Как правильно и безопасно загорать в солярии. Правила пользования солярием


17 важных правил пользования солярием

В современное время получать красивый и ровный загар можно круглый год. Нет, для этого не надо зимой уезжать в жаркие страны, а достаточно лишь знать противопоказания и правила посещения солярия. Конечно же, в любой студии загара должны висеть или возле кабинки, или возле стойки регистрации правила пользования солярием. Но сомневаюсь, что кто-то серьезно к этому относиться и внимательно их читает. А от этого зависит ваше здоровье. Поэтому, будем изучать.

Итак. Несколько основных правил посещения солярия:

1. Во-первых, вы должны внимательно изучить противопоказания и быть уверены, что у вас нет ни заболеваний, при которых нельзя посещать солярий, ни пигментных пятен и родинок.

2. Перед тем, как начать ходить в солярий, следует очистить кожу, воспользуйтесь скрабом. В результате загар будет ложиться ровнее, и держаться дольше.

3. Если во время сеанса у вас возникают неудобства или какие-то симптомы, то немедленно остановите сеанс.

4. Перед загаром обязательно удалите макияж, снимите украшения, постарайтесь хотя бы за пару часов не пользоваться парфюмерией.

5. В солярии используйте только те косметические средства, которые специально предназначены для этого. Они защитят вашу кожу от чрезмерной сухости, удержат влагу, пропитают кожу витаминами, снимут неприятный запах от солярия и поспособствуют достижению идеального загара.

6. Не забывайте про защиту губ. Используйте специальный крем или бальзам.

7. Волосы обязательно собирайте в шапочку (обычно их бесплатно предлагают в салонах), иначе они будут пересыхать.

8. Позаботьтесь и о груди. Воспользуйтесь специальными наклейками для сосков.

9. Ни в коем случае не загорайте в контактных линзах, надевайте защитные очки.

10. Если вы загораете в белье, то оно должно быть из натуральных тканей, хлопчатобумажным.

11. Если у вас есть татуировки, то их стоит прикрыть. Так как некоторые чернила могут поблекнуть или даже вызвать аллергическую реакцию.

12. В один и тот же день не загорайте в солярии и на солнце.

13. В день посещайте студию загара только один раз. Желательно через десять сеансов сделать перерыв.

14. Посещение солярия начинайте с самой легкой мощности ламп. Это надо для того, чтобы кожа смогла привыкнуть к ультрафиолету.

15. Не стоит в первый же раз загорать слишком долго. Людям с бледной, тонкой и светлой кожей начинать необходимо с не более 3-5 минут, а людям более смуглым – 6-7 минут. Не торопитесь, увеличивайте продолжительность сеансов постепенно.

16. За полчаса до похода в солярий полезно будет выпить стакан свежего морковного сока, так как в нем большое количество витаминов. Это полезно не только для кожи, но и способствует более красивому загару.

17. А уже после посещения студии загара для тонизирования организма выпейте чашку теплого зеленого чая с бергамотом.

Ну, вот в принципе и все основные правила пользования солярием. Удачных вам походов, берегите свое здоровье!

Читайте также:

bobrmama.by

Вред и польза солярия

Красивый загар всегда ассоциируется с молодостью и хорошим настроением. Сегодня можно радоваться красивому бронзовому загару круглый год. Функцию солнца выполняют солярии, которые оснащены ультрафиолетовыми лампами. Солярий позволяет человеку получить необходимую степень загара, независимо от времени года.

Но с момента популяризации соляриев возникло много споров о том, полезен ли искусственный загар для человека. Давайте выясним, в чем заключаются вред и польза солярия.

История появления солярия

Первые солярии «Cosmedico» были разработаны в 1975 году крупной немецкой компанией под руководством Фридриха и Йорга Вольфы. Изначально солярий представлял собой скамью для загара, над которой были закреплены ультрафиолетовые лампы. Использовался солярий исключительно для лечения псориаза. Со временем врачи установили, что ультрафиолетовые излучения положительно влияют на весь организм человека.

Сегодня капсулы солярия отличаются оригинальным дизайном. Многие из них оснащены установками для ароматерапии, системами кондиционирования воздуха, стереосистемами и прочими инновационными технологиями. Посещая такой солярий, вы сможете максимально расслабиться и снять стрессовое напряжение.

к оглавлению ^

Польза искусственного загара

Ультрафиолетовые лучи активизируют обменные реакции в организме, ускоряют процесс кровообращения и улучшают работу органов дыхания. Регулярное посещение солярия также помогает:

  1. Бороться с депрессиями. В организме человека под воздействием ультрафиолета синтезируются гормоны счастья – эндорфины. Недостаточное количество солнечных лучей в осенне-зимний период вызывает у человека депрессивное состояние. Для его предотвращения врачи рекомендуют периодически проходить курсы светотерапии и посещать солярий.
  2. Синтезировать витамин D. Под влиянием ультрафиолета в организме человека синтезируется ценный витамин D, который улучшает работу ЦНС и органов кровеносной системы, а также повышает защитные реакции организма. Результаты многих научных исследований подтверждают тот факт, что недостаток данного витамина в женском организме вызывает преждевременное старение. Если посещать солярий не меньше двух раз в неделю по 5 минут, можно нормализовать уровень витамина D в организме.
  3. Подготовить кожу к летнему сезону. В соляриях кожа получает строго дозируемое количество ультрафиолетовых лучей, и наш организм адаптируется к ним постепенно. Когда мы отправляемся отдыхать на море, кожа уже полностью подготовлена к безопасному принятию солнечных ванн.
  4. Лечить заболевания кожи. После облучения искусственным ультрафиолетом кожа очищается, а ее структура восстанавливается. Солярий особенно рекомендуется людям, которые страдают псориазом.
к оглавлению ^

Показания к применению солярия

Искусственное ультрафиолетовое облучение рекомендуется применять для следующих лечебно-профилактических целей:

  • компенсации солнечной недостаточности;
  • борьбы с синдромом хронической усталости;
  • избавления от юношеских угрей;
  • нормализации иммунных реакций организма;
  • лечения заболеваний кожи – псориаза, жирной себореи, экземы;
  • закаливания организма;
  • стимуляции кроветворения.
к оглавлению ^

Правила пользования солярием

Чтобы загар был полезным и безопасным для организма, важно учитывать следующие правила пользования солярием:

  1. Перед процедурой примите душ или ванну, используя щадящие моющие средства, чтобы не нарушить защитный барьер кожи.
  2. Не пользуйтесь косметическими средствами и духами, чтобы не вызвать аллергических проявлений на коже. На поверхность кожи нанесите только солнцезащитный крем, а кожу губ защитите бальзамом.
  3. Волосы перед процедурой покройте косынкой, а глаза защитите специальными очками.
  4. Пирсинг, родинки и свежие рубцы заклейте пластырем. Если вы принимаете искусственные солнечные ванны в стиле «ню», используйте для защиты молочных желез специальные накладки на соски.
  5. Если вы принимаете антибиотики, транквилизаторы или болеутоляющие лекарственные средства проконсультируйтесь с врачом о целесообразности посещения солярия.
  6. После посещения солярия примите контрастный душ и нанесите на поверхность кожи лосьон с увлажняющим эффектом. Можно выпить чай, заваренный на основе лекарственных трав, или стакан абрикосового сока.
к оглавлению ^

