сколько спит слон. Сколько спят слоны


Как спят слоны – особенности, факты, хитрости

Не так давно биологи из ЮАР выяснили, что в естественной среде обитания слоны спят по-разному: как лежа, так и стоя. Ежедневно колоссы погружаются в двухчасовой сон, не меняя положения тела, и лишь раз в трое суток они позволяют себе прилечь, входя в фазу быстрого сна.

Содержание статьи:

Предположения

Существует несколько версий по поводу того, почему слоны чаще предпочитают отдаваться объятиям Морфея стоя.

Первая. Животные не ложатся, оберегая тонкую кожу между пальцами на ногах от посягательств мелких грызунов, а уши и хобот – от проникновения в них ядовитых рептилий и тех же мышей. Эта версия несостоятельна в силу простого факта: слонята (с более нежным кожным покровом) спокойно укладываются на землю.

Вторая. Гиганты, весящие несколько тонн, нечасто ложатся, так как в положении лежа у них происходит сильное сдавливание внутренних органов. Подобная гипотеза также не выдерживает критики: даже постаревшие слоны имеют достаточно мощный мышечный каркас, предохраняющий их внутренние органы.

Третья. Такая поза помогает малоподвижному тяжеловесу быстро принимать оборонительную стойку при внезапном нападении оголодавших хищников. Это объяснение больше похоже на правду: при неожиданной атаке слон попросту не сумеет подняться на ноги и погибнет.

Четвертая. Слонов заставляет спать стоя генетическая память – именно так, на ногах, засыпали их далекие предки, мамонты. Этим они оберегали свой организм от возможного переохлаждения: древних млекопитающих не спасал от лютых морозов даже обильный мех. В наши дни генетическая версия не может быть ни опровергнута, ни подтверждена.

Вернуться к содержанию

Как спят слоны

В этом вопросе также не наблюдается единодушия. Принято считать, что для сна африканские и индийские слоны выбирают разные позы.

Видовые особенности

Африканские отходят ко сну стоя, прислоняясь боком к стволу дерева либо обхватив его хоботом. Есть недоказанное мнение, что африканские слоны не опускаются на землю из-за опасения перегреться на раскаленной почве. В умеренно жаркую погоду животные позволяют себе заснуть на животе, подогнув ноги и свернув хобот. Считается, что в положении стоя обычно спят самцы, а их подруги и детеныши чаще отдыхают лежа.

Говорят, что индийские слоны охотнее спят в лежачем положении, сгибая задние конечности и положив голову на вытянутые передние. Малыши и подростки любят дремать на боку, а животные в преклонном возрасте все реже спят на животе/боку, предпочитая дремать стоя.

Слоновьи хитрости

Оставаясь на ногах, животные спят, упираясь хоботом/бивнями в толстые ветви, а также положив тяжелые бивни на термитник либо на высокую груду камней. Если сон проходит в положении лежа, лучше иметь рядом крепкую опору, которая поможет слону приподняться с земли.

Это интересно! Бытует мнение, что спокойный сон стада обеспечивают караульные (1-2 слона), которые внимательно наблюдают за окрестностями, чтобы при малейшей опасности вовремя разбудить сородичей.

Труднее всего отходят к сну постаревшие особи мужского пола, которым приходится сутками поддерживать на весу массивную голову, отягощенную солидными бивнями. Сохраняя равновесие, старые самцы обхватывают дерево либо укладываются на бок, подобно детенышам. Слонята, пока еще не набравшие вес, легко ложатся и довольно быстро встают.

Детвору окружают слоны постарше, защищая малышей от вероломного нападения хищников. Кратковременный сон прерывается частыми пробуждениями: взрослые принюхиваются к посторонним запахам и прислушиваются к настораживающим звукам.

Вернуться к содержанию

Факты

Университет Витватерсранда провел исследование, посвященное слоновьему сну. Конечно, за этим процессом уже наблюдали в зоопарках, установив, что слоны спят по 4 часа. Но сон в неволе всегда длиннее, чем в условиях дикой природы, поэтому южноафриканские биологи решили измерить длительность сна, исходя из активности самого подвижного слоновьего органа, хобота.

Животных выпустили в саванну, снабдив гироскопами (которые показывали, в каком положении засыпал слон), а также GPS-приемниками, фиксировавшими перемещения стада. Зоологи установили, что их подопытные спали максимум 2 часа, и как правило — стоя. На землю слоны ложились раз в 3-4 дня, засыпая менее чем на час. Ученые уверены, что именно в этот час животные погружались в фазу быстрого сна, когда формируется долговременная память и снятся сны.

