Выбираем идеальную подушку с лучшим наполнителелем. Виды подушки


Какие виды подушек бывают? - Полезная информация для всех

  • виды подушек

    виды подушек подразделяются:

    • по геометрическим размерам
    • по виду, форме
    • по содержимому, наполнитель

    Если с первыми 2-я пунктами все понятно то 3 пункт разделяется на следующие виды

    • натуральные (пух, перо, хлопок, лузга, тава, и многое другое)
    • синтетические (синдепон, холофайбер и др.)

    Так же падушки бывают ортопедическими

  • Подушки бывают разные - либо мягкие, либо твердые

    Вот такой вот короткий ответ можно дать на этот вопрос. Однако если задуматься и поискать - то можно узнать, что подушек бывает несколько видов. Как я уже писал, они могут быть либо мягкие, либо твердые - здесь все зависит от того, из чего подушки сделаны. Синтетика, шелк, пух - это лишь немногие наполнители, из которых делают подушки.

    Вообщем не стоит в магазине покупать первую подушку, которая Вам попалась под руку. Осмотритесь, посмотрите внимательно подушки. Позовите консультанта, пускай Вам расскажут про подушку. Лучше конечно если идя в магазин у Вас будет конкретная цель - какую подушку купить.

  • Подушек много и они могут быть очень разные. Конечно же подушки на которых спят, но и здесь все не однозначно. Кроме перьевых, пуховых, холофайберных и т.п. есть подушки ортопедические, например, из гречневой лузги.

    Для сна они тоже могут сильно различаться, например, такая:

    Есть подушки декоративные, на которые удобно опереться, если вы сидите в кресле или на диване.

    Бывают подушки специальные, например, для мамочек, чтобы удобно было кормить и держать ребенка на руках или устроить одного.

    Есть подушки для водителей - под поясницу, подушки безопасности, и подушки под голову.

    Есть подушки для колец:

    Есть подушки для новорожденных:

    А в Японии вплоть до 19 века делали и использовали подушки из дерева. Для сна их обматывали куском ткани. Говорят, это очень гигиенично 🙂

    А какая же вам нужна подушка?

    И еще один шедевр - подушка для сна на рабочем месте:

  • Помимо обычных подушек, бывают ортопедические, для новорожденных, для беременных, для кормления

    Вот, например, ортопедическая подушка, которая принимает форму головы и очень удобна.

    Подушка для беременных и кормления. Кстати, дочке год, она забирается в такую подушку, как в гнездо и ей очень нравится там сидеть и играть.

    Также очень популярны подушки--антистресс с мягким наполнителем:

  • На мой взгляд есть несколько видов подушек. Ночные подушки, это подушки на которых мы спим и они удалены от всеобщего обозрения.

    Дневные подушки, это подушки которые предают квартире обжитый вид и вы всегда их можете предложить гостю для удобства.

    Есть еще декоративные подушки в форме валика во французском стиле в сочетании с большими квадратными спальными подушками очень хорошо смотрятся на фоне покрывала.Или другие необычные формы, тоже придадут красивую изюминку вашей квартире.

  • Подушки могут быть совершенно разные. Классификация подушек может быть совершена по следующим признакам:

    1) По назначению подушки могут быть:

    • для сна (подушки которые мы используем каждый день для комфортного сна),
    • ортопедические подушки,
    • для кормления (помогает кормящей матери удерживать ребенка в оптимальном для кормления положении),
    • подушки безопасности (устанавливают в автомобилях, которые при аварийной ситуации должны свести к минимуму травмы водителя и пассажиров),
    • декоративные подушки (их мы используем чтобы придать уют нашему дому),
    • подушки для путешественников (помогают нам избежать дискомфорта при длительных перелетах, автобусных передвижениях, когда мы не можем принять горизонтальное положение для сна),
    • подушки для колец (сейчас очень модно во время бракосочетании подавать кольца молодоженам в специальных маленьких подушечках),
    • подушки для беременных (удобно спать положив на них живот).

    2) По цвету подушки могут быть от однотонных всех цветов до разноцветных с различным изображениями и полосатые, с надписями.

    3) По форме и размерам:

    • стандартные прямоугольные 50 х 70, квадратные 70 х 70.
    • маленькие подушки-думки 40 х 40,
    • круглые,
    • в виде животных (подушки кошечки, подушки совы и т.д.)
    • подушки-игрушки,
    • подушки-конфетки ( в виде конфет, цилиндрические).
    • различные авторские формы (в виде лужи, в виде цветка, сердца, печеньки и т.д.)
    • подушки-буквы.

    4) По виду наполнителя:

    • натуральный наполнитель,
    • искусственный.
  • Думаю, можно упомянуть про ещ один вид подушек - финансовую подушку безопасности - как накопление какой-либо суммы средств.

    В кризисное время такая подушка может оказаться совсем не лишней. И сон поспокойней будет.)

  • Вот еще подборка подушек в виде слайд-шоу для примера. Подушки самых различных фасонов и расцветок и изготовлены они их различных материалов. Некоторые весьма оригинальны. Рассчитаны они для самых разных применений.

  • Подушек существует огромное множество! Детские и взрослые, большие и маленькие, простые и ортопедические (есть даже класс лечебных), с искусственным наполнением или натуральным.

    У детей особенно популярны подушки в виде животных, а уж если это будет любимый герой, так вообще только на ней спать будут!

    Еще есть подушки-трансформеры, которые легко раскладываются, а потому опять quot;прячутсяquot; в чехол.

    Есть даже 3D подушки, выглядят оч классно!

  • info-4all.ru

    с каким наполнителем, что выбрать

    Неправильный выбор подушки может привести не только к плохому сну и ощущению разбитости по утрам. Пребывание позвоночника в течение 8-10 часов каждую ночь в нефизиологичном положении чревато развитием шейного остеохондроза. Один из важнейших параметров при покупке этой постельной принадлежности – материал, находящийся внутри. Рассмотрим, какие подушки лучше покупать, с каким наполнителем, а также выясним недостатки каждого из них.

    Основные виды наполнителей подушек

    Прежде чем разобраться, какой наполнитель для подушки самый лучший, определимся с их перечнем. Все они делятся на натуральные и синтетические. Природные материалы могут иметь растительное или животное происхождение.

    Натуральные наполнители подушек растительного происхождения:

    Натуральные наполнители подушек животного происхождения:

    • пух и перо;
    • верблюжья и овечья шерсть;
    • конский волос.

    Синтетические наполнители для подушек:

    • синтепон;
    • комфорель и холлофайбер;
    • гель;
    • шарики пенополистирола;
    • пена с эффектом памяти.

    Выделяют ортопедические подушки. Основным свойством таких изделий является способность поддерживать шейный отдел позвоночника на одном уровне с грудным. За счет этого снимается дополнительная нагрузка на диски, предупреждаются мышечные спазмы и нарушение кровообращения в головном мозге.

    Ортопедические подушки предназначены для людей, страдающих от заболеваний опорно-двигательного аппарата, но их можно использовать и в профилактических целях. Для изготовления таких постельных принадлежностей используются в меру жесткие материалы, которые хорошо держат форму: латекс, лузга, шерсть, пена с эффектом памяти.

    На заметку: Термин «синтетика», употребляемый в связи с описанием тех или иных предметов домашнего текстиля, воспринимается в большинстве случаев негативно. Но при выборе подушки не стоит сразу отказываться от искусственных наполнителей. Современные синтетические материалы не хуже, чем натуральные справляются со своими функциями.

    Растительные наполнители для подушек

    Гречневая лузга

    Задаваясь вопросом, наполнитель для подушек – какой лучше, стоит знать, что наиболее полезной для здоровья считается гречневая лузга. Производится она путем очищения, пропаривания и шлифовки зерен гречихи.

    Преимущества:

    • экологичность;
    • гигиеничность и антибактериальность – в лузге не заводятся клещи, и не скапливается пыль;
    • массажный эффект;
    • упругость;
    • ортопедичность – поддерживает голову, позволяя расслабиться;
    • воздухопроницаемость;
    • тонкий приятный аромат;
    • гипоаллергенность;
    • гигроскопичность.

    Недостатки:

    • жесткость;
    • шуршание;
    • относительно большой вес;
    • срок службы – 2-3 года;
    • сложности в уходе;
    • не удерживает тепло (летом этот недостаток превращается в достоинство).

    Подушку с шелухой нельзя стирать. Ее следует периодически пылесосить и сдавать в химчистку. Кроме того, нужно просеивать, проветривать и сушить наполнитель.

