От чего бывают темные пятна и синяки под глазами у мужчин: причины и лечение. Синие круги под глазами причины у мужчин


Темные круги под глазами: как избавиться, причины, заболевания

Тёмные круги под глазами нередко становятся причиной беспокойства их обладателей. С тех пор, как прошла мода на анемичных тургеневских барышень и драматичных киногероинь Веры Холодной, темные подглазья перестали вписываться в имидж привлекательной девушки и женщины.

На этот косметический недостаток может открыто указать либо родной человек, либо тот, кому вы доверяете. Во всех остальных случаях вам придётся рассчитывать на собственную внимательность при разглядывании себя в зеркале.

Синяки под глазами как следствие образа жизни

Прежде обращаться к врачу по поводу черных кругов или надеть тёмные очки, выходя из дома, подумайте вот над чем… Что в последнее время было характерно для вашего образа жизни.

Сон

В первую очередь обратите внимание на продолжительность сна и изменение времени отхода ко сну. Медицинское сообщество уже очень серьёзно исследовало вопросы, связанные с нарушением нормального сна и возможными (а лучше в данном случае сказать неизбежными) последствиями. Один из неутешительных выводов заключается в сходстве последствий недосыпа с симптоматикой синдрома хронической усталости при герпетической инфекции или у заядлого курильщика. Кроме кругов под глазами это нарушение функций памяти, рассеянность, снижение производительности физического, умственного труда, в том числе повышение риска преждевременного инсульта.

Компьютер и телевизор

Следующая возможная причина появления темных кругов под глазами — это время, проведённое перед экраном телевизора или монитора. На сегодня компьютерная зависимость является настоящим бичом для молодёжи и людей среднего возраста. Феномен массовой зависимости от так называемых гаджетов (сюда входят: смартфоны, планшеты, ноутбуки) уже нашёл своё отражение во множестве ироничных видеороликов, которые можно просмотреть на тех же самых пресловутых гаджетах.

Движение

Люди мало акцентируют своё внимание на пониженной двигательной активности и прогулках на свежем воздухе. Всё это жизненно важно и необходимо для здорового образа жизни. Наверняка вы обращали внимание на стаи старушек, деловито марширующих с лыжными палками по тротуарам, газонам. Кто-кто, а уж они точно знают, как продлить свой век и не случайно выбрали для этого прогулки на свежем воздухе. Кардиологи также придерживаются мнения о том, что в неделю человек должен получать не менее 4 часов аэробных нагрузок.Спать при закрытой форточке можно только в случае тяжёлой простуды, да и тогда следует проветривать периодически спальню.

Похудение

Снижение веса (особенно резкое) радикальными методами (голоданием, монодиетами, очистительными клизмами или мочегонными) или длительное пристрастие к вегетарианству без коррекции диеты препаратами железа – верный способ заработать круги под глазами. 

Курение

Курильщики испытывают хроническое кислородное голодание в силу сужения капилляров и отравления карбоксигемоглобином. Лишенная зернистого слоя тонкая кожа по периферии глаз моментально синеет или темнеет при вдыхании продуктов горения сигарет и попадании в организм никотина, спазмирующих сосуды и мешающих транспорту кислорода.

Дешевая косметика

У женщин темные круги под глазами вызывают некачественная декоративная косметика и средства для ухода за кожей. Если просроченная тушь или тени могут просто осыпаться или растекаться по коже, то средства по уходу, содержащие вредные примеси (читайте о вредных веществах в косметике), накапливаются в организме. Многие дамы даже не подозревают, что ежедневно намазывают на себя довольно критичные дозы никеля, свинца и даже мышьяка. Поэтому стоит внимательнее читать этикетки на баночках, тюбиках и периодически интересоваться подробностями производств фирмы-изготовители вашей косметики.

  • Солнце. Пребывание на солнце без защитных очков стимулирует выработку меланина (темного пигмента) и пигментацию кожи под глазами.
  • Гормоны. Прием гормональных контрацептивов приводит к участкам гиперпигментации кожи. Аналогичная ситуация может возникать при беременности.
  • Кофеин. Увлечение кофе – неблагоприятный фактор, способствующий потемнению орбит.
  • Фаст-фуд. Отдельного упоминания заслуживает неправильное питание и попадание бактериальных токсинов или нитратов в организм человека.
  • Алкоголь. Отравление алкоголем безусловно приводит к темным кругам вокруг глаз.
  • Старение. По мере старения кожа под глазами истончается, обвисает, создает условия для появления темных кругов за счет просвечивания сосудов.
  • Холод. Если долго находиться при очень низких температурах, в крови начинают разрушаться эритроциты и ткани вокруг глаз хуже снабжаются кислородом.

У мужчин

В образе жизни современные мужчины недалеко отклонились от своих пращуров, но всех доконал Интернет и мировой кризис.

Все также молодежь тратит ночи на учебу или посильные развлечения, добавив лишь все возрастающую компьютерно-гаджетную нагрузку на ЦНС. Но все чаще причиной кругов под глазами юношей становятся не только ночные работы, романтические приключения или банальные мордобои, но и наркотики всех мастей и сортов (от пива и сигарет до спайсов, экстази и крокодила).

На долю взрослых мужчин выпадает нелегкая необходимость по добыванию средств не только для себя, но и для жен, детей, многолетних любовниц или временных подруг. Стресс снимается курением, алкоголем и прочими доступными психотропами, включая компьютерные игры, порносайты, социальные сети и форумы, окончательно стершие грань между человеком разумным и чебурашкой. Гиблый отряд трейдеров приобретает круги под глазами значительно раньше, чем оставляет свои последние кровные многочисленным “кухням” с рекламой в каждом лифте.

Небольшую прослойку составляют профессиональные и любительского уровня спортсмены, большой процент времени трудящиеся над развитием своего физического имиджа (и как им кажется, здоровья). Поэтому тени в подглазьях, появившись у мужчины лет в 15, обычно сопровождают его в той или иной степени в течение всей жизни.

Синяки под глазами как симптом заболеваний

В целом ряде случаев темные круги вокруг глаз – признак болезней. По сути, этот симптом выступает в роли индикатора неисправности в организме человека, прямо как на панели приборов автомобиля предупреждающая надпись – “Cheсk-Engine” (проверь двигатель!).

Гипоксия

На первое место среди причин нездоровых теней в подглазьях стоит вынести кислородное голодание (гипоксию). Она может быть острой или хронической (развиваться скоротечно или существовать длительно). В зависимости от того, на каком этапе страдает поступление кислорода, различают: дыхательную, гемическую, застойную, тканевую.

Дыхательная гипоксия
  • Нахождение в душном или загазованном помещении

Именно недостатоком кислорода (дыхательная гипоксия) обусловлены темные тени под глазами после нахождения в душном помещении. Вообще любое изменение привычного газового состава вдыхаемого воздуха приводит как минимум легкой синеве под глазами. Поэтому вредно находиться в загазованном помещении, там, где горит пластик или резина, вдыхать смесь пропана с бутаном (бытовой газ) или выхлопные газы.