Также выяснилось, что гиганты нуждаются в тишине и покое: источником напряжения могут стать бродящие рядом хищники, люди или травоядные млекопитающие.

Это интересно! Почувствовав присутствие шумных или опасных соседей, стадо покидает облюбованное место и может преодолеть до 30 км в поисках тихого участка для своего сна.

Стало ясно, что бодрствование и отход ко сну у слонов не вполне связаны со временем суток. Животные ориентировались не столько на закаты и рассветы, сколько на комфортные для них температурный режим и влажность: чаще слоны засыпали ранним утром, пока не взошло солнце.

Вывод: в природе слоны спят вдвое меньше, чем в неволе, и в четыре раза меньше, чем человек.

Вернуться к содержанию

Видео о том, как спят слоны

Вернуться к содержанию

Отправляя комментарий, вы подтверждаете, что соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности

simple-fauna.ru

Слоновья жизнь

Слоны в сапожкахСлоны, служащие при храмах в Индии, выходя в город, очень страдают от разлитых на улицах бензина, кислот, масел и прочих агрессивных веществ. Некоторое время назад их стали выводить для участия в процессиях в специальных пластиковых сапожках.

Первый российский слонПервый оказавшийся в России слон был привезен в Петербург в 1714 г.

Сколько спит слонПотребность во сне у различных животных разная. Спят слоны мало: два-три часа в сутки. Часто пробуждаются, чтобы принюхаться, прислушаться. Спит не все стадо: одни лежат – эти спят, другие дремлют стоя. Потом караульные ложатся, и на вахту встают другие, которые до этого спали лежа. Слон и жираф спят не более 4 часа ночью, лошадь – 5 часов ночью, корова – по 7 часов ночью.

Идентифицировано 70 различных сигналов слоновУченые идентифицировали, по крайней мере, 70 различных сигналов, которыми обмениваются слоны. Слоны, как и киты, главным образом общаются посредством низкочастотных шумов, не слышимых человеческому уху. Поэтому учёные используют специальное оборудование, в том числе особые микрофоны. Для того, чтобы выяснить, что означают те или иные языковые элементы, группе исследователей пришлось проработать с одним молодым слонов по кличке Абу (Abu) несколько месяцев. В настоящее время Хорват-Стогер находится в Африке, где пытается определить различия в слоновьих диалектах.

Как слоны появляются на светКаждая слониха за 50-70 лет четыре-пять раз бывает матерью. Беременность у слоних 21-23. а то и 25 месяцев. Кажется, ни у кого больше не бывает, даже у китов. Слонихи у индийских слонов рожают в любое время года одного, реже двух слонят – весом около центнера, ростом в метр. Они очень крупные. У африканских слонов слонята появляются обычно в июле-августе. Стадо, окружив новорожденного, два дня ждет, не снимается с места, пока он не окрепнет.

Жизнь стояБольшую часть жизни слоны проводят на ногах и почти всегда в пути. Неторопливо бредут, объедают ветки деревьев и кору (ее. Обсосав, выплевывают). Только в полдень остановятся, чтобы провести жаркие часы в тени баобабов и акаций. В полночь отдыхают у водопоев – и опять в путь.

Слонихи рожают и кормят стоя. В обычае слонов и спать стоя. Молодые нередко спят лежа на боку, вытянув ноги и хобот. Но индийские слоны спят или дремлют и лежа на животе, вытянув передние ноги вперед.

www.berl.ru

Почему слоны спят только два часа в сутки?

Сон является биологическим императивом. Некоторым живым существам его нужно больше, чем другим, у некоторых спит только половина мозга, но один факт остается неизменным: все млекопитающие нуждаются во сне.

Слоны являются крупнейшими наземными существами на планете, но они также отличаются очень коротким циклом сна. На самом деле слонам нужно всего лишь два часа сна в день, чтобы их организм правильно функционировал. Хотя мы по-прежнему многого о них не знаем, эти гиганты известны своими невероятными воспоминаниями, и предполагается, что им требуется совсем немного парадоксального сна, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале PLoS One.