    Бамбук

    Решая, какой выбрать наполнитель для подушек, необходимо рассмотреть свойства бамбукового волокна. Этот материал является одним из самых экологически чистых. Он изготавливается из стеблей бамбука. Их сердцевину измельчают, обрабатывают высокой температурой и превращают в тонкие эластичные волокна длиной около 20 см.

    Преимущества:

    • антибактериальные свойства – бамбук отпугивает вредителей;
    • экологичность – при выращивании растений не используются химикаты;
    • низкая аллергенность;
    • эластичность и мягкость;
    • воздухопроницаемость;
    • гигроскопичность;
    • легкость в уходе – можно стирать руками или в деликатном режиме в машине;
    • долговечность – служит до 7 лет.

    Подушка с бамбуковым наполнителем летом сохраняет прохладу, а зимой – тепло. Она не накапливает статическое электричество и не впитывает запахи.

    Минусы:

    • необходимо регулярно взбивать;
    • при неправильной стирке или сушке волокно может деформироваться.
    Латекс

    Выясняя, какой натуральный наполнитель для подушек лучше, если есть проблемы со спиной, следует принять к сведению, что самыми высокими ортопедическими свойствами обладает латекс. Его получают из сока гевеи, который вулканизируют и вспенивают.

    Преимущества:

    • антибактериальность и гигиеничность – в подушке не заводятся клещи и микробы;
    • гипоаллергенность;
    • упругость;
    • легкость в уходе – можно стирать при температуре 40°;
    • ортопедичность – держит форму, создает опору для позвоночника, подстраивается под очертания тела;
    • срок службы – 5-7 лет;
    • не впитывает запахи;
    • не сбивается, не комкуется.

    Недостатки:

    • плохо абсорбирует влагу;
    • в первые недели после покупки чувствуется специфический запах;
    • высокая цена.
    Другие растительные наполнители

    Бамбук, гречиха и латекс являются самыми популярными растительными наполнителями для подушек. Но можно найти изделия и с другими набивками, среди них:

    • Водоросли. Наполнитель производится из высушенных морских растений и полиэфирных волокон, скрепленных паром. Он является гипоаллергенным, гигиеничным, гигроскопичным и воздухопроницаемым, а также лечебным, поскольку содержит микроэлементы (селен, цинк, йод, марганец), которые попадают в воздух. Минусы – мягкость и сложность в уходе за подушкой (нельзя стирать). Срок службы – 3-5 лет.
    • Шелк. Набивка представляет собой множество тончайших натуральных шелковых нитей. Материал характеризуется гипоаллергенностью, мягкостью, упругостью, гигиеничностью, гигроскопичностью, а также терморегулирующими свойствами. Минус – высокая цена таких подушек. Срок службы – 10-15 лет.
    • Хлопок. Вспушенные волокна хлопка хорошо впитывают влагу, пропускают воздух, удерживают тепло и не вызывают аллергии. Но такое изделие быстро деформируется в процессе использования. Срок службы – 1-2 года.
    • Травы – лаванда, мята, чабрец, шишки, хмеля. Они источают приятный аромат, помогающий расслабиться. Подушки с такой набивкой применяются в качестве дополнительных постельных принадлежностей.

    Наполнители подушек животного происхождения

    Пух-перо

    Отвечая на вопрос, какой наполнитель для подушек лучше, многие люди, не задумываясь, скажут: пух и перо. Эта классическая набивка знакома всем с раннего детства. Ее изготавливают из сырья, полученного от водоплавающих птиц – гусей, уток. Свойства подушки зависят от количественного соотношения мягкого пуха и более жестких перьев. Они могут смешиваться или помещаться в разные камеры. Сырье, полученное от гусей, считается более мягким и эластичным, чем утиное.

    Преимущества:

    • мягкость;
    • регулировка теплообмена;
    • гигроскопичность;
    • воздухопроницаемость;
    • удерживание тепла;
    • быстрое восстановление формы подушки после взбивания;
    • срок использования – 5-7 лет.

    Недостатки:

    • риск появления клещей и скапливания пыли;
    • низкая ортопедичность подушки – плохо поддерживает позвоночник;
    • высокая аллергенность;
    • сложность в уходе – необходимо периодически чистить и сушить перо;
    • впитывает запахи;
    • качественные подушки стоят дорого;
    • колючие перья могут вылезать из наперника.
    Шерсть

    Овечья шерсть содержит ценное вещество – ланолин. Этот животный воск обладает лечебными свойствами при ревматизме и болях в суставах. При производстве наполнителя для подушек шерсть обрабатывают высокой температурой. Это позволяет очистить ее и сохранить ланолин.

    Преимущества:

    • эластичность;
    • гигроскопичность;
    • воздухопроницаемость;
    • лечебный эффект;
    • удерживание тепла;
    • отталкивание грязи;
    • срок использования – 3-5 лет.

    Недостатки:

    • риск размножения моли и клещей;
    • высокая аллергенность;
    • может усугубить течение астмы;
    • скатывается, деформируется;
    • подушку нельзя стирать.

    Сходными характеристиками обладает конский волос, но он более жесткий, чем шерсть. Им обычно дополняют другие набивки для увеличения упругости и ортопедичности подушек.

    В современных постельных принадлежностях очень часто комбинируются разные материалы, например, мягкий гусиный пух с упругим латексом. За счет этого значительно улучшаются потребительские свойства изделий.

    Синтетические наполнители для подушек

    Комфорель и холлофайбер

    Наиболее востребованные синтетические наполнители для подушек производятся на основе полиэфира (полиэстера). Основные из них:

    • холлофайбер – нетканый материал, состоящий из спиралевидных полиэфирных волокон, которые образуют множество воздушных полостей;
    • комфорель – полиэфир, обработанный высокой температурой, антибактериальной пропиткой и силиконом, представляющий собой большое количество мелких упругих шариков диаметром до 7 мм.

    По сути, свойства этих наполнителей идентичны. Неодинаковые названия связаны с тем фактом, что материалы были разработаны и запатентованы разными компаниями.

    Преимущества холлофайбера и комфорели:

    • воздухопроницаемость;
    • гигроскопичность;
    • низкая аллергенность;
    • регулировка теплообмена;
    • упругость и мягкость;
    • небольшой вес;
    • легкость в уходе – подушки разрешается стирать;
    • прочность;
    • гигиеничность;
    • не накапливают статическое электричество;
    • не впитывают запахи;
    • доступная цена;
    • срок службы – 5 лет.

    Единственный минус наполнителей на основе полиэфира – при длительной эксплуатации и неправильном уходе они могут сбиваться в подушке в комки.

    Синтепон

    Предшественник холлофайбера и комфорели – синтепон. Он применяется при изготовлении недорогих подушек.

    Достоинства материала:

    • мягкость;
    • воздухопроницаемость;
    • гипоаллергенность;
    • легкость в уходе.

    Недостатки:

    • быстро теряет форму;
    • срок службы – 1-2 года;
    • не обеспечивает необходимую поддержку позвоночнику.
    Гель

    Гелевые подушки – новейшее изобретение. Чаще всего их основой является латекс или высоковязкая пена, к которым добавляются вставки с гелевым наполнителем.

    Преимущества:

    • гигиеничность;
    • гипоаллергенность;
    • подушки подстраиваются под анатомические особенности человека, снижая нагрузку на позвоночник;
    • обладают эффектом памяти;
    • характеризуются охлаждающим и массажным действием;
    • длительный срок службы.

    К минусам изделия можно отнести высокую цену, необходимость привыкать к нему, а также бесполезность охлаждающего эффекта зимой.

    Шарики пенополистирола

    Однозначный ответ на вопрос, какой наполнитель лучше в подушке для беременных, – мельчайшие шарики пенополистирола (antistress). Именно ими наполняют причудливые подушки в форме букв U, Г, С, которые облегчают жизнь будущим мамам.

    Преимущества:

    • отводят тепло;
    • обеспечивают поддержку тела;
    • не вызывают аллергию;
    • не накапливают запахи;
    • поддерживают тело.

    Недостатки:

    • шуршание;
    • легкий запах пластика;
    • сложность в уходе – нельзя стирать.
    Пена с эффектом памяти

    Memory foam – высокоэластичный пенополиуретан с эффектом памяти. Применяется для производства ортопедических изделий.

    Преимущества:

    • обеспечивает комфорт благодаря «запоминанию» формы тела человека и наилучшей поддержке позвоночника;
    • гипоаллергенность;
    • гигиеничность;
    • легкость в уходе – нужно просто периодически стирать наволочку;
    • срок – 4-5 лет.