Критерии выбора солярия

В процессе выбора качественного солярия нужно учитывать следующие критерии:

  1. Для безопасного загара выбирайте солярий туннелеобразной формы, где расположены лампы низкого давления, которые подходят для клиентов с любым типом кожи. Лампы низкого давления также уменьшают риск появления на коже ожогов.
  2. В солярии лежаки для загара должны периодически обрабатываться дезинфицирующими средствами.
  3. Для эффективного загара лампы в солярии должны быть «свежими». Срок эксплуатации ультрафиолетовой лампы составляет не больше 500 часов.
  4. В качественной капсуле солярия должны находиться лампы для лица. При отсутствии таких ламп существует риск появления ожогов на лице.
  5. Солярий должен быть оснащен качественными вентиляционными приборами и кнопкой экстренного вызова.

Процесс принятия солнечных ванн должен контролировать специалист с медицинским образованием, который поможет составить вам график посещения солярия.

к оглавлению ^

Тип кожи и количество посещений солярия

Чтобы загар был ровным и отличался приятным золотистым оттенком, посещайте солярий три раза в неделю. Общее количество посещений солярия, а также длительность сеансов зависят от типа кожи человека. Рассмотрим их более детально:

  1. Кельтский тип. Данный тип кожи характерен для людей с голубыми или зелеными глазами, у которых светлые волосы и белая кожа с веснушками. Длительность сеанса – 5 минут. Посещать солярий нужно два раза в неделю.
  2. Нордический тип. Данный тип кожи встречается у людей с русыми волосами и светлым цветом глаз. Клиентам с нордическим типом кожи показано посещать солярий три раза в неделю. Длительность процедуры – 10 минут.
  3. Среднеевропейский тип. Этот тип кожи характерен для людей с темным цветом глаз и каштановыми волосами. Клиентам со среднеевропейским типом кожи можно посещать солярий три раза в неделю. Длительность процедуры – 20 минут.
  4. Средиземноморский тип. Характерен данный тип кожи для людей со смуглой кожей, темным цветом глаз и темными волосами. Клиентам со средиземноморским типом кожи можно посещать солярий раз в неделю. Длительность сеанса составляет не больше 30 минут.
к оглавлению ^

Негативные последствия посещения солярия

Специалисты утверждают, что частое посещение солярия вызывает у человека следующие состояния:

  1. Танорексию. Экспериментально доказано, что частое посещение солярия вызывает у человека психологическую зависимость. Без привычной дозы ультрафиолета у человека ухудшается настроение, он чувствует себя обессиленным и подавленным. Танорексией чаще всего страдают люди до 30 лет.
  2. Старение кожи. Большое количество искусственных ультрафиолетовых лучей истощает кожу, увеличивая риск появления признаков преждевременного старения.
  3. Образование меланомы. Регулярное посещение солярия увеличивает риск развития рака кожи. По данным научных исследований в группу риска входят люди в возрасте до 30 лет.
  4. Появление пигментации на коже. Если вы принимаете антибиотики, гормоны или мочегонные лекарственные средства, увеличивается риск появления на поверхности кожи пигментных пятен после посещения солярия.
к оглавлению ^

Противопоказания к посещению солярия

Солярий запрещается посещать людям с раковыми опухолями, заболеваниями кожи, будущим мамам и детям. Искусственное ультрафиолетовое облучение также противопоказано при следующих заболеваниях:

  • активной форме туберкулеза;
  • острых инфекциях;
  • заболеваниях крови;
  • лихорадке;
  • кистозных образованиях;
  • тяжелой форме сахарного диабета;
  • спазмофилии;
  • почечной недостаточности;
  • системной красной волчанке;
  • выраженной гипотонии;
  • повышенной чувствительности кожи к ультрафиолетовому излучению.

Если для вас не характерны указанные выше заболевания, можете смело загорать в солярии, учитывая индивидуальные особенности своего организма.

Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!

woman-l.ru

Правила пользования солярием

 

  • Проконсультируйтесь с дерматологом  на предмет наличия "опасных родинок" и пигментных пятен. Исключите другие кожные заболевания. 
  • Вы должны быть уверены, что у Вас нет гинекологических заболеваний (миома матки, эндометриоз и др.), заболеваний молочных желез, щитовидной железы. 
  • Если во время сеанса загара возникают неожиданные симптомы, то остановите сеанс и проконсультируйтесь с врачом. 
  • Перед загаром необходимо удалить макияж, парфюмерию и бальзамы. В косметике могут присутствовать фоточувствительные агенты, которые вызывают в некоторых случаях фототоксические реакции, сравнимые с ожогами. 
  • Используйте только те средства для загара, которые предназначены специально для соляриев. 
  • Надевайте защитные очки. Нельзя загорать в контактных линзах. 
  • В солярии можно загорать только один раз в день. Через десять сеансов рекомендуется перерыв. Соблюдайте интервал между сеансами в 48 часов. 
  • Перед солярием не следует принимать ванну или душ с использованием мыла. Это влияет на естественную жирность кожи. Также нужно удалить макияж: декоративная косметика создает проблемы при загорании. Кремы для обычного загара не подойдут, даже навредят процессу инсоляции. Для лучшего эффекта можно использовать специальную косметику для соляриев. Это придаст коже бронзовый оттенок и укрепит загар. 
  • Можно надеть косынку: зачастую от солнечных ванн волосы становятся сухими и ломкими. 
  • Рекомендуется загорать не больше двух раз в год по 15-20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8-10 последовательных приемов искусственного солнца. 
  • Продолжительность сеанса зависит от вашего типа кожи и вида солярия. Заметно сокращается время сеанса с новыми и качественными лампами. 
  • Тип кожи стоит определить при первом же посещении, о избежание повреждений кожного покрова  с помощью таблицы с описанием фототипов человека . В этом вам поможет консультант или администратор солярия.

       ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ  ДЛЯ  ПОСЕЩЕНИЯ  СОЛЯРИЯ

1. Перед посещением солярия обязательно проконсультируйтесь с врачом, т.к. существует целый ряд лекарств, прием которых нельзя сочетать с загаром в солярии, т.к. они повышают светочувствительность кожи и провоцируют солнечную аллергию.

Ниже приведен перечень фото сенсибилизирующих препаратов: 

• Лечение угрей: ретиноивая и изотретиновая кислота (третиноин) и ретинол. 

• Аантибактериальные: сульфамиды (сульфаметаксазол, трисульфапирамидин), нализексидиновая кислота, триметорпим; галогенированные салициланилиды, галогенированные карбонаты, галоген-фенолы (антибактериальные средства, входящие в состав дезодорантов, мыла, антисептиков и косметических средств).

• Антибиотики: тетрациклин и его производные: хлортетрациклин, димеклоциклин, доксициклин, метациклин, миноциклин, окситетрациклин.

