Как принимать глицин взрослым и детям. Как долго и как часто принимать глицин. Можно пить на ночь глицин


Глицин перед сном на ночь детям и взрослым

Обладая мягким седативным и противотривожным действием, препарат нашел широкое применение в современной медицине. Довольно часто назначается Глицин перед сном, так как он благоприятно влияет на бессонницу, нормализуя засыпание. Также он благоприятно влияет на сам процесс сна, что способствует лучшему восстановлению сил. Поэтому очень часто врачи предпочитают назначать именно это лекарство, взамен сильнодействующих транквилизаторов или дорогих антидепрессантов.

Биологическая роль Глицина

Глицин относится к простейшим аминокислотам алифатического строения. Это единственная аминокислота, у которой нет ни одного оптического изомера. Это вещество играет важную роль в функционировании человеческого организма, так как выполняет сразу несколько функций:

  • входит в состав большинства белков
  • является основой для синтеза порфиринов и пуриновых оснований
  • выполняет роль нейромедиатора как в головном, так и в спинном мозге

В человеческом мозге Глицин непосредственно действует на тормозящие рецепторы, которые уменьшают воздействие стимулирующих сигналов, способствуя успокоению. Также он способствует выделению другого успокаивающего медиатора – ГАМК. Благодаря этому препарат снижает тревожность, избавляет пациентов от чувства страха и перенапряжения. Пациенты отмечают улучшение сна и общее расслабление.

Правила дозировки и приема лекарственного средства

Если взрослый человек страдает от бессонницы или плохо спит из-за тревожных, пугающих сновидений, то можно принимать Глицин на ночь. В таких случаях может быть достаточно одной таблетки, выпитой за 30 минут до сна. Однако, если состояние не улучшается, можно перейти и на стандартный метод приема – по 2-3 таблетки в течение дня, причем по-прежнему следует принимать одну из таблеток в вечернее время.

Если ребенок плохо спит, то давать Глицин детям перед сном тоже можно. В этом случае зачастую достаточно одной таблетки вечером. Хотя, если возраст ребенка больше трех лет, и эффекта недостаточно, можно применить и схему для взрослых. Конечно, не стоит ожидать что средство начнет действовать в ту же минуту. Многочисленные отзывы говорят о том, что от начала приема до развития выраженного эффекта проходит как минимум два три дня.

Безопасность препарата

Многие люди не уверенны, можно ли Глицин перед сном, и какие имеются противопоказания к его применению. Инструкция сообщает, что основное противопоказание к его применению – это индивидуальная гиперчувствительность, которая чревата развитием аллергических реакций.

Одна таблетка содержит в своем составе 0,1 г действующего вещества. Суточная доза, как правило, составляет 0,2 – 0,6 г, а сам курс может иметь разную продолжительность. Некоторые пациенты могут постоянно пить Глицин на ночь, ведь препарат безопасен и не вызывает опасных нарушений со стороны внутренних органов.

Однако, таким пациентам желательно контролировать уровень артериального давления, ведь он может способствовать его повышению у людей с артериальной гипотонией. В случае необходимости следует корректировать дозу Глицина или вовсе отменять его прием, если давление становится слишком низким.

Не рекомендуется пить Глицин беременным и кормящим матерям, так как нет исследований, подтверждающих безопасность такого подхода.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

как правильно принимать глицин взрослым

При бессоннице поможет глицин

Глицин – это по сути одно из универсальных лекарств, поскольку показаний к его применению очень много.

Специалисты рекомендуют его принимать как взрослым, так и детям при самых различных ситуациях: бессоннице, частых нервных перенапряжениях и стрессах, похмельном синдроме, постинсультном состоянии и т. д.

Однако, как правильно принимать глицин взрослым знают не многие, ведь показания к применению достаточно разнообразны и к каждому из них есть свои рекомендованные схемы и дозировки.