    Недостатки:

    • высокая цена;
    • своеобразный аромат;
    • жесткость, которая может повышаться при низких температурах;
    • плохая воздухопроницаемость.

    Как выбрать?

    При выборе подушки стоит изучить достоинства и недостатки каждого наполнителя, а затем определить значимые для себя критерии. Основные рекомендации:

    • При наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом следует отдавать предпочтение материалам с ортопедическим эффектом – латексу, memory foam, гречневой лузге.Если есть аллергические заболевания или астма, лучше отказаться от натуральных наполнителей животного происхождения.
    • Людям, страдающим от заболеваний суставов и ревматизма, подходят подушки с шерстью и конским волосом.
    • В случае повышенной потливости постельные принадлежности из латекса и memory foam могут доставлять неудобства.
    • При отсутствии проблем со здоровьем, можно остановить выбор на изделиях с бамбуком, холлофайбером, комфорелью.
    • Если в доме поддерживается преимущественно высокая температура, то для сна можно выбрать подушки с шелком и гелем.
    • Решая задачу, какой наполнитель подушки выбрать для детей, стоит остановить выбор на гипоаллергенных, воздухопроницаемых и гигиеничных материалах, которые хорошо держат форму, – гречке, бамбуке, холлофайбере, латексе.
    • Беременным женщинам подходят постельные принадлежности, наполненные холлофайбером и пенополистирольными шариками. За счет эластичности они помогут принять наиболее удобное положение тела.
    • Для диванных подушек оптимальные материалы – комфорель и холлофайбер. Они отлично держат форму и легко очищаются.

    При выборе наполнителя для подушки следует учитывать его качественные характеристики, особенности ухода и предполагаемый срок службы. Обязательно нужно провести «примерку» постельной принадлежности – полежать на ней хотя бы 15-30 минут. Если чехол изделия открывается, стоит заглянуть внутрь и оценить состояние набивки. Кроме того, важно изучить сертификат качества, состав материала и правила ухода за ним.

    Отзывы

    Решая, подушку с каким наполнителем лучше выбрать, отзывы владельцев могут оказаться полезными.

    «Хочу поделиться и, возможно, помочь кому-то с выбором подушки. Я приобрёл подушки из гречичной лузги пол года назад, так как год назад стали сильно мучить боли в шее! Мне ничего толком не помогало, да, временный эффект был, но это временный и как только я ложился спать боль опять настигала меня. Услышал о подушке из гречичной лузги и решил приобрести её, так как цена приемлемая, а отзывы на неё были просто замечательные. После первой ночи я уже почувствовал результат, так как боль на утро была не такой острой! Подушка имеет удобные параметры, в меру набитая. И только лишь благодаря ей спустя месяц я полностью забыл, что такое боль в шее. Очень советую данную подушку.»

    Валерий, Ростов-на-Дону

    «Моя подушка наполнена бамбуком и синтетическим волокном в соотношении 50 на 50. Она мягкая, спать на ней удобно, мышцы шеи «не затекают». Подушка сшита из ткани с антибактериальным покрытием, наутро, действительно, нет усталости.»

    Елена, Пермь

    «Подушка из холлофайбера меня подкупила своей небольшой ценой. Ранее никогда не пользовалась. После 3-х месяцев использования, она стала уменьшаться в объеме, т.е. весь наполнитель внутри слеживается или скатывается. Это главный минус для меня. От красивой, легкой и пушистой подушки после полугода эксплуатации осталась бесформенная «лепешка».»

    Надежда, Якутск

    Поделиться

    Класснуть

    Поделиться

    Твитнуть

    Плюсануть

    Запинить

    home-gid.com

    Подушки для сна - какую выбрать? Преимущества и недостатки подушек

    Грамотно подобранные подушки для сна должны правильно поддерживать голову и шейный отдел позвоночника в лежачем положении. От этого зависит качество отдыха и кровоснабжение головного мозга, как результат – улучшается память, повышается внимание, работоспособность. Надо хорошо разбираться в форме, высоте, качестве наполнителя изделия.

    Виды подушек для сна

    Решая, какую подушку выбрать для сна, надо знать, что они отличаются по жесткости, высоте, виду наполнителя. По форме выделяют:

    1. Классические - самые распространенные, прямоугольные либо квадратные. Стандартные размеры подушек для сна: взрослые 70х70 см или 50х70 см; детские 40х60 см.
    2. Длинные подушки для сна – нетипичные изделия на всю длину кровати, предназначены для отдыха семейной пары. Их может использовать и один человек, расположив на всю длину тела. Такие изделия удобны для беременных или тех, кто любит обнимать во что-нибудь во сне, к примеру, одеяло.
    3. Клиновидные подушка для сна – в сечении имеют треугольную форму, обеспечивают равномерный наклон верхней части тела и головы к кровати. Спать в такой приподнятой позе рекомендуют малышам и взрослым при проблемах с пищеварением или при некоторых видах заболеваний дыхательных путей.

    Ортопедическая подушка для сна

    Это самая правильная подушка для сна, поддерживающая голову в оптимальном положении во время отдыха. Рекомендована при остеохондрозе, для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, кровообращения в шейном участке позвоночника. Изделия выпускают с выемками для головы или без, они оснащены валиком вдоль края или двумя сверху и снизу, где один выше другого. Такая форма поддерживает шею и голову в нужном положении, не давая ворочаться во сне.

    Стандартный размер – 40х50 см, высокие модели предназначены для позы на боку, низкие – на спине. Изготавливаются из жесткого материала, обладающего эффектом «памяти» - латекса, полиэстера, полистирола, микрогеля, гречневой лузги. Срок службы ортопедической модели – 7-10 лет. Самый маленький период использования у изделия из полиэстера – 2-3 года.

    Анатомические подушки для сна

    Этот вид подушек для сна похож на предыдущий, в нем реализована потребность идеального размещения плеч и шеи. Между ними получается прямой угол в 90°. Подшейный валик не дает корпусу «скатиться» и препятствует храпу. Уникальные анатомические подушки для сна обладают эффектом памяти. Они не просто поддерживают голову и позвоночник, но и запоминают позу, в которой спит человек, и держат форму. Перед тем, как выбрать анатомическую подушку для сна, надо улечься на нее и проследить, чтобы голова находилась не слишком высоко, шея и плечи должны располагаться равномерно.

    Охлаждающая подушка для сна

    Интересно обратить внимание на то, какие бывают подушки для сна с охлаждающим эффектом. Они изготавливаются из биогеля и пены, имеют на поверхности приятную фактуру, которая без проблем пропускает воздух и легко чистится – ее надо просто протереть влажной салфеткой. Наполнитель не накапливает пыль, в нем не заводятся клещи. Материал позволяет поддерживать более низкую температуру кожи, уменьшая выделение влаги, форма поверхности обладает массажным эффектом.

    Благодаря сочетанию биоматериалов такие изделия имеют «память», легко подстраиваются под особенности организма, запоминая и повторяя все изгибы человеческого тела. Температура охлаждающих подушек для сна всегда ниже комнатной, что особенно актуально в жаркое время года. Они делают отдых очень комфортным, а в уходе простые, прослужат не один десяток лет.

    Надувные подушки для сна

    Очень удобные подушки для сна надувные, они мягкие, комфортные, никогда не «сбиваются», такие изделия целесообразно брать с собой в дорогу – без воздуха они занимают мало места. Выпускаются они квадратной, прямоугольной формы или в виде рогалика, на котором можно отлично выспаться даже в сидячем положении в машине или самолете. Изготавливаются модели из материала, по фактуре напоминающего бархат, к которому приятно прикасаться лицом или шеей.

    Подушка для сна на спине

    Чтобы отдых был сладким и безмятежным, человек принимает свою любимую позу. Перед тем, как выбрать хорошую подушку для сна, надо знать, что для любых расположений тела предназначены изделия разной жесткости. Размещение на спине – естественная поза уставшего человека. Для поддержания шеи в таком случае подойдут подушки для сна средней жесткости (из микрогеля, материала с эффектом памяти) толщиной 8-10 см. Удобны для позы на спине ортопедические варианты с валиками и углублениями для головы.

