоккейные асы завидовали его броску. Посланная Трегубовым по воротам шайба как бы стлалась над самым льдом и перепрыгивала клюшку вратаря. Сильнейшие голкиперы были порой бессильны в отражении «трегубовского» броска.

Чтобы легче овладеть секретами щелчка, полезно разобраться в динамике этого приема. Это можно сделать с помощью законов школьной физики. Подсчитайте, во сколько раз игрок тяжелее шайбы. Она весит, можно сказать, всего ничего, А теперь вспомните закон механики: сила — это масса, помноженная на скорость. Если всю массу игрока, будь то килограммов шестьдесят или пока только еще сорок, помножить на скорость клюшки, бьющей по шайбе, вложить всю эту силу в 180-граммовую шайбу, то что произойдет? Вот что. Действие, утверждает физика, равно противодействию. Значит, шайба и хоккеист отлетят друг от друга в разные стороны. «Отлетят»… Это слово подойдет лишь шайбе. А что будет с игроком? Во сколько раз он превосходит шайбу весом, во столько раз слабее и будет для него отдача при хоккейном выстреле. Вот какие потенциальные возможности есть у каждого молодого игрока.

Однако, чтобы превратить возможность в действительность, надо поломать не один десяток клюшек, разучивая щелчок по шайбе. Уж очень коварно хоккейное поле: готово поглотить всю силу удара! Поэтому старайтесь не бить клюшкой по льду. Если вам удастся лишь слегка скользнуть по нему крюком, то шайба вберет в себя силу ваших и ног, и рук, и туловища.

Педагоги, в том числе и хоккейные тренеры, хорошо знают, что никакие объяснения не заменят практического багажа. И асы порой ломают о лед клюшки, особенно после некоторого перерыва в тренировке щелчка. Путь к меткому и чистому щелчку по шайбе лишь один — через  тренировки  до  седьмого пота.

Мы попросили Анатолия Фирсова вспомнить, как он сам обучался щелчку.

Броски по воротам – это квинтэссенция атаки в хоккее. Мастерство проявляется в умении разнообразно выполнять броски. Способы броска определяются игровой ситуацией на площадке. В хоккее существует два основных приема бросков шайбы – кистевые броски и щелчки.

У них свои преимущества и специфика выполнения. С помощью кистевого броска игрок имеет возможность выполнить атаку скрытно от вратаря и защищающихся полевых игроков. Труден для голкипера и щелчок, поскольку этот прием дезориентирует его из-за придания шайбе большой скорости.

Физическая составляющая щелчка

Динамику хоккейного щелчка можно рассмотреть с помощью элементарных физических законов. Стовосьмидесятиграммовая очень мала по сравнению с массой, производящего бросок хоккеиста. Умножьте массу на скорость, с которой клюшка ударяет по шайбе, учтя закон противодействия двух масс (хоккеиста и шайбы) и получите огромный потенциал спортивного снаряда выпущенного по воротам.

Но чтобы реализовать этот потенциал, нужны долгие тренировки по оттачиванию ударного мастерства и не одна сломанная об ледовую арену клюшка. Суть в том, чтобы научить все тело при броске клюшкой слегка касаться льда скользящим движением, а не бить по нему, тогда усилие всех частей тела передастся шайбе в момент щелчка.

!!!Важно!!!

Никакие теоретические выкладки не сравнятся с практическими занятиями. Поэтому методические тренировки под руководством тренера – единственно правильный путь к усвоению идеального хоккейного щелчка.

Техника выполнения точного щелчка

В технике выполнения щелчка имеет значение каждый технический компонент. Умение правильно держать клюшку здесь также играет роль. Изменение в пылу борьбы правильного хвата приводит к неточным броскам.

Совет

Проводите отдельные тренировки по исполнению щелчков у бортика.

Безусловно, отрабатывать броски по воротам гораздо интереснее. Но заставьте себя проводить изнурительные тренировки у борта, доводя свои руки до изнеможения. Это тот момент, когда количество обязательно перейдет в качество и точность броска. Правильный хват клюшки оттачивается до автоматизма, и даже игровой азарт не позволит делать ошибки при выполнении щелчков по воротам.

!!!Важно!!!

Упорность и систематичность в тренировках – основная составляющая для достижения идеального броска

Выполните как можно большее количество бросков за одну тренировку. Чем больше бросков, тем выше результат. Для того чтобы шайба неслась по льду нужно использовать крюк клюшки в качестве прижима в момент удара. Чтобы слегка приподнять шайбу в полете, нужно производить щелчек без нажима крюком. Открытая и слегка отклоненная назад клюшка посылает шайбу по верхним углам ворот.