Общая характеристика препарата

Перед тем как принимать глицин, взрослым необходимо узнать полную информацию об этом средстве. По большому счету это касается не только глицина, но и всех лекарственных медикаментов.

По своему внешнему виду таблетки имеют маленький размер и белый цвет. Обычно он продается в пластинах по 50 таблеток.

Главным действующим компонентом этого лекарственного средства является глицин в количестве 100 мг, а к вспомогательным компонентам относятся воск монтановый гликолевый, повидон, а также стеарат кальция.

Если же рассматривать химическую структуру таблеток, то можно отметить, что это не что иное как аминоуксусная кислота, которая по своим вкусовым характеристикам отмечается сладковатым вкусом.

Отпускаются эти таблетки в любых аптечных киосках. Рецепт врача при покупке не требуется.

Также есть более концентрированная форма. Глицин Форте, по сравнению с обычным, содержит в три раза больше активного вещества (300 мг глицина). Кроме этого, в концентрированной форме добавились новые компоненты: витамины группы В.

Встречаются таблетки с дозировкой 400 и 500 мг активного вещества.

Особенности воздействия составляющий препарата на организм человека

Если рассматривать препарат углубленно, то глицин используется для нормализации и улучшения прохождения все метаболических процессов в организме человека.

Таким образом, после курса глицина человек может наблюдать улучшение умственных способностей, улучшенное перенесение стрессов, повышается качество сна, уменьшается частота депрессий и бессонницы.

Но это далеко не все фармакологические свойства этого препарата. Помимо этого, следует отметить также следующие свойства:

  • оказание положительного влияния на ЦНС
  • нормализация процесса засыпания, профилактики бессонницы
  • снижение раздражительности и агрессивности
  • способствует нормализации всех процессов после перенесения человеком инсульта и черепно-мозговой травмы
  • способствует предотвращению негативного воздействия некоторых психотропных препаратов
  • помогает уменьшить проявление вегето-сосудистых проблем
  • способствует улучшению зрения и внимания
  • помогает снизить влечение к вредным привычкам (употреблению спиртного)
  • помогает справиться с абстиненцией
  • оказывает благотворное влияние при мышечной дистрофии

Таким образом, если соблюдать рекомендации врача и принимать этот препарат регулярно, можно нормализовать метаболические процессы в организме, улучшить память, зрение и умственную активность, а также справиться с такими неприятными моментами как алкогольная зависимость или абстиненция.

Глицин регулирует обмен веществ

Даже перед тем, как принимать глицин взрослым для профилактики, консультация врача необходима, поскольку только специализированный специалист поможет назначить правильные дозировки, а также выявить причины проблемы.

Положительной стороной этого медикамента является то, что он практически не имеет побочных негативных эффектов.

Это обусловлено тем, что глицин – это аминокислота, которая и так входит в состав тканей организма.

Единственное, о чем следует помнить, что при рассасывании этих таблеток в редких случаях могут проявиться аллергические реакции на основные или дополнительные компоненты.

Если при приеме были замечено возникновение признаков аллергической реакции, препарат необходимо отменить, поскольку с каждой таблеткой тяжесть аллергической реакции будет увеличиваться и может выражаться не только сыпью или крапивницей, но и отеком Квинке.

Показания к применению

Согласно рекомендаций врача, а также инструкции к этому средству, показаниями к применению глицина могут быть:

  • постоянные конфликты, частые стрессовые ситуации на работе (учебе), неприятные ситуации в семье (болезни родственников, разрыв отношений), сдача экзаменов, защита дипломных работ и другие ситуации, когда нервная система испытывает огромные нагрузки
  • истощение организма из-за чего может наблюдаться сниженная умственная работоспособность
  • недуги нервной системы: излишняя возбудимость, беспокойство, проблемы со сном
  • восстановительный период после перенесения черепно-мозговых травм (сотрясений различной степени тяжести), инсульта, невроз, ВСД
  • наличие энцефалопатии, эпилептических припадков;
  • наличие зависимости от погодных условий (метеозависимость)
  • частые резкие изменения в артериальном давлении
  • абстиненция, которая возникает из-за полного отказа от алкогольных напитков

Как видно, показаний к применению очень много, поэтому вопрос о правильном использовании этого препарата достаточно актуален.