Особенности исследования

Для того чтобы исследовать процесс сна слонов в дикой природе, Пол Манджер и его команда использовал нетрадиционный подход. Поскольку представляется невозможным прикрепить необходимые датчики движения на «запястье» животного, ученые имплантировали их в хоботы двух диких африканских слонов в национальном парке «Чобе» в Ботсване и контролировали их в течение 35 дней.

Если их хобот не двигался в течение пяти минут или больше, исследователи делали предположение, что слоны спали. Это не является необоснованным предположением, поскольку хобот слона редко остается неподвижным, когда он бодрствует.

На самом деле, отмечают авторы, метод использования датчиков движения, как правило, даже завышает количество сна, а это означает, что фактически истинное физиологическое время сна у диких слонов может быть даже ниже, чем сообщается в результатах.

Средняя продолжительность сна слонов

Ученые обнаружили, что в среднем слоны спят в течение только двух часов в день. Цикл их сна является многофазным, то есть они, как правило, засыпают несколько раз в течение 24-часового периода. Для двух самок, которых исследовали ученые, это обычно происходило между 2 и 6 часами утра.

Слоны могут обходиться без сна в течение 48 часов, если в это время путешествуют из одного места в другое. За это время они могут пройти 30 км, если это будет необходимо. Такая ситуация может возникнуть, если слону угрожает лев или браконьер. Тем не менее, как представляется, даже в такой ситуации слоны не будут спать дольше двух часов, чтобы "наверстать" потерянное время после длительных бессонных ночей, отмечают авторы.

От чего зависит длительность сна животных

Существует неписаное правило, согласно которому, крупные млекопитающие спят меньше, чем мелкие. Тем не менее длительность сна не всегда продиктована размерами животного. Авторы отмечают, что серые киты спят не менее 9 часов в день, жираф в неволе спит примерно 4,6 часа в день, домашняя лошадь – в среднем 2 часа и 53 минуты. Очевидно, что длительность отдыха во время сна не всегда продиктована размерами млекопитающего.

Существует несколько факторов, которые формируют цикл сна слона, включая массу тела, условия окружающей среды, риск нападения, трофическую позицию и филогенетическую историю вида.

Относительно низкая трофическая позиция слонов, то есть уровень в пищевой цепи, означает, что они потребляют большое количество низкокалорийной пищи, а значит, большую часть дня должны посвятить употреблению растительности.

Нераскрытые тайны сна

Существует много идей, которые пытаются объяснить, для чего нам нужен сон. Согласно некоторым гипотезам, мы спим для экономии энергии, для очищения клеток мозга от "хлама", а также для укрепления памяти и обучения. Мы знаем, что лишение сна может иметь серьезные последствия, включая смерть. Но почему же мы эволюционировали таким образом, что не можем обходиться без него? Ведь сон препятствует деятельности, направленной на выживание, сбор пищи, воспитание молодежи и отнимает много времени в репродуктивном возрасте.

Но дело не только в этом. Короткий цикл сна слонов, кажется, подрывает их сильные воспоминания, тем более что они имеют опыт быстрого движения глаз (REM-стадия сна) каждые три-четыре дня. Как млекопитающим с такими хорошими способностями к обучению могут испытать такую ​​минимальную стадию REM?

Парадоксальный сон (или сновидения), как полагают ученые, является важным для укрепления воспоминаний. Но результаты исследователей не согласуются с этой гипотезой о функции парадоксального сна, так как существуют доказательства того, что слоны могут иметь долгосрочные воспоминания. Однако они не нуждаются в фазе быстрого сна каждый день, чтобы сформировать эти воспоминания.

На данный момент, кажется, что сон, как один из самых главных процессов в жизни, по-прежнему остается самой загадочной тайной.

fb.ru

сколько спит слон — Сколько часов спит слон в сутки? — 22 ответа



сколько спят слоны в сутки

В разделе Дикая природа на вопрос Сколько часов спит слон в сутки? заданный автором Ledi.... лучший ответ это Спят слоны мало: два-три часа в сутки. Часто пробуждаются, чтобы принюхаться, прислушаться. Спит не все стадо: одни лежат – эти спят, другие дремлют стоя. Потом караульные ложатся, и на вахту встают другие, которые до этого спали лежа. Слон и жираф спят не более 4 часа ночью, лошадь – 5 часов ночью, корова – по 7 часов ночью.

Ответ от 22 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько часов спит слон в сутки?