• Антиконвульсанты: карбомизепин, триметодион.

• Антидепрессанты: амитриптилин, дезипромин, доксипин, имипрамин, нортриптилен, протриптилен.

• Антидиабетические препараты с низким содержанием глюкозы: сульфонуриаза (сульфомочевина) и его производные: ацетогексамид, хлорпропомид, толазимид, толбутамид.

• Антигистаминные препараты: дефинилдромин, прометазин, трипролидин, хлорфенирамин.

• Антимикробные (антиинфекционные) препараты: триклозан, диметилоксид, хлоргексиден, гризиофульфин.

• Антипсориатические и косметические препараты: каменноугольная смола и ее производные: древесный деготь, нефтепродукты, псоралин. 

• Мочегонные препараты и лекарства, понижающие давление: хлорталидон, фрусемид, теозиды.

• Красящие вещества: акридин, антрицизин, эозин (основа для губной помады), эритрозин, флюорисцин, метил фиолетовый, метилен голубой, красный, бенгальская роза, голубой толуидин, трипофлавин, трипан голубой.

• Эстрогены и прогестероны: местранол, норетинодрел, диэтилстилбестрол.

• Меланообразующие и косметические препараты: фурокумарин (5-метоксипсорален,8-метаксорален; 4,5,8-триметилпсорален).

• Отдушки, состав туалетной воды, одеколонов, эфирные масла в косметике: масло бергамота, масло кедра, цитрона, лаванды, лимона, лайма, розмарина и сандалового дерева.

• Фенотиазины (сосудорасширяющие препараты): ацетофенозин, хлорпромазин, флюфенозин, перфенозин, трифмоперазин, трифлюпромазин.

• Транквилизаторы: хлорпротиксен, доксипин, галоперидол, лаксапин, тиотиксин.

• Пищевые продукты: сельдерей, морковь, кориандр, петрушка, фенхель, укроп, растения семейства лютиковых (масленичные растения), горчица, инжир. 

2. Не рекомендуется посещать солярий детям до 18 лет, т.к. их кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. (только по назначению врача) 

3. При наличии таких дефектов кожи, как пигментные пятна, многочисленные и крупные родинки, гнойная сыпь, надо свести загар к минимуму и проконсультироваться с врачом-дерматологом. 

4. Чувствительность кожи к “сгоранию” сильно возрастает после эпиляции. 

5. Осторожно должны относиться к загару люди с повышенным кровяным давлением, при нарушениях функции печени и сердца, больные туберкулезом. 

6. Во время беременности у женщин вырабатывается гормон, создающий пигментно-активирующий эффект (хлоазма), поэтому беременные женщины крайне чувствительны к ультрафиолету. Однако, загар способствует выработке в организме витамина D, который регулирует обмен микроэлементов: кальция, магния, фосфора, препятствует развитию остеопороза у будущей мамы и рахита у будущего ребенка. Важно только разумно использовать его полезные свойства и нейтрализовать вредные, соблюдая несложные правила безопасности.

7. Люди, страдающие болезнью витилиго (белые пятна на коже), или с гиперпигментированными пятнами на коже, должны избегать УФ-лучей. Не рекомендуется загар в солярии и людям, страдающим дерматитом, поскольку и без того обезвоженные участки тела еще больше высушиваются под действием УФ-лучей, что ухудшает состояние кожи и может привести к воспалению.

zagarnn.ru

Как правильно загорать в солярии: 10 рекомендаций

Золотистая ли бронзовая кожа – это модный тренд последних десятилетий. Загар на коже выглядит очень эффектно и сексуально. Для тех, у кого от природы кожа бледная или кто хочет подчеркнуть ее привлекательный оттенок, есть несколько решений этого вопроса. Самый простой и удобный из них – загар в солярии. Пройдя всего несколько приятных сеансов, вы станете настоящим  персиком, и даже шоколадкой в зависимости от желания и особенностей кожи. О том, как правильно пользоваться солярием и какие есть полезные советы и противопоказания такой процедуры, а так же насколько безопасным является загар, созданный искусственным солнцем, мы сейчас и расскажем.

Во время пребывания в капсуле для загара происходит облучение тела длинными волнами, в следствии чего начинает вырабатываться меланин, который и придает коже более темный окрас.

Интенсивность, с которой проявляется загар, зависит от продолжительности сеанса, количества и мощности ламп и коэффициента эритемной интенсивности SEF.

Принцип воздействия на кожу лучей солярия и солнца практически одинаковый. Отличия этих явлений в том, что в солярии отсутствует С-излучение и строго дозируются А и В-излучения, в то время как на солнечную активность мы повлиять не можем.

В результате во время загара под открытым солнцем на кожу и организм в целом воздействуют все излучения, даже очень вредные (то есть UVС-лучи, которые вызывают рак кожи). А во время загара с посредством искусственного солнца излучение более интенсивное, однако вредное воздействие на организм практически исключено.

Проведено очень много исследований, касающихся воздействия волн разной длинны на организм человека, в том числе и во время загара. И все результаты сводятся к одному: если загорать правильно и придерживаться рекомендаций врачей, то вред от такой процедуры, как загар в солярии, ничтожно мал.

Таких мер предосторожности, противопоказаний и рекомендаций есть достаточно много. Со всеми ими перед походом в солярий необходимо не просто ознакомится, а прислушаться и взять во внимание, чтобы быть уверенной, что после,  в более зрелые годы, не придется раскаиваться о столь безрассудно созданной кратковременной красоте.

Есть 2 вида соляриев: горизонтальный и вертикальный. Мнение о том, что в вертикальном солярии загар можно получить быстрее не соответствует действительности, поэтому в первую очередь при выборе нужно обращать внимание на такие факторы, как:

  1. Длительность работы ламп. Считается, что лампы нужно менять после 800-часовой работы. В противном случае загар будет незначительным. От этого фактора зависит и то, сколько продержится загар.
  2. Лучше, если лампы для загара в аппарате будут с низким давлением. Они более щадящи относительно кожи.
  3. Есть ли специальный отсек с турболампами (Combi лампами), которые интенсивно воздействуют на лицо.
  4. Есть ли система охлаждения. Встроенный кондиционер не только не дает аппарату перегреться, но и охлаждает тело человека во время загара. Иногда это просто необходимо, поскольку температура в капсуле может достигать 40 градусов.
  5. Обратите внимание на обслуживание в салолоне красоты. Сервис должен включать обязательную обработку поверхности панели для лежания и подушку (если таковая имеется) специальным дезинфицирующим раствором.
  6. Лучше отменить загар в салоне, где вам не предлагают специальные защитные очки и шапочку для волос.

Сам солярий может быть как горизонтальный, так и вертикальный. Если вы хотите расслабиться и отдохнуть во время загара, выбирайте тот, где можно прилечь. Если вам интереснее постоять –загорайте в вертикальном.