Способы применения для взрослых

Какая бы ни была дозировка этого препарата, принимается он одинаково – сублингвально. Таблетку необходимо подложить под язык и рассасывать. 

Чтобы понять, как принимать глицин взрослым до еды или после, следует отталкиваться от цели лечения этим препаратом.

Чаще всего врачи прописывают этот препарат для:

  • снижения эмоциональной нагрузки
  • улучшения умственной деятельности (особенно перед тяжелыми и важными совещаниями, сдачей отчетов, экзаменов, защите дипломов и т. п.)
  • улучшения процессов памяти
  • снижения раздражительности, нервозности, чрезмерной возбудимости
  • улучшения качества сна, устранения бессонницы

Помимо этого, пациентам, которые лечатся от алкогольной зависимости и страдают из-за этого частыми припадками, затяжными депрессиями, нервозностью, также прописывается глицин для смягчения всех побочных эффектов от резкого отказа от алкогольных напитков.

Если пациент жалуется на постоянную эмоциональную нагрузку, на то что он не справляется и часто срывается, врач обычно прописывает принимать глицин не менее двух, но и не более четырех недель. Стандартная дозировка на сутки составляет 3 г, т. е это три таблетки в сутки, которые необходимо разделить на три раза.

Аналогичная схема приема используется и для улучшения процессов памяти, умственной деятельности.

В случае с серьезными поражениями нервной системы, постоянной чрезмерной возбудимостью, серьезным снижением уровня работоспособности, отсутствием сна или плохим качеством сна (человек спит тревожно, часто просыпается) глицин принимается по такой схеме:

  • первые 10-14 суток пациент должен принимать по половине грамма (полтаблетки) два-три раза в день
  • после дозировка снижается и следующие 7-9 суток пациент должен принимать по 0,5 г один раз в сутки

Для пациентов, которые перенесли инсульт схема следующая:

  • в течение первых 6-ти часов после инсульта – 10 г под язык
  • в течение 5 суток после первого приема еще 10 г, разделенные не несколько приемов
  • последующий месяц прием по 2 таблетки трижды в сутки

При резком скачке артериального давления (при метеозависимости, стрессе) рекомендуется 10 г глицина под язык единожды.

Женщинам, которые страдают от различных проявлений климакса назначается глицин по 5 г дважды в сутки. Курс составляет 7 дней.

Если пациент лечится от алкогольной зависимости, после запоя человеку дают глицин по одному грамму. Вторая принимается через 25 мин после первой, третья – через час. Далее в течение суток необходимо принять еще 4 таблетки.

 

Глицин снимает похмелье

Чтобы излечиться от похмельного синдрома, рекомендуется рассасывать по одной таблетке дважды в течение дня.

Отдельно стоит отметить прием глицина беременными женщинами.

Представительницы прекрасного пола очень часто в процессе вынашивания ребенка страдают от частых перепадов настроения, проблем с нервной системой и т. д.

Она может жаловаться на:

  • плохое качество сна или его отсутствие (бессонница)
  • постоянная слабость, быстрая утомляемость
  • частые стрессовые ситуации
  • рассеянность, ухудшение памяти

В таких случаях врач может назначить глицин. Таблетки следует класть под язык и рассасывать. «Классическая» схема приема для представительниц прекрасного пола в положении составляет 3 таблетки в сутки с разделением на три приема.

В некоторых нестандартных случаях, врач, у которого наблюдается беременная, может назначить другую дозировку, которая будет зависеть от общего состояния пациентки и будущего ребенка.