    Подушка для сна на животе

    Важно знать, какая должна быть подушка для сна на животе. Она ведь нежно принимает лицо в свои объятия, чтобы было удобно лежать в такой позе. Кроме этого человек зачастую дополнительно сминает подголовник руками. Поэтому модель должна быть компактная, тонкая и очень мягкая (из пуха, холлофайбера, бамбука, шелка) самой маленькой высоты – 6-8 см. Очень удобные формы – прямоугольная или в виде звезды, тогда под нее удобно запускать руки. Вариант с валиками для позы на животе не подходит.

    Подушка для сна на боку

    Если человек предпочитает отдыхать на боку, то основным критерием отбора становится высота подголовника. Перед тем, как выбрать подушку для сна, надо замерить расстояние от шеи до конца плеча. Этот параметр и будет высотой изделия, в среднем она составляет 10-14 см. Для расположения на боку подбирается жесткая модель из латекса или гречневой лузги, чтобы она хорошо заполняла пространство между матрасом и ухом и надежно поддерживала шею. Форма удобна прямоугольная, приемлемы изделия с валиками и выемками под плечо.

    Наполнение подушек для сна

    Наполнитель и материал изделия – важный параметр, который учитывают при выборе. От их свойств зависит жесткость изделия, его способность поддерживать позу. Качественные подушки для сна имеют наполнитель гипоаллегенный, который хорошо «дышит», отводит влагу, сохраняет приобретенное тепло, в нем не должны заводиться болезнетворные микроорганизмы. Самыми качественными считаются изделия из латекса, анатомической пены с памятью формы, они упругие и мягкие, обеспечивают удобную поддержку головы и имеют длительные эксплуатационные характеристики.

    Наполнители делятся на:

    1. Натуральные, изготавливаются из природных материалов:
    • пух и перо – самый старый природный наполнитель;
    • шелк – из волокна шелкопряда, воздушный, мягкий, дорогой;
    • верблюжья либо овечья шерсть – полезны для здоровья, могут вызвать аллергию, требуют химчистки, быстро сваливаются,
    • растительные наполнители – гречневая лузга, волокна кукурузы, бамбуковое волокно, травы. Дают эффект ароматерапии и массажа, пропускают воздух, жесткие, шуршат во время отдыха;
    • вата – самый дешевый натуральный наполнитель, быстро теряет пышность;
    • натуральный латекс из вспененной смолы гевеи – долго сохраняет форму, изгибы тела. Иногда его комбинируют с пером, изделие получается упругим и мягким одновременно.
  • Синтетические, привлекают низкой ценой и легкостью в уходе:
    • синтепон – самый дешевый, быстро сбивается;
    • комфорель – представляет собой синтетические шарики;
    • холлофайбер – искусственный заменитель пуха,
    • силикон – пышный, держит форму.

    Гелевая подушка для сна

    Рассматривая разные подушки для сна и выбирая, какие лучше, можно обратить внимание на изделия из микрогеля. По своим свойствам материал является синтетическим аналогом изделий из пера и пуха. Он гипоаллергенный, легкий, отлично «дышит», не накапливает пыли, бактерий и запахов, быстро восстанавливает свой объем. По структуре микрогель представляет собой скопление шариков из силиконизированного тонкого волокна, которое придает ему гибкость. Уход за таким изделием предполагает стирку при температуре не более 30°С, без использования активного отжима.

    Силиконовые подушки для сна

    Качественные подушки для сна из искусственного материала – силиконовые. Наполнитель хорошо заменяет собой пух, пушистый, упругий, обеспечивает изделию хороший объем, моментально восстанавливает форму и противостоит запахам. Шея после отдыха на таком изделии не болит. Силикон отлично выдерживает частые и многократные прокрутки в машинке, в щадящем режиме, при температуре воды не более 30°С.

    Материал долговечный, не вызывает аллергии, его рекомендуют использовать даже детям. Изделия нельзя замачивать, иначе они могут потерять гибкость и пористость. У него есть один недостаток – способность накапливать статическое электричество. Перед покупкой стоит обратить внимание на форму силикона – лучше всего, если это будет наполнитель с шариками или пружинками.

    Травяные подушки для сна

    Растительные подушки для сна придуманы еще в старину, они разнообразны, зачастую в качестве наполнителя используются шишки хмеля, лаванда, мята, чабрец. Популярны и изделия из хвои – они хорошо настраивают на отдых. При их использовании важно не забывать про возможность индивидуальной непереносимости наполнителя – на какой-то из ингредиентов у человека может возникнуть аллергия. Подушки с травами для сна обладают приятным ароматом и отлично подходят для людей, страдающих бессонницей.

    Некоторые наполнители характеризуются и лечебным эффектом: ромашка и хмель – успокаивают нервы, тысячелистник – способствует профилактике ОРЗ и заболеваний верхних дыхательных путей, зверобой – укрепит иммунитет, чабрец – поможет при простуде. Травяные подголовники могут прослужить около 2-х лет, зачастую такие изделия жесткие. По мнению врачей, их можно использовать периодически для профилактики заболеваний и бессонницы.

    Подушки для сна из холлофайбера

    Материал относится к синтетическим, но считается одним из лучших заменителей пера и пуха, представляет собой 100%-й полиэстер, пропитанный силиконом. Холлофайбер прост в ухаживании, редко вызывает аллергию и хорошо держит форму, он отлично пропускает воздух и держит тепло. Наполнитель состоит из полых шариков, не скатывается и не сваливается, срок его службы превышает долговечность других синтетических изделий.

    Модели с холлофайбером подходят для людей с проявлениями астмы, аллергии, беременным. Популярны и детские подушки для сна из этого материала, потому что он обладает отличными ортопедическими и анатомическими свойствами – легко принимает форму шеи и головы, снимает напряжение с мышц. Изделия легки в уходе, их можно стирать в машинке при температуре до 40°С с оптимальной периодичностью – 4 раза в год.

    Пуховая подушка для сна

    Классические подушки для сна из пуха и пера сделаны из традиционного наполнителя, надежно сохраняющего тепло, впитывающего и легко испаряющего влагу. Они «дышащие», легко восстанавливают форму при взбивании и гигроскопичны. Для наполнения пуховых изделий используется теплый и легкий подпушек водоплавающих птиц – гусей или лебедей. Не подходит такой вариант для людей, склонных к аллергии.

    Жесткость изделию придает перо, а мягкость пух. Процентное содержание последнего ингредиента сказывает на его цене – чем выше, тем дороже. Из-за высокой гигроскопичности такие изделия очень требовательны в уходе. Их нужно каждый день взбивать, чтобы равномерно распределить пух, периодически возить в химчистку. Чтобы внутри не скапливались клещи, вредные микроорганизмы и грибки, изделие надо раз в год сушить на солнце, каждые пять лет – рекомендовано менять. Качественная модель из пуха должна иметь плотный чехол, чтобы не вылезал наполнитель.

     

    womanadvice.ru

    Выбираем идеальную подушку с лучшим наполнителелем

    В этой статье речь пойдёт о подушках – одной из основных постельных принадлежностей, наряду с матрасом и одеялом, которые служат опорой для головы и шеи человека в период ночного отдыха.

    Общие критерии правильного выбора подушки

    Кроме декоративной эстетики, подушка должна верой и правдой служить человеку, обеспечивая правильную физиологическую позу в горизонтальном положении. Хорошее изделие поддерживает одновременно голову с шей и отделом позвоночника.

    Что будет, если спать без подушки? Шейный отдел не будет расслабляться, в результате чего начнёт со временем искривляться, доставляя человек массу неприятностей и патологических симптомов.

    Как узнать, подходит ли вам подушка? Постарайтесь проанализировать ежесуточный сон. Утром болит шея и деревенеют плечи, а ночью то и дело тянет подложить под голову ладошку или руку? Скорее всего,  изделие слишком низкое.

    Формирование мышечного напряжения после ночного отдыха свидетельствует о слишком высокой и поэтому неудобной опоре для головы.

    Общие требования к высококачественному и полезному изделию, которое будет улучшать, а не ухудшать сон:

    • Сохранение формы продукции длительный период времени;
    • Отсутствие поглощения запахов;
    • Нормальная микроциркуляция воздушных масс, влаги, тепла;
    • Гипоаллергенность;
    • Прочность, практичность, долговечность.

    Базовыми критериями оценки можно считать:

    • Форму изделия;
    • Материал его наполнителя;
    • Высоту подушки;
    • Жесткость изделия.

    Каждый из критериев чрезвычайно важен и в совокупности влияет на общее качество сна.

    Дополнительными критериями выбора подушки может считаться его стоимость, внешнее покрытие (наличие хорошего чехла), а также иные параметры, важные для подушки и использующего её человека.