Ответ от Невролог[новичек]два-три часа

Ответ от Подросток[гуру]По наблюдениям в течение суток африканский слон: 13% времени тратит на отдых, 74% — на кормление, 11% — на переходы и 2% — на остальную активность. В обычае у слонов и спать стоя. Особенно у старых. молодые нередко спят лежа на боку, вытянув ноги и хобот. Но индийские слоны спят или дремлют и лежа на животе, вытянув передние ноги вперед.Старый африканский слон, когда спит стоя, тяжелые бивни кладет обычно на суки дерева или термитник. В неволе упирает их в стену или в проемы решетки.Спят слоны мало: два-три часа в сутки, обычно в самые жаркие полуденные часы, часто пробуждаются, чтобы принюхаться, прислушаться. Спит не все стадо: одни лежат - эти спят, другие дремлют стоя. Потом караульные ложатся, и на вахту встают другие, которые до этого спали лежа.

Ответ от Посошок[гуру]40 минутпро саваннового африканского слона:"Спят слоны стоя, собравшись вместе в плотную группу; только детёныши ложатся на бок на землю. Сон продолжается порядка 40 минут. "

Ответ от Lyoha666[гуру]Некогда им спать. Чтобы такую животину травой прокормить, круглые сутки жрать приходится.

Саванный слон на ВикипедииПосмотрите статью на википедии про Саванный слон

 

Ответить на вопрос:

22oa.ru

Как спят слоны - Other

Недавно мы с доченькой гуляли по зоопарку. Больше всего ее внимание к себе приковал огромный слон. Очень уж понравилось моему ребенку наблюдать за тем, как ходит, пьет, кушает, играется это животное. Мне, честно говоря, и самой было интересно увидеть слона «в живую», потому что в наш зоопарк его привезли буквально две недели назад. В один момент доченька повернулась ко мне и задала вопрос: «Мам, а как спят слоны? Они же такие большие!». Так стыдно не было мне никогда, потому что до настоящего момента я не знала, как спят эти животные.

Как спят слоны

Слоны делятся на два вида: индийские и африканские. В связи с этим, они имеют некоторые отличия между собой. Сон слонов зависит от их возраста, времени суток, местности и так далее. Совсем маленькие слонята чаще всего спят на боку, так как это помогает им провалиться в достаточно глубокий сон. Взрослые слоны предпочитают спать либо стоя, либо на животе, подогнув под себя передние лапы. Когда эти животные спят стоя, они обычно прислоняются к какому-нибудь дереву и обвивают его своим хоботом, это помогает им сохранять равновесие. Чаще всего слоны спят в дневное время суток, так как ночью многие хищные животные представляют для них большую опасность.

Кстати, слоны – стадные животные, поэтому и спят они стаями. Выглядит это примерно так: маленькие слонята ложатся на бочок, а взрослые особи обступают их со всех сторон, получается некий круг с малышами внутри. Тем не менее, не вся стая спит сразу, 2-3 слона остаются бодрствовать и охранять своих сородичей.

На вопрос о том, почему слоны спят стоя, ученые все еще не нашли точного ответа. Но есть предположение, что это защищает животных от перегрева или от переохлаждения (в зависимости от температуры земли). Спят слоны совсем немного, всего 2-3 часа в сутки (еще и просыпаются каждые 20-30 минут, чтобы проверить, нет ли рядом опасности).

Интересное о слонах

Слоны – удивительные существа. Многие их повадки до сих пор никто не может объяснить. Но, так как я плотно занялась изучением жизни этих животных, хочу поделиться с вами некоторыми интересными фактами о них:

  1. Вес новорожденного слоненка составляет приблизительно 120-150 килограмм.
  2. Беременность у слонов длится 22 месяца.
  3. Слоны живут около 60-80 лет.
  4. Сердце слона весит от 25 до 35 кг.

Надеюсь, я ответила на ваш вопрос, желаю удачи!

travelask.ru

Сколько спят слоны? -

Сколько спят животные и люди:

Сон — явление всеобщее. В нем нуждаются все живые существа. Спят все: насекомые, рептилии, птицы, млекопитающие… Белки спят по 15 часов в сутки, слон – 4 часа, человек спит в среднем 7 часов. Это треть всей жизни – семидесятилетний человек проспал не менее 20 лет.

 

Продолжительность сна животных зависит от многих обстоятельств. В центральных и южных районах европейской части России живет маленький зверек, ужасный любитель поспать. Его так и называют соней. День он проводит в дупле, погруженный в беззаботный сон, и только с наступлением темноты просыпается на 2 — 3 часа, чтобы немного поразмяться и поесть.