Для того чтобы загар в солярии принес только позитивные эмоции, необходимо к этому подготовиться заранее. Есть четкие правила загара в солярии, пренебрегать которыми ни в коем случае нельзя, если вы не хотите навредить своему здоровью. А так же советы, которые помогут обезопасить себя.

Загар в солярии секреты хитрости и правила:

  1. Позаботьтесь о том, чтобы волосы в процессе не теряли влагу и не выгорали. Для этого купите в аптеке или возьмите в салоне плотную шапочку.
  2. Для того чтобы во время пребывания под воздействием лучей не страдало зрение, обязательно надевайте специальные очки.
  3. В салоне вам должны предложить набор специальных наклеек, которыми нужно прикрывать грудь (соски и ареолы), чтобы на эту зону не было воздействия излучения. Помимо этого защитить нужно и все большие родинки, которые есть на теле. Поэтому купите столько наклеек, сколько понадобится на весь курс посещения. Убедитесь, что наклейка хорошо держится.
  4. Не забудьте взять с собой бальзам для губ. Тонкая кожа в этой зоне тоже очень быстро теряет влагу.
  5. Подберите средство для использования перед сеансом. Это должно быть средство (крем, бальзам, молочко), предназначенное именно для солярия. С его помощью можно не только ускорить процесс загара кожи, но и уберечь ее от пересыхания.
  6. Купите средство для увлажнения после посещения с учетом особенностей кожи. Оно поможет как сохранить загар после солярия, так и дополнительно подпитать кожу.
  7. Перед походом в солярий желательно в душе не использовать моющие средства. В некоторых из них есть вещества, которые быстро разрушают природный защитный жировой слой кожи, что приведет к более глубокому проникновению лучей в кожные покровы. За 2-3 часа желательно сделать мягкий пилинг тела. Сразу после солярия нельзя принимать контрастный или прохладный душ.
  8. Перед посещением тщательно удалите макияж, не оставляя даже губной помады. После сеанса не забудьте увлажнить лицо.
  9. Не стоит пользоваться духами, наносить на тело аромамасла и другие косметические средства, если в этот день вы планируете позагорать.
  10. И последнее, самое главное: перед посещением проконсультируйтесь с врачом на предмет наличия противопоказаний. Квалифицированный врач или консультант салона должен разработать для вас индивидуальную схему посещения солярия, в зависимости от типа вшей кожи и состояния организма.

Для того чтобы все прошло успешно и вы получили тот результат, на который рассчитывайте, не забывайте, что многое зависит не только от солярия, но и от вас самих. Учтите все советы и серы предосторожности.

Чтобы загар получился ровный и красивый, а организм не испытывал дополнительный стресс, помните, что:

  • средство для загара нужно наносить тонким равномерным слоем
  • не забывайте о защитных стикерах, специальных очках и шапочке.

То, сколько продержится загар, зависит от цветотипа кожи, правильности разработанной для вас программы и поддерживающих визитов. В среднем загар держится около 2 месяцев.

До посещения солярия необходимо исключить все противопоказания. Загорать там нельзя, если у вас:

  1. Онкологические заболевания
  2. Заболевания кожи.
  3. За 2 дня до и после эпиляции
  4. При беременности
  5. Во время приема целого ряда медицинских препаратов. Относятся ли они к исключающим посещение определит только врач.

Загорать не желательно, если:

  1. Вам еще нет 15 лет
  2. У вас очень светлая кожа, при наличии большого количества веснушек
  3. Заболеваниях сердечно-сосудистой системы
  4. Атеросклерозе
  5. Туберкулезе
  6. Бронхиальной астме
  7. Заболеваниях кровеносной системы
  8. При наличии инфекционных заболеваний, если держится температура

Некоторые противопоказания условны, поэтому обращение к врачу до начала курса обязательно.

Солярием нельзя злоупотреблять. Не стремитесь стать мулаткой, это может повлечь за собой очень негативные для организма последствия.

Однако подкорректировать цвет кожи и сделать вас более привлекательными и яркими загар сможет легко. Не забывайте, что существует и загар без солнца и солярия, с помощью бронзеров, автозагара и тонирующих бальзамов.

Во время применения любых косметологических или корректирующих процедур, учитывайте советы и рекомендации специалистов, соблюдайте простые, но очень важные правила, чтобы радовать близких не только цветущим видом, о и отменным здоровьем.

Рекомендуем к прочтению: Вред солярия. Как для себя подобрать духи. Автозагар или солярий.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Вам понравилась статья? Сохраните её себе на страницу в социальной сети!

dljatela.ru

Золотые правила пользования солярием - ответы и советы на твои вопросы

Любое УФО (ультрафиолетовое облучение) провоцирует развитие дистрофических изменений в эпидермисе - наружном слое клеток организма. Это приводит к преждевременному появлению морщин, различных новообразований на коже, в том числе и злокачественных. Кстати, в цивилизованных странах люди относятся к солнечным ваннам с осторожностью.

Посещать солярий полезно людям, склонным к депрессиям. В южных странах, где постоянно светит солнце, такой психологической проблемы нет. Дефицит солнечного света приводит к уменьшению выработки организмом гормона душевного равновесия - мелатонина. Именно поэтому психиатры назначают людям в состоянии депрессии светотерапию. Конечно, 5 или 15 минут пребывания в солярии недуг не излечат, но пользу принесут.

Солярии противопоказаны людям, у которых на коже присутствуют новообразования- кератомы (темно-коричневые пятна, которые появляются после 50 лет), фибромы, папилломы (бородавки). Беременным женщинам и кормящим матерям солярии не рекомендованы.По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), если человеку не исполнилось 18 лет, в солярий ему лучше не ходить. Причина в повышенном риске возникновения рака кожи, а точнее, одной из самых злокачественных его разновидностей - меланомы - среди подростков. Возрастные ограничения уже действуют в нескольких странах. Например, в одном из самых солнечных американских штатов - Калифорнии - подросткам в возрасте до 18 лет запрещено посещать солярии без предписания врача. Британская медицинская ассоциация и Институт исследования рака также добились введения официального запрета на посещение салонов загара подростками младше 16 лет.

Медики запрещают пользоваться соляриями и принимать солнечные ванны людям с папилломовирусами - когда на теле более 10 бородавок диаметром свыше трех миллиметров. Заболевание передается из поколения в поколение.

Если у вас чувствительная кожа, то вам стоит отказаться от посещения солярия. Важно правильно загорать в солярии.

Во время сеанса необходимо защищать глаза, а женщинам еще и грудь. Для того чтобы не было белых пятен вокруг глаз и на груди, защиту на некоторое время можно снимать. Не допускайте "передозировок": слишком длинных или слишком частых сеансов, пренебрежения солнцезащитными средствами. "Передозировки" негативно отражаются на здоровье кожи: возможно появление чувства жжения, появление красных пятен и родинок, риск онкологии кожи и т.д.