    Размеры, формы и жесткость подушки

    «Три кита» оценивания современной подушки – это её размеры, жесткость и формы. Именно от них зависит качество изделия в целом, а также его функциональность при использовании в процессе сна.

    Высота

    Высота современных изделий колеблется в пределах 5-16 сантиметров, при этом параметр считается для расправленной продукции.

    Подавляющему большинству пользователей подходят варианты 9-15 сантиметров, однако если вы спите некомфортно, то стоит самостоятельно оценить потребности – высота подушки должна ориентировочно быть равна ширине плеча.

    Размеры

    Современная продукция имеет стандартизированные габариты, под которые просто подбираются наволочки.

    Детский вариант – размеры 50 на 50 сантиметров, тогда как оптимальные параметры для взрослых – 50 на 70 и 70 на 70 сантиметров.

    Жесткость

    Правильная подушка для сна, по данному критерию, в первую очередь зависит о вашей любимой и наиболее часто используемой позы по время ночного отдыха. Человеку спящему на боку, оптимально подойдет жесткая подушка с надежной плотной опорой для головы и шеи.

    Спящим на спине, можно порекомендовать подушку средней жесткости. Если же вы спите преимущественно на животе, то единственным правильным вариантом остаётся мягкая продукция.

    Формы

    Классические изделия вышеописанной группы имеют прямоугольную или же квадратную простую форму. Использовать их рекомендуется только в случае отсутствий проблем со здоровьем.

    Если у человека есть заболевания опорно-двигательного аппарата, какие-либо повреждения позвоночника и иные патологии этого спектра, то лучше использовать ортопедические подушки со специальными выемками для головы, каналами для шеи или продукции в виде валиков.

    У специалистов нет единого мнения о целесообразности применения ортопедических подушек для здоровых людей – масштабные исследования не дают четкой картинки либо явной зависимости между качеством сна и особенностями строения подобных конструкций.

    Отдельные профессионалы утверждают, что такая подушка годится лишь для непродолжительного отдыха либо же чтения в горизонтальном положении тела, поскольку жесткая структура, твердый бортик и иные особенные характеристики изделия могут становиться причиной болей и проблем с позвоночником в среднесрочной перспективе.

    В то же время консервативная медицина настаивает на повседневном применении таких подушек и отсутствию вреда для здорового человека.

    Истина, видимо, находится посередине и зависит не только от формы подушки, но и качества исполнения, наполнителя и иных параметров, в совокупности определяющих базовые потребительские свойства изделия.

    Особенности пошива

    Еще один фактор, на который нечасто обращают внимание при приобретении подушки являются особенности ее пошива.

    Обязательно проверяйте прочность и качество швов, плотность внешней ткани, а также детализацию пошива, например размеры проколов от иголок – одни должны быть маленькими, чтобы обеспечивать защиту от пропускания наполнителя вне пределов изделия.

    Какой наполнитель для подушки лучше выбрать

    Важнейший параметр подушки – это её наполнитель. Общая гигиеничность и качество ночного отдыха напрямую зависят от содержимого набивки изделия.Все современные подушки по данному критерию делятся на 2 большие подгруппы – это синтетические и натуральные материалы. Какой же вариант выбрать, какая подушка лучше для сна и дневного отдыха? рассмотрим все возможные наполнители представленные в магазинах.

    Пух и перо

    Классические натуральные материалы животного происхождения, постоянно используемые в производстве подушек уже многие сотни лет. Стоимость таких изделий напрямую зависит от процентного соотношения наполнителя и плотности набивки – чем больше его и лучше пух, тем изделие дороже.

    К явным плюсам перьевых подушек обычно относят хороший воздухообмен, прекрасную терморегуляцию, мягкость продукции, а также его гигроскопичность с микроциркуляцией влаги в процессе поглощения и испарения.

    Потенциальные минусы – сложный уход, высокая цена, малый срок службы, а также высокая аллергическая опасность ввиду частого поселения в изделии пылевых клещей и прочих микроорганизмов.

    Овечья и верблюжья шерсть

    Эти два вида наполнителя стали использоваться даже раньше, чем их гусиные и утиные аналоги в виде пуха и перьев. Первый активно применяли жители горный районов планеты, а второй доминировал в восточных странах.

    Плюсы подушек из верблюжей шерсти: Они также хорошо «дышат», гигроскопичны, имеют высокий уровень теплопроводности, однако очень сложны в обслуживании – стирать их нельзя, а единственным способом очистки остаётся химическая обработка.

    Минусы: Также, наполнитель из верблюжьей и овечьей шерсти преследует извечная проблема материалов животного происхождения – высокая аллергическая опасность для пользователя;

    Конский волос

    Особый вид наполнителя – это конский волос, побочный продукт коневодства. Подушки на конском волосе стоят дешевле пуха и шерсти, при этом идеально впитывают и выводят влагу, а также отлично держат форму, имея при этом хорошие показатели микроциркуляции воздушных масс. Кроме этого изделия из данного наполнителя просты в обслуживании и эксплуатации.

    К минусам можно отнести низкую теплопроводность, сильную жесткость подушки, а также повышенную её аллергенность.

    Шелк

    Шелк – особый вид наполнителя натурального происхождения, который добывают из коконов тутового шелкопряда. В отличие от иных натуральных аналогов на животное основе, он гипоаллергенный, в структуре материала не заводятся клещи и иные патогенные микроорганизмы.

    Также изделия на шелковом наполнителе упруги, не сминаются, служат очень долго, обладают хорошей теплопроводностью, гигроскопичностью.

    Из минусов может отметить наличие статик-эффекта при использовании, а также очень высокую стоимость такой подушки.

    Растительные наполнители

    К этой широкой группе материалов относят гречневую шелуху, рисовые оболочки, разнотравье, шишки хмеля, проч. Очень дешевые в производстве, такие подушки обладают замечательной воздухоциркуляционной активностью, упруги, гипоаллергенны, имеют слабо выраженное ароматерапевтическое воздействие на организм человека, быстро и легко принимают форму шеи и головы.

    Явные минусы – проблемы с уходом, маленький срок службы (износ за 1-2 года), высокая жесткость структуры, а также наличие посторонних шуршащих звуков при регулярной эксплуатации.

    Бамбук

    Бамбуковое волокно, вне зависимости от его химического или механического происхождения, обладает рядом полезных свойств, что делает этот растительный натуральный наполнитель одним из лучших вариантов выбора для качественной подушки.

    К плюсам изделий на его основе относят экологичность, гипоаллергенность, возможность простой и комфортной стирки, отличные показатели гигроскопичности и воздухообмена, комфортность вне зависимости от сезона, сравнительно невысокая стоимость.

    Из минусов – слишком активное поглощение влаги, небольшие термины эксплуатации, а также некоторая жесткость.

    А подробнее о выборе подушки с наполнителем из бамбукового волокна можно прочитать в отдельной статье.

    Латекс

    Наполнитель производится из натурального вспененного каучука. Он очень пружинистый, отличается хорошими ортопедическими свойствами, не вызывает аллергии, быстро восстанавливает форму после применения, просто стирается, может служить до 20 лет в одной изделии. Единственный их минус – высокая стоимость по сравнению с ближайшими аналогами;

    Синтепон

    Один из самых дешевых синтетических наполнителей для подушек. Он не поглощает запахи, довольно практичен при эксплуатации, не вызывает аллергических реакций, в структуре материала отсутствуют клещи и прочие микроорганизмы.

    Из минусов стоит отметить маленький срок службы и быструю порчу наполнителя ввиду внутреннего его скатывания, плохие теплопроводные свойства (подушка может быть жаркой).

    Комфорель

    Более дорогой аналог синтепона, представляющий собой небольшие полиэфирные шарики из синтетического волокна, имеющие дополнительную термическую и антибактериальную обработку. Внешняя их структура покрыта тонким силиконовым слоем для обеспечения упругости.

    Плюсы подушки на основе комфорели – гипоаллергенность, хорошая теплоёмкость, сохранение формы при эксплуатации, отличная воздухопроницаемость.

    Из минусов стоит отметить нулевую гигроскопичность – изделие не подходит людям с повышенной потливостью, также его неудобно применять летом.

    Холлофайбер

    Премиум вариант синтетического наполнителя. Имеет хорошие показатели тепловодности, ортопедичности. Наполнитель не вызывает аллергических и токсических реакций, легко стирается даже в машинке-автомате, не впитывает запахи обеспечивает высокий уровень воздухообмена и микроциркуляции. Минусы – высокая жесткость, плохое впитывание и отдача влаги.