 

Очень много спят домашние животные: ведь они экономят время, которое их дикие собратья тратят на поиски пищи. Собака, которую хозяева, уходя на работу, заперли в квартире, обычно спит целый день до их возвращения, но и ночью бессонницей не страдает. Большинство птиц спит всю темную часть суток. Лишь весной в брачный период вместо сна они поют любовные серенады в сумерках на вечерней и утренней заре, а на Севере — и всю ночь напролет.

 

Однако не все животные спят, что называется, без задних лап: черные стрижи, например, спят в полете, у морских котиков спит только одна половина мозга, змеи спят с открытыми глазами, аисты и фламинго – на одной ноге.

 

Меньше всех спят обжоры. Крот за день должен насобирать такое огромное количество червей и насекомых, что на сон ему остается всего около пяти часов.

По характеру сна животные делятся на дневных и ночных. Хотя люди относятся к дневным существам, многим легче работается во вторую половину дня, вечером или даже ночью. Такие люди с трудом просыпаются и еще труднее засыпают. Другие, наоборот, быстро и легко вскакивают с постели, очень интенсивно работают первую половину дня, а вечером рано ложатся спать. Работать же ночью для них сущее несчастье. Это связано с врожденными особенностями ритма нашего сна, изменить который человек не властен.

Маленькие дети и домашние животные спят по несколько раз в сутки. Детям необходим сон для здоровья и правильного развития. Есть звери, которые дробят свой сон на более мелкие порции. Ластоногие имеют отрицательную плавучесть, то есть не могут без усилий держаться на воде. Поэтому, когда у них нет возможности вылезти на берег или лед, им приходится регулярно всплывать, чтобы глотнуть разок — другой свежего воздуха. Так, по три — четыре минуты спит на дне северный морской слон. Но и на твердой постели им не удается выспаться всласть. Нерпа, выбравшись на лед, спит всего две — три минуты, потом поднимает голову, оглядывается по сторонам и, убедившись, что опасности нет, снова засыпает на те же две — три короткие минуты. Дельфины, например, в полной мере не спят никогда, а только по очереди полушариями, т.к. они должны регулярно всплывать на поверхность для дыхания.

 

Что же есть сон?

 Раньше верили, что во время сна душа покидает тело и отправляется в путешествие по другим мирам. Если резко разбудить человека, то душа может не успеть вернуться в оболочку, затеряется где-то в небытии, и человек умрет. И хотя сейчас во всем мире растет число лабораторий сна, три международных журнала посвящены исключительно сомнологии, исследованию сна, но об этом явлении человечество знает не намного больше, чем знали тысячу лет назад.

 

«Почему мы спим – величайшая загадка современной биологии», – говорит американский ученый Крейг Хеллер. Существует столь много гипотез причин сна, что страдающий бессонницей человек вместо овечек может считать теории о сне:

  • Теория первая – циклическая. Как день закономерно сменяется ночью в течение миллиардов лет, так и деятельность должна сменяться покоем. Живые существа в ходе эволюции выбрали себе «один из двух миров» – тьму или свет, полагает американский исследователь сна Томас Вер. Свет и темнота по-разному действуют на химические реакции обмена веществ. 
  • Теория вторая – защитная. Даже у таких низших существ, как кухонные тараканы, которые спят, наклонив голову и расслабив антенны, из-за непрерывной 24-часовой активности повышен риск преждевременной смерти. Иными словами, при непрерывной бурной деятельности возрастает вероятность быть прихлопнутым тапком. 
  • Теория третья – низкокалорийная. Сон экономит калории. Много калорий теряется при высокой теплоотдаче, поэтому чем меньше животное, тем больше оно спит. 
  • Теория четвертая – сахарная. Во время бодрствования клетки мозга потребляют много «сахарного запаса», то есть гликогена. Поскольку нейроны одновременно эффективно обрабатывать информацию и накапливать гликоген не в силах, то во время сна они устраивают информационный перерыв и занимаются только «пополнением сахарных кладовых». 
  • Теория пятая – иммунная. Известно, что во время ночного покоя некоторые внутренние железы, например, гипофиз или надпочечники – особенно активны. То есть во сне, пока организм отдыхает, армия иммунной системы приходит в состояние боеготовности. Крысы, которым неделю не давали спать, умерли не от переутомления или голода, а от выхода из строя их иммунитета. 
  • Теория шестая – тормозная. Если постоянно без всякого порядка сбрасывать вещи в большой ящик, они, конечно, поместятся, но только вряд ли потом при надобности удастся что-либо в нем отыскать. Организм сам знает, когда наступает время отдохнуть и дать мозгу возможность разложить накопленную информацию «по полочкам». 