  • В горах, на подлодках, в шахтах

Парциальное давление кислорода, становясь излишне низким, мешает полноценно совершаться газообмену. В горах в условия дыхания разряженным воздухом поступление кислорода недостаточно. При нормальном атмосферном давлении, но низком парциальном давлении кислорода картина аналогична (на подлодках, в шахтах).

  • Заболевания верхних дыхательных путей

(хронический ринит, в том числе аллергический и вазомоторный, синусит, полипы в носу, искривление носовой перегородки, ночной храп) становятся причиной синевы под глазами.

  • Легочные патологии

(от бронхиальной астмы и пневмонии до бронхоэктатичекской болезни и эмфиземы легких) способны вызывать дыхательную недостаточность, которую человек пытается компенсировать одышкой (учащением дыхания).

  • Инородные тела в верхних дыхательных путях или спазм гортани

(на фоне отека Квинке, стенозирующего ларингита) вызывают острую гипоксию дыхательного характера. Терминальный вариант такой гипоксии – удушение или утопление, при которых чернота под глазами не останется без внимания патологоанатома.

  • Сердечные патологии

осложнившиеся отеком легких или сердечной астмой (левожелудочковая недостаточность) также мешают кислороду передаваться из легких в кровь. Примерами служат острый инфаркт миокарда, миокардит. Ничуть не хуже синюшность лица и синяки под глазами появляется и при недостаточности правого желудочка сердца (тромбэмболия легочной артерии, астматический статус, пневмоторакс или ателектаз легкого).

Гемическая гипоксия

При нарушении возможностей крови транспортировать кислород, развивается гемическая гипоксия.

  • Любые острые или хронические кровопотери или обезвоживание организма

Кровопотери (при пародонтозе, язвенной болезни, геморрое, миоме матки) снижают содержание гемоглобина и эритроцитов в крови. Резкое падение объема циркулирующей крови на фоне обезвоживания – снижает транспортировку кислорода, ухудшает реологические свойства крови, сгущая ее.

Гемолиз (распад эритроцитов) – вторая причина такой гипоксии. Это связано с токсичностью гемоглобина, покинувшего эритроцит. К гемолизу могут приводить:

- реакция отторжения пересаженных тканей, гемолитические яды, гемолитическая анемия, системные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит, гемолитический стрептококк в программе гломерулонефрита, ангин, ревматической лихорадки.

- среди инфекционных агентов к гемолизу приводят малярийный плазмодий, токсоплазмы, грибы Кандиды, вирусы гепатитов В и С.

- гемолизом может осложниться прием некоторых лекарств: антибиотиков (изониазида, хлорамфеникола, сульфаниламидов), жаропонижающих (аспирина, фенацетина), нитрофуранов (фуразолидина, фурадонина), цитостатиков, иммунодепрессантов.

Образование патологических форм гемоглобина затрудняет отдачу кислорода тканям.Отравление угарным газом - гемоглобин после соединения с угарным газом превращается в карбоксигемоглобин. Это прочное соединение, вообще не способное переносить кислород. Поэтому при отравлениях быстро может наступить смерть, а последствия могут проявляться и через несколько часов после начала дыхания нормальным воздухом. В небольших количествах вещество присутствует в крови курильщиков.Отравление сероводородом или сульфидами, ароматическими аминами и бензолами - при взаимодействии гемоглобина с этими веществами образуется сульфгемоглобин (необратимое соединение). Типичный пример – отравление сульфаниламидами. При этом у кругов под глазами будет стойкий зеленоватый оттенок.Отравление лекарствами и химиопрепаратами - метгемоглобин (обратимый вариант гемоглобина) образуется при отравлениях лекарствами (сульфаниламидами, викасолом, лидокаином, противомалярийными) или химиопрепаратами (нитратом серебра, нитрокрасителями, тринитротолуолом, нитратами).

Застойная гипоксия

Застойной гипоксия считается, когда при достаточном насыщении крови кислородом из-за расстройств ее циркуляции ткани кислород все же не дополучают.

  • Пороки сердца (врожденные или приобретенные, например, ревматические, постинфарктный кардиосклероз, ишемическая болезнь сердца) могут привести к хронической сердечной недостаточности. По любой из перечисленных причин нарушается снабжение тканей кровью, под глазами залегают глубокие тени, добавляется отечный синдром и трофические изменения тканей. Почти всегда есть отеки и синяки под глазами.
  • Перегрузочная гипоксия – интересный феномен, возникающий при взлете или посадке самолета, в лифте из-за перераспределения крови.
  • При шоке, коллапсе кризис микроциркуляции и депонирование основной массы крови в сосудах брюшной полости приводят к резкой гипоксии головного мозга. Помимо теней под глазами утрачивается сознание и может возникнуть полиорганная недостаточность.
  • Ишемические нарушения кровотока на фоне атеросклероза, стеноза, окклюзии, тромбоза, аномалий развития отдельных сосудов (в основном головы и шеи) ведут к тканевой гипоксии циркуляторного характера.
  • Застойные нарушения могут вызываться патологиями венозного русла.
  • Черепно-мозговые травмы расстраивают не только микрокровоток, но и динамику цереброспинальной жидкости, провоцируя венозный застой и повышение внутричерепного давления.
  • Артериальная гипертензия создает высокое периферическое сопротивление, результатом которого становятся расстройства кровотока и ишемические изменения в тканях головы и головного мозга.
  • Похожие изменения сопровождают сахарный диабет.
Тканевая гипоксия

Тканевое кислородное голодание – это когда нарушена функция тканевых дыхательных ферментов и кислород утилизируется недостаточно, замедляются процессы окисления и восстановления в тканях.

  • При избытке кислорода во вдыхаемом воздухе нарушается его усвоение тканями. Развивается общетоксическая, мозговая или легочная форма отравления кислородом. Возникают эпизоды остановки дыхания. Мышечные подергивания или генерализованные судороги, расстройства зрения и слух, нарушения сердечного ритма, потеря сознания. Кризис микроциркуляции ведет к синюшности тканей. Может развиться при кислородотерапии (особенно у пожилых).
  • Аналогична ситуация при длительном перегреве, дефиците аскорбиновой кислоты и витамина Е, инфекционной интоксикации, почечных патологиях, ведущих к хронической почечной недостаточности и уремии (сморщенной почке, гломерулонефрите, амилоидозе, туберкулезе, раке почки, диабетической нефротпатии и др.).
  • Отравление цианидами или актиномицином блокирует цитохромоксидазу и ведет к гипоксии.
  • Гиповитаминоз группы B нарушает синтез цитохромов. Это наблюдается при недостатке тиамина, рибофлавина, пантотеновой кислоты.
  • Тканевая гипоксия может осложнить любой другой вид кислородного голодания.

Эндокринные причины

В изменении окраски и эластичности кожи, ее потемнения, как правило, повинны чаще всего надпочечники и щитовидная железа.

  • Надпочечниковая недостаточность - гиперпигментация кожи и слизистых характерна для надпочечниковой недостаточности разного происхождения. Она может быть как врожденной, так и приобретенной (на фоне длительной или массивной терапии глюкококортикостероидами, аутоимуннгой атрофии коркового слоя надпочечника, опухолях гипофиза, аутоиммунном тиреоидите).