Обычная продолжительность приема составляет одну-две недели. После этого необходимо проанализировать результаты и либо закончить прием, либо продлить еще на неделю.

В каждом конкретном случае следует четко следовать инструкциям врача.

Глицин – это достаточно популярный препарат, который рекомендуется к применению врачами при самых различных проблемах и заболеваниях. Их принимают как те люди, которые испытывают чрезмерные нагрузки на нервную систему, так и те пациенты, которые стараются справиться с алкоголизмом.

Также препарат может похвастаться ноотропным и седативным воздействием, поэтому его рекомендуют для улучшения кровообращения, улучшения памяти, зрения и устранения бессонницы.

Этот препарат будет полезным для молодых людей, которым предстоит сдавать серьезные экзамены, защищать дипломы или же проходить важные собеседования. Не будет лишним он и при постоянной работе с частыми проверками, стрессовыми ситуациями и перенапряжениями.

Подробнее о Глицине — на видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

♦  Рубрика: Лекарства.

kakzdravie.com

Как принимать глицин правильно - инструкция, показания и суточная доза для взрослого или ребенка

Для регуляции метаболических процессов взрослым и детям назначают Глицин. Важно применять его в правильных дозировках, с учетом противопоказаний. Средство помогает от стресса, при проблемах с памятью, бессоннице. Способ применения глицина в таблетках выбирает врач. При этом учитывают диагноз больного, возраст, особенности организма и прочее.

Как правильно принимать глицин

Глицин форте Эвалар (или производства других фармацевтических компаний) – это простейшая аминокислота, которая синтезируется организмом человека. Вещества, содержащиеся в препарате, являются основой для выработки порфиринов. В результате приема нормализуются защитные функции, торможение ЦНС пациента, повышается когнитивная функция. Препарат проникает в ткани и жидкости организма очень хорошо, благодаря чему быстро улучшает состояние больного. Он полностью метаболизируется до состояния воды или углекислого газа и легко выводится из организма.

Если пациенту назначили данный препарат, то рецепт должен выписать специалист. Лекарство отпускается только при наличии письменной рекомендации от врача. Принимаются таблетки сублингвальным способом (под язык), после чего их нужно рассасывать. Назначить лекарство могут по показаниям ребенку старше 1 года или взрослому для достижения следующих целей:

  • снятия напряжения;
  • восстановления нормального сна;
  • активации процессов мышления;
  • адаптации пациента;
  • нормализации давления;
  • регуляции функций работы мозга после серьезных травм, инфарктов, алкогольного отравления.

Медикамент хорошо переносится, но при индивидуальной непереносимости может вызвать нежелательную аллергическую реакцию. Сколько можно пить глицин? Курс лечения составляет 14-30 дней. Рекомендуется начинать прием этого препарата при нарушениях памяти, сна, во время стресса, когда у пациента отмечается повышенная враждебность, конфликтность, приступы агрессии. Например, трудным подросткам, детям, плохо поддающимся воспитанию, или взрослым.

Сколько таблеток Глицина можно пить в день

При наличии показаний врач назначает больному это средство с рекомендациями, как принимать Глицин. Рассасывать таблетки нужно до полного растворения под языком. Ребенку разрешается пить до трех таблеток ежедневно (по одной после еды). Очень важно соблюдать дозировку и ознакомиться с побочными эффектами. После черепно-мозговых травм, алкогольных отравлений или инфарктов нужно принимать по 2 таблетки после еды, трижды в день.

Некоторым трудно рассасывать целую таблетку, поэтому допускается их измельчить в порошок и выпить с водой. Если есть соответствующие показания, препарат назначается курсом. На протяжении одного года допускается до семимесячных курсов лечения. Лучшее время для приема лекарства – после еды или на ночь. Через каждые 30 дней обязательно делают небольшой перерыв.