О снах устами великих:

  • «Образы сновидений- это своего рода язык… Кажется, что в них скрыт какой-то потаенный смысл». Сэмюэль Тейлор Кольридж, английский поэт.
  • «Кто познает смысл знаков, возникающих перед нами во сне, поймет, что они оказывают важное влияние на все события». Гиппократ, древнегреческий врач.
  • «Прошлое – единое полотно, воображаемое или выстраданное, пережитое в трех измерениях или просто отложившееся в том маленьком театре разума, который ярко горит всю ночь». Роберт Льюис Стивенсон, шотландский писатель.
  • «Внутри каждого, даже самого лучшего из нас, дремлет неуправляемый дикий зверь, который просыпается, когда мы спим». Платон, древнегреческий мыслитель.
  • «О Боже, если бы у меня не было дурных снов, я мог бы быте заключенным в ореховой скорлупке и считать себя королем Вселенной». «Гамлет», Вильям Шекспир, английский драматург.
  • «В кошмарных сновидениях самые обычные, безобидные веши и формы вызывают боль страданий». Сэмюэль Тейлор Кольридж, английский поэт.
  • «Явь живет единым миром, во каждый сон живет своей собственной жизнью». Гераклит Эфесский.
  • «Сон – это желание, которое загадывает сердце, когда человек крепко спит». Золушка.
  • «Я видел сон… безумный сон… В нем было все, о чем хочу узнать я. И где хотел бы побывать». Роберт Плоят, рок-музыкант из группы «Led Zeppelin».  

Похожие статьи:

www.odinostrov.ru

Сколько спят слоны? -

Сколько спят животные и люди:

Сон — явление всеобщее. В нем нуждаются все живые существа. Спят все: насекомые, рептилии, птицы, млекопитающие… Белки спят по 15 часов в сутки, слон – 4 часа, человек спит в среднем 7 часов. Это треть всей жизни – семидесятилетний человек проспал не менее 20 лет.

 

Продолжительность сна животных зависит от многих обстоятельств. В центральных и южных районах европейской части России живет маленький зверек, ужасный любитель поспать. Его так и называют соней. День он проводит в дупле, погруженный в беззаботный сон, и только с наступлением темноты просыпается на 2 — 3 часа, чтобы немного поразмяться и поесть.

 

Очень много спят домашние животные: ведь они экономят время, которое их дикие собратья тратят на поиски пищи. Собака, которую хозяева, уходя на работу, заперли в квартире, обычно спит целый день до их возвращения, но и ночью бессонницей не страдает. Большинство птиц спит всю темную часть суток. Лишь весной в брачный период вместо сна они поют любовные серенады в сумерках на вечерней и утренней заре, а на Севере — и всю ночь напролет.

 

Однако не все животные спят, что называется, без задних лап: черные стрижи, например, спят в полете, у морских котиков спит только одна половина мозга, змеи спят с открытыми глазами, аисты и фламинго – на одной ноге.

 

Меньше всех спят обжоры. Крот за день должен насобирать такое огромное количество червей и насекомых, что на сон ему остается всего около пяти часов.

По характеру сна животные делятся на дневных и ночных. Хотя люди относятся к дневным существам, многим легче работается во вторую половину дня, вечером или даже ночью. Такие люди с трудом просыпаются и еще труднее засыпают. Другие, наоборот, быстро и легко вскакивают с постели, очень интенсивно работают первую половину дня, а вечером рано ложатся спать. Работать же ночью для них сущее несчастье. Это связано с врожденными особенностями ритма нашего сна, изменить который человек не властен.

Маленькие дети и домашние животные спят по несколько раз в сутки. Детям необходим сон для здоровья и правильного развития. Есть звери, которые дробят свой сон на более мелкие порции. Ластоногие имеют отрицательную плавучесть, то есть не могут без усилий держаться на воде. Поэтому, когда у них нет возможности вылезти на берег или лед, им приходится регулярно всплывать, чтобы глотнуть разок — другой свежего воздуха. Так, по три — четыре минуты спит на дне северный морской слон. Но и на твердой постели им не удается выспаться всласть. Нерпа, выбравшись на лед, спит всего две — три минуты, потом поднимает голову, оглядывается по сторонам и, убедившись, что опасности нет, снова засыпает на те же две — три короткие минуты. Дельфины, например, в полной мере не спят никогда, а только по очереди полушариями, т.к. они должны регулярно всплывать на поверхность для дыхания.