Более темно окрашиваются участки тела, подверженные солнечному облучению и складки кожи. Наблюдается общая астенизация больного, слабого и лишенного сил жить и работать. Нарушается пищеварение, снижено давление. Серьезные погрешности в обмене веществ и иммунной защите.

  • Гипертиреоз (тиреотоксикоз) - при повышенной выработке гормонов щитовидной железы механизм более темного окрашивания кожи связан с гормоном надпочечников кортизолом, который более быстро разрушается и провоцирует вторичную надпочечниковую недостаточность. При этом оттенок участков кожи будет меняться от коричневатого до серо-черного.
  • Гипотиреоз - коричневато-желтые, темные круги под глазами могут быть и при недостаточной функции щитовидки. При этом нарушается питание всех тканей, кожа высыхает, шелушиться, становится желтушной из-за расстройств движения желчи.

Кожные проблемы

При кожных заболеваниях (атопическом дерматите, псориазе, экземе) темные круги под глазами могут объясняться многими причинами:

  • вторичной недостаточностью надпочечников (на фоне терапии гормональными мазями),
  • хроническим недосыпом (на фоне зуда),
  • тканевой гипоксией на фоне длительного приема антигистаминов, гиперпигментацией в участках утолщения кожи при ее хронических травмах.

Атопический дерматит на лице характеризуется образованием дополнительной складки нижнего века, которая бросает дополнительную тень на область под глазом. Синяки и мешки под глазами могут быть и следствием банальной аллергии на средства по уходу или декоративную косметику.

У ребенка

Если отставить в сторону наиболее банальную причину синяков – травму области орбиты или головы (двусторонние очки вокруг глаз требуют незамедлительного вызова” Скорой”, так как могут свидетельствовать об ушибе головного мозга), основной причиной синюшности под детскими газами становится все то же кислородное голодание.

Плод испытывает кислородное голодание и внутриутробно, и в родах. Если эта ситуация не становится критичной и не вызывает повреждений ЦНС, - это не страшно. Даже высокий уровень метгемоглобина у новорожденных не приводит к серьезным отклонениям в их здоровье до момента наступления бактериальной или вирусной инфекции кишечника или респираторного тракта.

При интоксикации инфекционного характера, падении ОЦК на фоне диареи и рвоты, ребенок достаточно долгое время может иметь синяки под глазами (даже после излечения).

В целом причины у детей темных пятен в области глаз схожи с таковыми у взрослых.

Отдельно хочется сказать о гельминтозах. Поселяясь в кишечнике (реже легких, печени, желчных ходах и других органах) детей. Глисты вызывают не только анемию, но и отравляют организм продуктами соей жизнедеятельности, нарушают всасывание важных витаминов и органических веществ, в ряде случаев могут спровоцировать кровотечение, нарушают сон ребенка. Весь комплекс ведет к совокупному кислородному голоданию, следствием которого становятся синяки под глазами.

Диагностика

Чтобы узнать, почему синяки под глазами или темные круги появились именно у Вас, стоит перечитать весь первый подраздел данной статьи и исключить все факторы. Перечисленные в нем. После этого дорога лежит уже в направлении врача-терапевта, клинической лаборатории и очередного планового обследования на все патологии, способные приводить к данному симптому.

Что делать?

  • Лучшее средство от синяков под глазами – здоровый сон. Ложиться спать важно до ноля часов. Спать не менее 8 часов в сутки в проветренном помещении.
  • Выпивать не менее восьми стаканов жидкости в сутки.
  • Не злоупотреблять во второй половине дня маринадами, соленьями и жидкостью.
  • Включать в рацион мясо и достаточное количество углеводов, содержащих витамины группы B, аскорбиновую кислоту и токоферол.
  • Избегать запоров, употребляя в пищу клетчатку.
  • Вегетарианцам в обязательном порядке принимать железо в БАДах или препаратах.
  • Менструирующим женщинам вести профилактику анемии во время кровотечений препаратами железа.
  • Беременным корректировать потребление железа в зависимости от триместра и показателей красной крови.
  • Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 2 часов.
  • Отказаться от курения.
  • На солнце пользоваться защитными кремами или солнцезащитными очками (особенно при приеме гормональных контрацептивов). Очками пользоваться во время лыжных прогулок.
  • Не смотреть телевизор дольше двух часов подряд и при выключенном свете.
  • Экран монитора должен быть установлен на удобной высоте (чтобы не напрягалась шея) и эффективном расстоянии от глаз. Не сидеть за монитором дольше получаса подряд. Каждые 2-3 часа делать массаж и гимнастику для глаз, стимулируя кровоток.
  • При работе с документами или текстами обеспечить источник освещения слева или перед собой. Не пользоваться бликующими покрытиями для стола.
  • Перед сном обязательно убирать с лица макияж.
  • Следует выбирать косметику, подходящую возрасту, типу кожи и климату.
  • В домашних условиях помогут легкий тонизирующий массаж для век и кожи вокруг глаз. С этой целью могут использоваться косметологические ролики с тонизирующими кремами.
  • Обязательно регулярное использование питательного крема для кожи вокруг глаз и защитные крема в холодное время года.
  • Ванночки с прохладными отварами трав способствуют избавлению темных пятен, мешков и отеков. В походных условиях можно пользоваться для этой цели салфетками с чайной заваркой или чайными пакетиками.
  • Рекомендуются также маски с гиалуроновой кислотой, зеленым чаем, свежим огурцом.

Как избавиться от темных кругов радикально:

  • Самый простой метод – заретушировать круги с помощью корректора или тонального крема. Это не уничтожит дефект, но сделает его незаметным.
  • Лимфодренажный аппаратный массаж уменьшает провисание тканей и несколько улучшает ситуацию.
  • Косметологическое оперативное лечение (от пересадки жировой ткани во впалые подглазья до коррекции век) решает проблему кардинально, но задорого. Гипоксические круги при этом могут оставаться на своем месте.
  • Мезотерапия также меняет контур лица и позволяет удерживать обвисшие ткани периорбитальной области в приличном тонусе благодаря искусственному каркасу.
  • Введение гиалуроновой кислоты или инъекции ботокса также меняют тонус мягких тканей лица.
  • Патентованный крем от синяков под глазами обычно содержит ртуть, лимонную кислоту, огуречный экстракт или эфирные масла. Подбирать его лучше по совету косметолога и пользоваться под контролем специалиста.

Как правило, в состав различных кремов для избавления от темных кругов под глазами входят вещества, улучшающие отток лимфы и микроциркуляцию крови (экстракты календулы, бурых водорослей, пиявки, крапивы, готу колы, арники, конского каштана, рускуса, понтийской иглицы, витамины К и А). К современным средствам можно отнести:

  • EYECIRCLE SKIN DOCTORS - в состав входят: галоксил - это матричный пептид, повышает упругость кожи, очищает кровь от разрушенных эритроцитов и комплекс фруктовых кислот, которые являются натуральными природными отбеливателями. Крем смягчает кожу, способствует регенерации.
  • MDI Complex - в составе хрящи акулы, которые подавляют активность веществ, разрушающих коллаген.
  • TÊTе Cosmeceutical - в составе дрожжевой белок и олигопептидный комплекс. Вещества глубоко проникают в кожу, ускоряют обменные процессы, нормализуют отток лимфы и микроциркуляцию, обогащают ткани кислородом.