Соблюдайте медицинские противопоказания. Помните о риске фотосенсибилизации (фотосенсибилизирующим действием обладают некоторые антибиотики, сульфаниламиды, ретиноиды, некоторые психотропные средства). Не вся косметика и парфюмерия хорошо сочетается с принятием искусственных солнечных ванн, так как она может содержать вещества, усиливающие чувствительность кожи к ультрафиолету. Если в состав духов, кремов или дезодорантов входят эфирные масла цитрусовых, лаванды, бергамота, на коже могут появиться коричневые пятна, а иногда довольно сильные ожоги, но этого можно избежать, приняв перед солярием душ. Поэтому если вы принимаете антибиотики, мочегонные средства, гормональные препараты, лекарства от диабета или для стабилизации давления, перед посещением солярий проконсультируйтесь с врачом.

Кроме того, перед действием искусственного солнышка рекомендуется произвести демакияж, принять душ и т.д., так как даже косметические средства, духи могут стать источником возникновения аллергической реакции, контактного дерматита.

Не забывайте о важности проведения предварительных процедур, которые необходимы для улучшения качества загара: гоммаж тела (полировка тела скрабами, пилингами, солями Мёртвого моря т.д.) и последующем увлажнении и защите.

Для того чтобы сделать загар более ровным и сохранить его надолго, существуют полезные процедуры "до". Перед принятием ультрафиолетовой ванны используйте отшелушивающий скраб для тела - загар ляжет более ровно. А после нее обязательно воспользуйтесь увлажняющей эмульсией для тела. Хорошо использовать средства, содержащие витамин Е («ловец» свободных радикалов), или препараты, закрепляющие загар.

Длительность сеанса зависит от самого солярия и вашего типа кожи!

Каждый солярий имеет собственную таблицу для определения длительности сеанса в зависимости от типа кожи – от 6 до 30 минут безопасного загара. Однако большинство специалистов-медиков считают, что, как бы ни был хорош солярий, не стоит облучаться более 20 минут за один раз и более 50 часов в год (включая природные солнечные ванны).

Советы начинающим:

Для начала определитесь, к какому и 4 известных типов кожи вы можете отнести свою. Это очень важный момент, потому что для каждой из них характерна особенная реакция на загар.

Кельтский типКожа розово-белая. У людей с этим типом кожи волосы рыжие или светло-русые. К сожалению, в данном случае загара добиться очень сложно – он проявляется крайне медленно. А вот ожог получить проще простого. Рекомендации:Обычно средний цикл составляет 8–10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день не более 10 минут. Загорать следует не более двух раз в год по 15–20 сеансов.

Европейский типКожа белая. Волосы у таких людей обычно русые. Загар проявляется довольно быстро, но держится недолго. Рекомендации:Начинать посещение солярия следует с 3–5 минутных сеансов, постепенно увеличивая время загара до 10–15 минут, но не более трех раз в неделю. Загорать следует не более двух раз в год по 10–15 сеансов.

Средиземноморский тип Кожа коричневая, волосы темно-русые или каштановые. Риск ожога минимален, загар ложится ровно и держится достаточно долго.

Рекомендации:Посещать солярий лучше не более 3–4 раз с перерывом в 2–3 дня. Продолжительность сеанса – 15–20 минут. Загорать следует не более двух раз в год по 10 сеансов.

Южный типКожа коричневая, волосы темно-каштановые или черные. Загар ложится быстро и интенсивно.Рекомендации:Для приобретения бронзового загара достаточно 4–5 сеансов по 20 минут с перерывом в 2–3 дня. Загорать следует не более двух раз в год по 5 сеансов.

При расчете продолжительности сеанса загара следует учитывать интенсивность лампы:

Подробнее на www.lipstick.ru

 На заметку!

Во время беременности у женщин с наибольшей активностью вырабатывается гормон, который активизирует выработку пигментного вещества. Поэтому у женщин, которые находятся в интересном положении, могут возникнуть самые неожиданные реакции на ультрафиолет.

Чтобы загар был более стойким, соблюдай следующие правила:- перед солярием лучше принимать душ без использования мыла или геля;- прежде чем ложиться загорать, следует полностью обсохнуть; - вместо базового крема для загара используй также серию средств для ухода за кожей  после посещения солярия.

Итак, в солярий нужно идти с очищенной кожей. Никаких кремов, духов, масел. Для того, чтобы кожа не пересыхала, используйте специальные защитные кремы для загара. Если на теле есть татуировки, то не забывайте прикрывать их. Некоторые чернила при взаимодействии с ультрафиолетом могут вызвать аллергическую реакцию.Волосы лучше закрыть косынкой. Это поможет уберечь их от пересыхания, ломкости и сухости. Не забудьте надеть специальные очки, иначе можно нанести вред глазам.Если хотите достичь наилучшего результата – пейте перед каждым загаром свежевыжатый морковный сок. Это поможет придать коже более насыщенный и золотистый оттенок.

Подробнее на сайте http://www.wmj.ru/tabid/698/catalogID/6402/Default.aspx

Скорее всего, причина появления на вашем теле коричневых пятен - это несоблюдение правил пользования солярием. Ведь существует целый список противопоказаний, который вы можете найти в этой статье. Так что будьте аккуратнее с искусственным солнцем!

www.domotvetov.ru

Солярий - правила пользования и рекомендации

Загар в солярии – польза или вред?

Полезный загар в солярии или не очень – однозначного ответа на этот вопрос нет. Ведь загар в солярии имеет как свои преимущества, так и недостатки. С одной стороны, с помощью солярия можно достигнуть красивого оттенка кожи. К тому, загорая, кожа немного подсушивается и очищается от прыщей. Во время загара в солярии прогреваются мышцы, что способствует расслаблению и отдыху, обеззараживаются легкие.

Однако избыточное увлечение солярием может вызвать серьезные проблемы – рост опухолей, нарушение структуры волос, изменение пигментации кожи, потерю ее эластичности, преждевременное старение кожи.

От ламп солярия зависит безопасность загара в нем

Важным для здоровья параметром любого солярия является количество, мощность и качество ламп, которые применяют в нем – ведь от этого прямо зависит скорость и безопасность загара.

Виды соляриев: вертикальные, горизонтальные, турбо-солярии

По конструкции солярии делятся на: вертикальные солярии и горизонтальные солярии.

Соответственно, загорать придется в положении, подобном к названию солярия. Исходя из этого, удобнее загорать в горизонтальном солярии. Ведь в вертикальном солярии придется не лежать, а стоять, да еще и с поднятыми вверх руками.

В горизонтальном солярии клиент ложится прямо на поверхность аппарата, которую до и после приема ультрафиолетовых ванн обрабатывают специальным дезинфицирующим раствором. В некоторых горизонтальных соляриях используют специальную одноразовую пленку. Для загара лица в солярии предусмотрена отдельная лампа, мощность которой несколько меньше, чем в других лампах. Впрочем, по желанию клиента, лампу для лица можно выключить вообще, как и включать для загара лишь верхние или нижние лампы солярия.

Название “турбо-солярий” означает, что аппарат для загара оборудован системой вентиляции. Эта система предотвращает перегрев как ламп солярия, так и клиента, для которого загорание превращается в иллюзию пребывания на морском побережье, обдуваемом прохладным ветерком. Если же система кондиционирования воздуха в аппарате не предусмотрена, то при длительном загаре в солярии возможен тепловой удар.