 

Что же есть сон?

 Раньше верили, что во время сна душа покидает тело и отправляется в путешествие по другим мирам. Если резко разбудить человека, то душа может не успеть вернуться в оболочку, затеряется где-то в небытии, и человек умрет. И хотя сейчас во всем мире растет число лабораторий сна, три международных журнала посвящены исключительно сомнологии, исследованию сна, но об этом явлении человечество знает не намного больше, чем знали тысячу лет назад.

 

«Почему мы спим – величайшая загадка современной биологии», – говорит американский ученый Крейг Хеллер. Существует столь много гипотез причин сна, что страдающий бессонницей человек вместо овечек может считать теории о сне:

  • Теория первая – циклическая. Как день закономерно сменяется ночью в течение миллиардов лет, так и деятельность должна сменяться покоем. Живые существа в ходе эволюции выбрали себе «один из двух миров» – тьму или свет, полагает американский исследователь сна Томас Вер. Свет и темнота по-разному действуют на химические реакции обмена веществ. 
  • Теория вторая – защитная. Даже у таких низших существ, как кухонные тараканы, которые спят, наклонив голову и расслабив антенны, из-за непрерывной 24-часовой активности повышен риск преждевременной смерти. Иными словами, при непрерывной бурной деятельности возрастает вероятность быть прихлопнутым тапком. 
  • Теория третья – низкокалорийная. Сон экономит калории. Много калорий теряется при высокой теплоотдаче, поэтому чем меньше животное, тем больше оно спит. 
  • Теория четвертая – сахарная. Во время бодрствования клетки мозга потребляют много «сахарного запаса», то есть гликогена. Поскольку нейроны одновременно эффективно обрабатывать информацию и накапливать гликоген не в силах, то во время сна они устраивают информационный перерыв и занимаются только «пополнением сахарных кладовых». 
  • Теория пятая – иммунная. Известно, что во время ночного покоя некоторые внутренние железы, например, гипофиз или надпочечники – особенно активны. То есть во сне, пока организм отдыхает, армия иммунной системы приходит в состояние боеготовности. Крысы, которым неделю не давали спать, умерли не от переутомления или голода, а от выхода из строя их иммунитета. 
  • Теория шестая – тормозная. Если постоянно без всякого порядка сбрасывать вещи в большой ящик, они, конечно, поместятся, но только вряд ли потом при надобности удастся что-либо в нем отыскать. Организм сам знает, когда наступает время отдохнуть и дать мозгу возможность разложить накопленную информацию «по полочкам». 

О снах устами великих:

  • «Образы сновидений- это своего рода язык… Кажется, что в них скрыт какой-то потаенный смысл». Сэмюэль Тейлор Кольридж, английский поэт.
  • «Кто познает смысл знаков, возникающих перед нами во сне, поймет, что они оказывают важное влияние на все события». Гиппократ, древнегреческий врач.
  • «Прошлое – единое полотно, воображаемое или выстраданное, пережитое в трех измерениях или просто отложившееся в том маленьком театре разума, который ярко горит всю ночь». Роберт Льюис Стивенсон, шотландский писатель.
  • «Внутри каждого, даже самого лучшего из нас, дремлет неуправляемый дикий зверь, который просыпается, когда мы спим». Платон, древнегреческий мыслитель.
  • «О Боже, если бы у меня не было дурных снов, я мог бы быте заключенным в ореховой скорлупке и считать себя королем Вселенной». «Гамлет», Вильям Шекспир, английский драматург.
  • «В кошмарных сновидениях самые обычные, безобидные веши и формы вызывают боль страданий». Сэмюэль Тейлор Кольридж, английский поэт.
  • «Явь живет единым миром, во каждый сон живет своей собственной жизнью». Гераклит Эфесский.
  • «Сон – это желание, которое загадывает сердце, когда человек крепко спит». Золушка.
  • «Я видел сон… безумный сон… В нем было все, о чем хочу узнать я. И где хотел бы побывать». Роберт Плоят, рок-музыкант из группы «Led Zeppelin».  

Похожие статьи:

www.odinostrov.ru