Совершенно очевидно, что хирургическое вмешательство - это не единственный способ избавиться от синяков. И ещё более важно, что он не является безопасным. Если обратить свой взор в сторону народной медицины, то можно найти немало интересных, а самое важное, действенных и проверенных временем рецептов. Убрать синяки под глазами в домашних условиях помогут перечисленные ниже рецепты.

  • Перед сном необходимо залить 10 грамм шалфея 100 мл кипятка, закрыть крышкой и оставить на 7-12 минут. Полученный настой необходимо процедить и остаток завернуть в плотную ткань. Далее – разделить остаток на две части. Одну часть поместить в емкость с горячей водой, а другую, наоборот – в емкость с холодной водой. Продержав шалфей в емкостях несколько минут, начать прикладывать то горячий, то холодный шалфей над веками, а также под глазами в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет тридцать дней.
  • Данный способ похож на предыдущий: 10 грамм петрушки необходимо залить кипятком (200 мл) и дать данному отвару настоятся 15 минут, процедить. Компрессы в области глаз необходимо делать также в течение 30 суток.
  • На сухую ткань положить 3-7 предварительно высушенных ромашек, сделав, так сказать, мешочек, опустить его в кипяток на десять минут. Прикладывать мешочек к глазам до их остывания.
  • Избавиться от надоедливых темных кругов можно с помощью маски. Необходимо 5 грамм петрушки мелко нарезать и смешать ее с 10 граммами сметаны. Получившеюся смесь нанести вокруг глаз и держать ее 15-30 минут. После этого смыть маску холодной водой и нанести на лицо крем.

 

zdravotvet.ru

Темные круги под глазами у мужчин: причины появления, способы устранения

Как известно, мужчины не очень сильно беспокоятся о своем внешнем виде и могут не обращать внимания на такую проблему, как темные круги под глазами. А зря. Очень часто круги сигнализируют о глобальных проблемах со здоровьем.

Причины появления темных кругов

Синева под глазами у мужчин может возникать под влиянием следующих факторов:

Темные круги под глазами как свидетельство серьезных заболеваний

Болезни дыхательной системы

Синева под глазами — признак кислородного голодания, которое развивается вследствие нарушений бронхо-легочной системы

Очень часто темные круги под глазами у мужчин развиваются на фоне ХОЗЛ – хронического обструктивного заболевания легких. При этом основная причина ХОЗЛ – курение.

Синева под глазами в данном случае является признаком кислородного голодания, которое развивается вследствие нарушений бронхо-легочной системы. Такие заболевания, как саркоидоз, туберкулез и хронический бронхит так же могут проявляться темными кругами.

Болезней сердечно-сосудистой системы

У мужчин круги вокруг глаз формируются на фоне врожденных пороков сердца и стенокардии (ишемической болезни). При этом характерна отечность и красно-коричневое окрашивание кожи.

Дополнительно появятся такие симптомы, как одышка, усталость, боли за грудиной и т.д.

Важно своевременно обратиться за консультацией к кардиологу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Хроническая надпочечниковая недостаточность

Темно-коричневые и бронзовые круги под глазами могут указывать на болезнь Аддиссона – хроническую недостаточность надпочечников. За счет специфического окрашивания кожи этот недуг получил название бронзовой болезни.

Наряду с окрашиванием кожи появляется апатия, мышечная слабость, боли в животе, быстрое уменьшение массы тела. Стоит отметить, что болезнь Аддиссона чаще бывает у мужчин, нежели у женщин.

При появлении указанных признаков нужно срочно посетить эндокринолога, так как бронзовая болезнь характеризуется не благоприятным прогнозом.

Болезни мочевыводящей системы

Появление синих или светло-фиолетовых отечных кругов под глазами – едва ли не первый признак заболевания почек (пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность, гломерулонефрит и т.д.).

Темные круги могут так же быть свидетельством простатита.

Инфекционные заболевания

Как правило, все болезни, сопровождающиеся повышением температуры, формируют под глазами темные круги. К ним стоит отнести острый бронхит, ОРВИ, пневмонию, кишечные инфекции и т.д.

Механизм возникновения кругов очень прост: вследствие подъема температуры расширяются все кровеносные сосуды, в том числе и капилляры под глазами. А так как кожа там тонкая, сосуды просматриваются сквозь нее в виде темно-розовых или синеватых пятен. После выздоровления это неприятное явление полностью исчезает.

Темные круги при ринит

Ринит – довольно частое заболевание у курящих мужчин.

Затруднение носового дыхания становится причиной небольшого,но постоянного, кислородного голодания, вследствие которого вены лица расширяются и формируют визуальный эффект в виде темных кругов около глаз.

Как мужчине избавиться от темных кругов под глазами

Прежде чем пользоваться консилерами и другими маскировочными средствами, важно убедиться, что причина потемнения кожи под глазами не связана с серьезными заболеваниями внутренних органов. Чтобы убедиться в этом, нужно посетить врача.

Если же причина кроется в переутомлении, можно воспользоваться следующими приемами:

  • Ежедневно выпивайте от восьми до десяти стаканов чистой воды. Это устранит не только темные круги, но и другие проблемы, связанные с обезвоживанием (дряблость кожи, головокружение, усталость и др.).
  • Составьте свой рацион таким образом, чтобы в нем было как можно больше витамина А, С, Е, зелени, фруктов, овощей и животного белка.
  • Хороший эффект оказывает массаж подглазничной области кубиками льда. Проводить его нужно утром и вечером. Не смотря на то, что процедура занимает всего пару минут, она тонизирует кожу и улучшает местное кровообращение.
  • Если мужчина располагает свободным временем, он может сделать несколько отбеливающих масок для лица на основе сока петрушки и домашних жирных сливок, подробнее о масках можно прочитать здесь. Таким же эффектом обладает сырой картофель, измельченный на мелкой терке, и свежий творог.
  • Если темные круги появляются в жаркое время года, необходимо делать регулярные прохладные компрессы для глаз. Для этого нужно взять два ватных диска, хорошо смочить их в прохладной воде и поместить на глаза на 10-15 минут.
  • Воспользуйтесь консилером или другим средством, которое маскирует темные круги. Это наиболее простой и популярный способ, так как многим мужчинам не свойственно тратить свое время на разного рода косметические процедуры.

Профилактика

  • Чтобы предупредить появление синевы под глазами, необходимо правильно распланировать свой день. Не забывайте, что взрослый человек должен спать 7-8 часов в сутки. Если ваша работа связана с длительным пребыванием за монитором, не забывайте каждые 40 минут делать маленькие перерывы. Идеальный вариант – уделять пять минут на гимнастику для глаз.
  • Откажитесь от табакокурения и не злоупотребляйте алкоголем. Вредные привычки – это наиболее частая причина потемнения кожи вокруг глаз.
  • Не забывайте о правильном питании и о соблюдении «водного режима».
  • Своевременно обращайтесь к врачу и не забывайте о профилактических осмотрах.

drvision.ru

О чем расскажут синяки под глазами у мужчин :: SYL.ru

Сегодня мы поговорим о синяках под глазами мужчин. Нет, не о тех, которые «украшают» и доказывают дамам ловкость и бесстрашие сильного пола, а о тех, которые подают сигнал внимательным и заботливым хранительницам очага, что мужчине пора обратить внимание на свое здоровье. Итак, от чего появляются синяки под глазами у мужчин?