Длительность и периодичность загара в солярии

Длительность одного сеанса загара и количество необходимых процедур зависит от особенности кожи клиента, поэтому, прежде всего, работник солярия должен правильно определить тип его кожи.

Специалисты разделяют всех нас на носителей четырех типов кожи.

“Кельтский” тип – розово-белая кожа, рыжие или светло-русые волосы. Представители такого типа загорают очень плохо, и именно они больше всего рискуют получить ожоги.

“Европейский” тип со светлой кожей – русые или брюнеты с белой кожей. Загорают медленно и желаемый оттенок приобретают после многих сеансов.

“Европейский” с темной кожей свойственный брюнетам и темно-русым с коричневой кожей, которые быстро и сильно загорают, а риск получить ожоги для них является минимальным.

“Средиземноморский” тип – счастливые владельцы коричневой кожи и темных волос быстро и сильно загорают практически без всякого риска ожогов.

Поэтому если у вас светлая кожа, начинать загорать стоит с минимальной длительности пребывания в солярии – 5-6 минут и увеличивать это время постепенно. Если кожа солнышко уже видела, можно загорать в солярии, начиная с 10-минутного сеанса и завершить курс процедурами максимальной длительности – 20 минут.

Если тело загорает хорошо, для достижения золотистого цвета достаточно и пяти процедур в солярии, если нет – придется принять не меньше десяти сеансов.

Для получения желаемого оттенка кожи желательно загорать в солярии ежедневно или через день. Для поддержки полученного цвета стоит повторять процедуры раз в 2-3 недели. Нельзя загорать в солярии дважды в день, а также не желательно сочетать искусственный и естественный загар на протяжении одного дня.

Правила загара в солярии

Перед загаром в солярии тщательно очистите кожу - удалите косметику и парфюмерию.

Снимите бижутерию и украшения.

Непосредственно до и после загара в солярии не стоит принимать душ.

Загорая в солярии, грудь лучше прикрыть – особенно не стоит рисковать, если вы старше 30 лет.

Для получения ровного загара загорать в солярии рекомендуют без солнцезащитных очков, клиенту предлагают специальные очки, в которых загорать можно с открытыми глазами.

Кстати, клиенты с признаками клаустрофобии попадаются не так и редко – им важно знать, что кто-то всегда есть рядом. Однако после нескольких сеансов пугливые клиенты чувствуют себя лучше, а некоторым из них процедуры в солярии как раз и помогают постепенно избавится от фобии.

Нельзя загорать в солярии дважды в день.

Не сочетайте искусственный и естественный загар на протяжении одного дня.

Косметика для загара в солярии – виды кремов

Поскольку действие ламп солярия отличается от действия солнца, никаких защитных средств для кожи применять не нужно. Если же вы, напротив, стремитесь ускорить процесс загара, можно использовать специальную косметику для соляриев.

Существует три типа косметических средств для загара в солярии:

Проявители предназначены для начального загара людей со светлой, нежной и чувствительной кожей. Они способствуют начальной степени загара, помогают увидеть эффект от загара в солярии уже через короткое время. Происходит это за счёт высокой концентрации витамина Е или комбинаций различный натуральных компонентов: масел, экстрактов и т.д.

Активаторы помогают усилить загар, когда вы уже достигли той стадии, при которой Ваша кожа выглядит вполне загорелой, но вы хотели бы придать ей различные оттенки, углубить загар.

Закрепители закрепляют загар, смягчают и увлажняют кожу.

Кроме того, профессиональные средства для загара в солярии различаются по степеням:

  • I степень – для начального загара;
  • II степень – для более интенсивного загара;
  • III степень – для углубления загара;
  • IV степень – для укрепления загара и ухода за кожей.

Посещение солярия во многом очень полезно. Благодаря действию чрезвычайно важных для организма ультрафиолетовых лучей, посещение солярия предотвращает упадок сил, в малых дозах загар стимулирует иммунную систему и укрепляет защитные функции организма, однако, перед посещением солярия лучше проконсультируйтесь у своего врача.

Противопоказания к посещению солярия

В первую очередь солярий противопоказан всем, у кого есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям. Если у вас в роду есть родственники, болевшие онкологическими заболеваниями, то солярий вам противопоказан.

Противопоказаны посещения солярия и в случаях заболеваний гипертонией, мастопатией, диабетом, а также при нарушениях работы щитовидной железы.

Не рекомендуется посещать солярий тем, у кого на теле имеется множество родимых пятен, веснушек, пигментных пятен.

Кроме того, в некоторых случаях противопоказания могут иметь и временный характер. Однако и к ним стоит прислушаться.

Специалисты не рекомендуют посещать солярий во время приема гормональных (в том числе и противозачаточных) препаратов, антибиотиков, антидепрессантов, противоастматических средств, сосудорасширяющих препаратов и транквилизаторов.

Тем, кто недавно проходил курс омоложения кожи – инъекции, мезотерапию, шлифовку – посещать солярий противопоказано не менее месяца после данных процедур.

При воспалениях кожи, дерматитах посещать солярий также не рекомендуется.

Следует воздержаться от искусственного солнца беременным и кормящим мамам.

При обострении хронических заболеваний от посещения солярия также следует воздержаться.

Источник: omskbeauty.ru

www.zpp.rostov-gorod.ru

правила посещения, польза и вред

Если раньше в моде была аристократическая бледность, то сейчас в тренде золотистая кожа. И замечательно, что модные тенденции совпадают с технологическим прогрессом — теперь не обязательно ездить на курорты и проводить много времени у воды. Ведь можно пойти в солярий!

Что такое солярий?

При нахождении в солярии на тело поступает облучение длинноволновым излучением, из-за чего и начинает вырабатываться меланин, придающий коже темный оттенок.

Интенсивность получаемого загара обусловлена некоторыми факторами: мощность и количество ламп, длительность сеанса.

Воздействие на кожу солнечных лучей и излучения в капсуле по своей сути не отличаются. Различие лишь в том, что в солярии можно менять интенсивность облучения и отсутствуют опасные лучи.

Виды соляриев

Сейчас бывает три вида соляриев:

1. Вертикальный солярий обычно оснащен высоко мощными лампами. В нем загорать придется в положении стоя. Но это не значит, что он менее комфортабельный. Многие люди, наоборот, чувствуют себя в нем более свободно. Для равномерного загара нужно немного подвигаться, повертеть конечностями. 

2. Горизонтальный считается классическим. Инсоляция в нем осуществляется в комфортном положении тела. Поэтому в нем можно позагорать после тяжелого и утомительного дня. Можно расслабиться и подумать о чем-нибудь хорошем, главное, нельзя дремать!

3. Как разновидность можно выделить турбосолярий. Он может быть и вертикальным и горизонтальным. Но главная его особенность – специализированная система кондиционирования. Она способствует комфортному пребыванию человека внутри колбы и препятствует появлению ожогов. Полученный загар ровный и интенсивный.