Как долго можно принимать глицин без перерыва

Допускается принимать препарат без перерыва до 30 суток. После этого делают перерыв на 7-14 дней. Во время перерыва особое внимание следует обратить на состояние пациента. Иногда показаний для дальнейшего приема препарата может не быть. На здоровый организм вещества этого лекарства не оказывают нужного действия. Если же нервное напряжение не исчезло, следует продлить курс лечения на месяц. Можно ли принимать глицин постоянно? Годами пить таблетки не следует. После двух неэффективных курсов терапии пациенту назначают другое средство.

Как пить Глицин взрослым

При наличии показаний (давления, проблем со сном, высоких эмоциональных нагрузках) назначают это средство сублингвально в соответствующих дозировках. Как употреблять Глицин:

  1. По 0,5-1 капсуле на ночь (При нарушении сна).
  2. По 1 штуке через каждые 20 минут, но не больше 7 (при похмельном синдроме).
  3. 2 штуки 3 раза в сутки (после инсульта, травм головы, алкогольных отравлений).

Как правильно пить Глицин детям

Прежде чем давать это лекарство маленькому ребенку, стоит проконсультироваться с врачом. Хотя вещества хорошо переносятся, есть риск индивидуальной непереносимости. В связи с этим не стоит начинать прием лекарства самовольно. Как принимать Глицин:

  1. Если ребенок почти здоров, но часто пребывает в стрессе, плохо спит, подвержен высоким умственным нагрузкам: 1 штуку 2 раза каждый день. Курс не больше одного месяца.
  2. Трудным подросткам при бессоннице, давлении, переменах настроения, агрессивности, сложностях в процессе воспитания: по 1 штуке трижды в сутки.

Видео: как применять глицин при беременности

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Глицин для сна - как принимать, инструкция

Глицином называется препарат, в основе которого лежит одноименная аминокислота натурального происхождения. Это ноотропное лекарство обладает успокаивающим эффектом, который мягко действует на человеческий организм. Благодаря этому многие используют Глицин для сна. Из этой статьи вы узнаете, как правильно принимать средство, чтобы хорошо спать ночью и быть бодрым целый день.

Положительное действие Глицина

Прием препарата хорошо действует на:

  • нормализацию засыпания и углубления в сон;
  • качество концентрации внимания;
  • память;
  • кровяное и артериальное давление;
  • психическое и эмоциональное состояние;
  • эмоциональную устойчивость к стрессам.

Как принимать Глицин, чтобы улучшить сон

Перед тем, как начать полноценное применение, нужно проверить реакцию своего организма препарат. Выпейте 200 мг лекарства и понаблюдайте за своим самоощущением. Если на протяжении получаса не захотелось спать и ощущается прилив сил, тогда можно через несколько часов выпить уже 600 мг препарата и понаблюдать за ответной реакцией организма. Если вновь почувствовали заряд бодрости, тогда вам можно пить Глицин в любой форме выпуска.

Если от 200-400 мг сильно хочется спать, то в таком случае вам надо принимать по 100 мг препарата два раза в день. Это благотворно повлияет на настроение и усилит концентрацию внимания.

Можно также принимать Глицин как снотворное. В таком случае достаточно выпить 2-3 таблетки за 35-45 минут до отхода в постель. Такая доза благотворно повлияет на качество сна и позволит утром проснуться бодрым и отдохнувшим.

Большим спросом среди населения пользуется Глицин в порошковой форме. По отзывам потребителей, в таком виде Глицин для сна взрослым можно использовать за 25 минут до отхода в постель. Достаточно съесть неполную чайную ложку вещества, и человек спит беспрерывным сном до самого утра.

Чтобы утром почувствовать себя бодрым, можно скушать утром и в промежутке между 11 и 12 часами дня по 0,25 чайной ложечки порошка.

Если купили Глицин в капсулах, тогда непосредственно перед сном надо выпить 3 капсулы, а утром и днем – по одной.