Бессонные ночи

Если характер вашего избранника стал нервозным, сон нарушился, появились синяки под глазами, – у мужчин, как и у женщин, это означает, в первую очередь, наличие стрессовых ситуаций и острый недостаток отдыха для организма. А все это чревато серьезными заболеваниями, и не только со стороны нервной системы. Поэтому вашему мужчине крайне необходимо отправляться в отпуск, а вы должны организовать ему спокойную и тихую обстановку.

Он уже не мальчик!

Если ваш мужчина хорошо спит, а под глазами у него появились темные круги, то в этом, в общем, нет ничего необычного. Усталость – не единственное объяснение. Возраст, увы, может проявляться не только сединой на висках, но и глубокими тенями, залегшими под глазами. Просто кровеносные сосуды со временем начинают терять свою эластичность, в то время как слой подкожного жира становится толще. Все это вместе взятое и приводит к тому, что появляются круги под глазами у мужчин.

Пора избавляться от вредных привычек

Курение и потребление алкоголя также провоцируют синяки под глазами у мужчин. Никотин, например, вызывает сужение кровеносных сосудов, что, в свою очередь, приводит к нарушениям в циркуляции крови и появлению кругов. А алкоголь подавляет сердечную функцию, и от этого уменьшается питание кожи кислородом. Пора подумать о здоровом образе жизни. Потому что все это только первые проявления проблем. Дальше будет серьезней!

Проверьте свой нос

Причиной изменения цвета кожи вокруг глаз может быть и наличие хронического насморка или гайморита. Ведь эти болезни также провоцируют недостаточность поступления в кровь кислорода и расширение вен, заставляющее темнеть кожу. Аллергические реакции на любые вещества, имеющиеся в воздухе: пыль, шерсть, пыльцу и т.п. тоже могут вызвать появление синяков под глазами.

Черные круги под глазами у мужчин. Причины серьезны?

Иногда темные круги могут указывать и на проблемы с сердцем (тогда они приобретут коричневатый оттенок) или на наличие почечной инфекции (тогда они станут сине-фиолетовыми). Если же имеются неполадки с работой печени или желчного пузыря, то кожа под глазами окрашивается в желтовато-коричневый цвет. Во всех этих случаях возможны еще и другие проявления заболеваний. Не прозевайте их! Крайне необходимо женщине убедить своего мужчину пройти серьезное обследование у специалистов для установления точного диагноза. Довольно часто раннее обнаружение какого-либо заболевания спасает от многих проблем в будущем.

Очень понятный вывод

Мужчины – это сильные и серьезные существа, которые не придают значения всяким «пустякам». Но женщины, взглянув в их глаза, наверняка поймут, о чем говорят синяки под глазами у мужчин и, сделав правильный вывод, придут на помощь, как и полагается мудрой половине человечества.

www.syl.ru

Синяки под глазами причины у мужчин: что делать

Причинами синяков под глазами у мужчин могут явиться заболевания, связанные с нарушениями в организме. Синяки могут появиться от ушибов, недосыпания, плохого питания.

Синяки или темные круги под глазами у мужчин могут появиться по разным причинам, связанных со здоровьем. Если синяки появились после ушиба, то можно применить препараты, которые способствуют улучшению кровообращения в поврежденных тканях.

Хорошим средством является бадяга от синяков под глазами. Гель наносится массажными движениями на повреждённую область. Тёмные круги вокруг глаз нередко свидетельствуют о внутренних проблемах, связанных со здоровьем.

Причины

Вокруг глазной области находится тонкая и нежная кожа. В ней расположены мелкие капиллярные сосуды, по которым проходят эритроциты в один слой. Когда стенки капиллярного сосуда сужаются до предела, происходит микрокровоизлияние.

Это происходит из-за высокого давления или ломкости сосудов. Нарушается целостность мелкого капиллярного сосуда, эритроциты прорываются наружу. Появляются синяки под глазами.

Если появились темные круги вокруг глаз, то стоит обратить внимание на их цвет. Он может говорить о конкретном заболевании.

  1. Темные круги с жёлтым оттенком свидетельствуют о заболевании почек или желчного пузыря.
  2. Синяки с коричневым оттенком могут появиться в результате нарушений сердечно-сосудистой системы. В этом случае обязательно надо обратиться к кардиологу за консультацией.
  3. Темные синяки с розовым оттенком говорят о серьёзных проблемах с предстательной железой, затрудненном мочеиспускании, заболевании мочеполовой системы. При нарушении функций почек, сосуды закупориваются, кровь скапливается в местах плохой проходимости. Появляются синяки под глазами
  4. Если синяки имеют фиолетовый оттенок, то, возможно, у мужчин повышенное артериальное давление.

Стресс, нарушение сна, синдром хронической усталости, сигареты, злоупотребление алкогольными напитками – это основные причины появления на лице тёмных синяков вокруг глаз у мужчин. Синяки под глазами могут иметь наследственный фактор.

Другие причины

Простудные, инфекционные заболевания, которые сопровождаются повышенной температурой, лихорадкой нередко являются причиной появления синяков под глазами у мужчин.

Во время аллергического или хронического ринита, воспаления гайморовых пазух у мужчин и женщин появляются синие круги. Затруднённое дыхание вызывает нехватку кислорода. Капилляры расширяются и на коже вокруг глаз появляются темные синяки.

Нередко появившиеся круги под глазами имеют следующие причины:

  • гиперпигментация из-за действия солнечных лучей;
  • воспалительные заболевания глаз;
  • изменения кожи вокруг глаз, которые связаны с возрастом у мужчин.

Чтобы определить причину, следует обратиться к врачу за консультацией. При первичном осмотре врач может поставить предварительный диагноз, назначить ряд анализов, исследований.

Что делать

Но не всегда синяки вокруг глазной области свидетельствуют о серьёзных заболеваниях. Иногда стоит изменить образ жизни.

  1. Сон должен составлять не меньше 7 часов в сутки.
  2. Правильно питаться, пить чистую воду.
  3. Больше находиться на свежем воздухе.
  4. Отказаться от сигарет и алкоголя. Сократить употребление крепкого чая и кофе.
  5. Ежедневно делать лёгкий массаж глаз для улучшения кровообращения.
  6. Во время загара использовать солнцезащитные средства.

Умываться утром и вечером прохладной водой. Очень хорошо использовать кубики льда, сделанные на основе отвара трав.

Если темные синяки не исчезают, то необходимо обратиться к специалисту, чтобы определить причину.

Упражнения для глаз

Гимнастику для глазной области лучше делать утром. Во время умывания сделать лёгкие постукивающие движения кончиками пальцев вокруг глаз. Можно сделать массаж и нанести гель, который уберёт синяки под глазами.