    Силикон

    Один из самых известных синтетических материалов часто применяется как наполнитель для современных подушек. Имеет очень хорошие упругие свойства, обеспечивает стойкий ортопедический эффект, легко стирается. Кроме этого силикон отлично пропускает воздух, не вызывает аллергии. Из минусов можно отметить плохую гигроскопичность (не испаряет влагу), а также сильный статик-эффект.

    Однозначно сказать какой наполнитель для подушек лучше, не представляется возможным, т.к. каждый вариант предполагает свою сферу применения и обладает как достоинствами так и недостатками.

    Какую выбрать наволочку для подушки и имеет ли она значение?

    Многие люди, приобретая качественную подушку, забывают о выборе хорошей наволочки под этот спальный аксессуар. Наволочка как изделие выступает дополнительной защитой выбранной подушки от пота, грязи и пыли кроме этого она обеспечивает дополнительный воздушный обмен и микроциркуляцию влаги.

    Как выбрать хорошее изделие? Приобретайте продукцию из максимально качественного материала, желательно с антибактериальным покрытием – речь идёт о натуральной материи, с небольшим добавлением синтетических волокон.

    Обращайте внимание на крой и швы – последние должны быть идеальными, ровными, без заусениц и торчащих в стороны ниток, максимально мелкими и плотными. Кроме этого подбирайте изделие точно под размер подушки, в противном случае спать будет не слишком комфортно.

    Заключительный выбор подушки перед покупкой

    Вы тщательно взвесили все за и против, изучили доступный ассортимент в магазине, учли все вышеозначенные рекомендации и уже почти готовы сделать правильную покупку. Мы дадим еще несколько общих советов по выбору действительно хорошей подушки для комфортного сна, которая обеспечит максимально комфортный и безопасный отдых, а также прослужит долго:

    • Выбирайте изделие по сезону. В летний период лучше не приобретать подушки из материалов, имеющих низкую теплопроводность – они быстро аккумулируют тепло, но не отдают его в должной мере, в результате чело человек будет испытывать дискомфорт;
    • Не увлекайте ортопедическими конструкциями. Ортопедические подушки не панацея от всех бед, а необходимость, в случае наличия проблем с позвоночным столбом. У некоторых категорий пользователей, не имеющих проблем со здоровьем, в среднесрочной перспективе такая продукция может вызвать ряд патологий;
    • Цена – не главное. Между качеством и функциональностью подушки, а также её стоимостью нет прямой зависимости – каждое изделие по-своему уникально и предназначено для определенных целей. Комплексно оценивайте предложенные варианты, выбирая оптимальные лично под себя.

    Удачного выбора и хорошего сна вам!

    pravilasna.ru

    Как выбрать подушку, на которой комфортно спать

    Как выбрать высоту и жёсткость подушки

    При выборе высоты и жёсткости подушки важную роль играет поза, в которой вы обычно спите. Если вы сомневаетесь в том, что это за поза, посвятите несколько ночей исследованию.

    Когда почувствуете, что засыпаете, полежите несколько минут на спине, потом на боку и на животе. Оцените, в каком положении вам удобнее всего. Например, если вы полчаса пролежали на животе, но так и не уснули, вряд ли это ваша привычная поза. Обратите внимание и на то, в каком положении вы просыпаетесь утром. Записывайте все свои наблюдения, чтобы не запутаться.

    • Если вы любите спать на спине, выбирайте подушку средней высоты (8–10 см), средней жёсткости и, возможно, с углублением для головы.
    • Если вы спите на боку, выбирайте достаточно высокую и жёсткую подушку, так как она должна заполнять пространство между плечом и ухом и хорошо поддерживать шею. Высота подушки должна быть равна ширине вашего плеча — отрезку от основания шеи до плечевой точки.
    askona.ru
    • Если вы спите на животе, вам нужна мягкая и тонкая, почти плоская подушка высотой 6–8 см. Если вы вполне обходитесь и без такой, подложите подушку под живот, чтобы не было болей в пояснице.
    • Если вы постоянно переворачиваетесь, выбирайте подушку средней высоты. Она должна быть достаточно мягкой, чтобы её можно было как-то подстроить под текущую позу сна.

    Как выбрать наполнитель подушки

    Наполнителей сейчас очень много. Производители дают им свои названия, комбинируют различные виды материалов, усложняют внутреннюю структуру подушек.

    Современная подушка — это не просто мешок, набитый пухом.

    Внутри могут быть пружины, несколько камер, заполненных наполнителем, несколько слоёв из разных наполнителей, скрытые валики под шею и прочие изобретения подушечной промышленности.

    Поэтому мы поговорим о достаточно популярных материалах и обозначим вопросы, на которые нужно ответить, прежде чем отправиться в магазин: так вы сможете объяснить консультанту, что именно ищете.

    1. Какая жёсткость подушки вам нужна?

    Из распространённых наполнителей самыми мягкими будут пух (натуральный и искусственный), холлофайбер, бамбук, хлопок, шёлк.

    Шерсть, материалы с эффектом памяти, гель считаются наполнителями средней мягкости.

    Жёсткий наполнитель — это латекс, гречневая лузга.

    2. Сильно ли вы потеете ночью? Бывает ли так, что вам жарко на подушке?

    Если утром вы просыпаетесь на влажной подушке, голове жарко и будто душно, значит, наполнитель и/или чехол подушки плохо пропускают воздух, не дышат.

    Хорошей воздухопроницаемостью обладают подушки из пуха, бамбука, шёлка. Однако и синтетические наполнители не уступают натуральным: волокна в них переплетаются таким образом, чтобы между ними оставалось заполненное воздухом пространство.

    Если подушка дышит, она упруга на ощупь и быстро восстанавливает форму после сжатия.

    Воздухопроницаемость подушек из латекса и пены с эффектом памяти обеспечивается пористостью материалов и вентиляционными отверстиями.

    3. Вам важно, сколько времени будет отнимать уход за подушкой?

    Кому-то легко несколько раз в год свозить подушки в химчистку, а кому-то не хватает времени даже забросить их в стиральную машину.

    Самые требовательные в уходе — подушки из натурального пера и пуха: их надо регулярно сушить, взбивать перед сном, чтобы равномерно распределить наполнитель, и периодически отвозить в химчистку, так как почистить их самостоятельно не получится. Подушки из шерсти также придётся отдавать специалистам.

    Подушки с наполнителем из гречневой лузги рекомендуется чистить пылесосом. Раз в год придётся высыпать лузгу, просеивать и засыпать в уже выстиранный чехол.

    Бамбуковые, шёлковые и синтетические подушки можно стирать в машинке. А на подушках из латекса или материала с эффектом памяти достаточно просто заменить наволочку.

    4. Насколько долговечная подушка вам нужна?

    Самые недолговечные подушки сделаны из бамбука, холлофайбера, искусственного пуха. Года через три или даже раньше наполнитель может сбиться в комки, а подушка станет непригодной для правильного сна.

    Подушки из материалов с эффектом памяти, натурального пуха и пера, качественной синтетики прослужат до пяти лет.

    Самые долговечные — латексные подушки. Их срок службы — 10 лет и даже больше при правильной эксплуатации.

    5. Есть ли у вас аллергия? Если да, на что именно?

    Тут всё понятно: не стоит выбирать тот наполнитель, на который у вас аллергия. Самым сильным аллергеном считается пух и перо. Но вызвать неприятные симптомы может и бамбуковая подушка, в которой развелось много микроорганизмов.