Кому можно пить Глицин

Инструкция гласит, что лекарственное средство можно принимать всем, даже ребенку, достигшему трехлетнего возраста. Достаточно дать малышу 50 мг препарата, и он будет спокойно себя вести и уснет через 20-35 минут.

Запрещается пить Глицин от бессонницы только будущим и кормящим мамочкам, поскольку специалисты не проводили тестирование на этой группе потребителей.

Препарат не рекомендуется использовать в качестве самолечения, его должен назначать только квалифицированный врач.

Побочные эффекты

Лекарственное средство не вызывает серьезных побочных действий при передозировке. Лишь у некоторых потребителей наблюдалась тошнота и головокружение. Также он не вызывает зависимость, поэтому его можно пить при малейшем нарушении сна.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

сколько можно принимать препарат без перерыва

Многих пациентов интересует вопрос, «Как долго можно принимать Глицин без перерыва?». Так как после пройденного курса, назначенного врачом, некоторые хотят продлить лечение самостоятельно, но это не правильно, и порой приводит к необратимым последствиям. Далее более подробно будет описано, как правильно употреблять таблетки взрослым и детям, в каком количестве, и на протяжении какого времени.

Глицин необходим для повышения умственной работоспособности, устранения проблем со сном, нарушениях когнитивных функций и в комплексном лечении черепно-мозговых травм. Применять непосредственно Глицин, или же его аналоги, решает только врач. Он должен учитывать возраст пациента, наличие сопутствующих патологий и собственно основной диагноз. На основании всего этого он подбирает оптимальную дозировку лекарства.

Правила приема препарата

Глицин относится к классу простых алифатических аминокислот, а также имеет второе название - аминоуксусная кислота. В свободном состоянии находится в организме человека, и отвечает за процесс синтеза порфиринов. При длительном применении лекарственного средства нормализуется работа центральной нервной системы, улучшается память и другие когнитивные функции.

Глицин можно пить только по назначению врача, и в аптеках отпускается исключительно при наличии рецептурного бланка или письменной рекомендации. Согласно инструкции по применению, таблетка рассасывается под языком.

Глицин имеет следующие показания к применению:

  • проблемы со сном;
  • длительное воздействие стрессовых факторов;
  • в комплексном лечении черепно-мозговых травм и энцефалопатий;
  • для улучшения умственной работоспособности;
  • социальная адаптация в обществе.

Если принимать Глицин на протяжении длительного времени, и при этом соблюдать дозировку, то никаких побочных эффектов не возникнет. В случае превышения дозы, возможна аллергическая реакция и общая слабость.

Дневная доза Глицина

Курс лечения Глицином может длиться от двух недель и до месяца, но точную длительность определяет только врач. Разовую дозу препарата необходимо рассасывать под языком, до полного растворения таблетки. Суточная доза для маленького пациента составляет три таблетки. Чтобы избежать побочных эффектов, необходимо принимать дозу выписанную врачом. В комплексном лечении ЧМТ, инфаркта миокарда, алкогольной интоксикации рекомендуется пить по две таблетки три раза в день.

Существуют пациенты, которым тяжело рассосать таблетку, в таком случае ее можно раздробить и запить водой. В зависимости от патологии, при которой назначается Глицин, в год можно пройти до семи курсов лекарства. Принимать Глицин без перерыва можно на протяжении 30 дней, после этого следует сделать небольшой перерыв.

Сколько дней подряд можно пить Глицин

Как говорилось выше, пить Глицин без перерыва можно в течении одного месяца, но после этого следует обязательно сделать перерыв на одну или две недели. В период, когда пациент перестал принимать медикамент, стоит следить за состоянием его здоровья, возможно в дальнейшем приеме лекарства нет необходимости.

Если признаки болезни остались, то стоит пройти второй курс лечения. В случае положительной динамики, лечение продолжают Глицином, если сдвигов нет, то препарат заменяют.