  1. Закрыть глаза и сделать несколько круговых вращательных движений в одну и другую сторону. Это упражнение повторить с открытыми глазами.
  2. Двигать глазами вверх и вниз. Веки закрыты.
  3. Открыть глаза, посмотреть вправо, влево, вверх, вниз. Сделать 10 раз.
  4. Сильно зажмурить глаза, расслабиться. Сделать несколько раз.

Гимнастика поможет улучшить кровообращение в метких кровеносных сосудах. Если тренировать глазные мышцы, то улучшится движение эритроцитов по капиллярам. Синяки перестают образовываться.

Аптечные средства

Для уменьшения синяков фармацевтическая промышленность выпускает кремы, мази и гели. Кремы с гидрохиноном, кофеином, бадягой укрепляют кровеносные сосуды, что значительно снижает причины появления синяков под глазами.

  1. Бадяга – лучшее средство от синяков. Пресноводную губку высушивают, и порошок втирают в кожу. На основе порошка бодяги изготавливают кремы, гели. Применять бадягу надо с осторожностью, так как она может вызвать аллергическую реакцию.
  2. Васильковая вода выпускается в виде лосьона. Снимает усталость глаз, укрепляет мелкие капилляры.
  3. Глина для лица обладает отбеливающими свойствами. Лучшее средство от синяков под глазами.
  4. Мазь арники убирает синяки, которые появились под глазами из-за ушиба или травмы.

Народные средства

Темные синяки вокруг глазной области можно убрать, потратив всего 15 минут в день. Если делать маски для глаз ежедневно в течение короткого времени причины, вызвавшие синяки, исчезнут.

  1. Заморозить в морозилке несколько кубиков льда на основе отваров из трав. Избавиться от кругов помогут замороженные отвары из зелёного чая. Кубики льда поместить в марлю (тряпочку), протирать кожу вокруг глаз.
  2. Самое простое средство для мужчин. Положить две железные ложки в морозильник. Прикладывать ложки к глазам до тех пор, пока они холодные.
  3. Можно сделать тёплые компрессы с помощью заваренных чайных пакетиков, положив их на глаза. Такой способ уберёт синяки, отёчность под глазами.
  4. Отвар из сухих листьев шалфея наносится на область вокруг глаз перед сном.
  5. Компрессы из отвара петрушки помогут убрать тёмные круги вокруг глаз, если делать их каждый день в течение месяца.
  6. Варёный картофель, натёртый на крупной тёрке, в виде компресса накладывают на глаза утром и вечером. Средство способно убрать даже самые тёмные синяки.

Чтобы убрать синяки под глазами, можно сделать крем из сливочного масла с мелко порезанными листьями петрушки. Наносит крем нужно перед сном. Утром после умывания наносят гель, который способствует улучшению кровообращения в капиллярах.

Хроническая усталость, долгое сидение за компьютером, неправильный образ жизни сказываются на здоровье и внешнем виде. Синяки под глазами могут свидетельствовать о заболеваниях в организме.

Прежде чем приступить к лечению синяков, необходимо узнать причину их появления. Для этого следует обратиться к врачу, который проведёт диагностику, если необходимо, назначит лечение.

В аптеках можно увидеть средства, при помощи которых можно убрать синяки. Они выпускаются в виде мазей и гелей. Народные рецепты можно использовать дома. Для укрепления мышцы вокруг глаз и улучшения кровообращения нужно делать специальную гимнастику.

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями:

otekam.net

Синяки под глазами: причины и лечение у мужчин темных кругов

Синяки под глазами у мужчин – явление привычное, но не такое безобидное, как может показаться.

Можно сказать, что кожа вокруг глаз является своеобразным показателем здоровья мужчины.

Кожа здесь достаточно тонкая и чувствительная, чтобы моментально реагировать на изменения в организме.

К примеру, если мужчина ведет правильный образ жизни, не злоупотребляет алкоголем, и у него нет никаких заболеваний внутренних органов, то и мешки под глазами, темные круги, так и не будут появляться.

Получается, что если появились темные круги и мешки, этот момент не стоит игнорировать, так как причины может быть крайне опасной.

Просто нужно сразу отметить, что мешки под глазами возникают не просто как косметический дефект, они указывают иногда на тяжелое заболевание внутренних органов.

Основные причины появления кругов под глазами

Отчего чаще всего начинает темнеть кожа под глазами, и образуются неприятные мешки? Причины могут быть в следующем:

  • Злоупотребление алкоголем и никотином.
  • Недостаток здорового сна.
  • Проблемы с почками, один из симптомов как раз мешки под глазами.
  • Нехватка свежего воздуха.
  • Сидячий образ жизни.

В некоторых случаях, кстати, бывают такие пятно от того, что кровеносные сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи, что и приводит к потемнению этой области. В данном случае изменение цвета не имеет прямого отношения к состоянию здоровья.

Есть еще вариант, при котором темные круги под глазами просто наследственная особенность кожи. Такое наблюдается в некоторых случаях, и также не связано с проблемами со здоровьем.

Болезни сердца, почек, органов дыхания

Теперь поговорим о проблемах намного более серьезных, которые могут приводить к тому, что появляются темные круги под глазами и мешки.

Начнем с дыхания. Длительное курение приводит к тому, что развивается хроническая обструктивная болезнь легких, или как ее еще называют – Бронхит курильщика.

При этом заболеваний на вопрос, почему появляются синяки под глазами легко ответить, ведь в организме мужчины самое настоящее кислородное голодание. В результате чего и появляются синяки, кожа меняет свой цвет и темнеет.

Помимо обструктивной болезни, есть несколько причин, почему кожа темнеет, это:

  1. Туберкулез легких.
  2. Саркоидоз.
  3. Фиброзирующий альвеолит.

И все эти проблемы связаны именно с органами дыхания, и усугубляются при курении.

Еще более опасная причина, почему возникает потемнение кожи вокруг глаз, может быть связана с патологиями сердца.

В основе здесь порок сердца или ишемическая болезнь. Причем при проблемах с сердечно-сосудистой системой круги под глазами всегда коричневого цвета. Это дает возможность практически без ошибок определить, почему они появились, и незамедлительно посетить кардиолога.

Последствия игнорирования проблемы могут быть в прямом смысле слова фатальными.

Что касается почечной проблемы, то здесь цвет синяков также имеет большое значение, ведь именно синие или практически фиолетовые круги и означают, что проблема в почках.

  • Нарушение оттока жидкости.
  • Почечная недостаточность.
  • Пиелонефрит.
  • Рак почки.
  • Болезнь Аддисона.

Все эти проблемы могут на первых порах проявляться именно в потемнении кожи вокруг глаз. Убрать такие потемнения косметическими средствами не удастся.

Если потемнение под глазами желто-коричневого цвета, то это может указывать на проблемы с печенью, а также с работой желчного пузыря.

Прочие причины

К прочим причинам отнесем проблемы мужского здоровья, которые также могут сигнализировать о своем начале появлением неспецифического потемнения под глазами.

Здесь также все определяет цвет потемнения, и если он розовый, то можно предположить о начале воспалительного процесса в простате – простатита.