    Как выбрать форму подушки

    Вновь вернёмся к вашей позе для сна. Если вы спите на спине, выбирайте прямоугольную подушку. Она может быть с валиком или выемкой под шею, если вам будет комфортно.

    istikbaluae.com

    Для сна на боку подойдёт прямоугольная подушка. Тут тоже уместен валик под шею и выемка под плечо.

    esculap.su

    Для сна на животе выбирайте низкую прямоугольную подушку или подушку в форме звезды.

    perfekt-schlafen.de

    Чек-лист покупателя подушки

    Запаслись теорией, теперь надо понять, что делать, если в магазине море подушек, а рьяный консультант уже склоняет вас к покупке. Вот чек-лист ваших действий:

    1. Расскажите консультанту, какую именно подушку вы ищете (жёсткость, материалы, стоимость). Уточните, есть ли у вас проблемы со сном.
    2. Не стесняйтесь выяснять у консультантов свойства подушек, наполнителей, чехлов. Причём желательно, чтобы вам объясняли, какие особенности материалов позволяют подушке дышать, отводить влагу и так далее.
    3. Попробуйте полежать на предложенных подушках. Оцените свои ощущения. При правильной высоте и форме подушки вы должны чувствовать себя расслабленно, нигде не должно быть зажимов, перегибов.
    4. Запомните, а лучше запишите характеристики предложенных вам подушек. Дома почитайте о свойствах конкретных наполнителей. Изучите отзывы о подушках выбранных марок.
    5. Как бы тщательно вы ни выбирали подушку в магазине, чтобы оценить её, надо поспать на ней недельку. Потому что удобство подушки будет зависеть даже от вашего матраса (чем он мягче, тем тоньше должна быть подушка). Поэтому выясните, можно ли будет протестировать подушку дома и вернуть её, если она не подойдёт. Закон «О защите прав потребителей» допускает возврат, если товар не был в употреблении, сохранены внешний вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки. Но некоторые магазины идут навстречу покупателям. Так, IKEA предлагает в течение 14 дней поспать на новой подушке и обменять её, если она окажется некомфортной.

    lifehacker.ru

    Какую подушку выбрать для сна: как это сделать правильно

    Чтобы утром человек ощущал себя по-настоящему отдохнувшим, его тело во время сна должно занимать расслабленную позу. Особенно остро при этом стоит вопрос: какую подушку выбрать для сна? Если она оптимальна по размеру и жесткости, шея и голова занимают правильное положение, позвоночник приобретает естественные изгибы, пропадает напряжение в мышцах спины, налаживается кровоснабжение мозга. Есть и другие критерии, влияющие на качество подушки.

    Общие требования

    Решая при покупке, какую лучше выбрать подушку для сна, требования к ней формулируют  в виде лаконичной характеристики. Идеальная подушка должна:

    • быть уютной, чтобы обеспечивать комфортный сон;
    • сохранять первоначальную форму;
    • не пахнуть и не поглощать запахи;
    • не обладать аллергенными свойствами;
    • легко поддаваться уходу,
    • быть прочной;
    • пропускать воздух, не задерживать влагу, сохранять тепло, не становиться рассадником микроорганизмов – эти качества зависят от наполнителей, информация о свойствах которых приведена ниже.

    Изучая информацию о том, как правильно выбрать подушку для сна, важно знать, что перечисленными качествами должны обладать все подушки без исключения.

    Габариты и жесткость

    Чем же все-таки отличается правильная подушка для сна, какую лучше выбрать форму, толщину, плотность? Ответы на эти вопросы неоднозначны: все зависит от личных привычек, состояния здоровья, возраста и даже роста человека.

    Размеры, форма, жесткость

    Бессонница, ночной храп, утреннее онемение плеч, боли в шейном или спинном отделе позвоночника – признаки того, что подушка не подходит по толщине или жесткости. Если человек спит, подложив кулак под голову, ему нужна более высокая принадлежность для сна. Если она недостаточно широкая, утром голова оказывается сбоку, на матрасе. Выясняя, какой размер подушки выбрать и как разобраться с жесткостью, учитывают несколько рекомендаций.

    • Высота. Для людей обычного телосложения этот параметр находится в пределах 8-14 см, для крупных и широкоплечих -14-17 см. Оптимальная высота подушки равна ширине плеча.
    • Габариты. Обычно они стандартные, что позволяет без проблем покупать наволочки. Размеры подушки выбирают из следующей серии: 70 х 70, 50 х 70 (евроразмер), 50 х 50 (детская). В данном случае учитывают личные предпочтения, возраст и ширину матраса: она не должна быть меньше ширины подушки.
    • Жесткость. При проблемном позвоночнике или привычке спать на боку она должна быть максимальной, cредняя жесткость рекомендуется спящим на спине. Мягкая подушка подойдет любителям сна на животе и в том случае, если матрас тоже мягкий.
    Важно правильно подобрать подходящую высоту подушки

    Классические подушки изготавливают в форме квадрата или прямоугольника. Но изделия с обычными наполнителями не обеспечивают должной поддержки головы при проблемах с позвоночником. Для этих целей разработаны специальные ортопедические изделия — в виде полукруглых валиков или прямоугольные, с углублением для головы.

    Часто спрашивают, какую ортопедическую подушку выбрать при шейном остеохондрозе. Подушка-полумесяц отличается средней жесткостью, не теряет формы. Ее концы обхватывают шею по бокам и фиксируют ее в постоянном положении, при котором спать можно лишь на спине. Удобнее и практичнее прямоугольная подушка с выпуклыми краями и неглубокой выемкой в центре. Такая форма позволяет поворачивать голову во время сна. Чтобы проверить, подходит ли подушка по высоте, перед покупкой желательно прилечь на нее.

    Различные варианты ортопедических подушек

    Наполнитель

    Качество ночного отдыха и гигиеничность подушки во многом определяется набивкой. В зависимости от происхождения, наполнитель бывает натуральный и синтетический. У каждого из этих типов есть свои плюсы и минусы – на них обращают внимание, решая задачу, какую подушку выбрать для здорового сна.

    Натуральные наполнители

    К ним относятся материалы животного происхождения (пух-перо, шерсть, шелк) и разнообразные растительные набивки.

    1. Подушки из пуха и пера. Они обеспечивают воздухообмен, поглощают влагу, регулируют теплопередачу. Особенно мягкие и удобные изделия получаются из гусиного и утиного пуха. Минусы: высокий риск аллергической реакции на экскременты пылевых клещей (они селятся в наполнителе), необходимость регулярной сушки и дезинфекции. К тому же через пять лет перо разрушается, подушка теряет упругость.
    2. Подушки из овечьей/верблюжьей шерсти. Как и пуховые, они «дышат», впитывают пот, хорошо проводят тепло (поэтому спать на них комфортно в любое время года). Но шерсть провоцирует аллергию, в случае низкого качества сбивается в комки. Чистить шерстяные подушки можно только химическим путем.
    3. Конский волос. Такой наполнитель отлично впитывает и выводит влагу, держит форму. Из минусов — изделие жесткое, а также, у некоторых людей возможно возникновение аллергии.
    4. Шелк. Подушки, наполненные тончайшим волокном из коконов тутового шелкопряда, не имеют запаха, не комкаются, гипоаллергенны. Чтобы несколько повысить жесткость, в наполнитель могут добавлять силикон. Недостаток шелковых подушек – высокая стоимость.
    5. Растительные наполнители (гречишная лузга, рисовые оболочки, шишки хмеля, травы). Их преимущества: массажное и ароматерапевтическое воздействие, хорошая циркуляция воздуха. Сейчас на пике популярности находятся гречишные подушки, легко принимающие форму шеи и головы и при этом мягко массирующие кожу. Минусов у таких изделий тоже хватает: повышенная жесткость, шуршание содержимого подушки, трудоемкий уход (проветривание, химчистка, дезинфекция). Через 2-3 года наполнитель приходится менять по причине износа.
    6. Бамбук. Когда спрашивают, какую подушку выбрать для сна, чтобы наполнитель был одновременно натуральным, гипоаллергенным, антибактериальным, дышащим, ответ таков: обратите внимание на изделия из бамбукового волокна. К тому же они долговечны, легко стираются и доступны по цене. Бамбук не подходит для сырого климата: гигроскопичная подушка напитывается влагой и не успевает просыхать. Также, некоторые отмечают ее повышенную жесткость.
    7. Латекс. Натуральный пружинистый и мягкий материал из вспененного каучука. Латексный наполнитель отличается высокими бактерицидными и ортопедическими свойствами. Подушка идеально воспроизводит очертания головы и шеи, а затем восстанавливает прежнюю форму. Срок службы изделия (без потери характеристик) – около 20 лет.

    На заметку: Латексное ортопедическое основание с покрытием из пуха либо шерсти – хороший ответ на вопрос, какую подушку выбрать для сна, отзывы о таком комбинированном варианте положительные, он сейчас очень популярен. Латексную подушку можно стирать в деликатном режиме. Недостатком является высокая цена изделия.

    Синтетические наполнители

    Они привлекают низкой стоимостью, простотой ухода, приемлемым качеством. Есть и другие преимущества: гипоаллергенность, хорошая теплозащита и вентилируемость, мягкость подушек.