Существует немало тонкостей при выполнении щелчка. Нужно знать, куда направлять взгляд во время исполнения броска, играет роль часть шайбы, куда нужно пробивать и место клюшки, которым наноситься бросок.

Начинающие игроки стараются просто ударить по шайбе, чтобы она летела высоко. Это ошибочное представление о результативном ударе. Неожиданно низкие и сильные броски гораздо опаснее для вратарей. Эффективность броска в его стопроцентном попадании в створ ворот.

Техника кистевого броска

Хороший хоккеист не зависимо от игрового амплуа имеет в арсенале несколько видов бросков, которые использует в зависимости от ситуации на площадке.

Щелчок (хоккей с шайбой)

Щелчок не единственный бросок, приносящий успех в атаке. При этом не во всех случаях он является результативным. Кистевой бросок – отличный технический прием, способный разнообразить атакующие действия игрока и привносящий элемент неожиданности для защищающейся команды.

!!!Важно!!!

Кистевой бросок отличается гибкостью и коварностью. Неожиданность произведения броска не оставляет голкиперу времени для прикрытия атакуемой зоны ворот и подготовки к отражению атаки.

Кистевой бросок в игре практикуется и для выполнения атакующих действий и для выполнения передач. Быстрота выполнения делает их трудными для парирования, а также для перехвата игроками соперника.

Методы оттачивания кистевых бросков сродни щелчкам. Никуда от методических и изматывающих тренировок у хоккейного бортика не деться.

Техника выполнения кистевого броска

Кисть руки, локализированная в верхней части клюшки (для левшей и правшей разные) для выпячивания крюка вперед слегка проворачивает клюшку по направлению от игрока. Рука, держащая клюшку снизу практически одновременно резко толкает ее в сторону выполнения броска. Происходит эффект катапульты. Пружинящая клюшка и крюк, «забирающий» в себя шайбу резко и неожиданно выпускает снаряд по направлению к цели.

Совет

Старайтесь выполнять кистевой бросок по воротам в момент, когда голкиперу не виден крюк клюшки. Не видя момент броска, вратарь практически не в состоянии отреагировать на кистевой бросок.

Мастерское исполнение кистевых бросков является грозным оружием не только для вратарей. Скрытые передачи за счет такого технического приема практически не видны для игроков команды соперника.

Вывод:

Выполнение бросков в хоккее — главная и завершающая стадия атаки. Хорошими бросками должен владеть каждый игрок на ледяном поле. Секрет успеха выполнения щелчков и кистевых бросков в длительных, методичных, изнуряющих тренировках, доводящих в итоге броски до автоматизма. Техническая правильность выполнения того или иного броска в совокупности с отдельными тренировками бросков приводят к бессознательно правильной и точной реализации.

pasmr21.ru

Как щелкать клюшкой

В хоккее существует несколько видов бросков. Самый мощный и эффектный из них - щелчок. Освоив такой бросок, вы будете в любой игре создавать угрозу для ворот соперника. Зрители будут аплодировать вам, а игроки противоположной команды потирать ушибленные места, если им не удастся увернуться от вашего мощного щелчка.

Вам понадобится

Клюшка, шайба, лёд.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как щелкать клюшкой" Как перемотать клюшку Как подобрать хоккейную клюшку Как заматывать хоккейную клюшку

Инструкция

1

Принцип щелчка прост. Необходимо с силой ударить клюшкой по шайбе. Шайба, пущенная в ворота соперника щелчком, развивает максимальную скорость, по сравнению с другими видами бросков. Но, с другой стороны, щелчок – это не самый точный бросок. Здесь основную роль играет фактор силы удара по шайбе.Отработку щелчка начинаем из неподвижного положения.Щелчок выполняется из положения вполоборота к направлению движения шайбы. Слегка согните ноги в коленях и поставьте их чуть шире плеч, для устойчивости. Корпус немного наклоняется вперёд. Шайба располагается сбоку, чуть впереди. Хват клюшки широкий, для придания максимальной силы броску. Отводим руку, расположенную ближе к крюку, максимально назад.

2

С силой выпрямляем руку, помогая движением корпусом, как бы «скручивая» корпус. В момент, когда клюшка приближается к шайбе, необходимо ударить ей об лёд, после чего клюшка бьёт по шайбе. Удар клюшкой об лёд обязателен, так как во время удара клюшка деформируется и накапливает дополнительную энергию.

3

После удара об лёд перед шайбой клюшка разгибается, сообщая шайбе дополнительное ускорение. Ударив по шайбе, сопровождаем её ближней к крюку рукой, направляя в цель. Обязательно старайтесь направить шайбу туда, куда целитесь. Если шайба полетела как пуля - щелчок выполнен!

Как просто

masterotvetov.com