В каком солярии лучше загорать, нужно решать в индивидуальном порядке. Каждый из них имеет свои преимущества и минусы.

Противопоказания

Как у любой косметической процедуры у загара в солярии имеется ряд противопоказаний:

Для безопасности своего тела необходимо соблюдать противопоказания солярия и выполнять рекомендации дерматолога.

Польза и вред 

Как всем известно, загар в солярии может оказывать как пользу, так и вред для организма женщин и мужчин. Ниже будут описаны польза и вред от солярия:

Полезные свойства 

Не только солнце полезно, но и также велика польза солярия. А еще он способен заменить солнце осенью, зимой и весной, когда его так не хватает.

А чем полезен солярий для организма женщин и мужчин?

  • Важным положительным качеством такого загара является выработка витамина D, укрепляющего ткани организма, и улучшающего общее состояние. Его синтез может проходить и под искусственным ультрафиолетом.
  • Если вы страдаете от угрей и акне, и их появление не связано с гормональным сбоем – солярий отличный способ улучшить состояние кожи.
  • Искусственное ультрафиолетовое излучение способствует укреплению иммунитета и помогает преодолеть простудные заболевания.
  • Если загорать в зимний период, то такое действие будет способствовать выработке «гормона счастья» — эндорфина, благоприятно влияющего на нервную систему и общее самочувствие. Это отличный способ побороть депрессию и хроническую усталость, да и просто почувствовать радость и поднять настроение в мрачный и холодный период. 
  • Можно отметить, что искусственный загар более интенсивный и ровный, по сравнению с естественным.

Польза солярия неоценима не только для организма, но и для внешнего вида. Солярий способен преобразить и улучшить состояние кожи.

Вред

Многие люди перед тем как испытать на себе процедуру искусственного загара мучаются вопросом: вреден ли солярий для женщин и мужчин? Несомненно, если неправильно загорать (хоть под солнцем, хоть в салоне красоты), то можно навлечь негативное воздействие на организм.

Поэтому перед процедурой необходимо обязательно получить консультацию специалиста!

Но чем вреден солярий для женщин и мужчин? Вот основные моменты:

  • Ультрафиолетовые лучи раздражают верхние слои кожи, частично разрушая их структуру, что может привести их обезвоживанию и преждевременному старению.
  • Также такой загар может стать причиной огрубения кожи и закупоривания пор.
  • При несоблюдении правил безопасности можно получить термический ожог.
  • Помимо кожи, солярий может нанести вред волосам.
  • При частых сеансах интенсивный синтез меланина может способствовать развитию доброкачественных и злокачественных опухолей.
  • Также такой загар может обострить хронические заболевания.

Важно помнить, что для здоровья вредно загорать в солярии при злоупотреблении и нарушении правил безопасности. Если ходить на процедуры и загорать редко и умеренно, и защищать свое тело, то можно минимизировать риски.

Правила

Как правильно загорать в солярии? Для получения здорового и соблазнительного загара нужно придерживаться поэтапного ряда правил:

Подготовка к солярию

До похода в солярий кожу нужно подготовить. Такая подготовка включает 4 этапа:

  • Очищение. Зачастую просто освежающего душа будет мало. Так как для равномерного загара нужно удалить ороговевшие чешуйки кожи. Желательно это сделать с помощью мягкого скраба за один или два дня. В противном случае загар может через несколько дней отшелушиться вместе с верхним ороговевшим слоем кожи. А перед визитом следует принять душ за 2-3 часа без моющих средств. 
  • Увлажнение. Оно крайне необходимо! Чтобы кожа сильно не пересыхала, следует пользоваться увлажняющим средством. И не забудьте увлажнить губы с помощью бальзама, чтобы они не пересохли. Помимо этого, накануне можно сделать маску для шевелюры. 
  • Активаторы загара. Как и перед походом на пляж, нужно воспользоваться специальным кремом. Важно приобрести специальный крем для загара в солярии, он немного отличается по своему составу от обычного. Но, главное, нужно выбирать не абы что, а качественное средство, которое не только поможет приобрести более насыщенный оттенок, но и подготовит кожу! 
  • Правильное питание. Включите рацион полезные витаминные блюда. В этой статье есть вся самая интересная информация про витамины для загара, а также рецепты полезных коктейлей!

Загар в солярии

Итак, как правильно и без вреда ходить в солярий? Чтобы сделать это без вреда, необходимо выполнять следующие действия:

  • При загаре в солярии стоит уделить внимание безопасности ваших глаз. Так как просто закрыть глаза будет мало, ведь ультрафиолетовые лучи с легкостью пройдут сквозь кожу век и могут негативно повлиять на сетчатку глаза. Поэтому важно использовать специальные солнцезащитные очки. Контактные линзы перед сеансом лучше снять.
  • Также стоить позаботиться о своих волосах и спрятать их под шапочку, во избежание их пересыхания.
  • А при регулярных процедурах рекомендуется 2 раза в неделю делать для волос увлажняющую маску.
  • Нельзя проводить процедуру в макияже. 
  • Перед сеансом нельзя пользоваться дезодорантом, парфюмированными средствами и иной косметикой. 

инструкцию пользования солярием должен рассказать работник заведения.

Уход после солярия

  • После процедуры кожа становится более сухой, поэтому важно пользоваться специальными увлажняющими средствами.
  • По ее окончании рекомендуются средства с витамином Е, которые помогут устранить нежелательные покраснения и нейтрализуют воздействие свободных радикалов, активированных под действием ультрафиолета.

Видео: врач рассказывает о противопоказаниях и правилах загара в солярии.

FAQ: Ответы на популярные вопросы 

Солярий стал пользоваться большой популярностью у наших соотечественников. Такая популярность породила множество вопросов. Ниже вы найдете ответы на самые важные из них.

Как часто можно ходить в солярий?

Часто посещать и загорать в солярии нельзя. Эта именно та бьюти-процедура, которой нельзя злоупотреблять, потому что очень вредно для кожи и для всего организма. 

Кстати, стоит обратить внимание на то, что проводить процедуру можно не более раза за сутки. И если вы уже загорали где-то на солнце, то в этот же день уже нельзя баловать себя солярием!

Сколько минут можно загорать в солярии?

Длительность одного сеанса зависит следующих факторов: фототип кожи загорающего, тип солярия, количество и мощность ламп. Зачастую средняя длина сеанса 5-10 мин. Первое посещение должно быть не дольше трех минут.

Можно ли ходить в солярий через день?

Теоретически можно, но нежелательно. Ведь главное не достичь главной цели — изменение оттенка кожи, а сохранение здоровья! Лучше прийти в солярий через несколько дней (3-4 дня).

Сколько раз в неделю можно ходить в солярий?

Не более 3 сеансов в неделю (в идеале 2). Курс не должен превышать более 10 сеансов (курс займет примерно две-три недели). В год желательно делать не более двух курсов!

С такой периодичностью можно ходить в солярий, но нельзя забывать об индивидуальных особенностях организма. Внимательно следите за состоянием кожи и ее реакцией. 