Оставлять простатит без внимания нельзя, ведь у него крайне тяжелые последствия:

  • Трудности с мочеиспусканием.
  • Рак простаты.
  • Почечная болезнь.
  • Эректильная дисфункция.

При некоторых инфекционных заболеваниях появляется потемнение вокруг глаз. Связано это с тем, что высокая температура тела, сопровождающая инфекцию, приводит к расширению капилляров, а тонкая кожа под глазами сразу на это реагирует.

Вместе с тем, можно отметить еще несколько причин:

  • Высокий уровень образования меланина.
  • Экзема.
  • Постоянные стрессы, воздействие на нервную систему.
  • Некоторые воспалительные заболевания глаз, как например, конъюнктивит.
  • Обычные возрастные изменения кожи.

Не лишним будет еще раз напомнить, что можно убрать внешнее проявление тональным кремом, или косметическими средствами, но причина все равно останется, и в большинстве случаев требуется лечение основного заболевания.

Как избавиться от синяков под глазами

Начнем с изменения образа жизни, если круги под глазами связаны именно с ним, то избавиться от синяков достаточно просто:

  • Больше времени проводить на свежем воздухе.
  • Начать заниматься спортом, не профессиональным, но хотя бы на уровне физкультуры.
  • Бросит курить и злоупотреблять алкоголем.
  • Если работа связана с длительным нахождением за компьютером, делать 10 минутные перерывы.
  • Привести питание в норму, отказаться от фастфуда и полуфабрикатов.
  • Нормализовать сон.

При таком подходе избавиться от пятен и убрать мешки под глазами удается быстро, а далее они и не появляются.

В остальных случаях – только лечение помогает избавиться от кругов и убрать мешки под глазами. Причем лечить необходимо именно первопричину.

Что касается мужского здоровья, оно должно поддерживаться постоянно, это помогает избавиться от многих проблем и предупредить простатит. В качестве профилактики можно использовать интересный чай Волшебные листья Таиланда, который помогает избавиться от многих проблем с мочеполовой системой мужчины.

В любом случае, синяки под глазами у мужчин не стоит игнорировать, особенно, если их никогда не было, и в определенный момент они стали постоянством.

manpravda.ru

Темные круги под глазами у мужчин причины, что делать

Может быть не одна причина, почему у мужчин появляются темные круги под глазами. Это может быть связано с возрастом, со сменой сезона, или появление мешков под глазами может означать какое-то заболевание. Также причины их возникновения могут зависеть от режима питания, употребления алкогольных напитков или сигарет. Однако независимо от того, каковы причины появления этих мешков, все люди хотят от них избавиться, нередко любой ценой. Самый лучший способ это, конечно же, крем от мешков под глазами.

Любой, кто пользовался такими кремами, знает, насколько они эффективны и как качественно убирают темные круги под глазами.

Появление синяков под глазами у мужчин влияет на внешность человека, что является не очень хорошим фактором. Ведь все мы хотим быть красивыми.

Причины возникновения темных кругов вокруг глаз

Как уже говорилось, темные круги могут появиться по несметному количеству причин. Почему же появляются эти темные круги вокруг глаз? Рассмотрим самые основные из них.

Наличие серьезных заболеваний внутренних органов, таких как:

  • Легких;
  • Сердца;
  • Почек;
  • Мочегонного пузыря;
  • Инфекционное заболевание.

Неправильный режим дня:

  • Недостаток сна;
  • Употребление наркотиков/сигарет/алкоголя;
  • Неправильное питание;
  • Неактивный образ жизни.

Если же вы правильно питаетесь, ведете активный образ жизни и ничего не употребляете, то это верный знак сходить на профилактику к врачу, посоветоваться с ним, пройти обследование, скорее всего вы заболели. В зависимости от того, какой цвет вашей кожи вокруг глаз, вы, или ваш врач, сможете определить, какая именно у вас болезнь. Коричневые или черные, то есть темные, круги у мужчин означают болезнь сердца, желтые – печени или плохую работу мочегонных органов, синие – почек, красный – лопнувшие сосуды и капилляры.

Природные причины и синяки под глазами у мужчин:

  • Возраст;
  • Мало воды в организме;
  • Плохой обмен веществ;
  • Не придерживание гигиены лица.

Чем старше организм, тем больше кожа становится тоньше и через неё видны капилляры, что может привести к кругам под глазами. Для того чтобы сохранить природный цвет лица, нужно как можно больше пить и меньше находиться на солнце.

Методы избавления от мешков под глазами

Избавиться от мешков под глазами можно только двумя способами, когда вы точно знаете, отчего они у вас появились. Круги под глазами у мужчин, появившиеся вокруг глаз от болезней, пройдут в том случае, если пройдет сама болезнь. Бывают такие ситуации, когда крем не всегда помогает и приходится обращаться за помощью к специалистам. В другом случае нужно просто воспользоваться кремом. Как же выбрать качественный и эффективный крем среди всех существующих на рынке? Правильно подобранный крем не только уберет темные круги вокруг глаз, но увлажнит, омолодит, восстановит и оздоровит вашу кожу. Также можно воспользоваться масками для лица, которые не менее эффективно смогут убрать темные круги вокруг глаз.

Какой крем выбрать для избавления от нежелательного дефекта

Прежде чем выбрать подходящий для вас крем, чтобы убрать синяки под глазами у мужчин, внимательно прочтите его состав. В качественном креме всегда должны присутствовать: масла, натуральные белки и гиалуронат. Благодаря взаимодействию всех этих составляющих кожа восстанавливается, становится упругой и нормализуется кровоток.

Ниже представлен список самых популярных и качественных препаратов для рассасывания темных мешков вокруг глаз:

  • Gel Contour des Yeux, Clarins – лидирует на рынке по всей Европе. Появился около 50 лет назад и до сих пор им пользуются большинство людей, имеющих такую проблему. Может использоваться как дома, так и у косметологов. В его состав входит: экстракт шиповника, зубчатой пальмы, иглицы, абрикосовое масло. Устраняет отёчность, опухлость, придает тонус дерме, увлажняет и смягчает её.

  • Вторым по популярности кремом является Anti-Dark Circles Eye-Cream, Shiseido. Он улучшает кровообращение, рассасывает микроскопические гематомы, благодаря чему мешки под глазами у мужчин рассасываются. Помимо своих основных функций этот крем защищает дерму от загрязненной окружающей среды и регенерирует дерму вокруг глаз.

  • Крем Clinique All About Eyes Rich быстро впитывается, что позволяет ему быть комфортнее и экономнее, чем остальные. Его основные функции – это увлажнить и регенерировать кожу, убрать все припухлости, а также защитить кожу от повреждений окружающей среды.

  • Eye Contour, Gemology – этот крем также является одним из лидирующих кремов на рынке за счет своего главного положительного воздействия на кожу. Он дренирует ткани кожи, а именно выводит всю лишнюю жидкость через поры. Эффект на лицо – кожа вокруг глаз приобретает естественный цвет и рассасываются все мешки под глазами у мужчин. В состав препарата входит: частички алмазного камня, розового кварца, там содержится витамин Е и айсерил, который регенерирует и подтягивает дерму.