Правила приема Глицина взрослым и детям

Назначать лекарство имеет право только доктор, как взрослым, так и маленьким пациентам. Для пациентов старших возрастных категорий существуют следующие схемы приема:

  • В комплексном лечении ЧМТ, инсультов и алкогольных интоксикаций стоит принимать по 2 таблетки трижды в сутки;
  • При бессоннице будет достаточно половины или целой таблетки каждый день за 30 минут до сна;
  • Для устранения похмельного синдрома по 1 таблетке с промежутком в 20 минут, но не больше 7 штук.

И как долго можно пить Глицин взрослым при том или ином состоянии решает только специалист.

Детки легко переносят Глицин, но иногда возможны случаи индивидуальной чувствительности к компонентам препарата, но они возникают очень редко.

Существуют следующие схемы приема лекарственного средства:

  • Ребенок, который жалуется на проблемы со сном, скачки артериального давления, частые смены настроения, слишком агрессивен, должен принимать по одной таблетке 3 раза в день;
  • Если у малыша большая умственная и физическая нагрузка на организм, он часто сталкивается со стрессовыми факторами, но при этом он абсолютно здоров, то рекомендовано принимать по две таблетки в сутки.

Не стоит злоупотреблять лекарством, так как каждый организм индивидуален, и соответственно может по-разному отреагировать. Перед применением обязательна консультация доктора, особенно это касается маленьких детей.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

pillsman.org

Глицин при бессоннице

"О самом главном", рубрика "История болезни" : "Как победить бессонницу".

Бессонница — настоящая проблема. Она мешает спать ночью, что легко делает нас раздражительными днем, снижается эмоциональный тонус, ухудшается настроение и вообще теряется работоспособность. На войне все средства хороши, а если это средство ещё и справляется с попутно появляющимися проблемами — нет причин им не воспользоваться.

Глицин, средство от бессоннице о котором пойдет речь ниже, поможет справится как с плохим сном, а так и с его следствием.

Глицин при бессоннице

Глицин — это непатентованное международное название препарата, который выпускается с различными добавками.

Глицин (аминоуксусная кислота) — на самом деле не является медикаментом, а биологически активной добавкой (БАД), которая способна нанести минимальный вред организму и поэтому не является рецептурным.

Действие

В составе глицина всегда есть аминоуксусная кислота, это одно и тоже. Она является помощником обмена веществ в организме, уменьшает вредное воздействие психоэмоционального напряжения и в то же время повышает мозговую активность. Так же она является антиоксидантом и обладает антитоксическим эффектом. В инструкции к препарату так же может быть найден список свойств препарата:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ! Так же как и глицин, для лечения возникшей бессонницы, мы рекомендуем применение "Сонилюкс". Сонилюкс - это препарат, который на 100% состоит из растительных компонентов и подходит как взрослым, так и детям с 2 лет, не имеет побочных эффектов.

Мнение врачей...

  1. Нормализует сон и способствует засыпанию;
  2. Уменьшение токсического на ЦНС эффекта от алкоголя и медикаментов;
  3. Повышение работоспособности мозга;
  4. Повышение эмоционального тонуса и способствует социализации;
  5. Снимает напряжение, стресс и агрессивность;

Глицин не обладает седативным эффектом, поэтому на прямую повлиять на сонливость не может.

Применение

Обычно дозировка назначается врачом, но если глицин был назначен самостоятельно, то стоит воспользоваться рекомендацией по приему из инструкции.

Это ежедневный прием после еды по 1 таблетке 2-3 раза в день. Обязательно под язык, как конфету.

В случае бессонницы глицин применяют таким же образом, но всего по 1 таблетке и 1 раз за день — за 20 минут до сна. Этого хватит для восполнения нехватки аминоуксусной кислоты мозгом и поспособствует тому, что снимется напряжение, стресс и наступит долгожданный сон.