В этом деле главное не переборщить. Высохшая кожа цвета переваренного кофе еще никого не украшала.

Можно ли загорать в солярии без защитного крема?

Загорать без использования крема нельзя. Благодаря крему вы получите более равномерный и стойкий загар, и защитите кожу от чрезмерного пересыхания.

Каким защитным кремом лучше пользоваться в солярии?

Существуют специальные средства, предназначенные для защиты кожных покровов при искусственном загаре. Их нельзя заменять на обычную косметику, которая не сможет дать должную защиту! 

Кстати, многие интересуются — подходит ли базовое масло для загара в солярии. Ответ однозначен: необходимо использовать конкретное защитное средство, а не масло.

Следует мазаться средством, подходящим именно вашему фототипу.

Можно ли заходить в солярий с телефоном?

Здесь четкого ответа нет, но делать этого не нужно. Какой смысл брать его? В змейку поиграть или поразгадывать судоку навряд ли получится. Там нужно расслабиться и наслаждаться. 

Можно ли загорать в солярии без белья, т. е. без трусов и бюстгальтера, голой?

Ни в коем случае, как и из гигиенических соображений (в кабинке может быть грязно), так из соображений защиты.

Сколько держится загар после солярия?

Полученный в результате процедуры загар продержится около 3 недель. Но при должном уходе его можно сохранить и дольше.

Через сколько проявляется загар после солярия?

Вопрос крайне индивидуальный. У одного человека он проявится через час, а у другого следы пребывания в солярии появятся через восемь часов. Время проявления загара напрямую зависит фототипа загорающего.

За сколько сеансов можно загореть в солярии?

После первого сеанса уже немного заметен результат. Через 3-4 сеанса результат будет очевидным и заметным. Но для более насыщенного оттенка необходимо проходить курс. О периодичности было написано выше.

Можно ли бриться перед солярием?

Данную процедуру лучше провести за несколько дней до похода в солярий, чтобы успело пройти раздражение. Подробнее про эпиляцию и загар читай в этой статье.

Через сколько дней после пилинга можно в солярий?

Примерно через 3 дня. Если чувствуете, что кожа все еще раздражена, то лучше отложите процедуру.

Можно ли принимать ванну после солярия?

Конечно, можно, но желательно не менее чем через 2-3 часа после процедуры. Но не стоит после сеанса принимать слишком горячую ванну, использовать скрабы т. к. они могут ускорить исчезновение загара.

Многие вопросы можно задать врачу, которому вы доверяете. Он на основе данных о вашем здоровье даст конкретные рекомендации.

Можно ли загорать в солярии без очков?

Нет, заходить в кабинку без очков нельзя ни в коем случае. Даже если вы закроете глаза, это не оградит их от воздействия ультрафиолета.

Можно ли в линзах ходить в солярий?

В целом загорать в линзах не запрещается, но нежелательно. Если есть возможность, лучше снимите их. И также, в любом случае нужно пользоваться специальными очками.

Можно ли открывать глаза в солярии?

Да, но крайне нежелательно. При этом для защиты глаз необходимо пользоваться специальными очками для защиты сетчатки глаза от вредного воздействия ультрафиолета.

Можно ли загорать в солярии без стикини? 

Без них загорать не стоит. Они предоставляют незаменимую защиту.

Чем можно заменить стикини в солярии?

Загорать без стикини крайне не рекомендуется, это может послужить причиной развития раковой опухоли. Заменить их можно обильно смазав ореолы сосков помадой для солярия.

Можно ли после солярия загорать на солнце (например, на даче, на пляже моря или речки)?

Нет, нельзя. Лучше полежать и отдохнуть. 

Можно ли после солярия заниматься спортом?

Можно. Если есть силы и желание. Особых противопоказаний по этому поводу нет.

Можно ли с температурой ходить в солярий?

Этого делать не стоит. Организм уже ослаблен и, таким образом, можно только ухудшить свое состояние.

Можно ли загорать в солярии со светлой кожей?

В целом можно, но крайне осторожно, не более 3 минут за сеанс. Светлая кожа склонна к появлению ожогов.

Можно ли загорать в солярии, если на теле есть татуировки?

Чтобы татуировка не обесцветилась, ее обязательно нужно прикрыть. Для защиты рисунка можно приобрести стикеры. Они должны быть в салоне красоты. Подробнее про загар, если есть татуировки можно прочесть здесь.

Со скольки лет можно ходить в солярий?

Посещение солярия не рекомендуется детям до 16 лет, считается что кожа у них чересчур нежная и уязвимая, и злоупотребление солнечными ваннами может привести к развитию раковых заболеваний.

А в некоторых прогрессивных странах даже есть закон, запрещающий людям до 18 делать такую процедуру. Поэтому не стоит рисковать и делать такую процедуру до совершеннолетия.

Можно ли загорать в солярии при беременности?

Нет. Так как нестабильный гормональный фон может привести к появлению пигментных пятен и в целом не благоприятно сказаться на здоровье будущей матери. Более подробно читайте в этой статье.

Солярий и беременность

Можно ли ходить в солярий при различных патологиях?

Этот вопрос можно обсуждать исключительно с врачом! Только он даст вам правильный ответ. Нельзя верить кому-либо кроме него. Информация на форумах, от сотрудников салона красоты, от знакомых может быть недостоверной.

Прочитайте более подробно про загар в солярии при витилиго, варикозе, мастопатии, миоме матки, ветрянке и псориазе.

Как правильно загорать первый раз в солярии? Вот что нужно знать для первого раза:

  • Первый раз должен длиться не более двух или трех минут.
  • Увеличивать время необходимо очень плавно и постепенно.
  • Нужно выбирать качественный защитный крем.
  • Если имеются какие-либо заболевания, то необходимо сначала поговорить о своем намерении с врачом. При первом походе в солярий (как и при последующих) необходимо учитывать противопоказания и следовать всем рекомендациям.

Видео: блогер рассказывает о важных правила загара в солярии.

Инструкция по пользованию

Как пользоваться солярием? Поэтапная инструкция:

  • Определитесь с выбором салона. И выберите наиболее подходящий вам тип солярия.
  • Перед непосредственным сеансом осмотрите место на чистоту. Если вы увидели грязь на кабинке, следует найти другое заведение.
  • Сотрудник салона должен показать и рассказать о кнопках в кабине, их функциях.
  • Сотрудник выдает защитные очки, их необходимо надеть!
  • Зайдите (или лягте) в солярий и закройте крышку.
  • Выйдете из солярия и наслаждайтесь золотистым оттенком своей кожи.
  • После процедуры можно принять душ только через 2-3 часа.

Благодаря солярию любой человек может способен обрести прекрасный оттенок кожи независимо от сезонности. Сейчас такой загар – это уже не роскошь, которая доступна малому кругу людей. И несмотря на стереотипы, солярий способен принести человеческому телу пользу. Важно только придерживаться установленных правил и рекомендаций врача.

Вконтакте

Одноклассники

Мой мир

Facebook

Twitter

Google+

womanskincare.ru