У всех кремов есть лицензия, готовятся они популярными и качественными на рынке предприятиями, а также не содержат компонентов, вызывающих побочные эффекты.

Для того чтобы синяки под глазами у мужчин исчезли с помощью крема, нужно регулярно наносить его на кожу. Рекомендуется для лучшего эффекта намазывать его два раза в день: утром и вечером. Применять необходимо ровно столько, пока не исчезнут потемнения на коже. Намазывать препарат можно, как выдавливая крем, используя одноразовые палочки или чистый шпатель, так и сразу из упаковки. Далее, двумя пальцами рассредоточить его по всей потемневшей коже, желательно – постукивать. Движения рук должны быть плавными, аккуратными, а траектория движений – от внутреннего края глаза к внешнему.

 

myhealthyskin.ru

Темные круги под глазами у мужчин: причины появления, лечение

Темные круги под глазами являются не такой частой проблемой для мужчин, как для женщин. Однако, такие проявления могут являться симптомом серьезного расстройства или заболевания. Поэтому важно вовремя обратить внимание на изменение цвета кожи вокруг глаз.

Существует несколько общих рекомендаций и эффективных народных средств, с помощью которых можно без труда избавиться от темных кругов под глазами. Но если причиной их появления становится заболевание, то лечение назначает врач.

1

Причины

Можно выделить несколько распространенных факторов, которые становятся причиной возникновения темных кругов под глазами у мужчин:

  1. 1. Неправильное или несбалансированное питание. Такой рацион провоцирует недостаток витаминов и микроэлементов в организме, который приводит к нарушению кровообращения.
  2. 2. Отсутствие полноценного сна. Это самая распространенная причина.
  3. 3. Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение. Спиртное неблагоприятно влияет на процесс кровообращения, а никотин и различные смолы ускоряют процессы старения и ухудшают общее состояние кожи.
  4. 4. Постоянная работа за компьютером. Она вызывает перенапряжение, появление отеков, мешков и потемнение кожи.
  5. 5. Стресс. Черные синяки могут возникать как индивидуальная реакция на стрессовые ситуации, во время которых выделяется большое количество гормона кортизола, провоцирующего общее увеличение объема крови, из-за чего происходит разрыв капилляров.
  6. 6. Обезвоживание. Оно приводит к утончению и иссушению кожи.
  7. 7. Воздействие солнечного ультрафиолета. Сказывается на тонкой и чувствительной коже лица вокруг глаз.
  8. 8. Вегетососудистая дистония. Данная дисфункция характеризуется ухудшением кровообращения.
  9. 9. Удары. Часто в результате ушибов происходят разрывы сосудов, кровь проникает под кожу, и появляется гематома.
  10. 10. Аллергия.

Причиной появления темных кругов под глазами может быть недостаток в организме определенных веществ. Витамин К принимает активное участие в свертывании крови, поэтому он необходим для кровообращения и поддержания здорового цвета кожи. Недостаточное количество цинка вызывает проблемы с метаболизмом. Нехватка витамина А приводит к ускорению процессов старения кожи, витамины С и Е укрепляют стенки сосудов и отвечают за здоровую структуру кожи.

Бывают случаи, когда круги под глазами свидетельствуют о развивающейся болезни. Если появляются подозрения в том, что причина заключается не в простом недосыпании, то стоит обратиться к врачу, который выявит патологию и назначит комплексное лечение.

Появление кругов под глазами может быть симптомом различных заболеваний:

  1. 1. Отечность век, сопровождающаяся синими кругами под глазами, указывает на проблемы с мочевыводящей системой и почками. На начальной стадии синяки появляются по утрам из-за задержки жидкости в организме, но при развитии болезни отечность сохраняется на весь день.
  2. 2. Желтый оттенок кругов под глазами означает заболевания печени и желчевыводящей системы. Такой цвет является следствием скопления в организме токсинов и химикатов, в их число входит билирубин. Именно это вещество придает такой цвет.
  3. 3. Причиной синяков под глазами часто становится ринит.
  4. 4. Аналогичный симптом можно наблюдать при сахарном диабете.
  5. 5. При анемии вся кожа бледнеет и районы вокруг глаз начинают выделяться на этом фоне.
  6. 6. Темно-коричневые круги указывают на хроническую недостаточность надпочечников.
  7. 7. Красно-коричневые круги говорят о проблемах с сердечной сосудистой системой.

Присутствие и различные оттенки кругов под глазами указывают на наличие того или иного заболевания лишь косвенно. Только комплекс ярко выраженных симптомов может более или менее точно свидетельствовать о конкретной патологии.

2

Общие рекомендации

Если соблюдать простые рекомендации в повседневной жизни, то можно свести к минимуму вероятность появления синяков и отеков под глазами.

Врачи советуют:

  1. 1. Выпивать не менее 2 литров воды в сутки.
  2. 2. Не злоупотреблять соленой пищей.
  3. 3. Обогащать рацион большим количеством углеводов.
  4. 4. Спать не менее восьми часов в сутки, соблюдая установленный режим.
  5. 5. Отказаться от вредных привычек, в первую очередь от курения.
  6. 6. При сидячей работе грамотно устанавливать источник света.
  7. 7. Пользоваться солнцезащитными очками при солнечной погоде.
  8. 8. Время от времени проводить расслабляющий массаж кожи под глазами.
  9. 9. Устанавливать монитор и телевизор на надлежащем расстоянии от глаз.
  10. 10. Не перетруждать глаза при работе за компьютером.

3

Народные рецепты

Убрать синяки можно и в домашних условиях, применив несколько простых, но эффективных народных методов.

  1. 1. Примочки из шалфея. Потребуется в 100 мл кипятка заварить 20 г растения и оставить настояться в течение 15 минут, затем тщательно процедить отвар, разделить оставшуюся массу на две равные части и завернуть в ткань. Первую часть поместить в емкость с горячей водой, а вторую - с холодной. После этого доставать по очереди то холодный, то горячий шалфей и прикладывать к веку закрытого глаза. Данную процедуру нужно повторять каждый день на протяжении 30 дней.
  2. 2. Примочки из петрушки. 10 г сырья заварить в 100 мл кипятка, затем дать настояться 20 минут. Провести такую же процедуру, как и в предыдущем рецепте. Курс составляет две недели, если заметных улучшений не произошло, то можно продолжить еще неделю.
  3. 3. Компресс из ромашки. Уложить на марлю 10 г сушеного сырья, свернуть и опустить в кипящую воду на пять минут. После этого прикладывать к коже под глазами, пока мешочек не остынет.
  4. 4. Маска. 10 г жирной сметаны перемешать с 5 г мелко нарубленной сушеной петрушки. Нанести эту массу на область вокруг глаз и оставить на 20 минут. После этого смыть теплой водой и нанести питательный крем.
  5. 5. Лед. Воду можно заморозить с добавлением зелени петрушки или любых других полезных трав: ромашка, зеленый чай, шалфей. Чтобы приготовить отвар для заморозки, нужно в один стакан кипятка добавить 10 г сырья, после кипячения тщательно процедить и залить в формочки. Заморозить и протирать кубиками лицо каждый день по утрам.

pokrasote.com