Как помочь наладить сон

Глицин — отличное средство от бессонницы, продающееся в аптеке и при этом не являющееся серьезным лекарством. Он действует вполне понятно и ожидаемо — восполняет отсутствие нужной кислоты, участвующей в биохимических процессах мозга. Можно остановится на её приеме и попробовать забыть о проблеме, а можно воспользоваться несколькими рекомендациями по изменению своего образа жизни и своих привычек и забыть о проблеме навсегда.

  1. Прежде всего необходимо ложится и просыпаться в одно и тоже время. Это создает биологические часы, следование которым помогает организму легче просыпаться и засыпать;
  2. Необходимо взять за привычку проветривать спальную комнату перед сном;
  3. Стоит позаботится о том, чтобы постель и подушка были удобными, а так же не присутствовало раздражающего света и шума, звуков;
  4. Исключить плотный и жирный ужин. Острое, кислое так же нежелательно на ужин;
  5. Кофеиносодержащие напитки после 18:00 стоит так же исключить;
  6. Отказаться от ночного перекуса. Он будит организм ночью для переваривания пищи;
  7. Излишняя жидкость перед сном нежелательна. Она часто способствует пробуждениям среди ночи и походу в туалет;
  8. Видео по теме

    Вам всё ещё кажется, что бессонница это приговор или что она пройдет сама собой?

    Рекомендуем к прочтению научную статью Долгополова Владимира Александровича. Эта информация должна помочь решить вашу проблему со сном.

bessonnica24.ru

Как принимать глицин правильно - инструкция, показания и суточная доза для взрослого или ребенка

Для регуляции метаболических процессов взрослым и детям назначают Глицин. Важно применять его в правильных дозировках, с учетом противопоказаний. Средство помогает от стресса, при проблемах с памятью, бессоннице. Способ применения глицина в таблетках выбирает врач. При этом учитывают диагноз больного, возраст, особенности организма и прочее.

Как правильно принимать глицин

Глицин форте Эвалар (или производства других фармацевтических компаний) – это простейшая аминокислота, которая синтезируется организмом человека. Вещества, содержащиеся в препарате, являются основой для выработки порфиринов. В результате приема нормализуются защитные функции, торможение ЦНС пациента, повышается когнитивная функция. Препарат проникает в ткани и жидкости организма очень хорошо, благодаря чему быстро улучшает состояние больного. Он полностью метаболизируется до состояния воды или углекислого газа и легко выводится из организма.

Если пациенту назначили данный препарат, то рецепт должен выписать специалист. Лекарство отпускается только при наличии письменной рекомендации от врача. Принимаются таблетки сублингвальным способом (под язык), после чего их нужно рассасывать. Назначить лекарство могут по показаниям ребенку старше 1 года или взрослому для достижения следующих целей:

  • снятия напряжения;
  • восстановления нормального сна;
  • активации процессов мышления;
  • адаптации пациента;
  • нормализации давления;
  • регуляции функций работы мозга после серьезных травм, инфарктов, алкогольного отравления.

Медикамент хорошо переносится, но при индивидуальной непереносимости может вызвать нежелательную аллергическую реакцию. Сколько можно пить глицин? Курс лечения составляет 14-30 дней. Рекомендуется начинать прием этого препарата при нарушениях памяти, сна, во время стресса, когда у пациента отмечается повышенная враждебность, конфликтность, приступы агрессии. Например, трудным подросткам, детям, плохо поддающимся воспитанию, или взрослым.

Сколько таблеток Глицина можно пить в день

При наличии показаний врач назначает больному это средство с рекомендациями, как принимать Глицин. Рассасывать таблетки нужно до полного растворения под языком. Ребенку разрешается пить до трех таблеток ежедневно (по одной после еды). Очень важно соблюдать дозировку и ознакомиться с побочными эффектами. После черепно-мозговых травм, алкогольных отравлений или инфарктов нужно принимать по 2 таблетки после еды, трижды в день.

medic-online.net