    1. Синтепон. Наиболее популярный из недорогих наполнителей. Синтепоновая подушка не пахнет и не поглощает запахи, переносит машинную стирку. Но в то же время материал достаточно быстро скатывается и изделие теряет форму.
    2. Комфорель. Представляет собой мелкие шарики (диаметр 0,5 см) из полиэфирного волокна, прошедшего термическую и антибактериальную обработку. Сверху шарики покрыты силиконом. Комфорель долго сохраняет форму, держит тепло, проницаем для воздуха, не впитывает запахи, в нем не заводятся клещи и грибок.
    3. Холлофайбер. Лучший синтетический аналог пуха и пера, на 100% состоит из полиэстера. Наполнитель имеет хорошие теплоизоляционные показатели, нетоксичен, гипоаллергенен, не пахнет. Допускается стирка подушек при 40 оС. Для придания ортопедических свойств подушке в холлофайбер иногда добавляют овечью шерсть. Из минусов отмечается относительно высокая жесткость.
    4. Силикон. Мягкий и в то же время упругий наполнитель придает подушкам стойкость формы, объем и пышность. Силикон не вызывает аллергию, пропускает воздух, легко стирается. По желанию выбирают силиконовые подушки разной плотности и высоты. Небольшие минусы силикона – способность наэлектризовываться и его искусственное происхождение.

    Особенности выбора

    Итак, при покупке подушки обращают внимание на ее содержимое, размеры, жесткость, при необходимости – ортопедические характеристики. Важную роль играет визуальный осмотр и тестирование выбранного изделия – в этом помогут  следующие рекомендации.

    • Подушку ощупывают, проверяя качество набивки. Наполнитель должен быть распределен равномерно, без ямок и бугорков.
    • Если надавить на качественную подушку и убрать руку, прежние габариты быстро восстанавливаются.
    • При похлопывании по подушке она не должна выделять пыль, которая может содержать вредные для здоровья вещества.
    • Желательно полежать на подушке – это позволит убедиться, что она подходит по жесткости, высоте и габаритам.
    • Изделие обнюхивают — у него не должно быть химического запаха, хотя натуральный наполнитель имеет свойственный ему ненавязчивый аромат.
    • Качественный чехол сшит из натуральных тканей (шелка или хлопка), швы прочные, с мелкими стежками. Если из швов торчат нитки или содержимое, то подушка прослужит только до первой стирки.

    Лучше, если чехол снабжен замком-молнией – это позволяет вынимать лишний наполнитель для регулировки высоты и жесткости подушки. Кроме того, облегчается сушка, чистка и замена наполнителя.

    Все приведенные советы хороши для выбора подушки вообще, но есть конкретные вопросы, на которые лучше ответить отдельно.

    1. Какую подушку лучше выбрать для ребенка? Однозначно, она должна быть из хлопка или льна, наполнена антиаллергенным материалом. Из современных наполнителей можно посоветовать комфорель, бамбук. Традиционная перьевая подушка не обеспечивает поддержку головы и шеи, а живущие в наполнителе паразиты часто вызывают у детей аллергию.
    2. Какую подушку выбрать для новорожденного? Младенец должен спать на плоской поверхности, чтобы правильно сформировался позвоночник. Здоровому малышу под голову кладут сложенную вчетверо фланелевую пеленку или плотную упругую нескользкую подушечку с уклоном 15о. По медицинским показаниям ослабленному новорожденному иногда покупают специальную позиционную подушку-кокон.
    3. Если потеет голова, какую подушку выбрать? Из синтетики хорошо вентилируется подушка из комфорели, причем плотность волокна должна быть не ниже 15 den. Также следует обратить внимание на растительные наполнители, такие как лузга гречихи или шелк. Лучше всего впитывает пот наволочка из хлопка или смеси хлопка со льном, плотность ткани – от 140 г/м2.

    Покупатели часто спрашивают, какой фирмы покупать подушку. Вот популярные производители синтетических изделий: Самсон, Даргез,SN-TEXTILE. Пухо-перьевые подушки выпускает тот же Самсон, а также Norsk Dun, на шерстяных специализируются ТекСтиль и Topas. Модели из латекса производят PATEX и Султан. Изделия с бамбуковым наполнителем – продукция компании Артпостель, шелковые подушки шьет Primavellа. Список производителей далеко не полный, здесь приведены лишь самые известные бренды.

    Поделиться

    Класснуть

    Поделиться

    Твитнуть

    Плюсануть

    Запинить

    home-gid.com

    С какими наполнителями бывают подушки?

    Внешний вид подушки не самое важное ее качество. Важнее всего, что у нее внутри. От наполнителя зависит качество подушки, ее удобство и  долговечность.

    В наши дни в продаже можно встретить подушки с самыми разными наполнителями. Цена у них разная, но ориентируясь только на цену невозможно выбрать подушку, полностью удовлетворяющую всем потребностям.

    Подушка для сна должна быть удобной, впитывать влагу и пропускать воздух. Для людей, страдающих теми или иными заболеваниями шейного отдела позвоночника, подойдет подушка, поддерживающая голову в нужном положении на протяжении всей ночи.

    Декоративные подушки, служащие только для украшения интерьера,  могут содержать самые дешевые наполнители, их качество не имеет  существенного значения.

    Детские подушки должны быть удобными для сна и не содержать материалов, способных вызывать аллергию. Кроме того, подушки для детской комнаты не следует делать тяжелыми. Дети часто используют их для игры, а игра должна быть безопасной.

    Порой трудно разобраться, какие наполнители лучше подходят, а также понять, в чем заключаются основные положительные стороны и недостатки материала, который используется в качестве наполнителя для подушек.

    Виды наполнителей для подушек

    Пуховые подушки отличаются особой мягкостью и способностью хорошо сохранять тепло. Кроме того, пуховый наполнитель имеет свойство быстро восстанавливать свою форму. Цена пуховых подушек высокая. Пух домашней птицы может вызывать аллергию у некоторых людей.

    Подушки с гречневой лузгой рекомендуют людям с проблемами шейных позвонков. Этот наполнитель отличается ортопедический эффектом, высокой прочностью и способностью принимать форму тела. Их часто используют в профилактических целях люди, страдающие сколиозом и остеохондрозом. На такой подушке голова не потеет в жаркое время года. По весу такая подушка немного тяжеловата.

    Подушки из овечьей шерсти, хорошо пропускают воздух и в то же время превосходно сохраняют тепло. Шерсть оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Подушки с овечьей шерстью рекомендуется использовать людям с ревматическими заболеваниями, а также тем, у кого есть боли в мышцах или в суставах.

    Подушки их бамбука постепенно завоевывают все большую популярность. Бамбук не вызывает аллергии, а преимущество его перед мягкими синтетическими наполнителями — высокая гигроскопичность. Бамбуковая подушка всегда остается сухой и комфортной, впитывая лишнюю влагу. Благодаря антибактериальным свойствам бамбука наполнитель препятствует размножению бактерий.

    Подушки из полиэфира – способны быстро принимать свою форму после длительного сжатия. Полиэфир представляет собой современный синтетический материал, который не вызывает аллергии и не впитывает посторонние запахи. Подушки из полиэфира легко стирать.

    Подушки из комфореля способны пропускать воздух и удерживать тепло. Комфорель представляет собой множество упругих шариков. Шарики состоят из полого, тонкого и прочного материала, который не впитывает запахов, устойчив к биологическим воздействиям. Этот материал не вызывает аллергии. Подушки из него  можно спокойно стирать и отжимать в машинке.

    Подушки из холлофайбера представляют собой подушки из 100% полиэстера пропитанного силиконовой пропиткой. В подушках из холлофайбера не заводится пухо-перьевой клещ, который вызывает аллергические реакции. Этот материал отличается способностью хорошо сохранять тепло, он не горит, не впитывает влагу и посторонние запахи.

    Подушки из файберлона хорошо пропускают воздух, быстро восстанавливают форму, легко стираются. В подушке материал укладывается пластами.

    Флизелиновые подушки также отличаются мягкостью. Стоит сказать, что такие подушки плохо восстанавливают форму и довольно быстро выходят из строя.

    Подушки с синтепоном характеризуются мягкостью и не вызывают аллергии. Они дешевые, но долговечностью не отличаются.

    Подушки с наполнителем капок, хотя и натуральные, но не долговечные. Они плохо сохраняют свою форму, и быстро выходит из строя.

    Подушки из ваты также не отличаются долговечностью. Вата быстро сбивается в комки, в ней может со временем заводиться грибок, что приводит к появлению различных заболеваний. Ватные подушки нельзя использовать людям, страдающим от аллергий.

    наполнительподушка

    1000sekretov.net